Блог

Вся правда о беременности


Рожать не страшно: 9 мифов о родах и беременности

Уважаемые читатели! Редакция 76.ru запускает специальный проект о здоровье. Мы собрали самые распространенные мифы о родах. Эти мифы до ужаса пугают женщин, которым еще только предстоит рожать. Правда ли, что роды – это невыносимо больно? Как справиться со страхом? И есть ли способы облегчить процесс? Обо всем этом мы поговорили с главным врачом ярославского перинатального центра Дмитрием Гурьевым.

Миф №1. Чем раньше родишь, тем легче роды

Неправда. Репродуктивный возраст женщины начинается с 15 лет. И лучше всего успеть до 40. Но и в 15 и в 40 рожают все примерно одинаково. Сложнее возрастом за 40 – у женщины чаще проявляются сопутствующие заболевания и чаще встречаются хромосомные особенности у плода. Хотя и после 40 женщины прекрасно рожают здоровых детей. У нас рожала женщина и в 57. В мире есть примеры родов в 73 года.

Миф №2. Бросать курить надо за два года до беременности

Правда. Чем раньше бросить, тем лучше. У курящих женщин чаще рождаются дети с низкой массой тела, с задержкой роста плода, у них чаще бывают преждевременные роды. Крайний срок, чтобы бросить курить – не менее, чем за два месяца до планируемой беременности. Лучше, конечно, раньше. За два года — идеально. Как это ни парадоксально, курение вредит плоду даже больше, чем алкоголь. Но и алкоголь страшно вреден – он приводит к задержке умственного развития у плода.

Миф №3. Лучшие роды – домашние. Это естественно

Неправда. Я категорически против. Домашние роды – это риск материнской и младенческой смерти. Даже если с женщиной рядом есть медицинский работник, это не имеет значения. Да, процесс родов – это физиологическое, природное состояние, и сторонники естественных родов на этом играют. Мол, зачем тогда нужен роддом? Но процесс родов – непредсказуем. И домашние роды – это как езда по встречной полосе. Ты можешь поехать,но если что, последствия будут непоправимы. Если начнется кровотечение, за одну секунду женщина теряет 200 миллилитров (стакан!) крови. Это может привести к летальному исходу.

Миф №4. В роддоме страшно

Неправда. Сейчас задача докторов – приблизить процесс родовспоможения к домашнему. Еще лет 20 назад система родильного дома была замкнутой. Напоминала казарму. Никого не впускать, никого не выпускать. Детишек на кормление развозят по часам. Малыши лежат отдельно от мам. Мамы по несколько человек в одной палате. Сейчас это признано несоответствующим ни медицинским, ни этическим принципам. Акушерский стационар сейчас открыт – могут присутствовать родственники на родах (отец ребенка, бабушка, или кто-то из самых близких). Раньше детей показывали из окна, а сейчас папы сразу могут прийти к маме с ребеночком. Женщина не должна чувствовать атмосферу медицинской организации.

Миф№5. Ничто не избавит от боли при схватках

Неправда. Сейчас практикуется свободное поведение женщины в родах ,как раз для того, чтобы помочь снять боль. Женщина может сходить в душ, попрыгать на фитболе, некоторые вообще работают на компьютере. Все это отвлекает их и боль немного уменьшается. Но не все женщины могут терпеть родовую боль. Поэтому практикуется самый эффективный сегодня метод – эпидуральная аналгезия. Это инъекция в область вокруг спинного мозга для блокировки нервных окончаний. После инъекции женщина практически полностью перестает чувствовать боль. Состояние перед потугами, за час полтора, – самое болезненное, его-то и снимает аналгезия.

Миф №6. Рожают только лежа

Неправда. Традиционная поза женщины, рожающей в России, – лежа. Она не является физиологичной. Цивилизация человечества говорит о том, что женщины всегда рожали стоя. При вертикальных родах ребенок быстрее проходит по родовым путям. Сейчас есть специальные кровати, позволяющие рожать вертикально. Плюс их еще и в том, что акушерка не так активно участвует в принятии родов, минимально касается роженицы руками. Все происходит более естественно.

Миф№7. Боишься рожать – сделай кесарево сечение

Неправда. Кесарево сечение – операция, которая назначается только по очень серьезным показаниям. Эта операция сопровождается более частой кровопотерей, инфекционными заболеваниями, тромбоэмболическими состояниями. И последствия серьезные – выше частота бесплодия, проблемы с вынашиванием последующей беременности, трудные следующие роды. Труднее будет снова забеременеть. Только врач или консилиум может назначить эту операцию.

Миф №8. На УЗИ надо бежать сразу, как только забеременела

Неправда. Узи – не развлечение. Это исследование необходимо для того, чтобы увидеть патологии плода, и если они есть, успеть начать лечение. Никто еще не доказал безвредность УЗИ, не доказан и вред. Лучшие избегать лишнего воздействия на плод. Необходимо проводить исследование в положенные сроки. До 8 недель советую вообще избегать этого исследования.

Когда делать УЗИ

11-14 недель – первое исследование. В этот период с наибольшей точностью определяется наличие синдрома Дауна.

18-22 недели – второе исследование – в это время выявляют врожденные аномалии развития плода.

30-34 недели – третье, обязательное УЗИ. В это время можно посмотреть, как ребенок развивается, адекватно ли получает питание, хороший ли кровоток у него.

Миф №9. Перед родами надо успеть подготовить интимные места. Иначе стыдно перед докторами

Неправда. Подготовка не требуется. Мы можем это лишь рекомендовать. Но если будет нанесена легкая ранка после бритья – это опасно, может быть занесена инфекция. Вообще все это тоже из тех, старых времен. Раньше брили при поступлении в акушерский пункт, клизму ставили. Женщины мазали соски зеленкой, чтобы не было мастита. Глупости! Сейчас все это необязательно совершенно. Что касается чувства стыда – не бойтесь, медицинские работники все это прекрасно понимают. Доктора разберутся.

Как вести себя, когда «началось»

    1. Проверить, точно ли это начались именно роды. Просто покалывания и тянущие ощущения бывают и просто во время беременности. Важно отличить. Родовые схватки отличаются регулярностью – 3-4 схватки за час. Потом они нарастают – сильнее и чаще.
    2. Сделайте глубокие вдохи на схватку, задержите дыхание на 10 секунд, выдохните. Это поможет успокоиться. Полежите на боку, посидите в кресле.
    3. Не прошло? Вы рожаете! Вызывайте «скорую».

Совет беременным от первого лица

1 / 3

В 2011 году нашей области очень повезло: в Ярославле открылся Областной перинатальный центр – один из самых крупных в стране. И вот уже шесть лет квалифицированный персонал и высокотехнологичное современное оборудование центра позволяют решать самые серьезные акушерско-гинекологические и неонатальные проблемы, создавать комфорт будущим мамам, оказывать семейно-ориентированную медицинскую помощь и совмещать оказание помощи с общением и поддержкой родственников пациенток на протяжении всего срока госпитализации.

Работа центра организована таким образом, чтобы во всех его подразделениях женщины могли получить качественную и современную медицинскую помощь, начиная с момента планирования беременности до реабилитации рожденного малыша. Здесь никого не оставят без помощи: независимо от того, в какое время суток и и откуда приехала пациентка.

Центр стал настоящей поддержкой и надеждой для женщин, столкнувшихся с серьезными проблемами на любой из стадий планирования семьи. Ведь специалисты областного перинатального центра оказывают уникальные виды помощи, которые пока недоступны в других лечебных учреждениях нашей области.

Так, не первый год в отделении охраны репродуктивного здоровья проводятся процедуры экстракорпорального оплодотворения, успешно работает медико-генетическая консультация.

1 / 5

В отделении реанимации новорожденных и недоношенных спасают жизни младенцам, родившимся раньше срока и в тяжелом состоянии. Причем речь идет не только о детях, появившихся на свет в стенах перинатального центра, но и в других родильных домах области. Транспортировку таких малышей обеспечивает выездной реанимационно-консультативный блок отделения. За год осуществляется более семисот таких выездов.

Работа акушерского отделения центра построена на принципе семейно-ориентированности. Это значит, что для будущих мам созданы все условия для того, чтобы и в процессе родов, и в процессе выхаживания младенца с ней рядом могли быть самые близкие люди. Домашняя атмосфера помогает роженицам и молодым мамам справиться с самыми сложными периодами.

Но и после родов специалисты центра не оставляют своих пациентов: в отделении патологии новорожденных опытные неонатологи помогают женщинам выхаживать своих малышей, а после выписки передают их в заботливые руки специалистов амбулаторного отделения для детей раннего возраста, чтобы малыши, имевшие проблемы в перинатальном периоде, получили всю необходимую медицинскую помощь и реабилитацию.

1 / 5

В общей сложности в перинатальном центре функционируют восемнадцать подразделений, каждое из которых имеет узкую направленность и оказывает высококвалифицированную помощь женщинам, планирующим беременность, беременным, молодым матерям, новорожденным и грудным детям.

Все эти слова можно подтвердить реальными цифрами: в год здесь принимается более 4 000 родов, более 8 тысяч пациентов получают необходимое лечение, осуществляется более 80 000 приемов на амбулаторном этапе. И год от года все больше и больше жителей области обращаются именно сюда за качественной медицинской помощью.

«Наша цель – подарить родителям возможность посвящать больше времени друг другу и своему малышу»

В детских магазинах, да и в обычных торговых центрах часто можно наблюдать картину, как молодой папа по телефону консультируется с супругой: какое питание купить, какой размер подгузников выбрать и нужно ли что-то еще. Ведь покупки отнимают очень много времени, а мама не может оставить своего малыша. Сегодня, благодаря новейшим технологиям, стало возможно приобретать товары, не выходя из дома.

Интернет-магазин Mamabay.ru предлагает в своем ассортименте все необходимые товары для детей, родителей и всей семьи. А также осуществляет бесплатную доставку подгузников, детского питания, бытовой химии для дома в Ярославле.

1 / 6

Интерфейс сервиса онлайн-покупок MamaBAY прост и понятен каждому. Созданы специальные разделы для каждого члена семьи: «Детям», «Мамам» и «Папам», а вся бытовая химия располагается в разделе «Для дома». Выбранный товар можно добавить в «Корзину покупок» и оплатить любым удобным способом. Заказ можно оформить на любой удобный адрес, указав его в поле «Адрес доставки». Абсолютно не важно, что это будет: офис, квартира или дача.

Интернет-магазин Мamabay.ru гарантирует качество. Каждый товар проверяется, как минимум, два раза: при приемке на склад и при формировании заказа. Не стоит бояться ошибиться в выборе, ведь действует простая система возврата.

1 / 4

Аксессуары для будущих мам

Быть мамой – это ли не счастье! Говорят, что беременность – это счастье только для самих мам. Но, поверьте, это не так! Все мы получаем не меньше удовольствия от данного положения, проявляя заботу и внимание по отношению к тем, кто ожидает рождения маленького чуда! Магазин «Буду Мамой» в Ярославле не остался в стороне и с удовольствием предлагает для беременных и кормящих мам полезные товары, которые помогут значительно облегчить жизнь будущим родителям и качественно изменить ее в лучшую сторону!

Во время беременности большинство женщин испытывают проблемы со сном. Решение есть! Специальная удлиненная подушка U-образной формы позволит, наконец, принять самое удобное положение в своей любимой кровати и насладиться отдыхом! После родов подушка будет самым незаменимым помощником во время кормления грудью или бутылочкой!

1 / 5

Современная мама – активная мама. А новорожденные очень любят, чтобы их носили на руках и желательно целый день. Идеальным решением станет слинг! Ребенок в слинге находится в постоянном контакте с мамой с самых первых дней его жизни, а это так важно для новорожденного. Его можно легко надевать и регулировать положения, не беспокоя малыша. С помощью слинга можно незаметно и с комфортом покормить малыша в совершенно любом месте!

В «Буду Мамой» каждая покупательница найдет: одежду для будущих и кормящих мам, адаптер автомобильного ремня безопасности для комфортных и безопасных поездок, товары для кормления, полезную литературу, до- и послеродовое бельё, носочно-чулочные изделия, косметику для мам и малышей.

Беременность в моде! Вместе с магазином «Буду Мамой» есть возможность в полной мере насладиться этими прекрасными днями.

В магазине действуют: бонусная программа, скидки многодетным семьям, подарки, скидки в честь дня рождения, социальный проект – скидка 25% за возвращенную одежду. Одежда, принятая по социальному проекту, передается в благотворительные фонды.

В наличии подарочные сертификаты.

1 / 4

Ярославль, Тутаевское ш., 31в;приемная: (4852) 78-81-03;е-mail: [email protected];Оpcyar.ru.

Mamabay.ru;

ул. Рыбинская, д. 25, корп.2, офис 4;http://mamabay.ru.

«Буду мамой»;

ТРЦ «Аура», ул.Победы, д.41;часы работы: с 10:00 до 22:00 ежедневно, без обеда и выходных;телефон: 8(4852) 20-71-49;Budumamoy.ru.

76.ru

Правда о беременности, родах и материнстве

Тему беременности всегда сопровождало огромное количество мифов — от совсем фантастических (о том, что будущей маме нельзя вязать или стричь волосы) до таких, которые несложно спутать с правдой. Давайте поговорим о беременности, родах и материнстве и разберем распространенные заблуждения.

В этой статье мы собрали семь достаточно известных мифов. Мы не беремся утверждать, что в одном материале расскажем всю правду о беременности, родах и материнстве — это слишком обширная тема. Тем не менее мы надеемся, что сможем ответить на некоторые важные для вас вопросы.

Миф 1. УЗИ негативно влияет на развитие плода

Начнем развенчание мифов про беременность с самого молодого из них. Метод ультразвуковой диагностики стал активно применяться в мире с 80-х годов прошлого века и, как любое новшество, сразу породил вредные слухи о своей потенциальной опасности. Однако негативно повлиять на развитие плода скорее может отсутствие информации, чем уникальная возможность визуального мониторинга его состояния. Всемирная организация здравоохранения считает ультразвуковое исследование безопасным методом диагностики при беременности. А еще очень информативным: УЗИ дает врачу огромное количество ценнейших данных о течении беременности и развитии ребенка.

Будущей маме обычно делают три УЗИ. Исследование в первом триместре (между 10 и 14 неделями) позволяет точно установить срок беременности, а также обнаружить серьезные патологии, такие как внематочная беременность, ряд тяжелых состояний и генетических заболеваний эмбриона. Уже на этом этапе ультразвуковая диагностика способна рассказать, сколько малышей растет в животе мамы!

Исследование второго триместра (чаще всего между 20 и 24 неделями) позволяет специалисту оценить состояние всех органов плода и при необходимости скорректировать тактику ведения беременности. Будущим родителям это УЗИ запоминается тем, что они наконец узнают пол своего малыша.

УЗИ в третьем триместре проводится между 32 и 34 неделями и дает информацию о состоянии плаценты, размерах и других показателях развития плода. Это исследование позволяет врачу подготовиться к безопасным родам.

Десятки лет успешного применения УЗИ позволили почти полностью разбить этот миф о беременности, и мы надеемся, что в ближайшее время он исчезнет совсем.

Миф 2. Будущим мамам нельзя принимать витамины

Доля правды в некоторых мифах присутствует: во время беременности женщине действительно стоит с огромной осторожностью относиться к приему таблеток и вообще любых фармацевтических средств и биологически активных добавок. Многие лекарства из обычной домашней аптечки при вынашивании ребенка строго противопоказаны или должны приниматься только под контролем врача.

Однако для правильного развития плода требуется целый ряд витаминов и минералов, причем в таких количествах, получить которые вместе с пищей практически невозможно. Уже при подготовке к беременности женщине рекомендуется принимать комплексы, содержащие фолиевую кислоту и железо. В дальнейшем спектр необходимых микроэлементов только расширяется.

Вся правда о беременности и витаминах заключается в том, что будущей маме принимать их не только можно, но даже нужно. Естественно, после консультации со специалистом — он назначит подходящий для вас комплекс, определит дозировку и продолжительность курса.

Миф 3. Если во время беременности резко бросить курить, у ребенка будет стресс

Курение и беременность несовместимы, а мифы о том, что резкий отказ от вредной привычки навредит малышу, не имеют под собой никаких оснований. Каждый перекур приводит к сужению сосудов в организме будущей мамы и фактически не дает малышу дышать. Также табачный дым содержит токсины, смолы и угарный газ, которые могут отрицательно повлиять на развитие ребенка. Особенно негативно курение сказывается на дыхательной и репродуктивной системах малыша.

Врачи рекомендуют отказаться от курения еще при планировании беременности. Если вы узнали, что беременны, не успев избавиться от вредной привычки, сделайте это как можно быстрее. Возможно, вашим союзником в борьбе с сигаретой станет токсикоз — часто в первом триместре женщинам становится противен запах табачного дыма, и они легко и быстро бросают курить.

В вопросах курения и беременности разделить мифы и реальность совсем несложно — при вынашивании малыша и кормлении женщина обязана полностью избавиться от вредной привычки, и никаких компромиссов быть не может.

Миф 4. Об авиаперелетах во время беременности не стоит и думать

Как и многие другие мифы о беременности и родах, этот возник не на пустом месте, и здравое зерно в нем есть.

В первом триместре будущей маме лучше воздержаться от авиапутешествий. В этот период плод наиболее уязвим, и любые негативные внешние факторы увеличивают риск серьезных осложнений, вплоть до выкидыша. На высоте организм женщины испытывает гипоксию, и ее малыш тоже получает недостаточное количество кислорода. «Болтанка» в зонах турбулентности может стать причиной стресса, особенно если будущая мама страдает аэрофобией. Кроме того, в самолете могут обостриться симптомы токсикоза.

Конец третьего триместра — тоже не лучшее время для авиапутешествий. Да и вообще для любых ситуаций, в которых при преждевременных родах вас смогут доставить в медучреждение лишь через несколько часов. Возможно, вам попадались истории, как та или иная авиакомпания не пустила на борт беременную женщину. Такое действительно может случиться: в правилах большинства авиаперевозчиков записано, что женщинам на поздних сроках беременности требуется представить справку от лечащего врача о состоянии здоровья и отсутствии противопоказаний для полета. И это правильно: несмотря на отдельные случаи успешного родоразрешения на высоте 10 000 метров, роды без медицинского сопровождения очень опасны!

Так что же, миф об авиаперелетах во время беременности оказался правдой? Лишь отчасти — благоприятный период для авиаперелетов существует. При здоровой беременности с начала второго и до середины третьего триместра путешествовать можно! Но, конечно, перед каждым полетом необходимо консультироваться с врачом.

Миф 5. Узнав о беременности, будущая мама должна начинать есть за двоих

Среди мифов о беременности этот, пожалуй, самый известный. Оправдывая себя тем, что «это малыш хочет есть», некоторые женщины пускаются во все тяжкие, стремительно набирая лишние килограммы. Не стоит думать, что избыточный вес никак не влияет на течение беременности. Он провоцирует повышение артериального давления, может привести к появлению геморроя, одышке, увеличивает риск варикозного расширения вен, что значительно ухудшает качество жизни будущей мамы. Кроме того, диетологи отмечают связь лишнего веса женщины во время беременности с возможным ожирением ее ребенка во взрослом возрасте.

В среднем будущая мама поправляется на 10–15 килограммов, причем набор массы происходит неравномерно. В первом триместре вес женщины увеличивается незначительно, примерно на 1,5 кг. Во втором триместре адекватная еженедельная прибавка оценивается в 250–300 г, в третьем — в 300–400 г. Если ваша статистика набора веса выбивается из этих рамок, необходимо проконсультироваться со специалистом и начать контролировать свой рацион.

Несмотря на то, что будущей маме во время беременности действительно нужны дополнительные питательные вещества, поверье об отсутствии любых пищевых ограничений относится к мифам о беременности. Женщине необходимо внимательно следить за набором веса, а также пересмотреть меню в сторону полезной и богатой микроэлементами пищи.

Миф 6. Здоровая женщина может рожать дома

Если кратко сформулировать всю правду о беременности и родах, она будет звучать так: беременность — естественный процесс, который, тем не менее, может быть связан с огромным количеством непредвиденных обстоятельств.

Женщина действительно может родить самостоятельно — примерно так поступали наши предки на протяжении долгих тысячелетий. Однако не стоит забывать, что многие осложнения при родах, с которыми сейчас врачи справляются «с закрытыми глазами», раньше с большой вероятностью приводили к смерти матери, ребенка или обоих.

Роды — не время для экспериментов. В некоторых ситуациях успешные роды от трагедии отделяют считанные минуты, и их может не хватить, чтобы доехать до роддома. Забудьте о вредных и чрезвычайно опасных мифах про беременность и роды и доверьтесь профессионалам!

Миф 7. После родов у женщин часто начинается депрессия

Депрессия после беременности — не совсем миф. И правда, иногда в первые недели после возвращения из роддома у мамы появляются симптомы психологического расстройства. У этого состояния может быть масса причин — меняющийся гормональный фон, недостаток сна, адаптация к превращению супружеской пары в семейный треугольник. Женщину может мучить трансформация из самостоятельной личности в механизм, обслуживающий желания ребенка. Молодой маме может казаться, что ее муж стал относиться к ней прохладнее, что никто вокруг ее не понимает.

Не стоит настраиваться на такое развитие событий. По статистике, послеродовая депрессия случается примерно у 10% женщин. У всех остальных в общей смеси эмоций преобладают положительные чувства от осознания своего нового статуса матери и общения с самым дорогим на свете малышом.

Однако если вам не нужно ждать послеродовой депрессии, вашему супругу, близким родственникам и подругам лучше к ней подготовиться еще во время беременности и понять, где мифы, а где реальность. Излечить маму от депрессии смогут только родные ей люди — своим участием, поддержкой, помощью в ежедневных делах и терпением.

www.huggies.ru

Правда о беременности: 7 вещей, о которых молчат

Каждая женщина представляет период беременности, как самое лучшее время в ее жизни. «Я смогу кушать все, что захочу, перестану думать о калориях, буду высыпаться и больше проводить времени на свежем воздухе!».

А так ли это на самом деле? Вот реальная история жительницы Санкт-Петербурга.

Настоящая правда о беременности

«Свой рассказ я хочу начать с того, что моя беременность была долгожданной и желанной. На протяжении нескольких лет мы планировали с мужем ребенка и усердно работали над этим. Я прочитала множество литературы о том, что чувствует женщина, находясь в интересном положении.

Знаете, я не нашла там ни одного упоминания о страшных, пугающих вещах. Поэтому, когда с ними столкнулась, была в настоящем шоке, ведь морально я просто не была к этому готова.

Мой рассказ – это не страшилка и не запугивание. Я просто хочу открыть правду на некоторые вещи, которые происходят с женщиной во время беременности».

1. Почему все вокруг воняет?

Все «прелести» своего интересного положения я начала понимать на 6 недели беременности. Мир вокруг меня казалось, превратился в одну большую помойку. Я не могла ездить на метро, там жутко воняло, запах соседа, который ехал со мной в лифте сразу вызывал приступ тошноты.

Все о чем я мечтала – поскорее добраться домой, плотно закрыть окна и зажечь ароматическую свечу, которая немного расслабляла и убирала посторонние запахи в квартире.

2. Тошнота и слабость – верные спутники беременных

Как оказалось позже, обострение обоняния – это лишь мелкие неприятности у женщин в положении. Настоящие проблемы у меня начались с появлением токсикоза (где-то на 2-ом месяце). Мутило меня страшно. Но врачи успокаивали: «Мол, вам еще везет. В вашем случае токсикоз проявляется в легкой стадии». Мне даже страшно представить, что испытывает женщина, страдающая тяжелым токсикозом.

Но вернемся к моей истории: мутило меня 24 часа в сутки. Организму было все равно, ночь за окном или день. Неприятный комок в горле доводил до психоза. О еде и думать не могла. Моими любимыми блюдами стали фрукты и вода с лимоном.

3. Взрослые тоже могут теряться в пространстве

К тому, что мой вес во время беременности увеличится, я была готова. Но совсем не подумала о том, что параметры и пропорции тела тоже изменятся. В результате я стала сносить дверные косяки, мебель, лестницы и многое другое. Я просто перестала управлять своим телом. С чем можно сравнить эти ощущения, спросите вы?

Представьте, что всю жизнь вы водили маленькую машину Daewoo Matiz и внезапно вас пересадили в крупногабаритный «Камаз».

4. Ни модно, ни стильно, некрасиво!

Интересно кто шьет одежду для беременных? У меня создалось впечатление, что создатели этих нарядов просто ненавидят свою работу. Почему? Все довольно просто: вся она ужасная.

Приходя в такие магазины, ты ждешь, что настроение от покупки улучшится, а получается наоборот. Например, я чувствовала себя старой, некрасивой женщиной, да и еще и толстой. Стоит отметить, что эти наряды стоят довольно дорого и не каждой беременной по карману.

5. Сон, где ты потерялся?

Видели рекламу специальной подушки, которую беременной достаточно подложить под живот и заснуть сном младенца? Так вот знайте, все это обман.

Эта неудобная, жаркая подушка лишь занимает место на кровати, никакого комфорта или облегчения для женщины она не приносит.

После того, как мой живот стал увеличиваться «как на дрожжах», я всерьез задумывалась о том, чтобы спать сидя. А как иначе? На спине больно, на боку неудобно, на животе нельзя.

В итоге, всю беременность я ходила, как сонная муха, потому что не могла нормально выспаться. Добавьте к этому постоянные отеки, перепады настроения, утомляемость. Неплохой «букет», не правда ли?

6. Машина – роскошь для беременных

Нет, я не говорю о покупке автомобиля, он к этому времени у меня уже был. Но после седьмого месяца встал вопрос: «А как собственно мне ездить за рулем?».

Мало того, что каждые 15 минут хочется в туалет, а посадка в машину и поиск идеального положения тела занимает не менее 10 минут, так еще вдобавок ко всем бедам добавились лежащие полицейские.

Проезжая по ним, я чувствовала себя настоящим аквариумом. Ведь подпрыгиваешь не только ты, но и живот с околоплодной жидкостью и малышом.

7. Чудо витамины

Если ваша беременность проходит без осложнений, врач не выписывает никаких препаратов, кроме витамин.

Но их настолько много, что пьются они горстями 3 раза в день. И вместо того, чтобы наслаждаться каждым днем беременности, готовить детскую комнату к появлению крохи, ты ставишь напоминания в телефоне, чтобы не забыть вовремя выпить красную или синюю пилюлю.

Я хочу вам сказать одно: беременность мне далась довольно тяжело, но лишь потому, что я не знала обо всех «подводных камнях» этого периода и не была к ним морально готова!Но несмотря на все испытала я справилась и ощутила прекрасное чувство материнства».

mama-likes.ru

13 самых стойких мифов о беременности, в которые мы все еще верим

Беременность — это очень важный и волнительный период в жизни каждой женщины. Неудивительно, что вокруг такого уникального события существует огромное количество различных мифов и предрассудков.

Мы в AdMe.ru ранее писали о суевериях, которые все же нашли свое научное объяснение. А теперь мы готовы развенчать 13 популярных заблуждений о беременности, которые упрямо переходят из поколения в поколение.

1. Беременным женщинам надо есть «за двоих»

© depositphotos   © depositphotos  

Институт медицины США утверждает, что если у женщины здоровый вес, то в 1-м триместре дополнительные калории не нужны. Во 2-м триместре стоит добавить к рациону 340 ккал в день, в 3-м — около 450. Это пара стаканов кефира с горстью семечек или бутерброд с сыром.

Поэтому будущей маме нужно не больше есть, а правильно питаться.

2. От беременности женщины глупеют

© depositphotos  

Гормональная перестройка действительно делает женщину более эмоциональной, впечатлительной, а порой и нелогичной. Зато именно в этот период многие женщины открывают в себе таланты, о которых раньше не догадывались. Рисуют удивительные картины, как китаянка Ло Цяньси, пишут книги для будущих детей и даже открывают свой бизнес.

Многие актрисы успешно снимаются беременными и дарят нам по-настоящему удивительные и глубокие роли.

И в то же время феномен «мамнезии» (baby brain) реально существует. Мозг женщины работает над социальной адаптацией и формирует привязанность между ребенком и будущей мамой. Поэтому женщине тяжелее заниматься одновременно несколькими делами и она действительно может забыть о каких-то вещах.

3. УЗИ вредит здоровью ребенка

© depositphotos   © depositphotos  

Согласно нормативам министерства здравоохранения УЗИ при нормальном развитии беременности делают 3 раза — по одному в каждом триместре. Делать скрининг чаще следует лишь в тех случаях, когда что-то угрожает здоровью будущей матери.

УЗИ основано на неионизирующем излучении, поэтому не имеет таких же рисков, как, к примеру, рентгеновские лучи. Ультразвуковое исследование дает возможность исключить внематочную беременность, узнать о возможных патологиях плода и вовремя помочь как женщине, так и ее ребенку.

4. Первого ребенка нужно успеть родить до 30 лет

© depositphotos   © depositphotos  

Если 30-летняя женщина следит за собой, правильно питается, занимается спортом и регулярно проходит профилактические осмотры у гинеколога, риск осложнений у нее не выше, чем у 20-летней будущей мамы. Патологии ребенка и вынашивания связаны с состоянием нашего тела, а не с биологическим возрастом. Современная диагностика позволяет выявить отклонения в развитии ребенка на самых ранних сроках, поэтому женщины могут планировать беременность тогда, когда будут готовы к этому и физически, и психологически.

Большинство медиков считают, что идеальный возраст для рождения первого ребенка — 20–30 лет. А по результатам научного исследования доктора Джона Мируоски из Техаса, оптимальный возраст для рождения здорового ребенка — 34 года.

5. Девушек «в положении» всегда тянет на соленое

© depositphotos   © depositphotos  

Организм беременной женщины может требовать недостающих ему питательных элементов и минералов очень странным способом. Например, через желание съесть кусочек мела или горстку пепла. Другая причина причудливых гастрономических пристрастий кроется в гормональных перепадах, а порой просто в желании себя побаловать.

При этом тянуть может как на соленое, так и на сладкое или кислое, а порой и на все сразу. Кстати, в списке любимых продуктов беременных девушек 1-е место занимает шоколад.

6. Спортзал, походы и бассейн? Нет, только тишина и покой

© depositphotos   © depositphotos  

Если беременность протекает нормально, регулярные физические нагрузки даже необходимы будущей маме. Спорт поможет держать себя в тонусе, принесет пользу для развития малыша, облегчит процесс родов и поможет быстрее вернуться в форму после них. Природой все продумано: во время беременности мышцы и сухожилия женщины становятся более эластичными и выносливыми.

Обсудите с врачом и опытным инструктором схему и интенсивность ваших тренировок.

7. Секс во время беременности может навредить ребенку

© depositphotos   © depositphotos  

Вероятно, больше всего легенд ходит о вреде секса во время беременности. Дескать, это и вредно, и опасно, и неприятно, и вообще аморально. Но если беременность протекает нормально, то интимная связь не нанесет никакого вреда малышу.

Даже наоборот, регулярная половая жизнь желательна, так как не только способствует укреплению мышц таза, но и дарит положительные ощущения будущей маме. А психологическое состояние женщины в этот период очень и очень важно.

8. Беременной нельзя красить волосы и ногти

© depositphotos   © depositphotos  

Быть красивой и ухоженной во время беременности вполне реально. Секрет в том, чтобы тщательно изучать состав продукта. Если среди компонентов вы нашли толуол, формальдегид, камфару, аммиак или резорцин, то лучше отложить средство до рождения ребенка.

Качественная современная косметика известных брендов не содержит опасных веществ, поэтому использовать ее можно.

9. Ешьте рыбу и грецкие орехи — и родите умного ребенка

© depositphotos   © depositphotos  

Полезные свойства этих продуктов нельзя отрицать. Грецкие орехи богаты калием и магнием, которые укрепляют сосуды и сердце, а также благотворно влияют на нервную систему. Йод в составе рыбы полезен для щитовидки. Поэтому будущей маме стоит добавить их в свой рацион.

И рыба, и орехи содержат жирные кислоты омега-3, которые помогают сохранить здоровье мозга. Однако их влияние на развитие умственных способностей будущего малыша не доказано.

10. Стрессы для беременных очень вредны

© depositphotos   © depositphotos  

Постоянные и сильные стрессы вообще ни для кого не полезны. Но все мы попадаем в различные стрессовые ситуации, и это нормально. Здесь гораздо важнее не сама неприятная ситуация, а наше к ней отношение.

Бесконечные тревоги на тему «из-за моего волнения малыш страдает» на самом деле гораздо хуже, чем кратковременный эмоциональный всплеск. Скажите себе сами, что мелким неприятностям не под силу испортить вам настроение, или, как Скарлетт О’Хара, позвольте себе подумать об этом завтра.

11. Крем от растяжек — ваш помощник № 1

© depositphotos   © depositphotos  

Крем от растяжек считают настоящей панацеей и эффективным способом решения всех проблем. Но его состав не сильно отличается от увлажняющего лосьона. Конечно, использование такого крема может сделать вашу кожу более эластичной, но чудодейственным образом убрать все ваши растяжки ему не по силам.

Не стоит недооценивать в этом вопросе и генетический фактор, а также тип вашей кожи. Узнайте, как обстояло дело с растяжками после беременности у вашей мамы, тети или бабушки. Вероятнее всего, вас ожидает то же самое.

12. В 3-м триместре нужно пить меньше воды

© depositphotos  

Раньше в 3-м триместре беременным советовали пить меньше жидкости, чтобы не было отеков. Авторы бестселлера What to expect when you’re expecting совместно с учеными доказали, что и отеки, и многоводие при родах не связаны с тем, сколько жидкости пьет женщина. Наоборот, достаточное количество воды помогает с ними справиться.

Ученые предложили абсолютно простой тест, чтобы проверить, достаточно ли вы пьете. И да, алкоголь в этот список, естественно, не входит.

13. После рождения ребенка в вашей жизни ничего не изменится

© Sarah Jessica Parker/eastnews   © Anne Hathaway/eastnews  

Существует очень много способов облегчить первые годы своей жизни в новом статусе молодой мамы. Например, сделать себя более мобильной с помощью слинга. Но прежний образ жизни изменится. Он не станет лучше или хуже, он просто будет другим.

Да, вы можете начать работать в первый же месяц жизни вашего ребенка и можете поехать с ним отдыхать. Но вы уже будете организовывать эти процессы, учитывая потребности вашего малыша.

А какие еще мифы о беременности вы знаете? Поделитесь с нами.

Фото на превью depositphotos, depositphotos

www.adme.ru

Мифы и правда о беременности и родах

19 мая в 16.15 на телеканале «МИР» стартует показ пронзительной мелодрамы «У вас будет ребенок» о судьбах четырех совсем непохожих женщин, которых жизнь свела вместе в палате роддома.

Беременность — удивительная пора, которая до отказа наполнена такими разными и противоречивыми чувствами и эмоциями. Тут и счастливые ожидания, и надежды, и тревоги, и опасения, и радость. А сколько мифов существует вокруг этой темы! Конечно, сейчас уже никто не воспринимает всерьез поверья о том, что во время беременности нельзя стричь волосы, гладить кошек и вязать крючком. Но на смену этим пришли новые убеждения. Что из них правда, а что — миф, нам помогла разобраться акушерка, инструктор по подготовке к родам Центра для детей и родителей «Рождество», перинатальный психолог Юлия Павлова.

Покой, покой и еще раз покой!

Считается, что бассейн, тренажерный зал и поездки на велосипеде во время беременности надо отменить и вообще лучше побольше лежать, особенно в последние месяцы беременности.

«Отменить поездки на велосипеде и силовые нагрузки в тренажерном зале действительно надо, но это совсем не значит, что нужно побольше лежать, — говорит Юлия Павлова. — В целом, можно вести обычный образ жизни, если режим был более или менее правильный. Но обязательно надо добавить прогулки на свежем воздухе и щадящую гимнастику».

По словам инструктора по подготовке к родам, гимнастика нужна, в частности, чтобы сберечь позвоночник. Ведь когда стремительно растет живот, то нагрузка на поясничный отдел значительно повышается. Существует даже комплекс упражнений специально для беременных, в котором есть упражнения для позвоночника и для укрепления мышц тазового дна. Полезно также плавать в бассейне. Хорошо подходит и йога для беременных.

К слову, полезна и домашняя работа, если она не связана с поднятием тяжестей, но заставляет гнуться и тянуться. Например, полезно мыть пол руками! А если вы все время делали гимнастику, то это покажется не таким уж и трудным занятием.

Беременность — это не болезнь, поэтому живем, как жили

Точка зрения, противоположная первой, тоже бытует в обществе. Ее сторонники считают, что вообще ничего менять не нужно: живем, как жили.

«Беременность, конечно, не болезнь, — говорит Юлия Павлова. — Но нужно вести щадящий образ жизни: не работать с утра до ночи, а уделять время еще и прогулкам, и полноценному отдыху. У беременной женщины должен быть здоровый режим дня. И питание должно измениться, особенно если оно не было правильным. Ведь есть продукты, которые беременным нужно есть обязательно, но есть и те, от которых лучше отказаться. Не говоря уж о вредных привычках, к которым можно отнести не только алкоголь и курение, но и многочасовое сидение за компьютером».

Во время беременности женщина глупеет и у нее портится характер

«Состояние женщины можно, вероятно, описать и такими словами, — смеется инструктор по подготовке к родам. — Это происходит потому, что выделяющийся во время беременности гормон прогестерон влияет на неокортекс — ту часть головного мозга, которая отвечает за человеческое мышление и эмоции».

Однако характер портится только в том смысле, что женщина становится более эмоциональной, например, она может расплакаться в той ситуации, которую раньше не сочла бы заслуживающей внимания. Поэтому в этот период к женщине нужно относиться бережнее и терпеливее, с пониманием, что ее состояние обусловлено биохимией, и она тут ничего поделать не может. В утешение можно сказать, что это временное явление, и далеко не у всех оно так уж явно проявляется.

Зато именно в этот период многие женщины открывают в себе скрытые таланты, о которых даже и не подозревали. Некоторые начинают писать стихи, петь или рисовать удивительные картины.

Все врачи — перестраховщики, а женская консультация — зло Это точка зрения появилась в последние десятилетия, после того, как в моду вошла естественная беременность и домашние роды. Однако даже те специалисты, которые занимаются подготовкой беременных к домашним родам, не советуют избегать женской консультации.

«Врач врачу рознь, — говорит Юлия Павлова. — Женскую консультацию посещать надо, хотя бы ради того, чтобы своевременно сдавать анализы и наблюдаться. А вот рекомендации врачей можно и подвергнуть сомнению. Лучше всего иметь дополнительно возможность проконсультироваться у такого врача, который нацелен на максимально бережное, безлекарственное ведение беременности и индивидуальный подход».

По словам инструктора по подготовке к родам, в наших женских консультациях действительно иногда встречаются врачи, которые не всегда дают адекватные назначения. Например, в качестве профилактики многим беременным назначают препараты «дюфастон» или «утрожестан». Их назначают всем подряд: и женщинам после 35 лет, и тем, у кого раньше был выкидыш, и тем, у кого повышенный тонус матки. Это гормоны, и в большинстве случаев это назначение не оправдано. Всем подряд назначают также Магний В6, который далеко не каждой женщине нужен. А на третьем триместре повальное увлечение врачей женских консультаций — назначать для поддержки сердечно-сосудистой деятельности «курантил». Между тем, этому препарату имеются очень хорошие натуральные заменители.

«Лучше всего все выслушать, записать, и с результатами обследований, полученными в консультации, пойти дополнительно посоветоваться с тем врачом, которому вы доверяете, — говорит Юлия. — Как его найти? Либо по рекомендации друзей и родственников, либо через курсы для беременных, поскольку именно там накоплен большой опыт ведения самых разных беременностей. Там давно выяснили, в каких клиниках и медицинских центрах какой подход осуществляется и какие достойные врачи есть».

Конечно, речь не идет о курсах для беременных при женских консультациях. Надо искать альтернативные курсы, лучше всего опять же по рекомендациям, через знакомых.

Здоровая женщина может рожать дома

Домашние роды существуют. Это уже давно не секрет. «Но к домашним родам надо серьезно готовиться: и психологически, и физиологически, — говорит Юлия Павлова. — Оценить, может ли женщина рожать дома, может только квалифицированный специалист, который имеет полную информацию о здоровье женщины и о том, как проходила ее беременность».

Поэтому недостаточно оценивать свое здоровье самостоятельно, нужно собрать полный анамнез и проконсультироваться с тем специалистом, который будет принимать роды на дому. Иногда сама женщина говорит, что чувствует себя отлично, но у нее, например, низкий гемоглобин. А значит, ее состояние требует корректировки. Не говоря уже о других, более сложных отклонениях от нормы.

Весь процесс сопровождается очень сильной болью

По словам акушерки Юлии Павловой, это зависит от того, насколько женщина понимает, что ей следует делать в каждый момент времени.

«Да, мы все знаем, что рожать больно, — говорит она. — А как еще природа должна дать нам достаточно заметный сигнал, который невозможно проигнорировать, как не через боль? Если бы женщина не получала этот сигнал, то она вообще не знала бы, что рожает, и не подготовилась бы к этому наилучшим образом: могла бы родить где попало, буквально на ходу».

К тому же, во время родов выделяются эндорфины, обезболивающие вещества, достаточные для того, чтобы у женщины не было болевого шока. Поэтому боль при родах всегда именно такая, которую женщина может вытерпеть, она никогда не переходит за эту грань. А дальше уже существуют приемы обезболивания: правильное дыхание, правильные позы, методики расслабления, точечный массаж и многое другое, что позволяет женщине в процесее родов держать эту боль в узде и не давать ей чрезмерно разрастаться. Этим приемам лучше научиться. Можно, конечно, рожать и без этого, но вот насколько больно это получится, во многом зависит от поведения женщины.

В родах женщина беспомощна и сама ничего не решает

Во время родов женщине действительно трудно оценить, насколько правильно поступают врачи. Врач имеет право действовать так, как он считает наиболее правильным. Но все же не следует забывать о клятве Гиппократа и о том, что ни один врач не причинит вред ни вам, ни вашему ребенку. А вот насколько весь процесс совпадет с вашими представлениями и желаниями, это действительно вопрос.

«Если вы хотите, чтобы в роддоме считались с вашими желаниями, надо специально искать такой роддом, — говорит Юлия Павлова. — В Москве и Московской области они точно есть, и их несколько. Женщина должна заранее приехать и побеседовать с врачом, который будет принимать у нее роды. В этом разговоре она должна прямо заявить, чего она хочет, и спросить, каковы правила роддома».

Например, она хочет обойтись без стимуляции и обезболивания, чтобы на родах присутствовал муж, или чтобы он мог приходить в палату после родов. А также чтобы ее ребенку не делали никаких прививок. В одних роддомах это можно, в других нельзя почти ничего из этого.

«В родах очень сложно спорить с врачом, — говорит акушерка. — Поскольку аргумент «вам нужно это делать, иначе вы потеряете ребенка» действует на всех. Женщина должна быть заранее уверена, что с ней будут считаться, и что врачи сами за естественные роды и лишнего ничего не предложат. Когда заключаешь контракт, надо все выяснить, поскольку каждый роддом у нас — как отдельное государство. И придется принимать те правила, которые там существуют».

По словам Юлии, даже дорогие роддома — не гарантия того, что вам пойдут навстречу. Да, вам будут улыбаться и кружиться перед вами, но сделают все так, как у них принято, а вам подробно объяснят, что в вашем случае иначе поступить было нельзя и все сделано для вашего же блага.

«Это не значит, что нужно рожать дома, — говорит акушерка, — но нужно очень дотошно выяснять, на что вы можете рассчитывать, а на что нет, и задавать много вопросов, демонстрируя, что вы знаете, чего хотите. А для этого вы, конечно, действительно должны быть подготовленными и знать это».

Во время беременности и после нее все толстеют

Нет, это не так. Наоборот, беременность не способствует набору веса. А гормоны, которые выделяются во время беременности, омолаживают женщину. Она расцветает, а многие еще и худеют. Конечно, важно правильно питаться. Полноценно, обеспечивая организм всеми необходимыми веществами, но по объему не больше, чем раньше.

Конечно, если у женщины нарушен метаболизм, то она может поправиться даже при самом правильном питании. Набор веса часто происходит также и от переутомления. Поэтому нужно обеспечить правильное послеродовое восстановление. После родов надо обязательно отдыхать, а не взваливать на себя весь груз домашних дел на второй же день после родов. И если женщина правильно пройдет восстановительный период после беременности, то она не поправится. Никакой прибавки веса не произойдет.

От растяжек нужен специальный крем

«От растяжек помогает сбалансированное, правильное питание, чтобы в кожу поступали все необходимые вещества, — говорит Юлия. — Кожа питается на 90% от крови, и только 10% веществ можно восполнить наружно. Чтобы не было растяжек, с питанием должно поступать достаточное количество витамина Е, который делает кожу эластичной. А снаружи не нужен никакой дорогущий крем. Достаточно пользоваться натуральными маслами, особенно если кожа суховата».

Но неправильно думать, что синтетический комплекс витаминов для беременных решает все проблемы, напоминает инструктор по подготовке к родам. Мало того, эти синтетические витамины не следует применять, если есть возможность обеспечить поступление всех витаминов в натуральном виде, с пищей. А даже если применять комплекс витаминов, то не синтетический, а натуральный. Например, все необходимые вещества в натуральном виде присутствуют в таком продукте пчеловодства, как перга. Хорошая, полноценная перга непременно должна быть в меду, а не в порошке. Иногда перга продается также под названием «хлебина», это тоже качественный, хороший продукт.

К слову, в косметике, которой пользуется беременная женщина, не должно быть витамина А. С этим витамином беременным женщинам вообще нужно обращаться очень аккуратно, так как ученые установили, что его избыток может негативно сказываться на развитии плода.

После родов обычно наступает депрессия

Действительно, есть такое понятие «послеродовая депрессия», и есть процент женщин, которые после родов ей подвергаются. Но если правильно провести восстановительный период, то никакой депрессии не наблюдается. Женщине после родов необходима психологическая поддержка близких и нормальный отдых. Если первые 40 дней после родов всю домашнюю работу кто-то из близких возьмет на себя, а женщине останется только погружение в материнство, в заботы о малыше, то никакой депрессии не будет.

Нужна также психологическая и информационная подготовка молодой мамы. Если она заранее готова к тому, что ее жизнь изменится, и она находит в этом очарование и радость, то откуда возьмется депрессия? Важно также, чтобы молодая мама была подготовлена и знала, как ей справляться с новыми заботами и что делать в каждый момент времени. Если она понимает, почему ребенок кричит, знает, как ей реагировать, и вообще осознанно, уверенно проходит первый этап жизни с малышом, то никакой депрессии не будет. А этому нужно учиться заранее: читать соответствующую литературу, знать, к каким специалистам мама может обратиться за советом днем и даже ночью. Тогда все первые сомнения станут быстро разрешаться, а молодая мама будет уверенной и уравновешенной, погруженной в счастливое материнство без тревог и страхов.

ПОЗНАЙ ДЗЕН С НАМИЧИТАЙ НАС В ЯНДЕКС. НОВОСТЯХ

woman.rambler.ru

Мифы и реальность о беременности и родах

Дата: 03-10-2014

Узнав об интересном «положении» многие современные женщины скупают весь  ассортимент литературы о беременности в ближайшем киоске, обсуждают прочитанное с подружками, находящимися «в теме», выслушивают советы близких и родных. Но в конечном итоге получается так, что владеют не достоверной информацией, а полным набором легенд и мифов о беременности и родах. В нашей статье мы рассмотрим наиболее распространенные мифы о беременности и попробуем их развеять.

Первый миф – при беременности нужно соблюдать полный покой 

Да, вы беременны, но согласитесь, превратиться в хрустальную вазу невозможно? Если у вас хорошее самочувствие, специалисты не проводят беседы об угрозе выкидыша и не рекомендуют строгий постельный режим, можете жить в привычном ритме. Нет смысла бросать занятия в тренажерном зале, бассейне или прекращать велосипедные поездки. Единственное, необходимо обсудить с инструктором схему и интенсивность тренировок.

Второй миф – беременность не меняет ничего

К сожалению, так получается не всегда. Даже если беременность протекает благоприятно, что-то придется поменять. Вам внезапно может показаться, что в офисе слишком душно, не смотря на наличие открытого окна и кондиционера, автомобиль сильно запахнет бензином, а ароматы в любимом кафе вызовут рвоту или тошноту.

Третий миф – тело при беременности не поменяется

Это, пожалуй, наиболее распространенный миф. Поменяется. У кого-то меньше, у кого-то больше. Одна женщина без проблем придет «в форму» после родов, а другой необходимо будет приложить усилия. Возможно, эти изменения уведите только вы, но все же они будут.

Четвертый миф – косметика для беременных и крема от растяжек

Современная женщина четко знает, что для профилактики появления растяжек при беременности необходимо пользоваться специальным кремом. На самом деле роль этого крема в этом вопросе не столь значительна, гораздо большую роль играют гены. Поинтересуйтесь, были ли проблемы с кожей у Вашей бабушки или мамы. Если проблемы были, возможно и Вас такое ожидает. Появится ли на коже бедер, ягодиц, живота растяжки, зависит от типа Вашей кожи, а не от наличия у Вас средства от растяжек и от его цены.

Пятый миф – Необходима ли специальная косметика для беременных?

Косметика во время беременности, как впрочем, до и после нее, обязательно должна быть качественной. Скорее всего, с выпадением волос отлично справится своевременный прием качественных витаминов, а с сухостью кожи рук крем для повседневного использования. Дело в том, что некоторые женщины стараются всячески подчеркнуть статус будущей мамы. Если же наличие «специальной» косметики на полке доставляет Вам радость, то почему бы ей не пользоваться? Дело в том, что она не хуже, но и не лучше всей остальной, за исключением косметики из дешевой серии конечно.

Шестой миф – краситься и стричься во время беременности категорически запрещено

Это один из наиболее распространенных мифов. То, что нельзя краситься, вам расскажет, скорее всего, мама. Краска – это химия, которая вредна для здоровья будущего малыша, помимо того, при беременности она не ложиться на волосы. Бабушка объяснит, что стрижки противопоказаны при беременности потому, что ты отбираешь у крохи здоровье, ум или силу. Кроме этого будет забракована декоративная косметика, лак для ногтей, духи, дезодорант. Последовав данным рекомендациям, вы рискуете сосредоточить на себе взгляды, сопровождающиеся сочувствием и жалостью «Да, беременность и вправду украшает не всех». Ведь согласитесь, неухоженные руки, 6 сантиметров неокрашенных «корней» и запах пота не украсит никого.

Насколько вредна краска для плода? Современные краски и краски для волос периода юности вашей бабушки и мамы – абсолютно разные вещи. И даже пергидроль опасен только для кожи вашей головы и волос, не более. Каждый день, сами того не зная и не желая, мы сталкиваемся со множеством вредных веществ. Но организм человека достаточно защищен и справляется с негативными факторами, а одна из функций плаценты – и есть защита плода от вредных веществ.

Другой момент – при окраске волос во время беременности не всегда удается добиться желаемого результата. Но выяснить это можно только на практике. Так же вы можете столкнуться с проблемой «обострившегося» обоняния и тошнотой, а салоны красоты, как правило, полны разных запахов. Но общение с маникюршей и парикмахером можно организовать на дому.

Седьмой миф — стрессы

Беременной нужно избегать стрессовых ситуаций. С этим конечно не поспоришь. Сильные и постоянные стрессы вредны для любого человека. Но если задуматься, каждый день человек сталкивается с массой мелких, незначительных и порой даже незапоминающихся стрессовых ситуаций. Это нормальное явление. Периодически организм человека должен получать в кровь дозы адреналина.

Когда же возникают какие-то тяжелые стрессовые ситуации, необходимо правильно отнестись к ним. Постоянные раздумья на тему «не принесло ли это моему ребенку вреда» значительно хуже кратковременной эмоциональной встряски. Хотите положительных эмоций и позитива? Убедите себя в том, что при любых обстоятельствах у Вас все будет хорошо.

Восьмой миф – беременность не является болезнью

Это так и есть. Но следует учитывать тот факт, что беременность дает достаточно сильную нагрузку на женский организм, поэтому в этот период могут возникать новые болезни или обостряться имеющиеся хронические заболевания. А болезнь женщины может негативно отразиться на внутриутробном развитии крохи. Поэтому обязательно следите за своим самочувствием и прислушивайтесь к рекомендациям специалиста, который ведет вашу беременность.

Девятый миф – врачи в женской консультации все время перестраховываются

На самом деле это миф только отчасти. Действительно обслуживание в женских консультациях оставляет желать лучшего. Однако сегодня имеется возможность, если не нравится свой врач выбрать другого врача для ведения беременности. Так же вы можете выбрать и другое медицинское учреждение. Не стоит переживать, что вам необходимо посетить многих специалистов, а так же провести большое количество анализов – это стандартная схема ведения беременности.

А вот если вам назначают какие-либо препараты, проявите бдительность. Не принимайте никакие медикаменты «на всякий случай», поскольку беременность – абсолютно нормальное физиологическое состояние. Следовательно, врач должен вам назначать любые таблетки только по определенной причине. Если же вы сомневаетесь, и вам кажется, что ваш врач перестраховывается, проконсультируйтесь у другого специалиста. Навряд ли несколько специалистов могут перестраховываться одновременно.

Десятый миф – беременная женщина должна посещать курсы для беременных

Это правда, а не миф. Конечно, если вы не будете посещать их, то катастрофического ничего не произойдет. Но на курсах вам расскажут о том, как вести себя во время схваток, правильно дышать, а так же вы узнаете о родовых стадиях, которые проходит малыш в процессе своего рождения. Особо важно посетить курсы парам, которые планируют совместные роды.

Отнеситесь очень внимательно к выбору курсов. Идеально, если это будут занятия для семейных пар, а не только для будущих мамочек. Возможно, на курсах вам расскажут о кормлении новорожденного ребенка, а так же об уходе за ним.

Если же на занятиях вам всевозможными способами внушают, что лучше рожать в домашних условиях, потому что в родильном доме вас ждет хамство врачей, кесарево сечение в большинстве случаев, необходимо срочно искать другие курсы.

Десятый миф – не стоит приобретать приданное для ребенка до его рождения

Стопроцентный миф –можно и даже нужно. Конечно, ни один человек не застрахован от трагических ситуаций. Но процент младенческой смерти ни коем образом не связан с процентом людей, которые покупают заранее вещи для малыша. Как показывают реалии, вам будет некогда заниматься вопросами обстановки в детской, выбором вещей, кроватки и коляски для малыша. Если все же вы по той или иной причине не хотите покупать вещи до рождения малыша, просто составьте список необходимых вещей и предметов для ребенка и предоставьте его родным. У них будет несколько дней, за которые они смогут совершить покупки согласно вашим указаниям. Но о личных вещах, а именно о средствах гигиены – бюстгальтерах для кормления, прокладках, одноразовых трусах все-таки лучше позаботиться заранее самой.

Двенадцатый миф – если беременность протекает нормально, женщина может рожать дома

Теоретически, возможно. Но, как показывает практика, многие здоровые женщины с нормально протекающей беременностью доставляются бригадой неотложной помощи в ближайшее родильное отделение. Иногда счет идет на считанные минуты – те самые, которых хватает, чтобы транспортировать женщину из родового отделения в операционную, но не хватает, чтобы доехать из дома в роддом. К сожалению, ни один человек не застрахован от подобных ситуаций. И в любом случае, акушеры не сильно рады принимать «недорожавших дома», потому что нужно исправлять чужие ошибки.

Если все же вы настроены, рожать дома, следует позаботиться о выборе хорошей опытной акушерки. При этом у вас должна быть при себе полностью оформленная обменная карта и на всякий случай все же лучше найти «своего» врача в ближайшем родильном доме. Именно в ближайшем, потому что в случае критической ситуации скорая помощь не повезет вас в другой конец города.

Тринадцатый миф – после родов образ жизни станет привычным

На самом деле нет. Есть множество способов облегчить первые годы жизни в статусе «мамы». Однако привычного образа жизни в первое время не будет точно. Это нужно принять как данность. Жизнь до родов и после значительно отличается. Не хуже, просто иная. Да, вы можете поехать отдыхать с двухмесячным ребенком или же начать работать, когда крохе стукнет полгода. Но организация данных процессов будет уже совершенно другой.

Четырнадцатый миф – в послеродовой период можно справиться со всеми заботами самой

Возможно, но это будет достаточно трудно. Забота о новорожденном ребенке занимает немалое время. Вы конечно можете 18 часов в сутки тратить на кроху, а оставщие шесть – на приготовление пищи, стирку, уборку и походы по супермаркетам, но тогда вам гарантировано физическое и нервное истощение.

В такой ситуации есть два выхода – кто-то будет заниматься ведением домашнего хозяйства вместо вас или же им занимаетесь вы, но раза в три меньше чем до родов. Не стоит обращать внимание на пламенные речи свекрови, мамы или бабушки о том, что в свое время они справлялись сами. Лучше вспомните себя в детстве: наверняка выясниться, что иногда вместо мамы вами занималась тетушка, бабушка и т.д. В любом случае им помогали, причем регулярно.

Пятнадцатый миф – я знаю многое о детях (из журналов, книг, помогала нянчить племянников, детей родственников и т.д.)

Не знаете. И это нужно принять за аксиому. Степень ответственности за чужих и своих детей значительно разниться. В любом случае за своим ребенком гораздо больше переживаний, ответственности.

Много полезной  информации вы черпали из книг и журналов. Но у молодых родителей, как правило, возникают вопросы, на которые они не могут найти ответа. Ведь согласитесь, в книжках пишут общую теорию о детях, а не конкретно о вашем ребенке. Богатый опыт родных заключается во взращивании и воспитании конкретно вас, или же еще парочки ваших братьев и сестер. Но за прошедшие года многое поменялось и забылось. Не нужно пренебрегать помощью старших, но и всецело полагаться на них. Вы растите своего ребенка, и принятие решение лежит только на вас.

Легкой Вам беременности и родов!

www.narodnaya-meditsina.com


Смотрите также