Блог

Расчет день овуляции


Калькулятор овуляции рассчитать для зачатия

В подавляющем большинстве женщины знают о таком понятии как овуляция. Но не всем известно, каким образом можно рассчитать срок ее наступления. Существует несколько способов, помогающих узнать заветную дату в каждом новом менструальном цикле. Однако проще всего это сделать, используя калькулятор овуляции: рассчитать для зачатия самые подходящие дни лучше с его помощью. Для получения результата необходимо ввести дату первого дня последней менструации, длительность менструального цикла и кровотечения. Также нужно указать, на какое количество времени необходим расчет. Как только данные предоставлены, Вы сможете увидеть график с указанием предполагаемых сроков месячных и благоприятными для зачатия днями.

Расшифровка результата:

— Дни месячных

— Овуляция

— Благоприятные для зачатия дни

Здравствуйте уважаемые читатели блога. Если кто-то из вас не до конца осознает, зачем вообще это делать? Объясняю . Дело в том, что для оплодотворения этот процесс играет практически главенствующую роль. Знать дату созревания яйцеклетки нужно, чтобы эффективно предохраняться от нежелательной беременности, либо ее, эту беременность, получить. Однако зачастую «просто результатов» бывает недостаточно. Именно поэтому подробно разберем, почему и когда яйцеклетка выходит из яичника, как рассчитать овуляцию точно, используя разные методы.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

Физиологические аспекты

Овуляция – это процесс выхода созревшей яйцеклетки из яичника. Происходит это под действием нейроэндокринных механизмов разных уровней. Этот термин означает, что роль в этом играют нервные импульсы и гормоны. Не углубляясь в подробности, разберем, что же происходит в организме.

Менструальный цикл считается с первых суток предыдущей до начала следующей менструации. Как только заканчивается кровотечение, в яичнике начинает созревать очередной фолликул, содержащий в себе половую клетку – запускается фолликулярная фаза яичникового цикла. Постепенно, с развитием яйцеклетки, повышается уровень половых гормонов.

К моменту окончательного созревания фолликулярного образования в женском организме имеется пиковый уровень эстрадиола (самого активного подвида эстрогена). Когда достигается эта величина, у фолликула начинают разрушаться стенки – стартует овуляторный процесс, запуская лютеиновую фазу. Как только половая клетка оказалась «на свободе», она направляется в маточную трубу, где способна жить на протяжении суток, ожидая своего сперматозоида.

На месте разорванного «вместилища» половой клетки созревает желтое тело – это, условно говоря, «желток», который будет питать плод до образования плаценты. Если зачатия не состоялось, то яйцеклетка погибает, а желтое тело за ненадобностью регрессирует. На протяжении всего периода своей «жизни» оно вырабатывало гормон прогестерон, который призван помогать оплодотворенной яйцеклетке имплантироваться (внедриться) в стенку матки. Он размягчает эндометрий (внутреннюю оболочку матки), делает его рыхлым, улучшает кровоснабжение. Но с регрессом желтого тела этого гормона становится все меньше. А разрыхленный эпителий уже не может снова стать «подтянутым». Поэтому, как только уровень прогестерона критически снижается, а уровень эстрогена растет, начинается очередное менструальное кровотечение – отторжение маточного эпителия.

Итак, овуляция – это выход яйцеклетки из своего «убежища». Происходит это «действие» примерно в середине цикла (так, при длительности последнего в 28 дней – на 14 сутки). Выход половой клетки из фолликула может состояться на 13 и на 15 день, это считается нормой. Но дело в том, что то самое желтое тело, всегда живет только 14 суток (редко ±48 часов), независимо от продолжительности цикла. Это значит, что если таковой длится 35 дней, то овуляция будет иметь место на 21 сутки, а если 22, то на 8. Калькулятор овуляции рассчитать для зачатия оптимальную дату может, основываясь именно на этих данных.

А вот что делать при нерегулярном цикле? Когда один раз – пять недель между кровотечениями, а другой раз – три недели? Кроме того, существуют такие понятия как ранняя и поздняя менструация, являющиеся отклонениями от нормы, но встречающиеся часто. Как понять, что начинается благоприятное время для начала беременности?

Вычисление овуляторной даты

Методов, помогающих выяснить, когда именно половая клетка созреет и выйдет, много. Среди них:

  • онлайн калькулятор овуляции (рассчитать для зачатия подходящую дату легче и быстрее всего), по сути повторяет календарный способ;
  • температурный метод;
  • цервикальный метод;
  • симптотермальный способ;
  • по УЗИ.

Тестовые методы:

  • тест-полоски;
  • струйные тесты;
  • при помощи микроскопа;
  • метод «папоротника».

Необходимо отметить, что для достижения достоверности любого из перечисленных способов, необходимо проводить измерения на протяжении не менее 5-6 циклов. Можно сравнивать, какие данные предоставляет калькулятор и как организм ведет себя на самом деле.

Календарный метод

В принципе, он уже описан в предыдущем разделе. Использоваться он может только у тех женщин, кто может похвастаться месячными «точно по расписанию».

Наблюдение необходимо осуществлять на протяжении 6 «кругов». Нужно вести менструальный календарь, четко отмечая даты начала и окончания кровотечений. Для анализа надо:

  1. Выявить самый продолжительный цикл. От его продолжительности в сутках нужно отнять 12. Почему именно это число? Как уже упоминалось, желтое тело живет только 14 дней. Для надежности вычислений и с учетом возможных физиологических вариаций стоит немного «расширить» возможный срок ее появления. Это будет последний день в данном цикле, когда зачатие может состояться.
  2. Найти самый короткий цикл. Вычесть из числа его 19-20. Расчет такой: например, длительность цикла – 26. Из них 14-15 – лютеиновая фаза. Значит, овуляция была на 11 день. Однако 2-3 суток сперматозоиды могут жить во влагалище. Таким образом, начиная с 8-9 суток и заканчивая 12 – благоприятные для зачатия дни.

Измерение базальной температуры

Базальная температура – это «нагрев» внутренних органов в спокойном состоянии. Измерять температуру необходимо:

  • в прямой кишке (допустимо – во влагалище и во рту);
  • не менее 5-7 минут;
  • ежедневно (в т.ч. в период менструального кровотечения);
  • в одно и то же время;
  • сразу после сна, который длился не менее 3-5 ч;
  • одним и тем же градусником.

В фолликулярную фазу менструального цикла температура не превышает значений 36,4-36,8°С. Однако за 12-24 часа до отделения яйцеклетки от фолликула она поднимается, причем иногда почти на градус! Это происходит, чтобы стимулировать разрыв фолликулярного образования. И во всем постовуляторном периоде до первых суток следующего кровотечения держится на уровне 37,1-37,5°С. Фертильным считается промежуток времени от начала цикла до третьего дня после скачка температуры.

Эта методика используется по большей части для контрацепции, чем для планирования беременности. Ведь часто овуляцию «видно» уже постфактум, когда она произошла. А после третьих суток подъема температуры беременность невозможна до следующего цикла.

Однако лучше всего сочетать метод измерения базальной температуры и калькулятор овуляции − рассчитать для зачатия дни можно точнее.

Цервикальный способ

Влагалище и шейка матки – это очень «слизистые» органы. От наличия этого естественного секрета зависит возможность беременности, местный иммунитет, состояние слизистой. Состояние шеечной слизи очень сильно зависит от уровня гормонов в организме. Чем больше эстрогена, тем более жидкий секрет. Сразу после месячных ее почти нет, что неблагоприятно для сперматозоидов. Потом она появляется, но густая, вязкая, похожая на клей. Двигаться по ней мужским половым клеткам неудобно, они в ней словно в болоте. Постепенно она становится более жидкой, и к овуляторному моменту – водянистая, скользкая, напоминает яичный белок. Вот по ней они плывут прямиком в матку.

Симптотермальный метод

Наиболее достоверным из перечисленных выше является… сочетание этих методов. Если высчитывать срок высвобождения яйцеклетки по календарю, следить за температурой и состоянием слизи на протяжении нескольких месяцев, можно научиться определять овуляцию практически безошибочно. Таким образом, чтобы добиться зачатия, нужно внимательно следить за своим организмом.

Ультразвуковая диагностика

УЗИ – это один из ключевых методов исследования в гинекологии. С его помощью можно отследить процесс созревания фолликула от самого начала и до выхода из него яйцеклетки. Делается это врачом функциональной диагностики, который регистрирует размеры всех фолликулярных образований в яичниках. С приближением момента высвобождения яйцеклетки одно из них должно увеличиваться, чтобы вскоре разорваться и превратиться в желтое тело.

Если доктор видит, что ни один из фолликулов не растет, то он вынужден констатировать ановуляторный, «холостой» цикл. Возможно диагностировать:

  • гормональную недостаточность (образование уже развилось, а клетка из него не выходит);
  • преждевременное гормональное воздействие (желтое тело начинает формироваться еще до овуляции);
  • образование кисты (постовуляторный рост фолликула);
  • и др.

Стоит отметить, что калькулятор не способен предусмотреть ановуляторные циклы и сбои. Поэтому при наличии каких-либо отклонений или подозрений на них необходимо обследоваться с помощью УЗИ.

Тестовые методы

Аналогично тестам для определения уровня ХГЧ (тест на беременность), существуют тест-полоски для регистрации лютеинизирующего гормона, отвечающего за овуляцию. Есть струйные тесты, а также такие полоски, которые необходимо опускать в мочу. Они могут показывать одну полоску (овуляция «далеко»), «полторы», в смысле – одну нечеткую (обычно за 2 дня до и 2 суток после высвобождения половой клетки) и две – «мы здесь».

Для использования таких полосок обязательно применение календарного метода. Нужно сначала рассчитать среднюю продолжительность цикла, найти примерную дату овуляторного процесса, отсчитать от нее 3 суток и начать проводить тесты.

Как уже упоминалось, в овуляторный момент в организме находится самое большое количество эстрогена за весь цикл. Чтобы выяснить, каково содержание этого гормона, пользуются «методом папоротника». Необходимо нанести слюну на стекло. В дни, когда содержание гормона низкое, при засыхании соль из жидкости откладывается в виде хаотично расположенных точек. Но при высоком уровне эстрогена (за 2-3 дня до овуляции и через 2-3 после) эти точки систематизированы и напоминают листок папоротника.

Фото увеличивается при клике

Сегодня стекло заменено мини-микроскопами размером с тюбик помады. У него есть область для нанесения биологической жидкости, а также окуляр, в котором виден результат. Принцип действия аналогичен «папоротниковому». Трактовка осуществляется при помощи контрольных рисунков из инструкции.

Таким образом, использовать можно что угодно: УЗИ, тест-полоски, калькулятор овуляции − рассчитать для зачатия подходящие дни не составляет проблемы. О том, который из перечисленных методов более точен, спорить бесполезно: конечно, ультразвуковой. Однако он менее доступен, требует регулярных и частых посещений больницы. Лишь немногим уступает ему тестовый способ. Однако лучше всего использовать сочетание нескольких методик. А что делать, если цикл «скачет»?

Нерегулярный цикл

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле? Оптимально использовать тестовый метод – мини-микроскоп. Затраты будут минимальными (один такой прибор стоит около 300-400 рублей), служить «оборудование» будет долго, а показывать овуляцию – точно. И если проводить исследования каждый день, то пропустить ее невозможно.

Можно пользоваться и цервикальным методом. Шеечная слизь – это один из наглядных показателей приближающейся овуляции, и изменяться она начинает за несколько дней до нее.

А вот температурный и календарный метод мало чем помогут, в том числе и калькулятор, ведь даже если наблюдать за своими менструациями год, календарный подсчет срока овуляции будет сугубо примерным.

Заключение

Таким образом, при регулярном цикле – калькулятор овуляции рассчитать для зачатия лучшее время, сможет «на раз»! Чтобы быть уверенной в правильности расчета, можно повторить его самостоятельно, а также использовать и другие методы. Однако при появлении каких-либо проблем с циклом, подозрение на повторяющиеся ановуляторные периоды, обязательно проконсультироваться с врачом. Надеюсь, что данная статья была вам полезна, а я прощаюсь с вами до следующих полезных материалов. Чтобы не пропустить еженедельную рассылку, подпишитесь в правой панели блога.

www.millionairekids.ru

Календарь овуляции для расчета благоприятных дней зачатия ребенка

Календарь овуляции и зачатия – это универсальный и достаточно простой в использовании сервис, предназначенный для расчета менструального цикла и наиболее благоприятного периода зачатия ребенка. Его основная задача заключается в том, чтобы помочь женщине определить дни повышенной фертильности (овуляции), во время которых зачатие ребенка наиболее вероятно. В то же время, благодаря расчету так называемых «безопасных дней», календарь овуляции позволяет ей избежать нежелательной беременности без использования каких-либо медикаментозных и механических противозачаточных средств. Для того чтобы воспользоваться календарем овуляции и рассчитать собственный менструальный цикл (благоприятный период зачатия ребенка), последовательно заполните все поля расположенной ниже формы. Зарегистрированные и авторизованные пользователи нашего Интернет-портала могут сохранить свой персональный календарь овуляции и зачатия ребенка в разделе «избранное» личного кабинета и вернуться к нему позже.

medmir.net

добавить в «мои калькуляторы»

Календарь овуляции и наиболее благоприятные дни зачатия ребенка

Овуляция – это процесс, во время которого созревшая и полностью готовая к предстоящему оплодотворению яйцеклетка покидает яичник, попадает в брюшную полость и далее направляется в просвет маточной трубы. Именно в этот период вероятность зачатия ребенка максимальна и оценивается примерно в 33%, что, безусловно, следует учитывать при расчете календаря овуляции и планировании женщиной предстоящей беременности. После овуляции яйцеклетка способна к оплодотворению (зачатию) в течении 12-24 часов, в то время как сперматозоиды после семяизвержения сохраняют свою активность на протяжении 2-3 (и гораздо реже 5-7) дней. Учитывая этот факт, возможность женщиной забеременеть за день до овуляции равна приблизительно 31%, за два дня до нее – 27%, а за три и четыре дня до овуляции – 16 и 14% соответственно. В то же время зачатие ребенка за шесть дней до овуляции или на следующий день после нее является маловероятным и даже практически невозможным. Обычно овуляция происходит между 14-ым и 16-ым днями менструального цикла под влиянием эстрогенов и гормонов гипофиза.

Календарь овуляции и признаки благоприятного периода для зачатия ребенка

Одним из наиболее достоверных и важных признаков наступления овуляции и благоприятного периода для зачатия ребенка являются изменения в цервикальной слизи женщины. В первую очередь под действием эстрогенов происходит увеличение количества выделений и уменьшение их вязкости. Следующим, не менее важным, признаком созревания яйцеклетки следует считать снижение ректальной (базальной) температуры во время овуляции и повышение ее на следующий день. При этом, для того чтобы точнее рассчитать календарь овуляции и зачатия, рекомендуется измерять температуру каждое утро в одно и то же время на протяжении нескольких месяцев. Иногда в момент овуляции женщина ощущает боль внизу живота, характер которой может достаточно широко варьировать от слабой и кратковременной, до сильной и весьма продолжительной. Следует также отметить, что в дни овуляции некоторые женщины испытывают пик сексуальной возбудимости.

Календарь овуляции и зачатия представляет собой схему менструального цикла, в которой отмечается время его начала, окончания, а также сама овуляция. Полноценное ведение календаря предполагает обязательное фиксирование в нем периодов активной половой жизни. Составление календаря овуляции и зачатия необходимо начинать задолго до планирования беременности для того, чтобы научиться как можно точнее определять момент овуляции и ознакомиться со всеми особенностями собственного организма.

Календарь овуляции и зачатие ребенка

В зависимости от вероятности зачатия ребенка и времени овуляции менструальный цикл (календарь зачатия) условно можно разделить на три фазы: относительной стерильности, фертильности и абсолютной стерильности. Период относительной стерильности начинается с момента появления кровянистых выделений и заканчивается овуляцией. В эту фазу могут возникнуть некоторые сложности с контрацепцией, так как ее длительность иногда варьирует в пределах нескольких дней даже при стабильной продолжительности цикла в целом. Это происходит по причине того, что периодически, в зависимости от тех или иных факторов (внешних и внутренних), овуляция наступает чуть раньше или наоборот позже.

Фаза фертильности начинается с момента овуляции и заканчивается спустя 48 часов. В это время вероятность зачатия ребенка максимально высока. Как уже было отмечено выше, после выхода из яичника яйцеклетка способна к оплодотворению в течении 12-24 часов, оставшаяся же половина времени отводится на неточность определения времени овуляции. Вслед за периодом повышенной фертильности женщина переходит в фазу абсолютной стерильности, в течение которой зачать ребенка практически невозможно. Этот период продолжается до конца менструального цикла и составляет около 10-16 дней.

Календарь овуляции и расчет периода зачатия ребенка

Большинство современных женщин рассчитывают календарь овуляции и зачатия для того, чтобы приблизить долгожданное материнство. Другие же строят календарь, чтобы защитить себя от незапланированной беременности. Однако какие бы цели они не преследовали, при расчете менструального цикла (и календаря овуляции в частности) любым способом всегда существует вероятность ошибки.

Согласно календарному методу расчета овуляции женщина должна фиксировать дни начала и конца менструальных циклов как минимум на протяжении полугода. Для того чтобы на основании этих данных определить свой индивидуальный фертильный период (календарь овуляции и зачатия), необходимо от количества дней самого длинного из циклов отнять 11 (последний фертильный день цикла), а от количества дней самого короткого – 18 (первый фертильный день). Так, например, самый длинный цикл у женщины составляет 32 дня: 32-11=21 (21-й день цикла является последним в фертильной фазе). Ее самый короткий цикл равен 26 дням: 26-18=8 (8-й день первый в фертильной фазе). В данном случае наиболее благоприятным периодом для зачатия ребенка является промежуток с 8-го по 21-й день цикла (всего 13 дней).

Одним из наилучших и более точных способов расчета календаря овуляции и зачатия ребенка является комбинация вышеописанных методик, которая получила название симптотермального метода. Он включает в себя измерение базальной температуры тела, ежедневный контроль состояния цервикальной слизи и аккуратный расчет календаря овуляции и благоприятного периода для зачатия ребенка календарным методом.

Действие тестов для расчета календаря овуляции основано на том же принципе, что и для диагностики беременности. При взаимодействии с мочой женщины на нем появляются две поперечные линии, одна из которых говорит о нормальной работоспособности теста, а вторая – о нарастании уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) и полной готовности женщины к зачатию ребенка. Однако если вторая линия в течение нескольких циклов подряд остается бледнее контрольной, то это может свидетельствовать об отсутствии овуляции из-за какого-либо заболевания (заболевания щитовидной железы и гиперпролактинемия, ожирение и истощение, синдром поликистозных яичников и ифантилизм, повышенный уровень ФСГ и пониженный уровень эстрадиола, хронический стресс и т.д.) и является основанием для обращения к врачу.

medmir.net

Калькулятор овуляции онлайн

Калькулятор овуляции предназначен для онлайн расчета срока овуляции, благоприятных и безопасных дней для зачатия ребенка.

Овуляция - это выход зрелой яйцеклетки из яичника в брюшную полость. В период овуляции вероятность забеременеть максимальна. Кроме того дни до и после овуляции также считаются благоприятными для зачатия, потому что сперматазоиды живут несколько дней и вероятность оплодотворения довольно высока.

Калькулятор зачатия мальчиков и девочек

Обратите внимание, что полученные данные рассчитываются приблизительно на основе усредненных статистических данных. Но каждый человек уникален, поэтому всегда возможны отклонения от усредненного значения. Если у вас регулярный цикл (с постоянной длительностью), то рассчитанным данным можно доверять. При нерегулярном цикле онлайн калькуляторы овуляции применять нельзя. В этом случае для расчета овуляции используйте другие методы (УЗИ, изменение базальной температуры, тесты на овуляцию).

Для увеличения шансов забеременеть рекомендуется регулярный секс (каждые 2-4 дня) на протяжении всего цикла. Сперматозоиды способны к оплодотворению в течение нескольких дней (до 7) после полового акта. Поэтому когда бы ни случилась овуляция они будут на месте и будут готовы встретиться с яйцеклеткой. По статистике более 90% пар, живущих регулярной половой жизнью, способны зачать ребенка в течение двух лет.

Рассчитать овуляцию самостоятельно

Как рассчитать овуляцию без калькулятора? Это можно сделать несколькими методами:

  • измеряя базальную температура и ведя график;
  • по церквиальной слизи;
  • с помощью теста на овуляцию;
  • календарным методом.

Календарный метод не сложен, но не дает стопроцентной гарантии. Как известно овуляция наступает за 14-16 дней до начала следующих месячных, т.е. если у вас «идеальный» 28-ый цикл, то овуляция наступит примерно между 12 и 16 днями, а обычно на 14 день.

Смотрите также: Калькулятор калорий онлайн Математический калькулятор онлайн

calcsoft.ru

Калькулятор овуляции или КАЛЕНДАРЬ ОВУЛЯЦИИ — рассчитать дни зачатия!

наиболее вероятные для зачатия, дни:

Примечания.

Менструальный цикл

Цветом обозначены

наиболее вероятный день овуляции, наиболее вероятно зачатия мальчика,

90% вероятные для зачатия дни, наиболее вероятно зачатия мальчика, 80% вероятные для зачатия дни, наиболее вероятно зачатия девочки. первый день месячных.

Если вы хотите девочку, планируйте половой акт за несколько дней до овуляции, мальчика планируйте секс за 12 часов до овуляции.

При нерегулярном цикле следует воспользоваться другими методами определения овуляции, например, БТ или тестами овуляции, например FRAUTEST.

планировании беременности при помощи онлайн календаря (менструального календаря)

график овуляции, календарь овуляции бесплатно, тест на овуляцию, овуляция, время овуляции, овуляционный календарь.

Вы также можете рассчитать овуляцию при помощи калькулятором овуляции на 3 месяца. Используя сразу 2 калькулятора овуляции, Вы увеличите точнось опеределения овуляции.

webaist.ru

Как посчитать день овуляции

Овуляция – это процесс, характеризующийся готовностью яйцеклетки к зачатию. Значимость этого явления объясняется тем, что только в это время женщина способна забеременеть. Поэтому определение сроков овуляции приобретает серьезное значение. Давайте рассмотрим, что представляет собой этот процесс, когда он наступает и как рассчитать время благоприятное для наступления беременности.

На какой день после месячных наступает овуляция

Итак, чтобы добиться желанной беременности необходимо знать, на какой день происходит овуляция. Согласно мнению представителей официальной медицины, созревание яйцеклетки приходится приблизительно на середину регулярного менструального цикла. Однако в связи с особенностями функционирования организма в каждом случае, возможно смещение этого процесса во времени. Со слов специалистов, при цикле в 29 дней выход яйцеклетки наступает на 14-15 день, но может и произойти на 2-3 раньше или позже. Поэтому врачи рекомендуют расширить этот период с 13 по 17 дни.

Кроме того, необходимо обращать внимание на длительность самого цикла. Если он короткий – 21-24 дня, то следует предполагать, что овуляция наступит раньше, примерно на 10-12 день с момента начала месячных. При продолжительном цикле - 32-35 дней, клетка созреет на 11-13 день после начала менструации. Вместе с тем, следует знать, что при стечении определенных обстоятельств (принятие лекарств, ОРВИ, интенсивный дневной и ночной ритм жизни) овуляция может наступить даже в период месячных. Поэтому единственным надежным способом, определяющим время для зачатия, является УЗИ.

Процесс овуляции происходит под влиянием изменения количества половых гормонов в организме женщины. Ее результатом становится выход яйцеклетки. Весь процесс, по подсчетам специалистов, занимает от 16 до 32 часов. Свою способность к возможному оплодотворению яйцеклетка сохраняет недолго, около суток. Вместе с тем, медики считают, что при определенных благоприятных условиях этот процесс может длиться 48 часов. Медицине известны случаи, когда яйцеклетка сохраняла свои функции, обеспечивающие оплодотворение, в течение трех суток.

Как высчитать календарным способом дни для зачатия ребенка

Как посчитать день овуляции чтобы забеременеть? Самым и доступным и несложным способом является календарный метод. Вместе с тем, он требует терпения и организованности, потому что отслеживать менструальный цикл придется не менее 6 месяцев. От точности расчетов в итоге и зависит правильное определение момента высвобождения яйцеклетки. Для этого необходимо отмечать дни наступления месячных и их продолжительность.

Данный способ расчета основан на том, что овуляция наступает за 14 суток до окончания цикла. Отмечая дни прихода месячных на протяжении 5-6 месяцев, при помощи обычных подсчетов получится определить предположительный период выхода яйцеклетки. Для этого отсчитывают по 14 дней в каждом самом длинном и коротком циклах и получают благоприятный интервал для зачатия. В качестве примера предлагаем вашему вниманию следующий вариант применения календарного метода.

Продолжительность:

  • 1 мес. 26 дней,
  • 2 мес. 28 дней,
  • 3 мес. 26 дней,
  • 4 мес. 29 дней,
  • 5 мес. 27 дней,
  • 6 месяц 30 дней.

Расчет:

  • 30-14=16 – выход яйцеклетки в самом продолжительном цикле происходил на 16 день.
  • 26-14=12 – в самом коротком на 12.

В связи с этим, наступление овуляции возможно в период с 12 по 16 день цикла. Однако стоит отметить, что специалисты отмечают лишь 30% надежность этого способа. По этой причине использовать календарный метод при защите от нежелательной беременности не рекомендуется.

Ответы на часто задаваемые вопросы:

Со слов специалистов, на готовность организма к зачатию оказывают влияние ряд факторов, среди которых гормональные изменения, перенесенные инфекционные заболевания, стрессы, поездки и пр. По этой причине не всегда получается высчитать точный день овуляции. Поэтому у женщин возникает ряд вопросов относительно других способов определения благоприятного периода для зачатия. Среди них самыми популярными являются:

Как определить день овуляции наиболее точно

Для получения более точных данных о наступлении овуляции специалисты предлагают использовать метод измерения базальной температуры. Его достоинство в том, что он может использоваться и при нерегулярном цикле. Для него потребуется обычный ртутный градусник. С его помощью женщине необходимо каждое утро, не вставая с постели, измерять температуру в заднем проходе, а затем записывать данные, составляя своеобразный график.

На показатели температуры, по мнению специалистов, оказывает влияние преобладание одного из видов гормонов. Для первой фазы характерна главенствующая роль эстрогена, для второй - прогестерона. От этого будет меняться и температура. Для первой фазы цикла свойственны показатели, варьирующие от 36,5 до 37 °С. При смене фазы и выходе яйцеклетки показатель резко меняется и повышается до 37,5°С. По мнению врачей, этот день и следует считать периодом овуляции.

Как сделать расчет при нерегулярном цикле

Жизнь современных женщин полна стрессов. Поэтому лишь 30% дам могут похвастаться регулярными месячными, тогда как у остальных 70% проявляются регулярные сбои. Существует масса медикаментозных методов восстановления нормальной периодичности цикла. А если избавиться от этой особенности не получается, тогда как рассчитать период овуляции? Современная медицина предлагает несколько методов, среди которых:

  • УЗИ. Этот способ определения наступления овуляции является самым точным. С его помощью врач со 100% вероятностью устанавливает момент выхода яйцеклетки. Применяют этот способ при отсутствии беременности более трех лет и для контроля искусственной стимуляции овуляции.
  • Применение специальных тестов. Этот метод помогает определить наличие гормонов, которые характерны при овуляции. В связи с простотой применения может использоваться самостоятельно в домашних условиях. Для получения достоверных данных, мочить тест-полоску рекомендуют в утреннюю мочу. Использование этого метода рекомендуется при регулярном менструальном цикле за 17 дней до начала очередных месячных. Отметим, что применение тестов считается одним из самых затратных способов.

При нерегулярном цикле определить наступление овуляции помогут собственные ощущения. Многие женщины, страдающие от менструального синдрома, в период выхода яйцеклетки чувствуют тянущую боль внизу живота. Кроме того, болеть это время может и грудь. Однако, помимо этих признаков, существует ряд симптомов, характерных для большинства дам фертильного возраста:

  • Увеличение выработки цервикальной слизи, служащей своеобразным индикатором овуляции. После прекращения кровянистых выделений после менструаций слизь практически не выделяется, тогда, как при приближении выхода яйцеклетки слизь становится более обильной.
  • Наличие незначительного количества выделений красного цвета. Появление крови связано с разрывом фолликула.
  • Повышение сексуального влечения. Считается, что в период овуляции женщины испытывают сильное половое влечение. По мнению специалистов, природа сама подталкивает женщин к зачатию эмбриона, повышая сексуальный аппетит в период выхода яйцеклетки, как бы ненавязчиво намекая на готовность организма к беременности.

Сколько дней до и после овуляции можно забеременеть

Согласно утверждениям медиков, забеременеть как до, так и после овуляции невозможно. Вместе с тем, у некоторых пар получается зачать малыша при занятии сексом за 3-4, а иногда 5 дней до выхода яйцеклетки. Объясняется это особой живучестью сперматозоидов, которые оказавшись внутри тела женщины, могут на протяжении 3-5 суток сохранять свою способность к оплодотворению. Поэтому 5 дней до выхода яйцеклетки считаются самыми опасными или благоприятными (все зависит от ситуации) для зачатия.

Заниматься незащищенным сексом в это время при отсутствии желания стать матерью не рекомендуется. Однако, если беременность планируется, то секс до наступления овуляции советуют тем парам, которые хотят девочку. Считается, что ребенок женского пола получается при слиянии яйцеклетки и малоактивных сперматозоидов. Для зачатия мальчика нужны «свежие», шустрые «головастики». Забеременеть после овуляции не получится. Однако, если сам процесс выхода яйцеклетки длится до 2 суток, то вероятность зачатия на второй день очень высокая.

Кроме того, шансы забеременеть значительно увеличиваются, если овуляция поздняя. В зависимости от особенностей образа жизни, профессиональной деятельности, половой активности может произойти смещение выхода яйцеклетки на 3-4 дня в любую сторону. При ранней овуляции женщина, настроившаяся на середину цикла, забеременеть не сможет, так как упустит время, а вот при поздней вероятность зачатия значительно повышается.

Через сколько дней начинаются месячные

Менструации при нормальном развитии процесса, при отсутствии беременности, наступают через 12-14 дней после овуляции. Вместе с тем, иногда возникает задержка, которая может продолжаться от двух месяцев до полугода. В этот период может даже тошнить, что наводит на мысли о беременности. Однако, если тест фиксирует отрицательный результат, то такое состояние говорит о наличии заболевания. При задержке месячных и отсутствии беременности женщинам детородного возраста необходимо обратиться к врачу-гинекологу для определения причин сбоя.

Расчет дня овуляции в домашних условиях: калькулятор онлайн

Как рассчитать день овуляции дома? Определить точную дату выхода яйцеклетки поможет наш калькулятор. Для этого необходимо ввести в специально предназначенное окно день начала месячных и их окончания. Кроме того, следует указать длительность кровотечения. Для получения достоверных данных рекомендуется использовать записи женского календаря за последние 5-6 месяцев.

156

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

0 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

sovets24.ru

Как точно рассчитать день овуляции

Здоровой паре, мечтающей стать родителями прекрасного малыша, как можно быстрее увидеть на тесте две заветные полоски поможет метод расчета овуляции. Дело в том, что проблемы с зачатием могут быть даже у здоровых молодых супругов. Причина тому простая. Дни близости могут просто не попадать на самый «плодовитый» период цикла — овуляцию. Рассчитать день овуляции для повышения вероятности зачатия можно разными способами.

Овуляция: когда наступает

Задумываться об особенностях собственного менструального цикла начинают, как правило, женщины, планирующие беременность. Хотя распространен и календарный метод предохранения: пара воздерживается от интимной близости в «опасные» дни, когда есть наибольшая вероятность забеременеть. Чтобы понять, как рассчитать день овуляции и с целью предохранения от беременности, и чтобы поскорее зачать ребенка, стоит вернуться к школьному курсу анатомии.

Овуляцией называют выход яйцеклетки, готовой к зачатию, из фолликула. Это происходит обычно в середине менструального цикла, хотя в рамках нормы, если овуляция наступит на несколько дней раньше или позже. При стандартном 28-дневном цикле (это так называемая золотая середина) овуляция приходится на 14-й день цикла.

Как только наступает беременность, следующие яйцеклетки перестают созревать, овуляция (как и менструальные кровотечения) на некоторое время попадают. После рождения ребенка цикл восстанавливается, а женщина снова может забеременеть. Первая овуляция происходит незадолго до менархе — первой менструации. Последняя — примерно за две недели до последних месячных перед менопаузой.

Яйцеклетка, готовая к оплодотворению, двигается по фаллопиевам трубам к матке (на этом пути она может встретиться со сперматозоидом) — это происходит в течение примерно 24 часов. Случается овуляция всего один раз в месяц. Чтобы женщина забеременела, незащищенный половой акт должен произойти как раз в это время. Если близость случится немного раньше, тоже сохраняется вероятность зачатия, потому как сперматозоиды могут оставаться способными к оплодотворению в половых путях женщины примерно в течение недели.

Календарный метод расчета

Как точно рассчитать день овуляции? Существует несколько способов сделать это с различной степенью вероятности. Самый простой, но несколько ненадежный метод, — календарный. Как считать? Яйцеклетка созревает примерно за 14 дней до очередной менструации (возможно отклонение в два дня в ту или иную сторону). Чтобы рассчитать день овуляции, нужно знать примерную дату начала следующего цикла. Именно здесь и сложность определения этого важного дня календарным методом.

При цикле в 28 дней овуляция произойдет примерно на 12-16-й день (28-14 и ± 2 дня). Цикл — 26 дней? Рассчитать овуляцию просто. Следует это делать по той же схеме: 26-14=12 и ± 2 дня. Так, яйцеклетка будет готова к оплодотворению примерно на 10-14 день. Точная дата зависит от индивидуальных особенностей организма женщины, наличия стрессов, питания и других факторов.

Еще один пример: как рассчитать овуляцию? Цикл 30 дней — это исходные данные. От длительности цикла (30 дней) отнимаем 14 дней. Получается, что овуляция наступит примерно на 16-й день, если считать от первого дня последнего менструального кровотечения. Теперь нужно оставить ± 2 дня. Так, предпринимать попытки зачатия следует активнее в период с 14-го по 18-й дни цикла.

На календарный метод полагаться нельзя при нерегулярном менструальном цикле. В этом случае лучше обратиться к другим способам расчета дня овуляции.

Калькулятор овуляции

Калькулятор основывается на календарном методе. Существует множество мобильных приложений, которые помогут рассчитать день, когда наиболее вероятно зачатие. В таком приложении женщина может отмечать не только даты начала кровотечений, но и свои ощущения, характер выделений, базальную температуру, количество выпитой воды, вес и другие показатели.

Единственное преимущество приложений перед расчетом благоприятных дней на бумаге в том, что интеллектуальная система анализирует все данные, вводимые женщиной. Если есть закономерности между состоянием здоровья и фазой цикла (они есть, но не все женщины настолько чувствительны, чтобы определять овуляцию и приближение месячных только по субъективным ощущениям), то калькулятор скорректирует цикл. Конечно, чтобы это работало, вести наблюдения необходимо в течение нескольких месяцев.

Рассчитать овуляцию с днями цикла могут следующие мобильные приложения:

  • Flo.
  • Period Calendar.
  • Love Cycles.

Во всех можно установить напоминания о приеме таблеток или благоприятных днях, посмотреть прогноз фертильности, создать графики температуры и веса. Приложения удобные, отличаются красивым интерфейсом и множеством функций. Flo предлагает еще полезные статьи, тесты и возможность пообщаться с другими женщинами. Кстати, полезные материалы подбираются с учетом особенностей состояния здоровья женщины. Так, если вы отметите обильные менструальные кровотечения, то приложение предложит статьи, объясняющие обильность выделений.

Субъективные ощущения

Как рассчитать дни овуляции при нерегулярном цикле? Многие женщины жалуются на овуляторный синдром. Он характеризуется болями различной интенсивности в нижней части живота. Как правило, неприятные ощущения локализуются либо слева, либо справа. Это показатель того, с какой стороны созрела яйцеклетка.

Некоторые представительницы прекрасного пола замечают у себя повышенную сексуальную активность (это заложено природой, в тот период, когда есть наибольшая вероятность зачать ребенка, женщина будет ощущать тягу к противоположному полу сильнее), прилив сил и энергии. Некоторые жалуются на чувствительность и болезненность груди, отеки, вызванные задержкой жидкости в организме, обострение чувств и ощущений: запаха, звука, обоняния.

В середине цикла могут быть кровянистые выделения, которые вызваны внезапным падением эстрогена до овуляции. Если вместе с тем есть недостаток прогестерона, то появятся незначительные кровянистые выделения из половых путей. Признаком овуляции является размягчение и раскрытие шейки матки, она приподнимается, занимает положение в верхней части влагалища.

Выделения при овуляции

Изменяется и характер выделений — это помогает рассчитать день овуляции. При цикле 25 дней примерно с 8-9 дня выделения становятся водянистыми, а уже ближе к овуляции, если она наступает в середине цикла, слизистыми, прозрачными и хорошо тянущимися. Они могут напоминать сырой яичный белок. Количество дней с такими выделениями сокращается с возрастом. Так, у двадцатилетней девушки они могут продолжаться и до пяти дней (более длительные выделения заметить легче), а у женщины в сорок — максимум один-два дня.

Тест на определение овуляции

Как рассчитать день овуляции при нерегулярном цикле? Очень информативным методом является использование тест-полосок для определения наиболее благоприятных дней для зачатия. Действуют тесты по тому же принципу, что и те, которые определяют беременность. Реагент определяет только не ХГЧ (так называемый гормон беременности), а ЛГ — гормон, который выделяется при овуляции. Есть стрипы, которые нужно опускать в материал для исследования, заранее собранный в чистую емкость. Можно использовать струйные тесты, которые достаточно подставить под струю мочи.

Использовать тесты можно начинать примерно с восьмого дня цикла, если он в среднем оставляет 28 дней. Если цикл нерегулярный, то нужно высчитать среднее арифметическое между самым длинным и коротким, и отталкиваться от полученной длительности. Тесты следует делать один или два раза в день (утром или утром и вечером). Незадолго до овуляции на тесте появится вторая полоска. Это значит, что благоприятное время наступит через несколько часов. Можно предпринимать попытки зачать ребенка.

Ведение графиков БТ

Графики базальной температуры позволяют определить овуляцию даже при нерегулярном цикле. Для этого необходимо ежедневно (сразу же после пробуждения, спать при этом необходимо не менее 4-х часов) измерять температуру в прямой кишке или во влагалище. Использовать можно как электронный, так и ртутный термометр. Важно только проводить измерения только одним инструментом и в одном месте в течение всего цикла.

Незадолго до благоприятного дня температура несколько понижается, а потом повышается минимально на 0,4 градуса по Цельсию. Точным признаком выхода яйцеклетки из фолликула является температура 37 градусов и более в течение трех дней подряд. Этот метод плох только тем, что наиболее благоприятное время удается выяснить только после того, как овуляция уже пройдет.

Расчет овуляции по УЗИ

Это самый достоверный способ, позволяющий рассчитать благоприятные дни. Мониторинг с помощью УЗИ — это наблюдение в динамике за ростом и созреванием фолликулов. Обследование проводится в течение нескольких дней подряд для установления факта наличия овуляции и определения времени ее наступления. Такой метод используется при лечении бесплодия и подготовке к проведению ЭКО.

При нерегулярном цикле

Если цикл не отличается регулярностью, то при планировании беременности стоит полагаться на тест-полоски, графики базальной температуры или расчет по УЗИ. Это наиболее информативные методы, которые позволят определить самые благоприятный дни и поскорее зачать долгожданного малыша.

fb.ru


Смотрите также