Блог

Психосоматика заболеваний горла


Психосоматика боли в горле

Все привычно считают, что болеть горло начинает только по причине вирусного и бактериального поражения. В действительности все намного сложнее, и если проблема становится частой и беспокоит по несколько раз в год, то надо искать вызывающую боль в горле психологическую (психосоматическую) причину, которая и называется психосоматикой. Если не решить проблемы психологического характера, то невозможным окажется и вылечиться от ангины и прочих болезней, так как психосоматика и боль в горле тесно связаны.

1. Страхи говорить при скоплении людей

Страх выступления перед аудиторией – одна из основных причин, когда болит горло по психосоматике этого рода у школьников и студентов, имеющих сниженную самооценку. Она часто возникает по вине родителей, которые при воспитании детей не учитывают законов детской психологии. Боязнь оказаться смешным во время выступления, показать свою некомпетентность, (что, скорее всего, только ошибочное мнение человека о себе самом) заставляет организм искать выход из сложившейся ситуации. При этой психосоматике боль в горле – самое простое решение.

© shutterstock

По мнению специалистов, которые занимаются психосоматикой, при страхе говорить перед людьми организм в качестве защитной меры понижет местный иммунитет в области глотки, из-за чего она поражается бактериями или вирусами. Вследствие этого и развивается заболевание. Если боль в горле хотя бы один раз помогла избежать ситуации, которая является для человека стрессовой, то развивается психосоматика такой схемы защиты, и она повторяется регулярно.

Устраняется такая психосоматика обращением к психологу. Он помогает проработать страхи и восстановить правильную самооценку, даже если годами она была низкой и прививалась близкими. После восстановления правильного психологического настроя психосоматика исчезнет и боль в горле перестает беспокоить. Состояние человека улучшится за счет восстановления внутренней гармонии. Психосоматика боли в горле из-за страхов является серьезной проблемой для жизни и мешает постоянно, а не только когда воспаляется горло. Решать вопрос с психосоматикой нужно не откладывая.

2. Невысказанность

Оказывающие психологическое давление на человека подавленные чувства (и в первую очередь негативные) и не сказанные обидчику слова – это психосоматические причины боли в горле. Они чаще встречаются у взрослых, так как дети, в особенности в возрасте до 10 лет, еще не могут сдерживать эмоции и тем самым наносить себе вред подобной психосоматикой.

© shutterstock

Постоянное сдерживание себя волевым решением приводит к тому, что организм сам начинает искать повод, чтобы не говорить, но только не из-за заложенной в человеке установки правильного поведения, а из-за физически значимых причин. В результате этого выбирается самый простой путь сдерживания при помощи боли. Горло воспаляется, поэтому говорить становится больно, от чего сдерживать эмоции приходится по физиологическим причинам, что организму ближе.

Особенно серьезно обстоит дело, если психосоматикой является давняя невысказанность по поводу обиды, которая не прошла и периодически в поиске выхода вызывает поражения горла. При этом организм направляет свою агрессию, которая не была выплеснута, на себя же, чтобы получать разрядку. Чем дольше не отпускать переживание и обиду, тем чаще будет появляться проблема горла. Искать психосоматику, прорабатывая обиду, которая мешает жить, требуется с психологом. Самостоятельно с проблемой не справиться, так как в большинстве случаев человек сам даже не в состоянии определить психосоматический фактор.

Работа с психологом, направленная на устранение такой психосоматики боли в горе, основана на том, чтобы научить человека отпустить обиды и переживания какими бы старыми они не были. После этого будет восстановлено внутреннее равновесие, психосоматика болезни исчезнет, и организм не будет искать выход для накопившегося негатива.

В качестве самопомощи при данной психосоматике боли в горле, если точно известна причина недовысказанности, нужно написать на листе бумаги все, что бы хотелось сказать обидчику.

Стесняться в выражениях при этом не следует. После этого бумагу сжигают и пепел от нее развеивают, говоря себе, что вместе с ним улетает и сгоревшая проблема, что более она не существует, оставшись в прошлом.

3. Смирение с изменениями в жизни

Психосоматика этой формы встречается в равной степени у детей и взрослых. В этих случаях человек в силу обстоятельств должен принимать те или иные изменения в своей жизни, но при этом оказывается неспособен смириться с ними, и, как следствие, возникают внутренний дисбаланс и дискомфорт. Когда устанавливается, отчего появилась психосоматика горла, такой фактор должен рассматриваться в обязательном порядке, так как часто имеет место.

© shutterstock

Психосоматика проблемы может быть даже из детства, когда, например, ребенок был вынужден переехать и смириться со сменой места жительства, но при этом принять перемены он не может, так как они отразились на всей его жизни. В результате этого появляется не проходящий психологический дискомфорт, который периодически заглушается, уходит вглубь, но при этом сохраняется, все больше усугубляя ситуацию.

Длительный внутренний дискомфорт начинает искать выход, которым чаще всего является боль в горле, так как эта часть организма является самой незащищенной перед воспалительными процессами. Смирение с обстоятельствами, которые человек не может принять, формирует замкнутый круг, и разорвать его может только работа с психологом.

Когда устраняется боль в горле, психосоматика которой имеет данную форму, требуется вызвать у человека принятие даже давних изменений и перевод в их положительное качество, или начать действия, направленные на их устранение. Самостоятельно без психолога провести эту работу невозможно, так как мозг за долгое время уже сформировал стандартный шаблон. Ситуации, возникшие в детстве обычно прорабатываются с целью приема их, так как исправить произошедшее уже нельзя.

Психосоматика болезни горла, связанная со смирением, но не принятием часто также сопровождается психосоматическими головными болями и состоянием близким к депрессии, которое становится нормой жизни для человека. Решать проблему важно сразу, не теряя время, пока она не привела к развитию стойкого понижения местного иммунитета и изменениям в тканях горла.

4. Не допущенное творческое выражение

Творческое самовыражение для человека является такой же обязательной частью и потребностью жизни, как еда и питье. Чаще всего человек отказывает себе в этой потребности, считая ее пустой тратой времени, или будучи уверенным в том, что для творчества необходим явный талант, без которого нет смысла для самовыражения. Это заблуждение – частая причина появления боли в горле и развития ларингита и фарингита.

© shutterstock

В этом случае то, почему часто болит горло, психологические причины объясняют вполне определенно. Организм, не получая необходимого, начинает искать способы заставить человека остановиться и сделать паузу, чтобы ощущать свои потребности. Болезнь в данной ситуации расценивается внутренними системами как оптимальное решение, нарушающее привычный ритм и освобождающее время. Отсутствие творческого самовыражения может накапливаться годами, с каждым разом находя возможность напомнить о себе через боль в горле, делая болезнь длительнее и тяжелее.

Такая проблема психосоматических заболеваний горла устраняется проще всего, так как тут нет необходимости в сложной проработке давних переживаний и достаточно просто открыться потребности в творчестве, которая является обязательной к реализации. При этом психосоматика боли в области горла может еще некоторое время сохраняться, но только в том случае если самовыражение сдерживалось в течение длительного срока, за который успела накопиться продолжительная неудовлетворенность.

5. Страх нанести обиду

В данном случае влияние психологических факторов на боль в горле встречается не редко и обычно является следствием воспитания ребенка с постоянным чувством вины, которое переходит и во взрослую жизнь. В результате этого человек постоянно боится того, что своими словами или действиями причинит кому-то психологический или физический вред. С детства формируется стереотип поведения, при котором постоянно умалчиваются свои чувства и эмоции, а также скрываются желания, говорить о которых становится страшно. Вследствие этого в организме происходит накопление негативного фона, который обычно не замечается самим человеком, так как для него подобное состояние является нормой.

© shutterstock

Отрицательные чувства и эмоции всегда ищут выход, из-за чего, на фоне постоянного стремления умолчать о них, возникает боль в горле, имеющая исключительно психосоматическую природу. Чем дольше копятся страх и постоянное чувство вины перед всеми, тем сильнее становится боль в горле, и тем тяжелее заболевания, которые возникают по причине такого внутреннего дисбаланса чувств и эмоций. Не редко нарушение заканчивается даже гнойной ангиной.

Предупредить появление данной формы психосоматики боли в горле проще, чем лечить ее. Родителям важно понять, что воспитание, построенное на чувстве вины и страхе, что из-за каких-то слов или действий происходит что-то тяжелое и непоправимое, приводит в конечном итоге к нарушениям личности. Взрослым удобно с ребенком, которым они манипулируют, но в дальнейшем во взрослой жизни это оборачивается против человека.

Психосоматика такой боли в горле должна прорабатываться с психологом. Он определяет болевые точки, на которых с детства играли родители, и проводит работу, направленную на то, чтобы человек смог осознать несостоятельность своих страхов и то, что действия родителей – это только манипуляция, а не установка на жизнь, и они не означали, что он является плохим. Длится работа обычно долго, так как внутренний мир и гармония лиц, выросших в семьях манипуляторов, страдают очень сильно.

6. Занятие не своим делом

При этом психосоматика боли в горле такова, что человек, постоянно испытывая неудовлетворение своей работой, неосознанно стремится освободиться от нее. В результате формируется подсознательное желание болезни с целью отдыха, и организм отвечает на него.

© shutterstock

Редкие причины

  • страх непризнания при публичном выступлении;
  • постоянно подавляемое желание привлечь к себе внимание;
  • внутреннее разочарование в самом себе на фоне постоянного сравнения себя с выбранным идеалом.

К какому врачу обратиться

Устранить воспалительный процесс в горле поможет ЛОР. Для того же чтобы проблема не повторялась, нужна ее проработка со специалистом в области психологии. Для лечения психосоматики боли в горле необходим психолог или психотерапевт.

Выводы

Психосоматика боли в горле редко рассматривается врачами, что неверно. В психосоматике горло имеет особое значение, так как является той частью организма, через которую наиболее мягко для него осуществляется выход скопившейся негативной внутренней энергетики. Проблема, кроющаяся во внутреннем дисбалансе, не может быть вылечена без восстановления психологической гармонии.

prichinybolej.ru

Психосоматика заболеваний горла

Наверняка каждый человек в своей жизни не раз встречался с такими понятиями, как психология и психиатрия.

Суть этих двух направлений в медицине, конечно же, направлена на изучение человеческой нервной системы, влияний на организм человека множества психических факторов, и все тому подобное. Но существует в медицине еще одно крайне интересное понятие – психосоматика.

О том, что же это такое и какое действие данное направление в науке оказывает на наш организм, поговорим более подробно, при этом затронем именно ту часть понятия, которая влияет на горло.

Что такое психосоматика

Если говорить простым языком, то само слово соматика, означает что-то телесное, в данном случае заболевания, влияющие на тело. Таким образом, психосоматика совмещает в себе два направления в науке, это чисто медицинское, а также психологическое.

Другими словами, данный аспект в медицине отвечает непосредственно за изучение всевозможных болезней тела, зависящих от нашего психологического состояния, а также от того, как мы реагируем на те, или иные жизненные обстоятельства.

Имеется в виду, что любая болезнь горла, будь то фарингит, ангина или обычное временное воспаление слизистой оболочки, может и зависит от нашего восприятия мира.

Таким образом, если постоянно держать в себе все обиды, сдерживать такие сильнейшие негативные эмоции, как злость или раздражение, горло будет болеть гораздо чаще.

То есть вся накопленная негативная энергия проситься наружу, мы ее не выпускаем, а вследствие этого получаем различные болячки.

Наверняка многие слышали расхожее выражение – “стрессы на работе, вот и заболел”. Действительно, постоянное психологическое напряжение, стрессы, переживания, могут повлечь за собой реальные телесные болезни, причем это касается не только горла, сбой может произойти где угодно.

Причины заболеваний горла

Прежде чем приступить к самим причинам болезней, следует определить, какие же заболевания горла существуют. Среди наиболее распространенных выделяют:

  • Фарингит;
  • Ангина (острый тонзиллит);
  • Хронический тонзиллит;
  • Ларингит.

Если брать менее распространенные, но которые также встречаются в нашей жизни довольно часто, можно выделить следующие:

  • Стеноз гортани;
  • Отек гортани;
  • Ларингоспазм.

Обычно, принято считать, что большинство из этих болезней возникают из-за угасания иммунной системы организма, вследствие этого, проникновения в наше тело вирусов или бактерий провоцирующих болезнь, и в конечном итоге горло начинает болеть. Естественно, все это также сопровождается и другими симптомами: поднятием температуры, першением, сухостью, образованием гнойных отложений и так далее.

Однако существует и другое мнение на этот счет, болезнь может возникнуть не как следствие проникновения в организм вируса, а из-за расшатанной нервной системы, недоговоренностей, стрессов, переживаний и других психологических причин. Именно такими явлениями занимается наука психосоматика.

Психосоматика и болезни горла

Люди, занимающиеся причинами болезней, в которых принимает участие психосоматика, могут определить из-за чего именно, у вас болит та или иная часть тела, а также по каким причинам человек болеет некоторыми болезнями чаще обычного.

Таким образом, если рассматривать психосоматические таблицы причин заболеваний, то там можно найти раздел, который так и называется – “горло”. При этом обычно болезни горла трактуют как всевозможные недоговоренности.

Другими словами, любое воспаление в горле, ангину, фарингит или даже хронический тонзиллит может вызвать обычная недосказанность. Более того, по статистике, люди избегающие произнесения грубых слов и ругательств, неспособные к самовыражению, скованные, страдают болезнями горла гораздо чаще, чем смелые уверенные в себе личности, не стесняющиеся резких, а возможно даже обидных фраз.

Болезненное горло и провоцирование связанных с этим отделом организма недугов может стать сдерживание гнева. То есть ситуации, когда вы по какой-то причине разозлились, но постеснялись выразить свое недовольство или сдержались по какой-то другой причине, может крайне негативно сказаться на вашем здоровье.

Лечение психосоматического заболевания

Прежде чем приступить к началу лечения заболевания, причиной которому стала психосоматика, необходимо выяснить какое именно действие приводит к началу болезни. Если это обычная недосказанность, следует научиться высказывать свои мысли прямо человеку в лицо, не боясь и не комплексуя при этом.

То есть действия, направленные на лечение будут следующими:

  • Определить, причиной болезни стала психосоматика или что-то другое, возможно ослабление иммунной системы и попадание в организм вируса;
  • Поиск причины психосоматического заболевания;
  • Скорейшая локализация болезни, как следствие это позволит максимально быстро избавиться от недуга.

Другими словами, для большего понимания описанных выше пунктов, можно привести следующий пример. Если вы сильно переохладились, вымокли под дождем, посидели на сквозняке или банально напились чего-то холодного, вряд ли причиной тому, что у вас болит горло, будет какое-то психическое нарушение или стресс.

Если же ничего подобного не происходило, переохлаждение не стало причиной болезни, значит стоит задаться вопросом, а не является ли причиной заболевания перенесенный недавно стресс или тот факт, что вы с кем-то сильно поругались? При этом будет лучше, если вы сможете вспомнить сразу несколько случаев, когда вы заболевали при схожих обстоятельствах, в этом случае психосоматика заболевания будет определена максимально просто и точно.

Далее, следует вспомнить ощущения, которые вы испытали в момент того стресса, который повлек за собой заболевание. Представим, что ваше горло болит от сильной злости на кого-то, но вы в тот момент себя сдержали, так сказать перебороли. Далее, придется совершить самое сложное, направить все силы на то, чтобы такого больше не происходило.

То есть, в следующий раз, когда вас кто-то разозлит, не стоит сдерживаться, выскажите этому человеку все в лицо или найдите другой способ избавиться от негативной энергии. Некоторые в таких ситуациях бьют посуду, другие кричат, третье делятся эмоциями с ближайшим другом и так далее.

Способов может быть масса, главное, это сделать так, чтобы горло из-за подобного стресса у вас больше не болело.

Профилактика психосоматических болезней

Рассматривать профилактику болезней горла, причиной которым является психосоматика, нарушения связанные с этим вопросом будем опять-таки, на примере ситуации со сдерживанием гнева.

Что касается профилактики подобных заболеваний, то наилучшим способом будет достигнуть некоторой степени просвещения. Наиболее подготовленные и стрессоустойчивые люди защищены от подобных последствий не потому, что они могут что-то особенное, просто они научились быстро и безболезненно избавляться от стресса.

Делается это на первый взгляд довольно просто, необходимо вспомнить причину, которая вас разозлила, успокоится, сделать глубокий вдох и выдох, и решить для себя, что все в порядке и то, что вас только что злило – это мелочь.

Однако нельзя просто так закрывать на все глаза, стоит обязательно потом поговорить с тем, кто вас довел, дабы этого больше не происходило.

Описанный выше метод профилактики стрессов только кажется легким, на самом деле нужно иметь большую силу воли, долго этому учиться и быть довольно умиротворенным человек. Однако есть и другие методы, например занятия спортом.

Многие занимаются егой именно для того, чтобы избежать болезней, причины которых изучает психосоматика. Другие ходят на боевые искусства, выплескивая весь негатив в спаррингах или избиении груши.

Другими словами, необходимо найти способ эмоциональной разгрузки, благодаря которому горло у вас болеть перестанет.

Вывод

Как видите, психосоматика является крайне важным аспектом, как в медицине, так и в психологии, ведь далеко не все болезни возникают вследствие проникновения в организм вируса или бактерии.

Очень важным моментом является умение определить фактор, из-за которого у вас начинает болеть горло, умение восстановить ситуацию и разобраться в себе.

Однако еще более важным будет найти способ устранения накопленного негатива, научится бороться с самим собой так, чтобы любой стресс для вас казался просто небольшим дискомфортом, а не заставлял потом пить успокоительно или слечь на неделю в постель.

В видео рассказано о том, как быстро вылечить простуду, грипп или ОРВИ. Мнение опытного врача.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: https://progorlo.ru/zabolevaniya/psixosomatika-gorla-kak-izbezhat-boleznej

Психосоматика и горло: болезни и боль

Когда болит горло, первым делом человек использует лекарства или отправляется за помощью к врачу. Это может помочь при однократной болезни.

Если же болезненность в горле сохраняется длительное время и явных причин заболевания не имеется, скорее всего виной тому психосоматика.

В этом случае лечение горла проводится, но дополнительно необходимо решить психологическую проблему, вызвавшую недуг.

Каждому человеку неоднократно приходилось в жизни сталкиваться с такими понятиями, как психиатрия и психология. Эти два медицинских направления изучают человеческую нервную систему, влияние на организм различных факторов психологического характера.

Сегодня научной медициной разработано еще одно необычное направление – психосоматика, которое напрямую оказывает влияние на состояние организма. В том числе данное понятие отвечает на вопрос, почему болит горло и развиваются те или иные простудные болезни.

Что собой представляет психосоматика

Само понятие «соматика» означает заболевание, которое влияет на тело. В результате психосоматика включает в себя медицинскую и психологическую основу.

Если говорит по-простому, то наука изучает различные болезни тела, которые напрямую зависят от психологического состояния человека и реакции на те или иные жизненные обстоятельства.

Таким образом, все болезни горла, к которым относятся фарингит, ангина или иной воспалительный процесс слизистых оболочек, зависят то того, как человек воспринимает мир.

Если пациент часто сдерживает накопившиеся обиды, не дает выйти сильным негативным эмоциям в виде злости или раздражения, горло будет болеть очень часто.

Чтобы понять, почему развивается простудная болезнь и болит горло без признаков простуды, стоит наглядно представить, как негативная энергия скапливается внутри человека, постоянно просясь наружу. Так как человек ее отказывается выпускать наружу, внутри организма развиваются всевозможные болезни.

На состоянии здоровья сказываются частые стрессы на работе, неприятности в личной жизни и так далее.

Такие переживания влекут за собой реальные заболевания тела, и это касается не только горла, но и других частей тела.

Почему болит горло

Прежде, чем выяснить, как рассматривает те или иные болезни горла психосоматика, нужно разобраться, какие нарушения в организме могут появляться.

К наиболее известным и часто встречающимся болезням горла относятся:

  • Ангина;
  • Фарингит;
  • Ларингит;
  • Хронический тонзиллит.

К менее распространенным нарушениям относятся отек, стеноз гортани, а также ларингоспазм.

Как правило, чаще всего врачи считают, что такие болезни горла развиваются по причине снижения работы иммунной системы, из-за чего в организм человека проникают вирусы или бактерии, провоцируя заболевание.

Состояние больного сопровождается повышением температуры, сухостью и першением в гортани, скоплением гноя и иными симптомами простуды.

Между тем психосоматика считает, что многие простудные болезни горла возникают не из-за попадания в организм вирусов. Причина чаще всего связана с расшатыванием нервной системы, частыми стрессами, переживаниями и иными психологическими причинами.

Именно подобные явления и изучает психосоматика.

Психосоматические причины болезни горла

Согласно науке, горло представляет собой символ жизни. Состояние горла зависит от того, насколько человек способен само выражаться, проявлять себя, высказывать личное мнение, отстаивать свои права. Психосоматика может легко объяснить, по какой именно причине начинает болеть на или иная часть тела и из-за чего человек может часто сталкиваться с простудными заболеваниями.

Наукой разработаны специальные психосоматические таблицы причин болезни, в которых имеется раздел, посвященный горлу. Согласно представленным данным, появление проблем с горлом в первую очередь связывают со всевозможными недоговоренностями, с которыми человеку приходится сталкиваться в процессе жизни.

Иными словами, ангина, фарингит, хронический тонзиллит и другие болезни горла провоцирует обычная недосказанность.

Чаще всего горло болит у тех людей, которые по особенностям характера никогда не произносят грубые слова и ругательства, неспособны к самовыражению и скованны.

Когда человек молчит, вместо того, чтобы высказаться, начинаются проблемы со здоровьем. Между тем те, кто не стесняется резких выражений и обидных фраз, на горло жалуется редко.

Особенно часто болезнь затрагивает личностей, не имеющих права голоса, которых заставляют думать и действовать по указу. При постоянных запретах и невозможности выразить свои желания появляются боли в горле.

Нередко некоторые люди чувствуют себя бесправными в семье. При этом они не пытаются даже отстаивать свои интересы, так как убеждены, что не имеют на это никаких прав. Такие члены семьи часто испытывают проблемы с горлом и страдают кашлем.

Болеть горло может при частом сдерживании гнева, когда человек злится, но стесняется выражать свое недовольство. Помимо этого, подобное поведение обычно негативно сказывается и на многие другие внутренние органы.

Как избавиться от психосоматического заболевания

Прежде чем начать лечение болезни горла, к которому привела психосоматика, важно определить, что именно стало причиной развития заболевания. Если виной тому обычная недосказанность – нужно научиться выражать свои мысли окружающим в лицо смело и без боязни быть непонятым.

Таким образом, избавление от недуга происходит следующим образом:

  1. Определяется точная причина болезни горла – попадание вируса в организм, снижение работы иммунитета или психосоматика.
  2. Если виной тому психосоматика, нужно определить, что именно спровоцировало болезнь.
  3. После устранения психосоматической причины, решения внутренних проблем болезни горла проходят достаточно быстро.

Так, если человек длительное время находился под дождем, на сквозняке, промок или просто напился слишком холодных напитков, причиной болезни, конечно же, будет переохлаждение организма.

Когда же явных причин для заболевания не было, человек не простывал, все это время находился в благоприятных условиях, стоит задуматься. Вполне возможно, что пациент пережил сильный стресс, с кем-то поругался или просто чем-то сильно недоволен.

Психосоматика болезни горла будет выявлена сразу же.

Также необходимо, чтобы пациент вспомнил, какое именно ощущение у него возникало в момент конкретной стрессовой ситуации, из-за чего возникли нарушения в организме. Например, если болезненность горла началась в момент сильной злости, которую не удалось выплеснуть, так как человек себя сдержал, нужно сделать все, чтобы такого ощущения больше не возникало.

То есть стоит найти другой путь решения проблемы, чтобы можно было смело сказать все в лицо человеку и избавиться тем самым от скопления негативной энергии.

Кто-то в такие моменты бьет посуду, кто-то выражает эмоции криком, также хорошим вариантом считается возможность поделиться переживаниями с близкими людьми.

Вариантов здесь может быть много, главное, избежать скопления негативных эмоций и сделать все, чтобы в будущем горло не болело.

Когда привычка не выражать свое мнение формируется годами, исправить ее довольно сложно, но возможно. Самостоятельно избавиться от проблемы не в силах только дети, полностью зависящие от своих родителей.

В этом случае справиться с заболеванием можно только при участии взрослых.

Как решить проблему без вреда для окружающих

Чтобы максимально выразить себя и избавиться от болей в горле, нужно научиться говорить о себе, а не о других. Психосоматика такой метод именует как «Я-высказывание».

Чтобы понять этот метод, стоит разобрать конкретный случай. Например, пациент – это мама подростка, который ушел гулять без предупреждения и не отвечает на телефонные звонки родителей. Мама волнуется, нервничает, непрерывно набирает номер телефона. Когда ребенок приходит домой, существует три вариант поведения родителей:

  • Начать громко кричать, высказывать мнение и выплескивать гнев, называя подростка бессердечным и безответственным. Такое поведение наверняка спровоцирует в ответ только агрессию и непонимание, что отразится на дальнейших семейных отношениях.
  • Поглотить все негативные эмоции и промолчать, чтобы не испортить отношение с ребенком. В этом случае негатив может вызвать боли в гортани, провоцируя фарингит.
  • Спокойно рассказать, что именно испытывает мама, когда волнуется и переживает за ребенка.

Именно третий вариант позволит наглядно выразить чувства без оскорбления другого человека. Такая система эффективна при любых видах недоговоренностей. Главное, обязательно следовать двум условиям:

  1. Местоимение «Я» должно находиться на ключевой позиции.
  2. Нужно рассказывать о личных чувствах и переживаниях.

Применяя «Я-высказывание», постепенно можно избавиться от заболевания. Однако лечение психосоматических причин – это второстепенная мера. Необходимо пройти полное обследование и курс лечения медикаментами, чтобы устранить болезненные симптомы.

Профилактика психосоматической болезни горла

Чтобы не допускать развития болезни, нужно научиться вовремя и правильно отражать негативные эмоции. Как правило, люди с устойчивой психикой защищены от нежелательного воздействия эмоциональных ситуаций. Между тем, они не обладают какими-то особыми способностями, такие люди просто умеют быстро и безболезненно избавляться от негатива.

Если человека что-то разозлила, психологи в этом случае советуют реагировать на ситуацию спокойно. Нужно глубоко вдохнуть и выдохнуть, понять причину гнева, принять ее, как жизненную мелочь, успокоить себя и забыть о случившемся. Чтобы ситуация больше не повторялось, необходимо обязательно переговорить с виновником стрессовой ситуации и прийти к взаимопониманию.

Подобная схема на первый раз кажется легкой и быстро осуществимой. Однако человек должен обладать большой силой воли, долго учиться не принимать на себя чужой негатив и быть умиротворенной личностью.

Также существуют иные способы решения проблемы. Очень хорошо помогают избавляться он негативных эмоций занятие спортом.

Сегодня многие пациенты занимаются йогой, которая очень эффективно учит справляться с собой и насыщает жизнь умиротворением. Поклонники боевых искусств выплескивают свои негативные эмоции в спарринге или избивая грушу.

Таким образом, существует большое количество всевозможных вариантов избавления от гнева, в результате которых горло больше болеть не будет.

  • Восточная медицина связывает горловые чакры с творческой сферой. Чтобы выражать свои эмоции и чувства, рекомендуется петь, рисовать, вязать, писать стихи, играть на музыкальных инструментах, готовить вкусные блюда.
  • Также решить эмоциональные проблемы помогают голубые цвета. Японские врачи рекомендуют как можно чаще представлять голубой цвет, который распространяется по всем дыхательным путям, проникая в каждую клетку горла. Голубой цвет нужно вдыхать и выдыхать такое дыхание избавляет от проблем с дыхательными органами, успокаивает и пробуждает творчество.
  • Для усиления лечебного эффекта используют эфирные масла лаванды, бергамота, пачули, ромашки, сандала, чайного дерева, каяпут. Чтобы облегчить состояние больного, рекомендуется несколько раз в день пропевать до появления вибрации в горле горловой звук «хам». Процедура повторяется не менее семи раз.
  • Чтобы научиться принимать проблемы, важно научиться быть самим собой. Необходимо любить себя таким, какой человек есть в этом мире. Не стоит копаться в своих недостатках, так как они есть у всех людей, и каждый человек не идеален. Если пациент не боится выражать себя, он легко превращает свои недоставки в достоинства.

Психологи отмечают, что любая личность не может нравиться абсолютно всем, и человек не обязан всех любить. Если же принимать себя и любить всем сердцем, это приводит не только к внутреннему счастью, но и к здоровью. О психосоматических заболеваниях популярно расскажет специалист в видео в этой статье.

Источник: https://stopgripp.ru/bolezn/ango/psihosomatika-gorlo.html

Болит горло: психосоматика – причины болей в горле и как с ними бороться

При проблемах в горле мы привычно думаем, что подцепили в очередной раз какой-то вирус, а при участившихся случаях заболеваний смиренно соглашаемся с тем, что процесс перешел уже в хроническую стадию и бежим скупать еще больше антибиотиков и микстур.

И редко кто задумывается о другой природе происхождения горлового дискомфорта, которая представляет собой иные, метафизические объяснения.

Если не находится объективных, физических причин для своего нездоровья, ключ к разгадке необъяснимых ситуаций следует поискать в сфере психосоматики и психологии.

Болит горло: психосоматика

Орган – проводник

У человеческого горла несколько функциональных ролей, обеспечивающих нормальную жизнедеятельность организма.

  1. Во-первых, это своеобразный контрольно-пропускной пункт организма – все, что приходит извне, пропускается через него, проходя проверку на вредные факторы, дозируясь им и согреваясь, или, напротив, охлаждаясь, чтобы не травмировать внутренние органы.
  2. Во-вторых, качество дыхания обусловлено во многом состоянием слизистых оболочек верхних дыхательных путей, то есть горла.
  3. В-третьих, горло, а именно – его ые связки, дают нам возможность общения с окружающим миром и самовыражения посредством издаваемых звуков.
  4. В-четвертых, согласно исследованиям ученых, утверждается, что центр, отвечающий за творческий потенциал человека, находится именно в горловых структурах.

При подобных важнейших функциях было бы ошибкой игнорировать иные точки зрения, кроме официальной, на происхождение проблем горла, в частности, на современные психосоматические толкования.

Понятие психосоматики

Что такое психосоматика

Новое для многих понятие психосоматики стало бурно обсуждаться в научных кругах сравнительно недавно, при невозможности провести параллели между физиологическими причинными факторами и случаями заболеваний.

Идеи о том, что психоэмоциональный статус человека является пусковым сигналом к началу заболевания, давно не являются спорными.

Наука о психосоматике исследует связь между двумя аспектами – телесным (соматика) и психологическим здоровьем человека и выявляет причинно-следственные связи нарушений физического, эмоционального, психического, ментального и других сфер состояния.

Важно! В отношении заболеваний горла психологами и практикующими врачами установлена тесная связь, указывающая на психологические бреши человека как провокаторы болезней.

Причем эти «бреши» всегда перекликаются с основными горловыми функциями: творческая нереализованность, недосказанность, боязнь причинить кому-то зло, невысказанная реакция на нанесенную обиду, опасения быть непонятым, запрятанное глубоко в подсознание нежелание мириться с действительностью и многое другое. «Наступить на горло собственной песне» – вот ключевая фраза, объясняющая страдания всех «горловых» психосоматиков.

Психосоматическое заболевание

Рассмотрение детально психосоматических причин заболеваний горла следует в привязке к каждому отдельному диагнозу, так как определенной психологической проблеме присущи свои, характерные только для неё проявления физиологического плана.

Психосоматика при ангине

Это довольно распространенное заболевание, происходящее по причине стрептококковой или другой инфекции, когда его можно купировать антибиотиками и забыть. Но если ангина возникает регулярно, то здесь уже следует рассмотреть причины глубже, а именно – в психосоматике.

Часто возвращающиеся ангины свидетельствуют о длительных и глубоких негативных обстоятельствах, ухудшающих качество жизни в целом. Это может быть:

  1. Давний случай, сильно повлиявший на жизненный сценарий, с которым человек вынужден был смириться, но не смог внутренне принять.
  2. На факторы, внесенные насильственно в жизнь в далеком прошлом, осталась невысказанная реакция, бездействие или обида, которая теперь, спустя время, ищет выхода, трансформируясь в проявления ангины.

Часто возвращающиеся ангины свидетельствуют о длительных и глубоких негативных обстоятельствах

Здесь не обойтись без тщательной проработки прошлых конфликтных ситуаций, обезопасив себя перед ними путем принятия, примирения, дистанцирования или изменения отношения к тому давнему событию.

Проговаривание на всех этапах, наедине или в присутствии кого-то, является важным элементом на пути к эффективному уходу от проблем.

Принять то, что уже свершилось, объяснив при этом и свой страх и гнев – верная дорога к тому, чтобы прошлые ужасы исчезли.

Психосоматика при ларингите

Повторяющиеся случаи ларингита, когда воспаляется гортань и наступает полная или частичная утрата голоса, указывают на такие проблемы:

  1. О глубинном страхе человека заявить о чем-то открыто. Опасения основаны обычно на мнимой или реальной уверенности быть не услышанным в нужном ключе, боязни неправильного толкования сказанного, или навлечь новый виток гнева.
  2. Опасение упасть в глазах кого-то в результате «говорения», оказаться не на высоте.
  3. Боязнь произнести лишние выражения, как случалось раньше, и стремление тотального сдерживания себя.
  4. Уход от важного разговора о насущной просьбе, имеющей огромное значение для человека, по причине боязни отказа в ней.

Повторяющиеся случаи ларингита могут свидетельствовать о глубинном страхе человека заявить о чем-то открыто

Привычка избегать важного для себя общения, откладывание их на потом провоцирует «выход» накопившихся опасений болью в горле в форме ларингита. Для блокировки этого состояния важно понять, что каким бы ни был страх, он не позитивен и не играет на безопасность, а, напротив, вредит здоровью психики и не оставляет шансов выразить себя.

Обратите внимание! Дальнейшее бездействие в этом плане способно запустить патологическую психосоматическую программу применительно и к другим органам.

Выражение чувств в степени, отвечающей психологическому статусу человека (исключая, естественно, неприемлемые формы общения), являются здоровой потребностью для самореализации и самовыражения.

Связь органов и эмоций, последствия

Рекомендуется в этом случае:

  1. Дистанцироваться от происходящего на время.
  2. Проанализировать внутри себя возможность развития ситуации, проработать все варианты исхода.
  3. Разрешить себе проявлять чувства и эмоции. Озвучить свои мысли, не опасаясь разных оценок – это дать повод другим признать за тобой право на свое мнение. Самое «страшное», что может в этом случае «обрушиться» – это отказ, который в большинстве случаев не отражает никакого личного отношения, а лишь является стечением обстоятельств.
  4. Почувствовать, как прежние страхи теряют силу, а на смену им приходит открытость и свобода.

Психосоматика при фарингите

Частые воспалительные процессы слизистой горла свидетельствуют о постоянном недовольстве жизнью, о подавляемых в себе приступах гнева в связи с этим.

Чаще других причиной такого состояния выступает недостаточность самореализации у людей, не сумевших в силу разных обстоятельств развить свой творческий потенциал, центр которого и находится как раз в горловых структурах.

Этот большой потенциал как бы оказывается в спящем, зачаточном состоянии, и человек не может понять причину своих бед.

Частые воспалительные процессы слизистой горла свидетельствуют о постоянном недовольстве жизнью

В этом случае на чувство неудовлетворенности можно повлиять лишь активной деятельностью в творческой сфере – пользоваться любой возможностью для своего самовыражения, пусть и совсем незначительного. Совсем не нужно это делать агрессивно, публично – результат от одного нескладного, но собственного четверостишия может оказаться очень конструктивным и оздоравливающим для личности.

В этом случае исцеление следует искать лишь через творческую самореализацию: пение, рисование, поэзия, танцы.

Важно! Цель при этом – направить энергию в позитивное развивающее русло, не оставить её для пустых страхов и недовольства.

Психосоматика при тонзиллите

Участившиеся случаи воспаления небных миндалин психологи склонны связывать с наличием определенных поведенческих характеристик личности, таких как чрезмерная покорность перед обстоятельствами, неспособность выразить свое неудовольствие, отрицание своих законных прав на что-то, отсутствие способности постоять за себя.

Где живут эмоции

Нарастающее раздражение и гнев ввиду подавления здоровых эмоций нарастает со временем, как снежный ком, и оккупирует «входящие ворота» организма – миндалины.

Выход из этого состояния подразумевается опять же в направлении своих способностей в творческую стезю, но с единственной поправкой – главным инструментом при этом должны выступать руки, через которые со временем сможет уйти накопившийся негатив.

Когда освоитесь с рукоделием, следует начинать проговаривать свои проблемы или прочитывать что-то отвлеченное, не применяя это к себе. Аккумулирование позитивной энергии через творчество вместе с приемами релаксации должны обязательно принести плоды.

Психосоматика об аденоидах у детей

Специалистами по психосоматике утверждается, что склонны к воспалению аденоидов дети с дефицитом родительской любви, с постоянным стрессом, вызванным боязнью попасть под стрелы гнева, или страхом одиночества. Дети не могут регулировать свои психические процессы столь разумно, как взрослые, и потому их страдания намного быстрее загоняются внутрь, проявляясь проблемами аденоидов.

Специалистами по психосоматике утверждается, что склонны к воспалению аденоидов дети с дефицитом родительской любви

Любящие родители должны неустанно корректировать психоэмоциональное состояние ребенка, не давая развиться обиде или конфликту, заглушая их спонтанными игровыми ситуациями или юмором. Психика ребенка очень тонка и уязвима и не пустить корни зла или обиды вглубь – первоочередная задача родителей.

Обратите внимание! Энергетика между детьми и родителями всегда должна оставаться позитивной, которая при достаточно большом времяпровождении с ребенком не оставляла бы и шанса на внедрение негатива.

Другие психосоматические проявления

Можно выделить еще некоторые часто встречающиеся зависимости между болезненными проявлениями горла и психосоматическими причинами.

Психосоматические причины болезней

  1. Затруднения дыхания. Данное состояние обычно подразумевает недостаток у человека устремлений, целей в жизни, нежелание перемен, отсутствие каких-либо планов на ближайшую перспективу. Человек будто испытывает потребность в притоке свежего воздуха к легким, поступающего через горло – его не хватает для полноценности жизни.
  2. Чувство сдавленности в горле. Ощущение, как будто сжали горло извне, взяли руками, бывает, когда человека долго вынуждают сказать нечто, что ему претит, то есть давят на него. Ситуация обозначается выражением «взяли за горло».
  3. Ком в горле. Часто человек не может проглотить свободно пищу, она буквально застревает без объективных на то причин. С точки зрения психосоматики это объясняется непринятием ситуации, внутренним отторжением чего-либо или кого-либо. Неприятный знакомый, набивающийся в друзья, или заведомо проигрышная, навязываемая кем-то идея, или недоумение по поводу гнева или агрессии, исходящих от кого-то, может вызвать подобную реакцию. Следует проанализировать, обозначить допустимость границ и решить, что с нежелательными «вторжениями» делать дальше.
  4. Спонтанная боль в горле. К ней ведут обычно недосказанности, недоговоренности, принимаемые человеком за основу общения на протяжении длительного времени. Замечено, что скромные, скованные, интеллигентные и неуверенные в себе люди страдают от различных видов болей в горле гораздо чаще, чем те, которые не чураются и крепкого словца. То, что должно быть донесено до оппонента, обязательно следует прорабатывать; пусть и наедине, с самим собой, но это должно состояться, чтобы не накапливалось ментально.

Психосоматика ОРЗ

Таблица соответствия заболеваний горла психосоматическим проявлениям

ЗаболеваниеВероятная причинаРешение проблемы
АнгинаИзлишняя сдержанность, страх озвучивания проблем, подавление самовыраженияОбретение независимости и свободы через устранение ограничений
АденоидыОтсутствие взаимопонимания между родителем и ребенком, стрессовые ситуации в семьеНивелирование стрессов и конфликтов с помощью игровой формы, увеличение времени общения
ФарингитУщемление канала творчества и экспрессивностиОткрыть и развить творческий потенциал
ТонзиллитНеспособность защитить себя, проглотить гнев, ригидностьРелаксационные методики, проговаривания проблем, ручное творчество
ГландыСдержанность, скованность натуры. Ощущение, что жизнь проходит мимо васПозиционирование своей личности, стремление к самореализации, раскрытию потенциала
ЛарингитСтрах высказаться так, как хочется, подавление свободы общения, навязывание чужой волиПонимание, что никто не может помешать выразить откровенно свои мысли и чувства, каждый имеет право на свободу самовыражения

— Причины болей в горле

Психосоматика, как область пересечения традиционной медицины и психологии, только в начале пути постижения тайн известных болезней.

Но она мало поможет тому, кто не научится сам зорко наблюдать за своим организмом, запоминать ситуации, приведшие к нарушениям здоровья и делать правильные выводы. Верно найденная причина – уже половина успеха.

Остается только выбрать для себя приемлемый способ устранения стресса и негатива из жизни, пусть даже и борьбой самим с собой, но это того стоит.

Источник: https://med-explorer.ru/psixologiya/bolit-gorlo-psixosomatika.html

Психосоматика и заболевания горла

Первое, что приходит в голову при возникновении боли в горле, это различные бактериальные и вирусные инфекции. Однако должна учитываться и психосоматика, горло при которой болит без причин для этого.

Не редко больной не может устранить дискомфорт в горле годами, хотя регулярно проходит курсы лечения и принимает различные лекарственные препараты, в том числе антибиотики, которые, казалось бы, должны были уже убить всех возможных бактерий.

В такой ситуации как раз и стоит рассмотреть возможный психосоматический фактор.

О понятии психосоматики

Под термином психосоматика врачами определяется взаимосвязь психологического состояния больного и появления у него симптомов того или иного заболевания, в том числе боли в горле.

В зависимости от основных эмоций, испытываемых человеком, у него приходят в активность те или иные нервные центры и группы мышц. В результате этого могут развиваться раздражители, которые и провоцируют появление определённой симптоматики, свойственной тому или иному заболеванию.

При хроническом переутомлении мозг требует максимального кровоснабжения и одновременно с этим старается активизировать такие процессы, которые дадут организму возможность отдохнуть.

Из-за этого происходит усиленное напряжение мышц шеи, рядом с которыми проходят артерии, и кровообращение в них оказывается усиленным. В результате горло воспринимает происходящее как интенсивную перегрузку и состояние, схожее с вирусными инфекциями.

Из-за этого нервные окончания начинают посылать сигналы такие же, как при болезни, хотя её симптомы полностью отсутствуют. Таким образом, боль в горле (может быть ком в горле) и психосоматическое состояние неразрывно связаны.

В такой ситуации необходимо устранение психосоматической причины неудовлетворительного самочувствия. Без этого боль в горле и все симптомы вирусного поражения будут сохраняться в течение длительного времени. Иногда без незамедлительного лечения психосоматической причины симптоматика болезни сохраняется, не проходя годами.

Психосоматические причины боли в горле

Психосоматические причины болей в горле, в зависимости от того симптомы какой болезни провоцируются, могут быть различными. Если у человека проблемы с горлом возникают 1-2 раза в год, то ничего страшного нет.

Когда же болезнь развивается часто, а у некоторых постоянно полностью не проходит, надо искать причины психологического характера. В большинстве случаев болезни горла и психосоматика неразделимы.

  1. При частой ангине. В такой ситуации неприятное явление способно возникнуть из-за сильных переживаний.Они могут быть и давними, произошедшими из-за резких изменений в жизни, которые были насильственным образом внесены в мир больного. Если обиды из-за этого небыли высказаны, а все неприятные эмоции, казалось бы, подавлены, они начинают зреть внутри. В какой-то момент они начинают проявляться, находя выход в симптомах ангины, при которых человек не ограничивает себя в негативных эмоциях, после чего становится легче.Без помощи психолога, с которым будут проработаны давние обиды, проблемы не решить.
  2. При регулярных обострениях ларингита. Такое явление часто появляется, если человек постоянно переживает из-за того, что скажет что-то не так, или его неправильно поймут. В такой ситуации разговор постоянно вызывается стресс, и организм, чтобы избежать психологического дискомфорта и переживаний, направляет силы на то, чтобы пропал голос, отчего и развивается ларингит.
  3. Частые фарингиты. Такое явление всегда свидетельствует о постоянном недовольстве жизнью, которому сопутствует непрекращаемое подавление эмоций, возникающих из-за внутреннего дискомфорта. Стереотип о том, что нельзя проявлять своих эмоций, приводит к большинству случаев фарингита.

Не случайным является мнение о том, что от эмоционального состояния человека зависит и его самочувствие, в том числе возникающие проблемы с горлом. Только при внутренней гармонии возможно сохранение здоровья.

Если постоянно подавлять свои эмоции, загонять интересы на второй план и жить по заложенным другими правилам, можно столкнуться и с куда более тяжёлыми последствиями, чем боль в горле.

Особенности терапии недугов

При регулярном появлении заболеваний по причине психосоматических факторов необходимо проводить лечение, соблюдая определённые особенности. Самостоятельно проработать проблему в большинстве случаев не получается, и необходима помощь психолога. После решения проблемы психосоматические заболевания горла проходят.

В первую очередь надо научиться спокойно высказывать своё мнение, а при необходимости отстаивать его, вместо того чтобы принимать всё происходящее и накапливать в себе обиды.

Каждый человек имеет право на интересы и личное мнение, которые должны учитываться. Принятие не свойственных личности стереотипов приводит к её постепенному внутреннему разрушению и болезням.

Нужно иметь свой способ давать выход эмоциям, а не накапливать их внутри себя. Это могут быть физическая работа или творчество, но главное, чтобы выбран путь разрядки был именно самим человеком, а не навязан извне.

Многим ещё в детстве родители разрушают внутренний мир и позже удивляются, почему ребёнок часто болеет. Запрещая творчество, которое кажется бесполезным и не перспективным; решая полностью, чем заниматься и даже в чём ходить ребёнку; при этом заставляя его молчать о своём недовольстве, они растят больных людей с заниженной самооценкой.

При такой ситуации даже уже во взрослой жизни боль в горле и различные его заболевания становятся постоянными спутниками. Самовыражение и болезни горла неразрывно связаны, и не стоит забывать об этом.

Прогноз лечения и возможные осложнения

Прогноз для больных с болями в горле при психосоматических нарушениях во многом зависит от того, насколько своевременно и правильно было проведено лечение. Если же эмоциональное состояние больного не изменяется, то развиваются осложнения, такие как истинные воспаления горла и даже трахеит.

Мнение о том, что горло болит не от холода, а от невысказанных претензий и обид, правильно и забывать об этом не стоит. Психологический комфорт является обязательным для сохранения физического здоровья человека.

Источник: https://lorgid.ru/gorlo/diagnostika-i-lechenie/psihosomatika-gorla

Психосоматика болезней горла

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история).

Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее.

Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Страничка : Халисат Сулейманова

Тетефон:  8 918 843 47 72

Почта: [email protected]

Консультирую бесплатно.

Психосоматика заболеваний горла очень часто зависит от самооценки человека. Если горло часто болит, першит, трудно говорить, глотать, то необходимо в первую очередь проанализировать эмоциональную и психологическую ситуацию.

По словам специалистов, в большинстве, причиной заболеваний становится чувство собственной неполноценности человека.

Психологи уверяют, что центр творческой энергии – это горло, поэтому многие артисты страдают данной патологией, и те люди которые себя не хотят проявлять.

Психосоматика и причины боли в горле по Луизе Хей

Судя по таблице Луизы Хей, проблемы в горле связаны:

  • с не умением выразить себя;
  • постоянного удерживания себя от грубых, ругательных слов;
  • не применением потенциала творчества;
  • не умением отстоять свою точку зрения.

Горло болит из-за боязни человека сказать и быть не понятым – это частая причина ларингитов. Буквально глотая слова, человек молча реагирует, крича в душе.

Боязнь не оправдать возлагаемых надежд, не оправдать доверие авторитетного человека (все это связано тем или иным образом с речью).

Человек злится на себя за то, что сказал когда-то лишнее, оговорился, раскрыл тайну. Теперь он дает внутренний настрой о молчании.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Мигрень с точки зрения психосоматики

Любой страх – вред развитию и существованию человека. Дайте себе возможность выразится, иначе болезни могут усугубиться и перейти в хроническую стадию.

Необходимости нравится всем нет, быть одобренным всеми невозможно, наш мир не идеален. Выражайся так, как считаешь нужным и другие имеют право быть не согласны с тобой. Право на самовыражение присуще всем. Отказ на просьбу – это не показатель, что тебя отвергли, это лишь просто отказ от просьбы в данный момент.

Прекрасный терапевтический эффект будет от пения песен о любви.

Причины болей в горле у взрослых

Психосоматика болезни горла у взрослых – это признанные, но не исправленные ошибки человека.

Взрослый человек часто страдает болями в горле, от того что постоянно уходит от важного разговора. У тех людей, которые не признают вину проблема перемещается все ниже — в легкие и бронхи.

Также все, что связано с ощущением неполноценности, недовольства собой непосредственно влияет на горло.

Излечить недуг необходимо следующим образом:

  • При каждом приступе крика заменяйте его физической деятельностью.
  • Можно выпить чашечку успокаивающего травяного чая.
  • Необходимо хорошо пропотеть — и весь негатив уйдет с потом.

Ком в горле часто сопровождает жизнь неуверенных в себе людей. Страх является основным подсознательным барьером, который провоцирует ком.

Как вылечить ком в горле по психосоматике? Самым действенным в лечении будет подключение жестов в момент высказывания. Жестикуляция поможет высвободить негативную энергию наружу.

Развивайте речь посредством пословиц, специальных логопедических упражнений, чтобы быть увереннее в высказываниях.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Эмоции и психосоматика

Причини боли в горле у детей

Психосоматика болезни горла у ребенка – это в первую очередь дефицит родительской опеки и ласки. Если у ребенка появились проблемы с горлом, взрослым необходимо больше проявлять свою любовь и внимание. Любовь может творить чудеса.

Объясняйте с помощью игр, решайте трудные проблемы вместе, будьте в курсе всех проблем ребенка. Живите единым целым, не злитесь и не обижайтесь. Будьте искренне счастливы с ребенком, дети чувствуют искренность. Дарите ребенку по больше времени и собственного родительского внимания.

Тогда никакие проблемы вашему малышу не будут страшны.

Можно все негативные эмоции ребенка помочь выразить с помощью творчества, например:

  • нарисовать то, что тревожит, как вариант песком;
  • спеть песню;
  • выразить свои чувства танцем.

Отличную терапию творят животные — коты и кошки. Пускай ребенок поиграет с животным, приласкает его — данная методика имеет колоссальный эффект.

Дайте ребенку мощный заряд позитива с помощью посещения интересных мест (цирка, кинотеатра, зоопарка, парка аттракционов). Корректируйте поведение, учите правильно реагировать на обиды.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Психосоматика рук: пальцы, запястье и кисть

Не стоит запрещать ребенку выражаться посредством творчества, а наоборот поддержать его.

Причины чувства першения

Першение – это желание выразить себя, прокричать всему миру о себе. Зачастую этот симптом возникает, когда внутреннее Я не согласно со сказанным, и тогда человек превращается в постоянного критика. Открыто выразится человеку, мешает страх быть осужденным или не понятым, отсюда он раздражается, возникает сильный спазм мышц, который и вызывает першение и кашель горла.

Также данные симптомы возникают в виде защитной реакции человека на критику и агрессию со стороны окружающих. Во время очередного приступа попробуйте осознанно все переосмыслить и побороть свои колебания и страхи. Психосоматика поможет в том случае, если человек сам захочет преодолевать стрессы и выражать эмоции правильно.

Психосоматика першения в горле указывает на то, что пора уже научится радоваться жизни и выражать собственные мысли.

Здоровья Вам!

Источник: https://zdravoline.info/psixosomatika-boleznej-gorla/

Поделиться:

Нет комментариев

vsebolesni.ru

Психосоматика боли в горле у взрослых и детей - Сам себе доктор

Человеческий организм – система, в которой физиология и психика тесно взаимосвязаны. Боль в теле всегда влияет на наше настроение, и, наоборот, сильный страх может спровоцировать приступ тошноты или диареи. Зная, что такое психосоматические заболевания, причины и лечение их каковы, можно существенно повысить качество своей жизни.

Медики подтверждают, что эмоции могут быть причиной соматических (телесных) недугов. И в этом нет никакой мистики. Увидеть цепочку взаимосвязанных процессов, которые от психологического состояния приводят к болезни, легко можно почти на любом примере.

Из этого правила сложно найти исключения: вне зависимости от того, беспокоит насморк, рези в животе или болит горло, психосоматика может быть обнаружена в любом случае. И заботиться о своем здоровье необходимо, обязательно помня о роли хорошего психологического состояния.

Термин «психосоматика» иногда трактуется однобоко, когда выстраивается прямая взаимосвязь между эмоцией и заболеванием. Так, подавленный гнев могут назвать главной причиной болезней желудка, зависть – патологий печени, и так далее. В связи с этим создается ощущение, что такой подход ненаучен, не имеет никаких существенных доказательств, а значит, не заслуживает и внимания.

На самом деле психосоматика существует и давно доказана. Но путь организма от эмоции до болезни простирается несколько дольше.

Реакция тела на эмоции

Любая эмоция вызывает у нас физическую реакцию: когда мы злимся, у нас напрягаются мышцы главным образом плечевого торса. Для того чтобы снабжать напряженные мышцы кровью, сердце начинает работать быстрее, артериальное давление повышается. Это влечет за собой изменения глубины и ритма дыхания.

А если мы испытываем страх, то у нас тоже напрягаются мышцы, в первую очередь ног. Именно из-за этого в момент страха мы можем ощущать «ватность» ног – это следствие перенапряжения мышц. В работу включается вегетативная нервная система, поэтому человек может резко почувствовать желание опорожнить мочевой пузырь или кишечник (так называемая «медвежья болезнь»).

Разовый случай гнева или страха не способен нанести серьезного удара по здоровому организму. Но если человек испытывает негативную эмоцию часто, это заставляет его нервную систему перестраиваться, вместе с ней иначе начинает работать пищеварительная, эндокринная, иммунная система. В результате негативные переживания приводят к заболеванию.

Как распознать психосоматическое заболевание?

В большинстве случаев психосоматика не приводит сразу к органическому поражению. Сначала она становится причиной функциональных расстройств, то есть орган или система здоровы, но их деятельность нарушена. Это можно сравнить с ненастроенным пианино.

Если человек испытывает те или иные симптомы болезни, а врач не может путем лабораторной и функциональной диагностики его обнаружить, либо форма, стадия заболевания не могут давать столь яркую картину – есть все причины заподозрить психологический аспект в формировании болезни.

Психосоматика и боль в горле

Если у человека регулярно болитгорло, психосоматика поможет разобраться, в чем дело. Горло – многофункциональный участок нашего тела, оно участвует в процессе приема пищи, в речи, в дыхании.

Поэтому и боль может иметь различный характер: человек может чувствовать резь при глотании, чувство, что его душат, ком горле. Исходя из этих симптомов, следует искать причины.

Боль при глотании

Боли в горле, как при ангине, могут быть и признаком воспаления в носоглотке. И это тоже напрямую будет связано с психосоматикой.

Как уже упоминалось выше, в формировании заболеваний, спровоцированных психологическим состоянием, главную роль играет нервная система.

Если рассматривать весь человеческий организм в комплексе, можно увидеть, что только три системы управляют всеми органами одновременно: нервная, эндокринная и иммунная.

Их деятельность тесно связана друг с другом, патология в одной системе непременно скажется на работе остальных двух.

Если в результате нервных переживаний у человека нарушается деятельность иммунной системы, он может начать болеть при любом случае: малейший сквозняк, путь от машины до подъезда в мокрой обуви или глоток молока из холодильника мгновенно вызовут ангину.

Окружающие будут советовать человеку укреплять иммунитет, но это принесет минимальные плоды: нервная система будет «тянуть» иммунитет назад, и пока человек не научится справляться со своими эмоциями, переживая их правильно, простуды будут преследовать его.

Ком в горле

Когда боли в горле напоминают ощущения комка в горле, причина может таиться в заболеваниях эндокринной системы, а точнее – в патологиях щитовидной железы.

В иных случаях причина заключается в том, что мышечная система человека настолько напряжена, что мышцы в буквальном смысле сдавливают горло. В этом случае симптом будет тесно взаимосвязан с негативными эмоциями: понервничав, человек будет испытывать «обострение», а успокоившись, «уходить в ремиссию».

Формулировка ощущения

Для того чтобы понять, нет ли взаимосвязи между заболеванием и психикой, очень важно постараться правильно сформулировать испытываемые ощущения. Иногда именно в этом лежит ключ к разгадке.

Например, вместо того чтобы сказать «у меня боли в горле», следует выразиться иначе: «у меня не лезет кусок в горло», «меня взяли за горло» и так далее.

Далее остается только представить ощущения в описываемой ситуации. Кусок в горло не лезет в ситуации сильного страха, поэтому человеку следует порефлексировать, чтобы понять, нет ли у него хронических фобий, не сопровождает ли его тревога.

Ощущение, как будто тебя держат за горло, говорят об ограничениях, которые мешают человеку. Например, если он занимается не тем, чем хотел бы. Если человеку приходится работать экономистом, а он мечтает рисовать акварелью.

Блокировка творческого процесса – не такая безобидная вещь, которой может показаться, она вполне способна стать причиной психосоматических патологий.

Поэтому важно с максимальной прямотой задать себе вопросы и с не меньшей откровенностью дать на них ответы.

Если у человека болит горло, психосоматика может быть этому причиной. Но прежде всего нужно обратиться к специалисту по телесным недугам. В данном случае – к отоларингологу.

Если врач подтвердит, что эмоциональный аспект имеет место в данном случае, то нужно обратиться к психотерапевту. Важно отметить, что лечением психосоматических болезней занимается именно он, а не психолог или психиатр.

Психотерапевт поможет выяснить, какая эмоция стала катализатором процесса, расскажет, как справиться с заболеванием. Иногда этот процесс отнимает всего пару сеансов, а порой человеку нужно ходить на прием месяцами. В любом случае жизнь без психологических заболеваний и вытекающих из них недугов этого, несомненно, стоит.

Есть ли медикаментозное лечение?

Для лечения психосоматических расстройств, как и для соматических, медикаментозная терапия делится на две части: на основную и симптоматическую.

Симптоматическая терапия необходима для того, чтобы снять саму боль. Для этого могут применяться любые спреи, противовоспалительные пастилки, народные средства. Если психосоматическое заболевание привело к нарушениям в работе иммунной системы, могут потребоваться антибиотики, противовирусные препараты.

Основная терапия включает в себя препараты, регулирующие работу нервной системы. Сюда можно причислить и успокоительные лекарства, и средства для улучшения сна, и даже антидепрессанты.

Психотерапевт, в отличие от психолога, имеет высшее медицинское образование, поэтому он сумеет отличить ситуации, в которых прием медикаментозных средств необходим, от тех, когда можно обойтись непосредственно сеансами психотерапии.

Психосоматика у детей

Если бывает психосоматика у взрослых, следовательно, она вполне может быть у детей. К счастью, такое случается намного реже, ведь ребенок меньше стеснен рамками морали, которая не дает ему возможности выражать эмоции и заставляет копить нервное напряжение.

Если ребенок не смог выпросить у мамы в магазине приглянувшуюся игрушку, он, скорее всего, расплачется, тем самым выразив все свое негодование. Это на первый взгляд вопиющее поведение позволило ребенку мгновенно снизить до минимума риск развития психосоматики.

Взрослый человек не может себе позволить расплакаться из-за финансовой невозможности купить, например, красивый и дорогой мобильный телефон. Более того, огорчившись, он едва ли пойдет выплескивать обиду на своих знакомых, дабы не выглядеть несолидно. И нет ничего удивительного, если спустя время он обнаружит, что у него болит горло – психосоматика нашла пути выхода негатива через болезнь.

Если же ребенок все же столкнулся с телесным недугом, вызванным нервными переживаниями, это требует самого серьезного отношения. Гибкая психика детей не должна поддаваться подобным ситуациям.

Для лечения необходимо обратиться к хорошему детскому психотерапевту, который научит ребенка выражать и проживать негативные эмоции правильно, не пряча их внутри себя, но и не выливая на окружающих.

Источник: http://fb.ru/article/307214/pochemu-bolit-gorlo-psihosomatika-neduga

Психосоматика ангины: психологические причины воспаления миндалин

Помимо медицински подтвержденных причин ангины, врачи признают еще одну – психологическую. Психосоматика касается как детей, так и взрослых, в равной степени.

Что такое психосоматика?

Психосоматика – это раздел психологии, изучающий психологические причины болезней человека.

Все переживания человека, которые тянутся с детства, могут служить причиной воспалений в организме. Причем, дети подвергаются психосоматике намного чаще, чем взрослые. Зачастую, это – результат родительского давления на несформированную детскую психику и насилие в семье.

Причины

Психологи утверждают, что психосоматика ангины, как и фарингита, ларингита у детей может возникать из-за родительской гиперопеки, запрета на собственное мнение, плач, крик или из-за подавляющего родительского контроля. Ведь при ангине ребенок старается как можно меньше говорить, а при ларингите и вовсе теряет голос.

Также причинами, подталкивающими к заболеваниям верхних дыхательных путей, могут послужить:

  1. дефицит родительского внимания;
  2. ссоры родителей;
  3. ревность к другим членам семьи;
  4. оскорбления, унижения, комплексы по-поводу внешности.

Взрослые же могут страдать заболеваниями верхних дыхательных путей из-за подавления эмоций или:

  1. гнева и частой раздражительности;
  2. «нарциссизма», эгоизма;
  3. замкнутости, стараний укрыться от общества;
  4. сильных нервных потрясений.

Воспаление миндалин по Лиз Бурбо

Лиз Бурбо – психолог и философ, автор психологических бестселлеров, родилась 14 февраля 1941 года. В 1966 году начала трудиться в компании с международным именем на должности менеджера и вскоре стала лучшей в своей отрасли на всей территории Северной Америки.

Сохраняла лидерство вплоть до 1982 года, а после решила завершать профессиональную карьеру и начать деятельность коуча. В 1984 году в Квебеке открыла свою школу психологического развития, а через 3 года издала книгу «Слушайте свое тело ― это ваш лучший друг на Земле» в собственном издательстве Les Editions E.T.C.

причем, в течение 20 лет уровень продаж данного издания перевалил за 400 тысяч, собирая поклонников по всему миру и по сей день.

Лиз Бурбо считает, что если на основе психологических причин возникает ангина, то это реакция на гнев, который порождается в ситуации, когда что-то оказалось «не по зубам». И мысленно человек пытается доказать свою правоту, наращивая злость по отношению к себе или кому-то иному.

Победить тонзиллит, помимо препаратов, можно только: «Любовью и пониманием». Любовью к окружающим и искренним пониманием сложившейся ситуации.

Воспаление миндалин, по мнению Луизы Хей

Экстравагантная и спорная личность Луиза Хей имеет свое мнение на тему психосоматики.

Автор бестселлера «Ты можешь исцелить свою жизнь» пережила не одну психологическую травму, ее репутация не всегда была идеальна, но с 70-х годов она обратилась в Первую Церковь Религиозной Науки и начала использовать жизненный опыт на благо прихожан. Уже спустя некоторое время ее первая работа «Исцели свое тело» содержала подробный список болезней и психологических причин их развития.

Популярная, напрямую относящаяся к психосоматике таблица, с 1982 года по-прежнему помогает миллионам людей побеждать болезни.

ТАБЛИЦА ЛУИЗЫ ХЕЙ
Проблема Вероятная причина Новый подход
Ангина Вы сдерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя. Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой.
Горло Канал экспрессивности и творчества. Я открываю сердце и пою о радости любви.
Горло: болезни Неспособность постоять за себя. Проглоченный гнев. Кризис творчества. Нежелание измениться. Шуметь не запрещается. Моё самовыражение свободно и радостно. Я легко могу постоять за себя. Я демонстрирую мою способность к творчеству. Я хочу измениться.
Тонзилит Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество. Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество.

Весь список вы можете посмотреть здесь.

Симптомы психосоматической ангины

Психологическую основу ангины у взрослых и детей можно подозревать в случае:

  1. не поддающейся лечению или постоянно повторяющейся ангины;
  2. ангина начинается резко, но с такой же скоростью отступает;
  3. заболевания, которое, казалось бы, не имеет веских причин;
  4. когда тонзиллит обостряется на фоне стресса или конфликтных ситуаций.

К привычным симптомам добавляется ощущение «комка в горле», который невозможно проглотить.

Лечение

В случае, когда отоларинголог выдвигает подозрение о психосоматическом заболевании, не стоит относиться со скептицизмом к подобному предположению. Непременно нужно посетить психотерапевта, чтобы подтвердить или опровергнуть данный диагноз. Для общения с ребенком может быть приглашена вся семья, чтобы увидеть не только поведение ребенка, но и отношение к нему родных.

Если психосоматичекие причины имеют место быть, специалист назначает восстановительную терапию. Это может быть как индивидуальный курс, так и общесемейный. Но психосоматические болезни хорошо поддаются излечению и всегда имеют положительный прогноз.

В лечении подобных заболеваний используют различные техники психотерапевтического воздействия. В частности это:

  • гипноз;
  • когнитивная терапия – форма оказываемой психотерапии, основывающаяся на утверждении, что причина возникшего расстройства кроется в ошибочном мышлении, восприятии, убеждениях и стереотипах. Приближенной по эффективности называют рационально-эмоциональную терапию Эллиса;
  • нейрометаболическая терапия – повышающее устойчивость психики к внешним воздействиям лечение, включающее ноотропные, холинергические, дегидратационные, сосудистые препараты, адаптогены, антиоксиданты, витаминные и аминокислотные комплексы.

Ноотропные средства – это препараты во главе с веществами, способными оказывать прямое влияние на механизмы мозга, улучшающие устойчивость головного мозга к нехваткам питательных веществ и кислорода, инфекционным заболеваниям и стрессовым ситуациям. Подобные средства улучшают кровоснабжение и, в последствии, обучаемость, память и умственные способности, в целом.

Дегидратационные препараты – назначаемые в ситуациях нарушения оттока от мозга ликвора и венозной крови.

Сосудистые препараты – замедляющие кровоток, действующие на нейроны головного мозга средства, при воздействии которых нейроны забирают больше кислорода и полезных веществ и продуктивнее выделяют продукты распада.

психотерапией, сочетаемой с приемом антидепрессантов – медикаментозных препаратов, снимающих симптомы депрессии.

Особенно тщательной терапии подвергаются соматоформные расстройства.

Соматоформные расстройства – это настойчивые жалобы больного на симптомы какого-либо заболевания, требование от медиков неотложных действий, проявляемые вне зависимости от фактического наличия данных симптомов. Например, жалобы на боли в горле без, характерных фарингиту, ларингиту либо тонзиллиту, изменений.

Соматоформные расстройства делят на 6 видов:

  1. соматизированные – состояния, характеризующиеся нормальным состоянием здоровья и параллельным наличием у больного жалоб на симптомы заболеваний;
  2. конверсионные – состояния, которым характерна потеря контроля над памятью и движениями;
  3. ипохондрические – состояния, заключающиеся в боязни заболеть;
  4. болевые – состояния, при которых фигурируют жалобы на боль, длящуюся более полугода и полностью неоправданную врачами;
  5. недифференцированные – диагностируются в случае, когда имеется много жалоб, но точные их причины установить пока не предоставляется возможным;
  6. неуточненные – временное состояние, причины которого находятся на стадии уточнения.

Тем не менее, психологическое лечение не означат отказ от традиционного, назначаемого отоларингологом, терапевтом или педиатром.

Профилактика

Эффективной профилактикой психосоматических состояний являются интересные занятия, хобби. Ребенка в качестве профилактических мер можно приобщить к занятиям в спортивных секциях, бассейне, языковым курсам и прочим занятиям, не позволяющим скучать в свободное время.

Это продуктивный метод борьбы с самопожираниями и для взрослых, всего лишь требуется создать такой график работы и отдыха, чтобы времени на самобичевание по-просту не оставалось. Однако не стоит увлекаться в вопросе занятости, дабы не пришлось лечить иные расстройства.

Регулярное получение положительных эмоций решительно отдалит болезни, причем, как эти эмоции будут приобретены – вопрос индивидуальный.

Для кого-то это – новые знакомства, кино, театр, путешествия, для кого-то – любимое занятие, ремонт или простая пенная ванная, а лучше, если есть возможность все перечисленное объединить.

Говоря о труде, важно помнить о нормах рабочего времени и соответствии рабочего места личным удовлетворительным рамкам, ведь не секрет, что для взрослого человека крайне важно получать удовольствие от того рода деятельности, которым доводится заниматься.

Никогда не будет лишним регулярно посещать психоаналитика для быстрого анализа и, при необходимости, купирования возникающих мыслей и состояний. Чтобы не допустить рецидив недуга, важно ответственно относиться к назначенным им профилактическим мероприятиям и заблаговременно не отказываться от терапии. Какую бы то ни было болезнь всегда проще предупредить, чем, впоследствии, лечить.

Ни в коем случае не принимать психотропные и седативные препараты самостоятельно.

Это такие же серьезные лекарственные средства, как и все остальные, поэтому самолечение может не просто быть неэффективным, но и нанести вред здоровью.

Данные средства должен назначать исключительно доктор с соответствующей квалификацией и, нередко, реально действующие лекарства отпускаются из аптек только по рецепту.

Источник: https://anginano.ru/vidy/po-psihosomatike.html

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история).

Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее.

Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Страничка : Халисат Сулейманова

Тетефон:  8 918 843 47 72

Почта: [email protected]

Консультирую бесплатно.

Психосоматика заболеваний горла очень часто зависит от самооценки человека. Если горло часто болит, першит, трудно говорить, глотать, то необходимо в первую очередь проанализировать эмоциональную и психологическую ситуацию.

По словам специалистов, в большинстве, причиной заболеваний становится чувство собственной неполноценности человека.

Психологи уверяют, что центр творческой энергии – это горло, поэтому многие артисты страдают данной патологией, и те люди которые себя не хотят проявлять.

Психосоматика и причины боли в горле по Луизе Хей

Судя по таблице Луизы Хей, проблемы в горле связаны:

  • с не умением выразить себя;
  • постоянного удерживания себя от грубых, ругательных слов;
  • не применением потенциала творчества;
  • не умением отстоять свою точку зрения.

Горло болит из-за боязни человека сказать и быть не понятым – это частая причина ларингитов. Буквально глотая слова, человек молча реагирует, крича в душе.

Боязнь не оправдать возлагаемых надежд, не оправдать доверие авторитетного человека (все это связано тем или иным образом с речью).

Человек злится на себя за то, что сказал когда-то лишнее, оговорился, раскрыл тайну. Теперь он дает внутренний настрой о молчании.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Психосоматика боли в копчике

Любой страх – вред развитию и существованию человека. Дайте себе возможность выразится, иначе болезни могут усугубиться и перейти в хроническую стадию.

Необходимости нравится всем нет, быть одобренным всеми невозможно, наш мир не идеален. Выражайся так, как считаешь нужным и другие имеют право быть не согласны с тобой. Право на самовыражение присуще всем. Отказ на просьбу – это не показатель, что тебя отвергли, это лишь просто отказ от просьбы в данный момент.

Прекрасный терапевтический эффект будет от пения песен о любви.

Причины болей в горле у взрослых

Психосоматика болезни горла у взрослых – это признанные, но не исправленные ошибки человека.

Взрослый человек часто страдает болями в горле, от того что постоянно уходит от важного разговора. У тех людей, которые не признают вину проблема перемещается все ниже — в легкие и бронхи.

Также все, что связано с ощущением неполноценности, недовольства собой непосредственно влияет на горло.

Излечить недуг необходимо следующим образом:

  • При каждом приступе крика заменяйте его физической деятельностью.
  • Можно выпить чашечку успокаивающего травяного чая.
  • Необходимо хорошо пропотеть — и весь негатив уйдет с потом.

Ком в горле часто сопровождает жизнь неуверенных в себе людей. Страх является основным подсознательным барьером, который провоцирует ком.

Как вылечить ком в горле по психосоматике? Самым действенным в лечении будет подключение жестов в момент высказывания. Жестикуляция поможет высвободить негативную энергию наружу.

Развивайте речь посредством пословиц, специальных логопедических упражнений, чтобы быть увереннее в высказываниях.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Психосоматика кист яичников

Причини боли в горле у детей

Психосоматика болезни горла у ребенка – это в первую очередь дефицит родительской опеки и ласки. Если у ребенка появились проблемы с горлом, взрослым необходимо больше проявлять свою любовь и внимание. Любовь может творить чудеса.

Объясняйте с помощью игр, решайте трудные проблемы вместе, будьте в курсе всех проблем ребенка. Живите единым целым, не злитесь и не обижайтесь. Будьте искренне счастливы с ребенком, дети чувствуют искренность. Дарите ребенку по больше времени и собственного родительского внимания.

Тогда никакие проблемы вашему малышу не будут страшны.

Можно все негативные эмоции ребенка помочь выразить с помощью творчества, например:

  • нарисовать то, что тревожит, как вариант песком;
  • спеть песню;
  • выразить свои чувства танцем.

Отличную терапию творят животные — коты и кошки. Пускай ребенок поиграет с животным, приласкает его — данная методика имеет колоссальный эффект.

Дайте ребенку мощный заряд позитива с помощью посещения интересных мест (цирка, кинотеатра, зоопарка, парка аттракционов). Корректируйте поведение, учите правильно реагировать на обиды.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Психосоматическая бессонница

Не стоит запрещать ребенку выражаться посредством творчества, а наоборот поддержать его.

Причины чувства першения

Першение – это желание выразить себя, прокричать всему миру о себе. Зачастую этот симптом возникает, когда внутреннее Я не согласно со сказанным, и тогда человек превращается в постоянного критика. Открыто выразится человеку, мешает страх быть осужденным или не понятым, отсюда он раздражается, возникает сильный спазм мышц, который и вызывает першение и кашель горла.

Также данные симптомы возникают в виде защитной реакции человека на критику и агрессию со стороны окружающих. Во время очередного приступа попробуйте осознанно все переосмыслить и побороть свои колебания и страхи. Психосоматика поможет в том случае, если человек сам захочет преодолевать стрессы и выражать эмоции правильно.

Психосоматика першения в горле указывает на то, что пора уже научится радоваться жизни и выражать собственные мысли.

Здоровья Вам!

Источник: https://zdravoline.info/psixosomatika-boleznej-gorla/

Психосоматика ангины – связь между эмоциями и воспалительным процессом

Многие заболевания возникают не только из-за дисфункции внутренних органов или негативного воздействия внешних факторов, но и из-за психологической нестабильности. Если у человека постоянно развивается ангина, психосоматика часто является причиной недуга.

Если боли в горле не проходят месяцами, а прием медикаментов не дает ожидаемого эффекта, лечение обязано включать в себя не только медикаментозную терапию, но и психологическую помощь.

Характеристика психосоматики

Психосоматика – это подраздел в психологии, занимающийся изучением психологических проблем, способствующих возникновению заболеваний.

Многочисленные исследования подтвердили, если человек постоянно испытывает стресс или эмоциональное напряжение, подобное состояние провоцирует воспалительный процесс и множественные нарушения в работе организма.

Поскольку дети являются более восприимчивыми, тонзиллит психосоматического характера чаще всего диагностируется именно в возрасте 5–10 лет. Если ребенок с несформированной психикой живет в семье, где царит неблагоприятная атмосфера, вероятность того, что он будет постоянно болеть, достигает 100%.

Психологические причины и факторы заболевания

Психосоматика ангины – сложный фактор течения болезни, часто дети длительное время болеют, потому что находятся в постоянном состоянии стресса. Но психологические проблемы начинают развиваться не только из-за напряженных отношений в семье, но и в качестве первоисточника часто выступает и чрезмерная опека.

Специалисты утверждают, психосоматическая ангина у детей возникает по таким причинам:

  • нехватка родительского внимания, ощущение одиночества;
  • постоянные скандалы и ссоры в семье;
  • ревность к братьям или сестрам;
  • множественные запреты и ограничения;
  • частые унижения (особенно публичные);
  • недостатки во внешности;
  • привитые комплексы.

Родители обязаны понимать, первые годы жизни для ребенка являются важными, поскольку психика формируется именно на этом этапе. Если между членами семьи будут плохие и нестабильные отношения, такая атмосфера непременно негативно отразится на состоянии ребенка.

У взрослых людей психосоматическая ангина и другие заболевания дыхательных путей часто появляются из-за других факторов:

  • раздражительность, постоянная агрессия;
  • эгоизм, концентрация на своей персоне, завышенная самооценка;
  • замкнутость, влекущая за собой нехватку общения;
  • переживания, с которыми не с кем поделиться;
  • постоянные скандалы в семье.

Психологические причины ангины связаны лишь с отрицательными эмоциями, которые не получается нейтрализовать. Чтобы сохранить здоровье, необходимо уметь абстрагироваться и не так эмоционально реагировать на различные ситуации, в противном случае различные отклонения и нарушения могут стать постоянными спутниками.

Признаки психосоматической ангины

Больные часто не могут определить, чем вызвана бактериальная ангина, банальными физиологическими факторами или психологическими проблемами.

Если отек гортани, сопровождающийся воспалением миндалин, не проходит в течение длительного времени, но человек принимает назначенные препараты, следует предположить, что первоисточник недуга – психологическое расстройство. Психосоматика ангины у взрослых и детей сопровождается такими симптомами:

Миндалины, как наша круговая защита

  • внезапное развитие болезни без явных причин;
  • миндалины могут увеличиться в размере и стать рыхлыми;
  • ощущение комка в горле;
  • частые рецидивы, плохо поддающиеся антибактериальной терапии;
  • ухудшение самочувствия после конфликтов;
  • быстрое затухание болезни – наблюдается и при отсутствии лечения.

Если болезнь часто проходит сама по себе, опытный терапевт непременно заподозрит, что первоисточник заболевания кроется в психологических проблемах. В таких случаях медики советуют пациенту провести курс лечения у психолога, во время работы специалиста больной лечит несколько заболеваний одновременно.

Психологическая помощь предоставляется пациенту на условиях стационара или регулярных посещений. Психосоматика болезни не является проявлением психического расстройства.

Методика лечения психологических причин заболевания

Если после проведения физического осмотра и сбора анамнеза пациента медик уверен, что болезнь носит психологический характер, терапия должна быть комплексной.

Необходимо понимать, избавиться от недуга без квалифицированной помощи в этом случае не получится. Кроме стандартных терапевтических мер, пациенту также советуют посещать психолога и принимать успокаивающие препараты.

Для лечения рекомендуется следующее:

  • коррекция психики у специалиста;
  • когнитивная терапия;
  • введение в транс;
  • релаксационная терапия.

Если такое воздействие будет малоэффективным, в качестве вспомогательных мер могут назначить прием определенных медикаментов:

  • ангиопротекторы;
  • нейрометаболические стимуляторы;
  • антидепрессанты и транквилизаторы;
  • поливитаминные комплексы.

Психосоматика ангины лечиться довольно долго, чтобы добиться видимых улучшений требуется не менее 3 месяцев. Если болезнь подобного рода будет устраняться только при помощи лекарств, терапия будет бессмысленной.

Профилактические мероприятия

Если человек часто сталкивается со стрессами и переживаниями, свести к минимуму риск развития психосоматический болезней поможет соблюдение нескольких правил. Необходимо найти себе какое-либо хобби – этот метод является действенным. Если человек будет чем-то увлечен, он будет чувствовать себя самодостаточным, времени скучать станет намного меньше.

Крайне важно соблюдать режим работы и не засиживаться в офисе допоздна. Если человек проводит все время на работе, в скором времени она станет для него настоящей каторгой, доставляющей только негативные эмоции.

Нужно постараться не воспринимать все близко к сердцу и не так восприимчиво реагировать на конфликты и ссоры.

Делать перестановку в жилище, не стоит ломать перегородки или стены – минимальная смена декораций поможет сохранить энтузиазм и веселье внутри человека.

Несколько раз в год рекомендуется посещать психолога.

Получить положительные эмоции помогают домашние животные.

Избавиться от психосоматических заболеваний сложно, но необходимо понимать, что лечения болезней такого рода обязано проходить только под контролем специалиста. Подбирать себе психотропные и успокоительные препараты самостоятельно нельзя, поскольку они могут быть не только неэффективными, но и опасными для здоровья.

: Ангина у взрослых и детей, психосоматика

Источник: https://GorloNosik.ru/gorlo/angina/psihosomatika-anginy.html

  • Ангина
  • Тонзиллит
  • Фарингит
  • Ларингит

Болезни горла не всегда связаны с воздействием вирусов или бактерий. Негативное влияние способен оказать эмоциональный фон пациента, его скрытые психологические травмы.

Работа человеческого организма не всегда основывается на биологических процессах. Большое количество заболеваний может не поддаваться даже самому эффективному плану лечения или диагностике, чтобы объяснить причины образования.

Современная медицина и психология в поиске причин, лечения заболеваний горла вышла на новый уровень, и стал рассматриваться такой фактор, как психосоматика. Понятие психосоматикапредставляет собой особый механизм развития недуга, причиной которого становятся проблемы психологического или эмоционального плана.

Психосамотический фактор способен повлиять на любую часть организма. Горло может заболеть даже из-за непривычно большого количества эмоций, как положительных, так и не очень.

Происходит это по той причине, что нестабильная психоэмоциональная составляющая человека провоцирует угнетение иммунитета, влияет на подвижность и сократительную функцию мышечной ткани.

В совокупности этот ментальный процесс приводит к активизации жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, болезненному ощущению в области горла.

Психосоматика и горло связаны определёнными эмоциями, психотипом поведения в повседневной жизни, собственным мироощущением. Основным признаком, по которым определяют нефизическую причину заболевания, является отсутствие эффекта от применяемого лечения или слабое его проявление.

Ангина

Считается самым распространённым заболеванием среди людей всех возрастов. Главными возбудителями являются бактерии, вирусы или грибки – стрептококки, стафилококки, герпес, кандида. Стандартное лечение проходит с применением антибиотиков или противовирусных препаратов с дополнительными антисептическими полосканиями слизистой горла.

Регулярные проявления ангины или её длительное развитие вызывает подозрения на проблемы в области эмоционального фона. Связано ли частое ощущение, что стоит ком в горле, с психосоматикой? Если проблемы с горлом преследуют постоянно и вызывают тревогу, то причинами такой симптоматики могут быть следующие факторы:

  1. Внутреннее смирение по какому-либо неприятному случаю, который не был полностью принят. Вынужденное смирение с получившимся результатом.
  2. Обида, которая случилась в прошлой истории. Произошёл крайне неприятный случай, по которому человек по каким-либо причинам не смог объяснить свою позицию, высказать недовольство и несогласие. Эмоции обиды находят со временем свой выход в проявлении ангины.

Чтобы решить проблему, необходимо проработать конфликт из прошлого. Предварительно стоит укрепить свою эмоциональную устойчивость, осознать всю полезность и нормальность предполагаемого процесса. Нужно полностью поменять своё отношение к той ситуации из прошлого. Примириться со случившимся и принять его результат.

Для правильного выбора тактики необходимо обратиться к психотерапевту, который поспособствует определению истинной причины расстройства и правильному настрою на исцеление. Работа над своим собственным эмоциональным состоянием избавит от внутреннего напряжения, многих сопутствующих проблем и заболеваний.

Во время терапии важно осознать, что любить себя не есть плохо, настроиться на положительные моменты в жизни, научиться выговаривать все имеющиеся претензии. Игнорирование рекомендаций доктора, повторное затворничество будет вновь и вновь вызывать расстройства горла.

Тонзиллит

Заболевание представляет собой воспалительный процесс в области миндалин.

Исследования психологов показали, что первопричиной недуга является общая податливость, покорность пациента в сфере социума.

Такой тип людей редко высказывает своё несогласие или недовольство, покоряется происходящему. Часто отрицая своё право на своё мнение и желание. При несправедливых нападках не могут постоять за себя.

Гневные мысли сопровождаются раздражением и угнетают положительные моменты.

С течением времени копятся ситуации, в которых человек не проявил соответствующую реакцию и не позволил себе выразить своё недовольство.

Образуется тяжёлый ком негатива, который выходит наружу и оседает на миндалинах. Развивается тонзиллит, и впоследствии трахеит, психосоматикакоторого также тесно связана с эмоциональным состоянием.

В качестве выхода из сложившейся ситуации необходимо использовать творческое направление, связанное с прикладным искусством. Во время работы над определённым проектом направить свои мысли на сам процесс. Терапия должна длиться несколько месяцев, по истечении которой весь накопившийся негатив выходит через руки.

Главное правило – это проговаривать свои прошлые и настоящие проблемы, которые доставляют неприятные ощущения. Во время создания чего-либо своими руками наступает прилив положительной энергии, которая накапливается и вселяет радость к жизни.

Фарингит

Фарингит – это заболевание горла, при котором происходит воспаление его слизистой. Частые проявления этого недуга сигнализируют о том, что человек регулярно испытывает гневные эмоции и подавляет их.

На втором месте стоят причины отсутствия чувства самореализации в жизни.

 Определённый пройденный жизненный этап, в котором человек не смог полностью заявить о себе, проявить свой творческий потенциал, также может дать знать о себе спустя время.

Науке известно, что в горловой области расположен участок, отвечающий за реализацию творческого самоощущения. Присутствие в жизни проблем с проявлением своих способностей приводит к расстройству именно горла. Необходимо решиться на своё проявление, не бояться неудачного или смешного проекта.

Решение проблемы подразумевает активные занятия творческой деятельностью. Необходимо обдумать и решить, какой вид деятельности больше притягивает, и начать им пользоваться. Важно в этот момент не смотреть на занятость других людей, сосредоточиться на своих желаниях и ощущениях.

Необходимо всю свободную энергию направить на ту деятельность, которая вызывает положительные эмоции и не допускать проникновению негативной энергетики.

Ларингит

Заболевание проявляется как воспаление гортани, иногда с потерей ых способностей. При отсутствии реакции на лечение, причиной недуга могут стать следующие факторы:

  1. Давняя боязнь говорить громко и открыто. Страх того, что сказанное будет неверно истолковано, понято окружающими.
  2. Переживания по поводу некачественного выражения своих мыслей, которые вызовут смех у слушателей.
  3. Нежелание говорить, чтобы не ляпнуть лишнего. Чрезмерное сдерживание своего желания общаться по причине давней ошибки в высказывании.
  4. Избегание беседы, имеющей большое значение из-за страха быть непонятым и неподдержанным.

Хроническая привычка оставлять все важное в себе становится причиной заболеваний горла. Все опасения оседают на поверхности органа и сковывают голос. Симптомы показывают человеку его чрезмерное подавление своего я, своего голоса.

Если регулярно першит в горле, то это может означать неполное проговаривание насущных проблем. Есть тип людей, которые не способны объяснить свою претензию или несогласие с тем или иным вопросом.

Накапливается эмоциональное напряжение, которое человек постоянно в себе подавляет и старается не замечать. Тем временем напрягаются гладкие мышцы органа, пропадает способность противостоять вирусам и бактериям.

Возникшее заболевание кричит человеку о том, что нужно открыться и не бояться рассказать о своих обидах и возмущениях.

Изучение психологических причин различных патологий началось сравнительно недавно, поэтому многие причины проявления болезней будут открыты в будущем. Одним из знаменитых психологов в исследованиях психосоматики является доктор Луиза Хей. Иногда боль в горле и психосоматика тесно связаны и требуют вмешательства профессионала.

Источник: https://pulmono.ru/gorlo/drugie1/psihosomatika-zabolevanij-gorla

Поделиться:

Нет комментариев

samisebedoc.ru

Почему внезапно заболело горло?

Обострившаяся психосоматика: заболело горло, воспалились миндалины – физическое проявление негативных эмоций и душевных травм, или вымысел, «бред сивой кобылы»?

Содержание:

Боли в горле, как и воспаление миндалин, могут быть симптомами различных заболеваний: ангины, ОРВИ, гриппа, тонзиллита и множества других.  Очевидным является тот факт, что любые патологические изменения в организме происходят при ослабленном иммунитете. А это происходит по разным причинам: сквозняк, переохлаждение и др.

Но, не стоит забывать о том, что спровоцировать ослабление иммунитета может определенное психоэмоциональное состояние пациента.

О том, что это за состояния и как научиться ими управлять, вы можете узнать на бесплатном вебинаре Константина Довлатова «Самый реалистичный способ стать счастливым за 30 дней для обычного человека«.

Все сложное становится простым, когда знаешь, что делать. 

Выводы популярных авторов о боли в горле и воспалении миндалин, психосоматике причин.  

Чтобы глубже понять тонкие, психоэмоциональные причины заболевания, есть смысл познакомиться с объяснениями известных исследователей метафизики болезней и авторов книг по психосоматике.

 Лууле Виилма, известный доктор и эзотерик, объясняет боль и воспаление миндалин в горле, психосоматику причин возникновения, такими эмоциями и душевными травмами (смотри таблицу):

Недуги Душевные травмы Книга Страница №
Ангина Злобная ярость, выражаемая криками. «Без зла к себе» 129
Ощущение невыносимого унижения.                    «Боль в твоем сердце» 96
Ангина у девочек до 1 года Сложности в общении между родными. «Душевный свет» 124
Воспаление голосовых связок Выражение злобных критических замечаний. «Душевный свет» 127
Воспаление голосовых связок и гортани у девочек Стрессы из-за сложностей в общении. «Душевный свет» 124
Горло (заболевания у детей) Конфликты между родителями, сопровождаемые криками. «Без зла к себе» 198

Лиз Бурбо, выдающийся психолог современности, видит причины воспаления миндалин, психосоматику заболевания, в наличии у больного следующих блокировок:

— Физический блок. Эти органы являются защитным барьером от различных микробов. При попадании на них инфекции, миндалины воспаляются.

— Эмоциональный блок. Это заболевание указывает пациенту на то, что он ощущает ярость, по причине того, что у него что-то не получается. Он не в состоянии проглотить чего-то, кусок оказался слишком большим.

— Ментальный блок. Если пациент не можешь что-то проглотить, какая-то его часть настроена излишне критично. Он продумывает идею протеста – против других или самого себя, будучи абсолютно уверенным в своей правоте.

В его интересах прожить эту ситуацию с большой любовью и осознанием.

Избавиться от всех существующих блоков вам поможет бесплатный вебинар Константина Довлатова «Устали лежать по направлению к мечте? 3 супер-упражнения, которые подорвут вас с дивана. Рецепт движения к цели от истинных достигаторов«.

Научитесь запускать в себе энергию деятельности и результата. 

Автор бестселлера «Исцели себя сам» — Луиза Хей видит источник воспаления миндалин и боли, как при кости в горле, психосоматику болезней в таких эмоциональных состояниях и чувствах (смотри таблицу):

Болезнь Возможные причины Позитивные утверждения
Аденоиды Конфликты, ссоры в семье, Малыш, ощущающий себя нежеланным ребенком. Этот малыш желанный, он нужен и обожаемый.
Ангина. Вы воздерживаетесь от грубых слов. Ощущаете собственную неспособность выразить себя. Я, обретаю свободу быть самим собой, отбрасываю все ограничения
Гланды Символ «сдерживания». Что-то может начаться без вашего участия и желания. Я — созидающая энергия в моём собственном мире.
Болезни горла Отсутствие возможности постоять за себя. Проглоченная ярость. Кризис творчества. Отсутствие желания изменений. Шуметь не запрещается. Моё самовыражение свободно и радостно. Я с легкостью могу постоять за себя. Я выражаю способность к творчеству. Я стремлюсь к  изменениям.
Тонзиллит Боязнь, ужас. Подавленные чувства.  Не реализованное творчество. Отныне  всё прекрасное во мне течёт беспрепятственно. Я — адепт мыслей Всевышнего.  Моя душа заполнена миром.

Автор «Новой германской медицины» доктор Р.Г. Хамер экспериментально подтвердил связь между заболеваниями и душевными травмами с помощью биологических законов первопричин болезней. Он утверждает, что ситуации, в которых внезапно заболело горло, психосоматика заболеваний, возникают при алчном стремлении чего-то: статуса, финансов, дорогих вещей, любви, но при этом у пациента отсутствуют силы «проглотить важный для себя кусок».

Обострение болезни происходит в восстановительной фазе «конфликта непроглоченного куска», после маниакального желания обладания чем-либо, и получением его.

Внезапно заболело горло. Психосоматика причины и исцеление техниками Духовной Интеграционики.

Методы Духовной Интеграционики завоевывают все большую и большую популярность среди прогрессивных личностей.

Ведь эта авторская система успешного, прогрессивного психолога современности, кандидата психологических наук Константина Довлатова позволяет каждому в короткое время самостоятельно определить скрытые причины заболеваний и проблем.

 А главное, не только выяснить, но и устранить, высвободив колоссальный ресурс душевных сил для кардинального улучшения своего здоровья и жизни в целом.

И в результате получить избавление от проблем, неудач, болезней, даже «неизлечимых». Не является исключением и внезапно заболевшее горло, психосоматика и физиология болезни.

Название системы объясняет, что работа по обретению собственной целостности идет на уровне тонких, духовных планов.  Наработка навыков и основ этой системы доступна каждому. Одной из уникальных техник в Духовной Интеграционике является реинтеграция, позволяющая прояснять и выяснять различные препятствия, тормозящие позитивные метаморфозы в жизни ученика,

Овладеть техникой реинтеграции, изучить базовую основу Духовной Интеграционики, в наше время можно как на живом обучении, так и с помощью онлайн-тренинга.

Рецепты народной медицины при воспаленных миндалинах в горле, психосоматике недуга. 

  • Молоко с медом. Старое доброе средство, родом из детства. В стакане горячего молока растворите 30-50 гр. меда. Маленькими глотками выпейте напиток перед сном.
  • Спиртовая настойка прополиса, разведенная водой, показывает эффективные результаты при воспалительном процессе в миндалинах.
  • Смешайте стакан теплой воды с 35 мл. перекиси водорода. Рекомендуется длительное полоскание, чтобы активные компоненты смеси максимально устранили инфекцию. После выполнения процедуры необходимо сделать повторное полоскание уже обычной водой.

Когда обострилась психосоматика, заболело горло, необходимо своевременно решать эту проблему. Но перед тем как лечить воспаление, выясните причину. Вполне возможно, она связана с вашим психоэмоциональном состоянием.

Если вы уже устали от частых болей в горле – не отчаивайтесь, методы Духовной Интеграционики помогут навсегда избавиться от этих проблем.

www.dowlatow.ru

Психосоматика и горло: болезни и боль

Когда болит горло, первым делом человек использует лекарства или отправляется за помощью к врачу. Это может помочь при однократной болезни.

Если же болезненность в горле сохраняется длительное время и явных причин заболевания не имеется, скорее всего виной тому психосоматика.

В этом случае лечение горла проводится, но дополнительно необходимо решить психологическую проблему, вызвавшую недуг.

Каждому человеку неоднократно приходилось в жизни сталкиваться с такими понятиями, как психиатрия и психология. Эти два медицинских направления изучают человеческую нервную систему, влияние на организм различных факторов психологического характера.

Сегодня научной медициной разработано еще одно необычное направление – психосоматика, которое напрямую оказывает влияние на состояние организма. В том числе данное понятие отвечает на вопрос, почему болит горло и развиваются те или иные простудные болезни.

Что собой представляет психосоматика

Само понятие «соматика» означает заболевание, которое влияет на тело. В результате психосоматика включает в себя медицинскую и психологическую основу.

Если говорит по-простому, то наука изучает различные болезни тела, которые напрямую зависят от психологического состояния человека и реакции на те или иные жизненные обстоятельства.

Таким образом, все болезни горла, к которым относятся фарингит, ангина или иной воспалительный процесс слизистых оболочек, зависят то того, как человек воспринимает мир.

Если пациент часто сдерживает накопившиеся обиды, не дает выйти сильным негативным эмоциям в виде злости или раздражения, горло будет болеть очень часто.

Чтобы понять, почему развивается простудная болезнь и болит горло без признаков простуды, стоит наглядно представить, как негативная энергия скапливается внутри человека, постоянно просясь наружу. Так как человек ее отказывается выпускать наружу, внутри организма развиваются всевозможные болезни.

На состоянии здоровья сказываются частые стрессы на работе, неприятности в личной жизни и так далее.

Такие переживания влекут за собой реальные заболевания тела, и это касается не только горла, но и других частей тела.

Почему болит горло

Прежде, чем выяснить, как рассматривает те или иные болезни горла психосоматика, нужно разобраться, какие нарушения в организме могут появляться.

К наиболее известным и часто встречающимся болезням горла относятся:

  • Ангина;
  • Фарингит;
  • Ларингит;
  • Хронический тонзиллит.

К менее распространенным нарушениям относятся отек, стеноз гортани, а также ларингоспазм.

Как правило, чаще всего врачи считают, что такие болезни горла развиваются по причине снижения работы иммунной системы, из-за чего в организм человека проникают вирусы или бактерии, провоцируя заболевание.

Состояние больного сопровождается повышением температуры, сухостью и першением в гортани, скоплением гноя и иными симптомами простуды.

Между тем психосоматика считает, что многие простудные болезни горла возникают не из-за попадания в организм вирусов. Причина чаще всего связана с расшатыванием нервной системы, частыми стрессами, переживаниями и иными психологическими причинами.

Именно подобные явления и изучает психосоматика.

Психосоматические причины болезни горла

Согласно науке, горло представляет собой символ жизни. Состояние горла зависит от того, насколько человек способен само выражаться, проявлять себя, высказывать личное мнение, отстаивать свои права. Психосоматика может легко объяснить, по какой именно причине начинает болеть на или иная часть тела и из-за чего человек может часто сталкиваться с простудными заболеваниями.

Наукой разработаны специальные психосоматические таблицы причин болезни, в которых имеется раздел, посвященный горлу. Согласно представленным данным, появление проблем с горлом в первую очередь связывают со всевозможными недоговоренностями, с которыми человеку приходится сталкиваться в процессе жизни.

Иными словами, ангина, фарингит, хронический тонзиллит и другие болезни горла провоцирует обычная недосказанность. Чаще всего горло болит у тех людей, которые по особенностям характера никогда не произносят грубые слова и ругательства, неспособны к самовыражению и скованны. Когда человек молчит, вместо того, чтобы высказаться, начинаются проблемы со здоровьем. Между тем те, кто не стесняется резких выражений и обидных фраз, на горло жалуется редко.

Особенно часто болезнь затрагивает личностей, не имеющих права голоса, которых заставляют думать и действовать по указу. При постоянных запретах и невозможности выразить свои желания появляются боли в горле.

Нередко некоторые люди чувствуют себя бесправными в семье. При этом они не пытаются даже отстаивать свои интересы, так как убеждены, что не имеют на это никаких прав. Такие члены семьи часто испытывают проблемы с горлом и страдают кашлем.

Болеть горло может при частом сдерживании гнева, когда человек злится, но стесняется выражать свое недовольство. Помимо этого, подобное поведение обычно негативно сказывается и на многие другие внутренние органы.

Как избавиться от психосоматического заболевания

Прежде чем начать лечение болезни горла, к которому привела психосоматика, важно определить, что именно стало причиной развития заболевания. Если виной тому обычная недосказанность – нужно научиться выражать свои мысли окружающим в лицо смело и без боязни быть непонятым.

Таким образом, избавление от недуга происходит следующим образом:

  1. Определяется точная причина болезни горла – попадание вируса в организм, снижение работы иммунитета или психосоматика.
  2. Если виной тому психосоматика, нужно определить, что именно спровоцировало болезнь.
  3. После устранения психосоматической причины, решения внутренних проблем болезни горла проходят достаточно быстро.

Так, если человек длительное время находился под дождем, на сквозняке, промок или просто напился слишком холодных напитков, причиной болезни, конечно же, будет переохлаждение организма. Когда же явных причин для заболевания не было, человек не простывал, все это время находился в благоприятных условиях, стоит задуматься. Вполне возможно, что пациент пережил сильный стресс, с кем-то поругался или просто чем-то сильно недоволен. Психосоматика болезни горла будет выявлена сразу же.

Также необходимо, чтобы пациент вспомнил, какое именно ощущение у него возникало в момент конкретной стрессовой ситуации, из-за чего возникли нарушения в организме. Например, если болезненность горла началась в момент сильной злости, которую не удалось выплеснуть, так как человек себя сдержал, нужно сделать все, чтобы такого ощущения больше не возникало.

То есть стоит найти другой путь решения проблемы, чтобы можно было смело сказать все в лицо человеку и избавиться тем самым от скопления негативной энергии. Кто-то в такие моменты бьет посуду, кто-то выражает эмоции криком, также хорошим вариантом считается возможность поделиться переживаниями с близкими людьми. Вариантов здесь может быть много, главное, избежать скопления негативных эмоций и сделать все, чтобы в будущем горло не болело.

Когда привычка не выражать свое мнение формируется годами, исправить ее довольно сложно, но возможно. Самостоятельно избавиться от проблемы не в силах только дети, полностью зависящие от своих родителей.

В этом случае справиться с заболеванием можно только при участии взрослых.

Как решить проблему без вреда для окружающих

Чтобы максимально выразить себя и избавиться от болей в горле, нужно научиться говорить о себе, а не о других. Психосоматика такой метод именует как «Я-высказывание».

Чтобы понять этот метод, стоит разобрать конкретный случай. Например, пациент – это мама подростка, который ушел гулять без предупреждения и не отвечает на телефонные звонки родителей. Мама волнуется, нервничает, непрерывно набирает номер телефона. Когда ребенок приходит домой, существует три вариант поведения родителей:

  • Начать громко кричать, высказывать мнение и выплескивать гнев, называя подростка бессердечным и безответственным. Такое поведение наверняка спровоцирует в ответ только агрессию и непонимание, что отразится на дальнейших семейных отношениях.
  • Поглотить все негативные эмоции и промолчать, чтобы не испортить отношение с ребенком. В этом случае негатив может вызвать боли в гортани, провоцируя фарингит.
  • Спокойно рассказать, что именно испытывает мама, когда волнуется и переживает за ребенка.

Именно третий вариант позволит наглядно выразить чувства без оскорбления другого человека. Такая система эффективна при любых видах недоговоренностей. Главное, обязательно следовать двум условиям:

  1. Местоимение «Я» должно находиться на ключевой позиции.
  2. Нужно рассказывать о личных чувствах и переживаниях.

Применяя «Я-высказывание», постепенно можно избавиться от заболевания. Однако лечение психосоматических причин – это второстепенная мера. Необходимо пройти полное обследование и курс лечения медикаментами, чтобы устранить болезненные симптомы.

Профилактика психосоматической болезни горла

Чтобы не допускать развития болезни, нужно научиться вовремя и правильно отражать негативные эмоции. Как правило, люди с устойчивой психикой защищены от нежелательного воздействия эмоциональных ситуаций. Между тем, они не обладают какими-то особыми способностями, такие люди просто умеют быстро и безболезненно избавляться от негатива.

Если человека что-то разозлила, психологи в этом случае советуют реагировать на ситуацию спокойно. Нужно глубоко вдохнуть и выдохнуть, понять причину гнева, принять ее, как жизненную мелочь, успокоить себя и забыть о случившемся. Чтобы ситуация больше не повторялось, необходимо обязательно переговорить с виновником стрессовой ситуации и прийти к взаимопониманию.

Подобная схема на первый раз кажется легкой и быстро осуществимой. Однако человек должен обладать большой силой воли, долго учиться не принимать на себя чужой негатив и быть умиротворенной личностью.

Также существуют иные способы решения проблемы. Очень хорошо помогают избавляться он негативных эмоций занятие спортом. Сегодня многие пациенты занимаются йогой, которая очень эффективно учит справляться с собой и насыщает жизнь умиротворением. Поклонники боевых искусств выплескивают свои негативные эмоции в спарринге или избивая грушу. Таким образом, существует большое количество всевозможных вариантов избавления от гнева, в результате которых горло больше болеть не будет.

  • Восточная медицина связывает горловые чакры с творческой сферой. Чтобы выражать свои эмоции и чувства, рекомендуется петь, рисовать, вязать, писать стихи, играть на музыкальных инструментах, готовить вкусные блюда.
  • Также решить эмоциональные проблемы помогают голубые цвета. Японские врачи рекомендуют как можно чаще представлять голубой цвет, который распространяется по всем дыхательным путям, проникая в каждую клетку горла. Голубой цвет нужно вдыхать и выдыхать такое дыхание избавляет от проблем с дыхательными органами, успокаивает и пробуждает творчество.
  • Для усиления лечебного эффекта используют эфирные масла лаванды, бергамота, пачули, ромашки, сандала, чайного дерева, каяпут. Чтобы облегчить состояние больного, рекомендуется несколько раз в день пропевать до появления вибрации в горле горловой звук «хам». Процедура повторяется не менее семи раз.
  • Чтобы научиться принимать проблемы, важно научиться быть самим собой. Необходимо любить себя таким, какой человек есть в этом мире. Не стоит копаться в своих недостатках, так как они есть у всех людей, и каждый человек не идеален. Если пациент не боится выражать себя, он легко превращает свои недоставки в достоинства.

Психологи отмечают, что любая личность не может нравиться абсолютно всем, и человек не обязан всех любить. Если же принимать себя и любить всем сердцем, это приводит не только к внутреннему счастью, но и к здоровью. О психосоматических заболеваниях популярно расскажет специалист в видео в этой статье.

stopgripp.ru

Скрытые причины заболеваний горла.

Обострилась психосоматика — болит горло, с чего бы вдруг?

А ведь с этой болью знакомы практически все люди. Она обычно ассоциируется с простудой, но может возникать и вследствие болезней других органов, а не только верхних дыхательных путей. Содержание:

Но знаете ли Вы, что многие заболевания возникают не только из-за дисфункции внутренних органов или негативного воздействия внешних факторов, но и из-за психологической нестабильности? В особенности, если они не проходят в течение длительного времени, а прием лекарств не дает положительного эффекта. Именно в этом случае душевные травмы и непрожитые чувства чаще всего являются причиной заболеваний.

Прежде чем приступать к проработке душевных травм и непрожитых чувств, для большей эффективности предлагаем вам посетить бесплатный вебинар Константина Довлатова «3 супер-упражнения, которые подорвут вас с дивана. Рецепт движения к цели от истинных достигаторов«.

Эти упражнения помогут вам не терять времени на «раскачку». 

Почему болит горло по психосоматике? Мнение исследователей.

Чтобы глубже понять психосоматику заболевания, есть смысл познакомиться с объяснениями этой проблемы известными исследователями метафизики болезней.

Так, известный доктор и эзотерик Лууле Виилма утверждает: затаенная злость, высказывание гневной критики – для взрослых, ссоры между отцом и матерью, сопровождаемые криками, а также душевные травмы, возникшие вследствие проблем при коммуникации – для детей, приводят к патологии, когда часто болит горло, психосоматике болезни.

Выдающийся психолог современности Лиз Бурбо объясняет причину возникновения ситуации, когда у пациента часто болит горло, психосоматику заболевания, тем, что его кто-то заставляет что-то говорить или сделать. Также корень этой проблемы, по ее мнению, связан с тем, что в жизни больного слишком мало желаний, целей, либо ему сложно «проглотить» какое-то чувство, ситуацию, проблему и, как следствие, принятие позиции жертвы. Для быстрого изменения ситуации, в которой болит горло по психосоматике, она рекомендует пациенту позволить себе действовать, создавать все, что ему хочется, с любовью принимая созданное. Ему следует осознать, что никто не может взять его за глотку, если он не позволит этого. Ему стоит строить свою жизнь, игнорируя реакцию окружающих.

«Легко сказать: следует осознать…?» Если хотите получить практический инструмент для этого, приходите на бесплатный вебинар Константина Довлатова «Как жизненные кризисы превращать в ресурсы«.

На нем вы научитесь из любой проблемы создавать возможности. 

Известная во всем мире Луиза Хей, автор бестселлера «Исцели себя сам», объясняет, почему болит горло, психосоматику возникновения болезни, неумением изложить собственное мнение, скрытым раздражением, отсутствием желания меняться, творить, а также яростью, злостью, мешающими вести беседу, слишком сильным желанием избегать грубости. Возможное решение проблемы, когда болит горло по психосоматике, она видит в позитивном утверждении: « Как прекрасно вести разговор!  Я радостно, свободно самовыражаюсь. Я живу с миром в душе, без помех могу просить, о чем захочу». Доктор Р.Г. Хамер, автор «Новой германской медицины», подтвердивший связь между заболеваниями и душевными травмами с помощью биологических законов первопричин болезней, объясняет, почему болит горло по психосоматике, алчным стремлением чего-либо: статуса, финансов, дорогих вещей, любви – но при этом отсутствием сил проглотить важный для себя кусок. Обострение болезни наступает в восстановительной фазе «конфликта непроглоченного куска», после маниакального желания обладания чем-либо, и получением его.

Заболевания горла. Поиск причин и исцеление методами Духовной Интеграционики.

Так что же это такое, Духовная Интеграционика, и как избавиться от психосоматики, когда болит горло, с ее помощью?

Это авторская система Константина Довлатова, кандидата психологических наук, одного из самых успешных, прогрессивных психологов современности, которая дает шанс каждому человеку кардинально изменить свою жизнь, благодаря скрытому потенциалу его души, тела. Словосочетание «Духовная Интеграционика» объясняет, что работа по обретению собственной целостности идет на уровне тонких, духовных планов.  Наработка навыков и основ этой системы доступна каждому.

Вкратце поговорим о них:

  1.   На этом этапе с помощью авторских методик Константина Довлатова, Вы проясняете причину любой ситуации, видите корень, первопричину возникновения психосоматики боли в горле.
  2. Этап исцеления. Вы в состоянии Безусловной Любви погружаетесь к первопричине болезни и устраняете, замещаете ее на экологичное состояние.  
  3. После правильно проведенного второго этапа, Ваша сущность получает огромный ресурс на устранение физического проявления психосоматики заболевания.
  4. Результат. Уходят проблемы, неудачи, болезни, даже «неизлечимые».

В случае, когда позитивные метаморфозы в жизни ученика, происходят медленно, то для прояснения этих тормозящих причин в системе есть уникальная техника – реинтеграция.

Познать суть реинтеграции и изучить основы Духовной Интеграционики, в наш век интернета и современных технологий, можно с помощью онлайн – тренинга. Это уникальный шанс высокоэффективного общения с мудрым куратором, обретение мощнейшей обратной связи и поддержки при работе по исцелению любых болезней и решения любых проблем.

Рецепты народной медицины, когда болит горло, психосоматике заболевания.

  • Отличным эффективным средством является раствор соды. Для его приготовления возьмите одну чайную ложку соды на стакан теплой воды. Полоскать как можно чаще.
  • Настой листьев грецкого ореха. Заварите 15 гр. сухого сырья 250мл. крутого кипятка. Использовать для полоскания.
  • Натуральные масла также обладают высокой эффективностью. Они имеют регенерирующее, бактерицидное и болеутоляющее воздействие. Рекомендуется полоскать или смазывать натуральным маслом облепихи или пихтовым маслом.

Психосоматика, болит горло, имеет прямую связь с эмоциями и мыслями пострадавших. Соблюдая осознанность и контролируя свои эмоции и мысли, мы проводим лучшую профилактику множества заболеваний.

Если же вы столкнулись с этим недугом — не стоит отчаиваться. Методы Духовной Интеграционики помогут навсегда избавиться от этой проблемы.

www.dowlatow.ru


Смотрите также