Блог

Ребенок во сне скрипит зубами что


Ребенок скрипит во сне зубами

Большинство детей во сне совершают непроизвольные жевательные движения, которые сопровождаются соответственными звуками скрипения зубов. Это довольно распространенная проблема в период смены молочных зубов, однако это вовсе не означает, что ее стоит пустить на самотек.

Почему ребенок скрипит во сне зубами?

Дети, которые склонны скрипеть зубами по ночам, получают диагноз бруксизм. В народе это заболевание часто связывают с паразитами, однако настоящие причины такого поведения далеки от желудочно-кишечного тракта. В основном этот симптом проявляется в возрасте с 4 до 12 лет, однако случаются и более позднее проявление. Более того, существует взрослый бруксизм, которым в основном страдают мужчины.

Существует несколько причин, которые приводят к данному проявлению. Условно их можно разделить на две группы по факторам, от которых зависит появление симптома:

  • Эмоционально-психологическое состояние;
  • Проблемы с самими зубами.

Нестабильность эмоционального состояния часто приводит к кошмарам, бессонницам и скрипению зубами по ночам. Факторами, которые вызывают сжатие челюстей во сне, могут быть положительные и негативные нагрузки на ребенка. Это могут быть проблемы в школе или просто смена обстановки из-за переезда. Одинаково плохо сказываются как плохие, так и хорошие события, которые выбивают ребенка из колеи и заставляют переживать один и тот же момент. Звуки, которые издает ребенок по ночам связаны с работой мозга, который именно во сне максимально ярко обобщает недавние события. Такие яркие сны и приводят к непроизвольным движениям зубами.

Еще одним фактором, который связывает работу мозга со скрипом зубов, является недостаточная нагрузка. Если рацион ребенка в основном состоит из каш, супов и других «мягких» продуктов, может начаться атрофия десны. Организм пытается противостоять этому, неосознанно двигая челюстями, как при жевании. Происходит это ночью, когда реакция ребенка ослаблена и в целом он не контролирует свои функции осознанно.

При проблемах с зубным рядом скрипение может быть не только во сне, но и в дневное время. К такой симптоматике приводит в основном неправильный прикус, который образовался в результате:

  • Смены молочных зубов. В этот период прикус нестабильный, так как отсутствует часть зубов, соответственно, челюсти не могут правильно сомкнуться. Это временная ситуация, которая прекращается после окончательной смены.
  • Неправильного пломбирования. Зубы имеют довольно необычную поверхность, особенно это касается жевательных, чья коронковая часть покрыта извилинами. Этот рисунок довольно сложный, он необходим для более тщательного пережевывания пищи, ведь извилины образуют «пазы» для одноименного зуба верхнего ряда. Стоматолог может взять пломбирующего материала немного больше, чем требуется. И хотя внешне дупло будет закрыто и слегка вогнуто, этого будет недостаточно для идеального вхождения верхней челюсти. При смыкании челюстей здоровый зуб будет «скользить» по выступающей пломбе, производят неприятный звук.

В некоторых случаях бруксизм может стать симптомом заболевания внутренних органов, поэтому вне зависимости от причины звуков, стоит уделить этому достаточно внимания.

Какие заболевания могут способствовать развитию данного симптома?

Как правило, бруксизм развивается в период прорезывания зубов и непосредственно связан с их формированием, однако нередко скрипением зубами по ночам симптом общих заболеваний организма. Кроме стрессового состояния, а также неправильного прикуса, бруксизм может стать признаком проблем с дыхательными путями:

  • Аденоиды;
  • Полипы;
  • Синуситы.

Временным явлением скрип может проявляться при обычной простуде с заложенностью носа. Случается это потому, что ребенок во сне не способен вдохнуть носом необходимое количество кислорода, поэтому он непроизвольно открывает рот. Это в свою очередь приводит к повышению слюноотделения или наоборот чрезмерно быстрому высыханию слюны. В любом случае недостаток или избыток выделений слизистой приводят к скрипению.

Кроме проблем с дыхательными путями бруксизм может указывать на недостаток кальция в организме. При этом зубы плохо реагируют на внешние раздражители, повышается чувствительность, а ночью ребенок начинает скрипеть, стирая частично этот элемент с зубной эмали.

Обычно определить причину и следствие бруксизма достаточно легко, однако во всех случаях необходимо отвести ребенка в стоматологический кабинет для обследования. Такой порядок действий применяется и в тех случаях, когда скрипение не связано с неправильным прикусом или развитием зубов. Стоматолог должен проверить состояние челюстного ряда, так как такая привычка часто имеет негативные последствия.

Что делать, если ребенок скрипит во сне зубами?

В первую очередь, если ребенок скрипит зубами во сне, стоит определить продолжительность и частоту процесса. В период смены или прорезывания зубов процесс имеет разовый характер, а звук длится не больше 20 секунд. Также в таких случаях бруксизм проявляется и в дневное время. В таком случае не обязательно сразу бежать к стоматологу, достаточно слегка подкорректировать рацион ребенка, включив туда больше твердых свежих фруктов и овощей, таких как яблоки или капуста, исключить из рациона сахар, а также, вероятно, особое внимание уделить роли молочных продуктов и рыбы в меню ребенка.

Такое изменение меню поможет снять напряжение с десны, ускорит болезненный процесс прорезания нового зуба, а также даст все необходимые компоненты для формирования здоровых зубов с крепкой эмалью. Также при смене необходимо тщательно следить за соблюдением гигиены ребенком, так как массажирующие движения щетки работают так же, как и яблоки: снимают напряжение, улучшают кровообращение, ускоряют регенеративные процессы.

В случаях, когда звуки появляются ночью постоянно с примерно равными промежутками, или их длительность слишком большая, следует незамедлительно обратиться к стоматологу. А если вы понимаете причину скрипа, то скорее всего и к неврологу или лору, в зависимости от того, на что указывает бруксизм. Однако консультация у стоматолога обязательна, так как его рекомендации облегчат состояние ребенка на время лечения основной причины.

При интенсивном скрипении по ночам одной смены рациона недостаточно, требуется также ношение специальной капы, а также обучение ребенка некоторым привычкам, которые предотвратят излишнее соприкосновение зубных рядов. По настоянию стоматолога могут быть проведены лечебные процедуры по исправлению прикуса или установка более подходящих пломб. Если же причина кроется в сопутствующих состояниях, то кроме рекомендаций стоматолога, необходим будет также курс лечения у невролога или удаление аденоидов.

Проблемы, которые могут возникнуть, если не бороться с данной проблемой

Скрежетание зубов легко определить даже при внешнем осмотре ротовой полости: резцы и клыки сточены, кромка неровная, даже наглядно можно увидеть повреждения эмали. Если с этим симптомом не бороться, то повреждения зубов могут быть довольно неприятными:

  • Повышается чувствительность, так как часть эмали стачивается при скрежетании, она уже не может восстановиться. Даже если повреждена эмаль лишь на небольшом участке, последствия будет чувствовать весь зуб.
  • Повышается риск развития кариеса. Эмаль защищает зуб от внешних воздействий, среди которых не только холодная и горячая пища, но и бактерии. Не встречая преград на своем пути в виде крепкой эмали, кариесные бактерии очень быстро достигают сердцевины.
  • Потемнение зубов. Это еще один пункт, который развивается из-за сточенной эмали. Даже небольшие трещинки на ее поверхности станут отличным место для образования зубного налета, который будет сложно отчистить даже при соблюдении ежедневной гигиены полости рта.
  • Уменьшение срока службы. Следом за эмалью стирается и основное тело зуба, поэтому вместо долгих лет он может не дожить и до 18 лет, оставив на своем месте сточенный почти под корень пенек.
  • Риск апноэ сна. Такая проблема очень распространена среди взрослых и детей, которые страдают от ночных скрипов зубами.
  • Боли зубов, десен, повышенная подвижность зубов. Даже если изначально скрип не был вызван неправильным прикусом, есть вероятность, что он появится, если не уделить проблеме должного внимания.
  • Психологические проблемы. Изначально стрессовые ситуации могут вызвать скрип зубами, однако если он не прекращается сам собой, симптом может привести к бессоннице и другим проблемам со сном. Как правило, такие проблемы вызывают чувство постоянной усталости, депрессивные состояния. У детей может проявляться в виде резкой смены настроения, что в последствие может привести к некоторым проблемам с адаптацией и психическим состояние в целом.

Но в первую очередь скрипение зубами – это дискомфорт не только для самого ребенка, но и для окружающих, ведь звуки могут быть довольно громкими, чтобы разбудить спящих рядом. Предотвратить проявление этого симптома очень сложно, через скрежет зубов проходят все дети. Родителям просто нужно быть немного внимательней к ребенку в этот период, чтобы понять причину, а также вовремя начать лечение, если оно требуется.

Полезная статья? Добавьте к себе в закладки!

infozub.ru

Почему ребёнок скрипит зубами во сне?

Очень важно, чтобы ребёнку ничего не мешало спать! Полноценный отдых гарантирует здоровье, хорошее настроение и правильное развитие. Но что делать любящим мамам и папам, если они слышат, как их малютка скрипит зубами во сне? Родители, впервые столкнувшиеся с такой ситуацией, могут серьёзно насторожиться.

Насколько эта проблема серьёзная и угрожает ли она детскому здоровью? Может быть, так проявляется серьёзная болезнь? Или не в порядке нервная система?

На самом деле многие малыши скрипят зубками во время сна. Бывает даже так: у крохи прорезался молочный зуб, он почувствовал, что во рту «появилось что-то новое», и таким способом изучает изменения в своём теле. Но встречаются и более серьёзные причины, а поэтому игнорировать ситуацию нельзя, следует разобраться и принять адекватные меры.

Ещё надо учитывать, что продолжительное и сильное трение зубов друг о друга приводит к стиранию эмали, неправильному прикусу и может вызывать головные боли. Следовательно, ухудшается самочувствие, что неблагоприятно сказывается физической и умственной активности. К тому же вряд ли такой отдых можно назвать полноценным.

Из-за чего появляется скрип зубами у детей и что с этим делать?

Научное название этого явления – бруксизм. В народе говорят, что детки скрипят зубами из-за глистов. Однако беспокоиться по этому поводу не стоит. Медики давно доказали, что зубовный скрежет не связан с глистами. Но какие тогда самые распространённые причины зубовного скрежета у малышей?

  1. Беспокоят прорезающиеся зубки.

Прорезающиеся молочные зубы доставляет определенные неудобства, так как процесс сопровождается воспалением, дёсны чешутся, и кроха, пытаясь как-то уменьшить дискомфорт, стискивает челюсти. Отсюда и характерный скрип. Так как процесс прорезывания протекает круглосуточно, то скрипеть зубами дети могут и по ночам.

Чтобы облегчить это состояние, можно воспользоваться специальными успокаивающими мазями и гелями для десен. Они обладают охлаждающим эффектом, снимают зуд и позволяют малышу забыть о дискомфорте.

У детей, привыкших сосать грудь, обычно очень сильный сосательный рефлекс. Даже после прекращения грудного вскармливания они на подсознательном уровне иногда продолжают привычные движения по ночам, что и влечёт за собой характерные для бруксизма признаки.

Если родители замечают, что после прекращения грудного вскармливания их любимое чадо начало во сне скрежетать зубами, можно предложить карапузу соску-пустышку.

Малыши невероятно чувствительны к неблагополучной обстановке в доме и очень переживают, если родители ругаются. Маленький член семьи не будет чувствовать себя в безопасности, когда мама и папа на его глазах выясняют отношения.

Ради благополучия ребёнка в семье должна быть обстановка любви и спокойствия. Семейные скандалы очень тяжело отражаются на здоровье маленьких детей.

Неприятности в детском саду также могут послужить причиной сильного стресса и ночного зубовного скрежета. Родителям следует интересоваться, как их чадо проводит время вне дома и что там с ним происходит, не обижает ли кто?

  1. Эмоциональное перенапряжение.

Перенапряжение на эмоциональном уровне не обязательно связано с конфликтами. Иногда в течение дня ребёнок испытывает много сильных эмоций, возможно его что-то удивило или напугало, пересмотрел мультфильмов, или произошло нечто слишком запоминающееся в садике, в таком случае его сознание концентрируется на этом событии, что по ночам проявляется в виде зубовного скрипа.

Чтобы исправить это, можно перед отходом ко сну произвести расслабляющие процедуры, как прогулка на свежем воздухе во дворе, чтение сказки, тёплые ванны с отваром ромашки, лаванды и шалфея.

Нередко бруксизм беспокоит, если организм переутомлен и нуждается в полноценном отдыхе. Возможно, активные игры перед сном, шумные компании, громкая музыка и походы в гости не совсем то, что нужно для малыша перед отходом ко сну. После такого дикого заряда энергии организм не успевает быстро прийти «в себя» и всё еще продолжает двигательные действия, хотя сознательно ребёнок давно спит.

Как помочь? Лучшее, что можно сделать в этом случае - дать малютке расслабиться перед сном, не загружать слишком весёлыми играми, отложит поздние походы в гости и прогулки по интересным развлекательным площадкам, обеспечить комфорт в помещении, приглушить свет и удалить источник шума. Если следовать этим принципам постоянно, то бруксизм обойдет вас стороной.

Правильный распорядок помогает исключить ночные кошмары, частые пробуждения, ночные бодрствования и скрип зубами. Если организм не привык засыпать в одно и то же время, тогда во сне он будет проводить те операции, которые привычны для него в моменты бодрствования. Определенные мышцы будут сокращаться и расслабляться, в том числе и челюстно-лицевые мышцы.

Все что необходимо сделать – установить постоянный режим, ввести ритуал отхода ко сну ребёнка и максимально его придерживаться. Сначала будет тяжело добиться налаженного режима, но в дальнейшем это войдет в привычку, и крошку автоматически «понесет» в спокойный сон каждый вечер в определённое время.

  1. Авитаминоз и недостаток минералов.

В моменты смены сезонов и особенно в зимне-весенний период детский организм истощается и требует восполнения витаминов и минералов, запас которых успел значительно убавиться. Например, нехватка калия, магния и кальция, а также витаминов группы В приводит к судорожному сжиманию мышц. Это может явиться причиной ночного бруксизма.

Внесение в рацион витаминных добавок или продуктов с высоким содержанием недостающих компонентов помогут избавиться с ситуацией. Но помните: перед тем как давать ребёнку какие-либо препараты, требуется консультация педиатра.

В редких случаях причиной является аномальное развитие челюсти и нарушение прикуса. Ребёнок ощущает неудобство и старается словно бы притереть зубы друг к другу.

Здесь без визита к детскому стоматологу никак не обойтись. Но волноваться не нужно – современная стоматология успешно справляется практически с любыми проблемами прикуса. И чем раньше начнётся лечение, тем скорее удастся избавиться от проблемы.

Заключение

Чаще всего бруксизм держится недолго, проходит без осложнений, а описанные выше советы помогут справиться с проблемой в минимальные сроки. Однако если ребёнок продолжает скрипеть зубами во сне несмотря на все усилия родителей, следует сходить на приём к врачу.

bestkroha.ru

Ребенок во сне сильно скрипит зубами: болезнь или норма?

Многие родители малышей младенческого возраста с появлением первых молочных зубов сталкиваются с такой проблемой, когда ребенок начинает во сне скрипеть зубами. Бытующее в народе заблуждение сразу же наводит на мысль о том, что виной этому явлению глисты в толстом кишечнике. Это утверждение ошибочно и давно опровергнуто медицинскими исследованиями.

«В народе существует миф: «Коль дитя скрипит зубами, значит мается глистами». Бояться не стоит, этот миф не имеет под собой никаких оснований. У скрипящих зубами детей глисты встречаются не чаще, чем у остальных. Но выяснить причину возникновения скрежета (бруксизма) все-таки стоит, ведь он является непосредственной угрозой самим зубам.»

Скрип зубами во сне в медицине называется бруксизмом. Изучением этого заболевания занимаются стоматологи, неврологи и сомнологи (специалисты в области сна).

Причины возникновения бруксизма

Причины возникновения бруксизма доподлинно не известны и вызывают научные споры среди исследователей этого явления. Большинство специалистов полагают, что бруксизм могут вызывать:

  • Наследственные факторы. Если оба родителя (или один из них) имели в детстве привычку поскрежетать зубами, то, скорее всего, она будет унаследована отпрыском.
  • Прорезывание зубов. Неприятные ощущения, связанные с появлением новых зубов, заставляют кроху тянуть в рот, что ни попадись, чтобы почесать десны. Иногда ко всему этому добавляется и скрип первых зубок (режутся зубки).
  • Изучение собственного организма. Малыш замечает, что во рту появилось «что-то», чего не было раньше. Карапуз может стучать, скрипеть зубками попросту от того, что ему это нравится.
  •  Неправильный прикус.
  • Нарушения носового дыхания при полипах, аденоидах и синуситах. В этом случае ребенок скрипит зубами из-за сухости во рту – так увеличивается выработка слюны.
  • Недостаток кальция и аминокислот в организме.
  • Стресс, негативны эмоциональные переживания, различные расстройства нервной системы.
  • Нарушения сна. В подобном случае бруксизм можно отнести к группе с таких явлений, как храп, энурез, кошмарные сновидения, сомнамбулизм и т.п.
  • Аномальное развитие челюсти и нарушения зубного прикуса. Ребенок как бы пытается притереть зубы друг к другу.
  • Отлучение от груди. Не угасший сосательный рефлекс и негативные эмоциональные переживания иногда вызывают временный бруксизм.
  • Первые проявления эпилепсических приступов (в редких случаях).

Чаще всего бруксизму, который проходит к школьному возрасту, подвержены малыши 2-3 лет. Но наблюдается он также у деток первого года жизни, подростков и взрослых людей.

Бруксизм – явление не безопасное, но, к счастью, вполне излечимое.

Постоянное трение приводит к истончению зубной эмали, появления микротрещин и может происходить нарушение в формировании нормального прикуса. Бруксизм может вызывать мышечное напряжение в шее, спине, сопровождаться головной и зубной болью.

Если вы заметили, что ребенок начал сильно скрипеть зубами (происходить это может как днем, так и ночью) необходимо обратиться к неврологу и стоматологу. Специалисты помогут разобраться, почему ребенок скрипит зубами, и подберут индивидуальное лечение.

Лечение бруксизма

Если ваш ребенок скрипит зубами ночью, невролог может распознать наличие неврологических проблем. Подобные заболевания корректируются медикаментозно и только под наблюдением специалиста.

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Малышу могут назначить валериану, тенотен, глицин, Магне В6.

В качестве комплексной терапии назначаются успокаивающие ванны, ароматерапия, седативные травяные сборы.

Иногда стоматологи для лечения бруксизма прописывают ношение специальных защитных капп (накладок), которые защитят зубки малыша от истирания эмали. В случае возникновения болезненных ощущений, при бруксизме рекомендованы полоскания отваром ромашки и прикладывание теплых компрессов на нижнюю область лица.

В случае если ребенок скрипит зубами днем, а по ночам безмятежно спит, также следует показаться специалистам. Как было сказано выше, скрежет зубами может быть вызван у грудничка как прорезыванием зубов, неправильным прикусом, так и просто желанием «поэкспериментировать».

При прорезывании зубов используйте специальные прорезыватели, которые кроха сможет погрызть. Пользуйтесь для облегчения боли анастезирующими гелями. Отвлеките малыша от скрежетания новой игрушкой, увлекательной игрой. Благотворно влияют на нервную систему деток физические упражнения игры и прогулки на свежем воздухе.

Общие рекомендации

При лечении бруксизма (как дневного, так и ночного), врачи настаивают соблюдать следующие рекомендации:

  • Соблюдайте режима сна, отдыха, кормлений.
  • Обеспечьте крохе рациональное и полноценное питание. Маленьким скрипунам нужно давать грызть твердые яблоки, морковь, капусту. Активная работы жевательных мышц днем снизит их ночную активность.
  • Исключите из рациона сахар, пищу с красителями, ароматизаторами, фастфуд.
  • Кормите малыша ужином за 2 часа до сна. Это правило не относится к  кормлению грудью перед сном. Из напитков после ужина рекомендуется употреблять только чистую воду.
  • Перед сном постарайтесь настроить ребенка на спокойный лад: для этого подойдут чтение книг, не шумные игры.
  • Постарайтесь быть с малышом более внимательными и терпеливыми родителями. Возможно, вашему карапузу не хватает ласки. Дети, недолюбленные в раннем детстве, вырастают с большим набором психологических проблем.
  • Создайте благоприятную атмосферу в семье. Скандалы, стрессы влекут за собой негативные, порой необратимые, последствия для хрупкой детской психики.

Снежинка: Могут быть проблемы с кишечником, ЖКТ. А может перед сном очень много впечатлений получает…

Светлана Борисова: Это нервное перенапряжение, тоже самое было и у меня, необходимо подавать успокоительные слабенькие и на ночь выбирать более спокойные игры, исключить телевизор и подвижные игры.

Лэйла -Валэйла: Если ребенок скрипит зубами во сне,это НЕ значит что глисты,это значит перевозбужение и не спокойная нервная система.Врачи в таких случаях предлагают попить что-нибудь успокоительное или ставить в комнате открытую бутылочку с валерианкой.(не с таблетками,а жидкую)

Ксения Тягло: я,как психолог склоняюсь к тому ,что причиной бруксизма является стресс ,а их у маленьких деток очень много.Подчас мы не задумываемся над этим.Папа с мамой повысили друг на друга голос и не заметили, а ребенок помнит и переживает,а на счет гельминтов,подумайте сами ,народ скрипел бы городами…)))

https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/ot_dvuh_do_chetyrjoh/rebenok_silno_skripit_zubami_vo_sne/

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

Что делать, если ребенок во сне скрипит зубами?

Большинство родителей сталкиваются с проблемой скрипа зубов у своего ребенка. Бруксизм у детей возникает как ночью, так и днем. Если годовалый ребенок скрипит зубами во сне, это свидетельствует о нарушениях в его организме. Лечением патологии занимается врач-сомнолог.

Причины заболевания

Точную причину бруксизма у детей назвать трудно, но существуют факторы, которые становятся толчком для появления скрипа:

  • наследственная предрасположенность;
  • неправильный прикус, развитие челюстной структуры;
  • нехватка кальция и аминокислот;
  • прорезывание зубов;
  • нарушения сна: кошмары, бессонница, сомнамбулизм, энурез;
  • поражение нервной системы ребенка со скрежетанием зубов, стресс, депрессивное состояние, эмоциональные переживания;
  • проблемы с дыханием при синусите, аденоидах, полипах;
  • ранний переход на искусственное вскармливание;
  • эпилепсия.

Наиболее распространен бруксизм у детей дошкольного возраста, хотя наблюдается и у годовалых малышей, школьников, подростков, взрослого поколения.

Как отучить ребенка днем скрипеть зубами?

Иногда родители обращаются за консультацией к врачу с патологией, возникающей в дневное время. Многие дети страдают вредными привычками, проявляющимися скрежетанием, скрипом зубов.

  1. Придумываются допустимые меры наказания, потому что карапузы не будут и слушать о вреде скрипа для организма.
  2. Помогает игнорирование: малыши до шестилетнего возраста не зацикливаются на одной привычке.

Важно! Варианты подходят для детей, у которых скрежетание является привычкой, иначе не избежать негативных последствий в будущем.

Почему ребенок сильно скрипит зубами во сне?

Скрип зубами — это рефлекторное сжатие жевательных мышц. Челюсти контактируют только при употреблении пищи (пережевывании, откусывании). Если тонус мышц лица повышен, челюсти давят друг на друга, издавая неприятный звук.

Скрип ночью считается нормой, если он длится менее 10 секунд. Проблема вскоре исчезнет, если грудничок будет придерживаться правильного режима дня, отдыха. Для более старших рекомендуется ограничить время для компьютерных игр. Если патология осталась и ее длительность увеличивается, нужна консультация специалиста, который укажет на причины и лечение назначит индивидуально. При несвоевременном обращении к врачу существует риск увидеть неприятные последствия бруксизма, включая повреждение эмали зубов и развитие болезней пищеварительной системы.

Если ребенок скрипит зубами ночью, то выявить причину проблемы помогут такие специалисты: невропатолог, стоматолог, терапевт, психолог. Сначала назначается обследование и сдача анализов на присутствие гельминтов в организме. Если доказано, что присутствуют глисты и некоторые другие факторы, сопутствующие их появлению, то лечиться придется всей семье. Причина стоматологического характера решается коррекцией ортодонтических патологий. Для этого применяются силиконовые шины с воздушными амортизаторами, которые закладываются перед сном в полость рта с 3-5 лет.

Неврологические проблемы из-за того, что во сне ребенок 7 месяцев зубами скрипит, решаются с помощью создания тихой атмосферы дома, исключения факторов, которые вызывают временный бруксизм как стресс. Болезнь может развиться из-за длительного просмотра телевизора, игр на компьютере и даже большого скопления людей, но это относится к гиперактивным детям. В таком случае доктор назначает успокоительные препараты на растительной основе.

Народные способы

Рекомендуется научиться контролировать эмоциональный фон, но малышу это сделать трудно. Улучшить работу нервной системы поможет спокойная музыка или игры без повышенной активности. Для успокоения подойдут таблетки валерианы, настой из мяты, соцветий хмеля, ромашки и тмина. Эти методы применяются при отсутствии аллергии и индивидуальной непереносимости компонентов. Также скрип излечивается дыхательной гимнастикой.

Возможные последствия

В основном, родители относятся спокойно к аномалии, хотя она часто становится причиной развития других патологий:

  • дисфункции слухового аппарата;
  • повышения чувствительности в ротовой полости, повреждения эмали;
  • постоянных головных болей;
  • изменения формы лица, внешнего вида;
  • нарушений челюстной фиксации;
  • травм языка и щек;
  • аномалий височного и нижнечелюстного суставов.

Если скрипят зубами маленькие дети, напряжение мышц не позволяет им расслабиться, на фоне чего возникают трудности со сном. При отсутствии лечения аномалия становится постоянным спутником больного.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие болезни, рекомендуется составить правильный распорядок дня для карапуза:

  • сбалансированное питание;
  • активные игры исключаются в вечернее время;
  • отход ко сну до 21 часа;
  • физические упражнения;
  • прогулки вечером;
  • дневной отдых;
  • перед сном нельзя давать малышу пищу, возбуждающую нервную систему.

Внимание! Если малыш скрипит зубами вследствие эмоционального перенапряжения в дошкольном учреждении, необходимо свое чадо утихомирить и решить проблему вместе с воспитателем.

Общие рекомендации специалистов

Во время терапии ночного и дневного скрежета зубами у детей врачи советуют придерживаться некоторых правил:

  • из рациона питания исключается фастфуд, сахар, еда с ароматизаторами и красителями;
  • соблюдение режима кормлений, отдыха, сна;
  • перед сном выключается телевизор, читаются сказки, выбираются спокойные игры;
  • сбалансированное, полноценное питание малыша, включающее твердые продукты (например, морковь, яблоки);
  • последнее кормление — за 2 часа до сна, но это не касается грудного вскармливания;
  • создается благоприятная атмосфера, где исключаются любые ссоры, больше внимания отдается малышу.

Комаровский о бруксизме

Когда ребенок спит зубами скрипит, по мнению врача, наличие глистов усугубляет проблему. Но патология в большинстве случаев не связана с заражением паразитами. По одному из предположений, скрежет передается человеку по наследству от предков. Наиболее вероятными виновниками того, что скрипят зубами дети, являются стресс, недостаток магния, кальция в растущем теле.

Комаровский советует укреплять нервную систему малыша, создавая условия для полноценного сна в предварительно проветренном помещении. Родители должны исключить ссоры на глазах у детей, которые вызывают у них страхи, а в будущем комплексы.

Если ребенок скрипит зубами в 1 год, 5 лет или 8 лет, не стоит паниковать. Посетите врача, который оценит степень расстройства и назначит лечение бруксизма у детей. Современная медицина поможет справиться с проблемой, избежав ее усугубления и возникновения негативных последствий.

snovnet.ru

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне

Бруксизм (скрежетание зубами во время сна) – детская проблема, с которой встречалось множество родителей. Чаще всего такое явление возникает у детей ночью, однако нередко появляется и днем. Однозначного ответа на вопрос, почему ребенок скрипит зубами во сне, к сожалению, нет. Обнаружен целый ряд факторов, которые могут привести к этому.

Бруксизм – это не заболевание, которое следует незамедлительно лечить. Но от него можно и нужно избавляться, так как скрежет приводит к стоматологическим и неврологическим проблемам. Но для начала давайте выясним ключевые причины такого поведения у детей. 

Факторы, провоцирующие скрежет зубами

Самая распространенная причина бруксизма – стрессовые ситуации. Детская психика активно формируется. И даже небольшой стресс в виде мимолетного испуга может привести к активному дисбалансу в работе нервной системы. Поэтому мы советуем родителям оберегать психику малыша, заботиться о том, чтобы он получал новые впечатления дозировано и постепенно.

Нарушения сна у детей или же кошмары, которые им снятся, вызывают скрежетание зубами. Понаблюдайте за тем, как спит ваш малыш. Если он часто вздрагивает и просыпается по ночам, а тем более кричит, самое время обратиться к невропатологу. Особенно такой совет касается гиперактивных детей с повышенной возбудимостью. Специалист подберет оптимальные лекарства для успокоения нервной системы и подскажет, как их правильно принимать, чтобы улучшить ночной сон.

Кроме того, если ребенок скрипит зубами во сне, причины Комаровский рекомендует искать в наличии аденоидов. Даже когда ребенок не жалуется на проблемы с глоточными миндалинами, без рекомендаций педиатра не обойтись.

Бруксизм может возникать по причине наследственной (генетической) предрасположенности. По словам некоторых ученых, такое явление способно передаваться по наследству от мамы или папы. Вспомните свое детство. Была ли у вас или у ваших ближайших родственников схожая патология? Кстати, доказано, что зубной скрежет, как правило, наследуется мальчиками.

Даже совсем маленькие дети могут скрежетать зубами. С одной стороны, это связано с проблемами при формировании зубочелюстной системы. С другой стороны, бруксизм проявляется в качестве ответной реакции малыша на зуд активно развивающихся десен. Поэтому, если вы услышали ночью странный звук, исследуйте ротовую полость малыша (в большинстве случае его десны будут воспалены).

Скрежетание зубов часто возникает из-за неправильного прикуса. Такую патологию следует незамедлительно устранять, обратившись к детскому стоматологу. Корректировка и формирование правильного прикуса поможет защитить ребенка от кариеса и быстрого истирания зубной эмали.

Глисты и некоторые другие факторы

В народе бытует мнение, что бруксизм тесно связан с наличием в организме у детей гельминтов. Поэтому родители, услышав скрип зубов своего малыша, спешат в аптеку за противопаразитными препаратами. Не торопитесь пичкать ребенка аптечными лекарствами против глистов. Во-первых, их применение не проходит для ребенка бесследно и чревато некоторыми побочными явлениями. Во-вторых, на сегодня доподлинно не установлена прямая связь между скрежетанием зубов и присутствием в организме гельминтов.

По словам Комаровского, скрежетание зубов в равной степени диагностируется как у детей с глистами, так и без них. Безусловно, наличие паразитов негативно сказывается на работе нервной системы. Они ослабляют организм ребенка и усугубляют проблему с бруксизмом. Однако глисты сами по себе такую аномалию не вызывают. Поэтому их не следует рассматривать в качестве ключевой причины патологии.

Кроме того, не стоит забывать о некоторых других факторах, которые могут привести к зубному скрежету. Подобное явление часто вызывают следующие причины:

  • заложенность носа;
  • нарушение терморегуляции детского организма;
  • излишняя сухость воздуха;
  • слишком высокая температура в комнате;
  • сезонные простудные недуги;
  • вегето-сосудистые патологии и так далее.

Как помочь ребенку

Что делать, если ваш малыш периодически скрипит зубами во время ночного сна? Сразу же хотелось бы отметить, что лечение и помощь должны быть адекватными и оправданными. Иными словами, перед тем, как приступить к терапии, мы советуем проконсультироваться с педиатром. Только он сможет точно поставить диагноз и выявить первопричину бруксизма. Доктор также выпишет безопасные лекарства, учитывая особенности маленького пациента.

Лечение малыша в домашних условиях будет зависеть от причин, которые вызвали такое нарушение:

  1. Во время активного роста и прорезывания зубов следует пользоваться специальными зубными гелями и растворами. Они помогут быстро и безопасно успокоить воспаленные десны и унять сильную боль.
  2. Если вы заметили, что у вашего ребенка прикус формируется неправильно, обращайтесь к стоматологу. Чем раньше вы получите необходимую помощь, тем проще будет исправить такую проблему.
  3. Постоянно следите за эмоциональным состоянием малыша. Лечение в данном случае сводится к ограждению его психики от чрезмерно сильных эмоций, которые могут принести ей вред.
  4. Постоянный зубной скрип требует от родителей скорейшего обращения к невропатологу. Как правило, главной причиной аномалии является психическое перенапряжение. Врач подберет безопасные седативные лекарства и подскажет, как вести себя родителям, чтобы создать внутри семьи дружелюбную атмосферу.
  5. Чтобы устранить чрезмерное напряжение мышц верхней и нижней челюстей, пользуйтесь компрессами. Хорошо успокаивают малыша купания в ванне с добавлением отвара ромашки, мяты, валерианы, зверобоя, полыни и так далее.
  6. Не забывайте о вечерних прогулках. Мы рекомендуем каждый день гулять на свежем воздухе не менее 30 минут. Это позволит сделать детский сон спокойным и крепким.
  7. Кроме того, следует постепенно вводить в рацион твердую пищу. Ее употребление положительно сказывается на тонусе лицевых мышц, снимает излишнее напряжение и устраняет ночные зубные скрипы.
  8. Обязательно давайте детям достаточное количество витаминов. Такой совет особенно актуален для осенне-зимнего периода. Пусть ребенок чаще кушает натуральные овощи и фрукты. Допускается прием поливитаминных комплексов и полезных добавок с высоким содержанием кальция, витаминов B и D. Они улучшат работу нервной системы, укрепят кости и мышцы.

Подведем итоги

Не беспокойтесь, если вы обнаружили, что ваш ребенок скрипит зубами. Подсчитано, что бруксизм с определенной периодичностью диагностируется у 80 процентов всех детей. Нет причин для паники, если такая аномалия встречается относительно редко. Действовать нужно тогда, когда патология долго не проходит. В таком случае мы рекомендуем безотлагательно обращаться к:

  • педиатру;
  • детскому стоматологу;
  • невропатологу.

Кстати, к дантисту нужно записаться на прием даже после того, как проблема устранена. Недостаточно избавиться от зубного скрежета, необходимо убрать последствия бруксизма. Стоматолог подскажет, как лучше всего защитить детские зубки от истирания. Врачи советуют родителям время от времени давать ребенку кальций и магний. Эти два важных компонента защитят малыша от возможного судорожного сокращения мышц челюстей.

Не забывайте об оптимальном микроклимате в детской комнате. Мы советуем придерживаться температуры воздуха в диапазоне от 20 до 22 градусов. Если она опустится ниже, ребенок будет мерзнуть и может простудиться. Когда температура поднимется выше, велика вероятность возникновения зубного скрежета и чрезмерной сухости слизистой оболочки носа и рта.

Перед сном нужно не менее 10 минут проветривать комнату. Не забывайте следить за уровнем влажности (он должен составлять от 50 до 60 процентов). Для этого время от времени устраивайте влажную уборку или купите автоматический увлажнитель воздуха.

Ну и, конечно же, всегда следите за отношениями в семье. Старайтесь не повышать голос на детей. Живите дружно, будьте доброжелательными по отношению друг к другу. И тогда от плохого сна по ночам не останется и следа.

Автор: Макс Галинковский

sladson.ru

Почему во сне ребенок скрипит зубами и как это вылечить?

Многие родители сталкиваются с тем, что их ребенок скрипит зубами во сне, причины чему далеко не всегда лежат на поверхности. Бруксизм у детей является довольно распространенным явлением, опасным для здоровья – не только потому, что от этого страдают зубы, но также и потому, что это может быть признаком более серьезной проблемы. Так почему ребенок скрипит зубами?

Виды бруксизма и его симптомы

Бруксизм у детей надо разделять на дневной и ночной типы, потому что причины у этих явлений могут быть как общими, так и разными. Для первого случая характерны просто сжатые челюсти, тогда как скрежет зубами во сне часто сопровождается стуком смыкающихся челюстей, сглатыванием слюны и чавканьем.

Убедиться в том, что малыш скрипит зубами, родители могут и самостоятельно – достаточно просто понаблюдать, как протекает его сон. Но так как дети обычно спят в собственной комнате, заподозрить у них ночное скрипение зубами можно и по другим симптомам:

  • утренняя головная боль;
  • боль в челюстях, челюстных суставах и мышцах;
  • боль или звон в ушах;
  • вестибулярное головокружение;
  • боль в пазухах носа, шее, спине, плечах;
  • плохой и прерывающийся сон;
  • стресс или депрессия;
  • бессонница;
  • плохой аппетит;
  • сонливость днем;
  • повышенная чувствительность глаз;
  • ощущение покалывания в голове;
  • небольшие ранки на внутренних сторонах щек и на деснах;
  • регулярные спазмы жевательных мышц.

    Убедиться в том, что малыш скрипит зубами, родители могут и самостоятельно – достаточно просто понаблюдать, как протекает его сон.

Но главный симптом того, что ребенок сильно скрипит зубами во сне это, конечно, их стертость. Этому особенно подвержены те дети, у которых в силу возраста еще присутствуют молочные зубы, так как эмаль на них гораздо тоньше, чем у постоянных зубов. При обнаружении такого симптома нужно как можно скорее обратиться к стоматологу, чтобы малыш не потерял преждевременно зубы.

Важно! Наличие у детей гельминтов не является признаком бруксизма, так как прямая связь между этими двумя явлениями давно опровергнута медициной.

Читайте также статью: «Как лечить географический язык у ребенка?»

Причины возникновения бруксизма у детей

Причины того, что ребенок скрипит зубами во сне, могут быть разными, и иногда ключ к проблеме заключается в целом комплексе факторов. На сегодняшний день медицина не всегда может дать точный ответ на этот вопрос, но в основном появление бруксизма у детей лежит в одной из следующих плоскостей:

  • стоматология;
  • психоневрология;
  • гастроэнтерология;
  • отоларингология (заметно реже).

По статистике, дети скрипят зубами чаще всего из-за различных стрессов, переживаний и эмоционального перенапряжения, что в детском возрасте встречается очень часто, учитывая их тонкую нервную организацию. Углубляясь в эту область, можно сказать, что детский бруксизм нередко сопутствует другим неврологическим нарушениям вроде лунатизма, ночных кошмаров, храпа и энуреза.

По статистике, дети скрипят зубами чаще всего из-за различных стрессов, переживаний и эмоционального перенапряжения.

Бруксизм  требует обязательного полисомнографического исследования с целью подтверждения у него эпилепсии либо тремора. В целом, патологии могут затрагивать как периферическую, так и центральную нервную систему.

В более тяжелых случаях зубной скрежет у детей ночью может быть признаком таких серьезных патологий и заболеваний, как родовая травма, аномальное развитие зубов, болезнь Паркинсона или хорея Гентингтона. Но есть и другие причины бруксизма у детей, связанные со стоматологией:

  • некачественные или выпирающие пломбы;
  • отсутствие одного зуба и более;
  • неправильный прикус;
  • сложность привыкания к брекетам или иным ортодонтическим аппаратам (если их не снимают на ночь);
  • воспаления в нижней челюсти.

Что касается связи между возникновением ночного зубовного скрежета у детей и гастроэнтерологией, то опосредованно эту проблему могут вызывать глисты. В отличие от распространенного стереотипа, согласно которому физическая активность гельминтов провоцирует бруксизм, сегодня врачи объясняют эту связь иначе. Согласно их мнению, гельминтоз вызывает нехватку в организме витамина В, что, в свою очередь, ведет к расстройствам нервной системы, одним из проявлений которых и является бруксизм.

Согласно одним из последних исследований, дети могут страдать от скрипа зубами по ночам из-за функциональных нарушений позвоночника и глубоких околопозвоночных мышц.

Чтобы лечить детский бруксизм, его сначала надо диагностировать.

Обратите внимание! Детям, в отличие от взрослых, несвойственно регулярное употребление никотина, алкоголя или кофеина, способных провоцировать бруксизм. Тем не менее, описываемое явление может быть побочным эффектом разных психотропных препаратов: антидепрессантов, антиаритмических лекарств, лития, антиконвульсантов и прочих нейролептиков.

Лечение и диагностика заболевания

Чтобы лечить детский бруксизм, его сначала надо диагностировать, для чего врачи прибегают к использованию полисомнографии, электромиографии и специальных временных кап, по отметкам на которых можно будет определить места соприкосновения зубов ночью. Кроме того, диагностика может выявить у подрастающего малыша сильные головные боли, утомляемость и сниженный аппетит.

Именно этиология детского скрежета зубами определяет последующее лечение и, соответственно, специалиста, к которому следует обратиться. В любом случае, визит к стоматологу обязателен, чтобы тот определил степень повреждения зубной эмали (если проблема возникла давно).

Так проходит полисомнография.

Если появление бруксизма лежит в психоэмоциональной сфере, психологу может понадобиться провести с малышом серию сеансов с целью выяснения причин стресса или напряжения, а также чтобы научить его справляться с давлением или депрессией. Не исключено, что врач посоветует родителям давать маленькому пациенту перед сном легкое успокоительное вроде таблеток валерианы или Ново-пассита.

Лечение бруксизма у детей может также потребовать использования специальной капы, вставляемой в челюсти и предохраняющей зубы от взаимного контакта – это поможет предотвратить их повреждение.  Спазмы челюстных мышц можно снимать прикладыванием мокрого полотенца к щекам, а исключение из рациона ребенка возбуждающих активность напитков и пищи поможет успокоить его перед укладыванием.

Лечение и профилактика зубного скрипа у детей будут неполными без некоторых советов:

    • чтобы не провоцировать жевательную активность во сне, малыша на ночь лучше не кормить плотно;
    • в то же время, некоторые врачи рекомендуют дать ему перед сном съесть яблоко или морковь, так как это нагрузит и утомит жевательные мышцы, препятствуя их ночной активности;
    • надо следить за тем, чтобы малыш получал достаточно витамина В, ответственного за нормальное функционирование нервной системы;
    • обеспечение здорового и активного дневного моциона поможет достаточным образом утомлять его для того, чтобы он крепко спал по ночам;
    • нужно обращать внимание на то, чтобы ребенок в течение дня не смыкал зубы при закрытом рте, так как это может приводить к спазмам мышц челюсти;
    • стоит обратить свое внимание на специальные методики по гимнастике и массажу всей области лица и шеи, так как это научит малыша самостоятельно расслабляться во время напряжения.

Дополнительная информация: если дети скрипят во сне зубами, тянуть с походом к врачу ни в коем случае нельзя, равно как и заниматься самолечением, так как это может только усугубить проблему.

skzub.ru


Смотрите также