Блог

При грудном вскармливании каменеет грудь


«Каменная» грудь — что делать?

автор: Виктория Нестерова IBCLC

Эта статья — для мам, столкнувшимся с переполнением груди в дни, когда молозиво сменяется молоком (обычно это 3-4 сутки после родов, но может быть и немного раньше или позже). Также описанные техники могут быть полезны и при отечности груди в первые-вторые сутки (еще на этапе молозива).

Итак. Пришло молоко. Грудь налилась, стала не просто тяжелой, а очень полной и болезненной. Даже температура иногда поднимается на день. Иногда это реально пугает. А если еще и ребенку тяжело ее захватить, что делать и что не делать? Что надо знать в первую очередь?

Поехали. Подробно по пунктам:

1. Читаем внимательно: это временно. Через 1-2 дня грудь войдет в «рабочий» режим, разберется с новыми условиями работы, и ощущения тяжести, переполненности уйдут. У вас не будет такая грудь весь период кормления. Важно эти полтора-двое суток вам с малышом хорошо поработать, помогая груди – и все наладится. 2. Что делать сейчас? Самое главное правило: не давать груди «отдыхать». Она должна работать, отдавать молоко. Тогда ощущения нормализуются раньше.

Пример неправильной тактики – когда начинает наливаться грудь, сделать перерыв в кормлении до утра – а вдруг рассосется как-то само. Щас.

Пример правильной – начать прикладывать ребенка почаще, будить его, если он спит слишком долго. Обратить внимание на правильное прикладывание (статьи про то, как оценить, правильное ли оно, и как приложить) 3. Про будить. Начинает приходить молоко, появляются новые ощущения – переходим в режим «кормление по требованию мамы». Вы имеете полное право разбудить малыша и попросить его вам помочь, если грудь уже «зовет». Это тоже временно. 4. Держать путь для молока свободным. a. Бывают разные варианты прихода молока: если все в порядке, грудь может стать горячей, тяжелой, с какими-то даже уплотнениями, но при этом ареола остается эластичной, ребенок может качественно присосаться (захватывает и сосок, и ареолу), молоко свободно вытекает. После кормления такая грудь становится ощутимо мягче и легче. В этом случае ничего специально делать не надо, просто прикладывать-прикладывать-прикладывать (см. п. 2). Все нормализуется очень скоро (см. п.1)

b. Но в некоторых случаях, и про них и рассказывают всякие истории, получается, что к наполненности груди присоединяется отек груди и ареолы.

  • Грудь ощущается «каменной», очень болезненной, ареола неэластичная, переполненная.
  • Нажатие на ареолу тоже болезненно (иногда очень! и эта боль даже мешает кормить малыша).
  • Сосок уплощается.
  • Молоко не вытекает – мешает отек, перекрывающий ему путь.
  • Ребенку может быть тяжело захватить такую грудь, он соскальзывает с плотной ареолы (как с шарика) на сосок или вообще не может присосаться.
  • Кормление часто не дает облегчения из-за того, что молоко не идет.
  • Сцедить молоко тоже не очень получается.

Эта ситуация называется нагрубанием. Тут груди и малышу нужна дополнительная помощь, о которой мы и поговорим. Главное, помнить, что это не конец света и все наладится.

Внутри грудь с нагрубанием и без отличаются уровнем отечности (схема, просто для наглядности):

Алгоритм действий для профилактики нагрубания: Частые прикладывания ребенка (или сцеживания, если он по какой-то причине не может сосать грудь сам) с первых дней – еще на этапе молозива. В правильном положении! В разных (по возможности) и удобных для мамы (это обязательно) позах. Питьевой режим – нормальный, по жажде. Исследования показали, что ограничения питья не помогают в профилактике нагрубания. Ничего, кроме обезвоживания для мамы мы не получим. Что делать с грудью, если нагрубание уже случилось?

Открыть путь для молока.

Незаменимый и очень эффективный прием – техника смягчения ареолы давлением по Джин Коттермен. Минимум 1 минуту, если нагрубание более сильное – и 2, и 3 минуты.

Что при этом происходит: пальцы мягко и безболезненно отжимают излишний отек вглубь. На время ареола опять становится мягкой и эластичной, сосок — более выраженным, но главное — освобождается путь для молока — протоки. Малыш может присосаться — и может получать молоко.

Еще раз — подробная статья – тут. Внимательно ее изучаем! Это ключик к безболезненному «разруливанию» ситуации с каменной/очень болезненной от переполнения грудью. То, как мнут иногда в роддомах — это варварство, потому что силовое разминание отечной, переполненной железы — не только очень болезненно, но еще и бессмысленно — при этом путь для молока ведь перекрыт! Ареола отечна, протоки пережаты…»Каменную» грудь можно превести в рабочее состояние гораздо эффективнее таким вот мягким, безболезненным способом.

Для большего эффекта делаем смягчение давлением так: Укладываемся на спину. Под лопатки – подушку – чтобы грудь оказалась еще выше. Руку со стороны груди, с которой планируем работать, откидываем в сторону. Несколько раз ребром ладони мягко гладим грудь от соска по направлению к подключичным лимфоузлам – т.е. к ключице, и к подмышечным – к подмышке. Движение – как будто разгоняем воду. Цель – немного предварительно «разогнать» отек. Это он дает боль и каменность, а не собственно молоко. (спасибо Джин Коттермен, Майе Больман, Татьяне Кондрашовой за идеи).

После этого – собственно смягчение давлением – ставим пальцы вокруг ареолы и держим «ромашку». Минимум одну минуту, дольше, если надо. Вы почувствуете, как ареола становится мягче, пальцы как бы проваливаются глубже.

Ждете… Ждете… Помните — минимум минуту (по часам!), если надо — дольше… Ваша цель – ареола эластичная как губа или мочка уха. Может начать вытекать молоко – но держим и ждем дальше. Для дополнительного эффекта можно после смягчения давлением дополнительно подцедить область вокруг ареолы руками.

Техника ручного сцеживания — читаем по ссылке.

Отличие —  пальцы стоят ближе к соску, а не на границе темной и светлой кожи. Ваша цель — еще немножко смягчить ареолу. Вытечет немного молока, и ареола станете еще мягче. Ареола совсем мягкая и безболезненная при сжатии? Все, можно прикладывать малыша (или сцеживать, если он пока не сосет). Теперь молоко будет вытекать, и сосание будет эффективным, грудь будет смягчаться дальше.

Прикладывание в положении, когда малыш лежит сверху на маме (мама полусидя), кстати, хороший вариант, чтоб и дальше убирать отечность. А у малыша так эффективнее работают его собственные рефлексы.

Мягко гладьте (или просто поставьте пальцы на них пальцы) болезненные участки груди во время кормления. Движения не должны вытаскивать сосок изо рта ребенка. Это поможет быстрее опорожнить дольки.

Не надо с силой мять всю грудь! Истории про «расцеживания» очень впечатляющи, но когда закрыт путь для молока (из-за отечности ареолы), это не только очень больно, но и очень бессмысленно. Помните, если смягчить ареолу, освободив протоки от сдавливания отеком, молоко потечет, и нагрубание можно и реально убрать практически безболезненно. Для уменьшения отечности в промежутках между кормлениями на грудь можно прикладывать холод – прохладный, вымытый с мылом капустный лист – до увядания, или пакет со льдом или замороженными овощами – обязательно завернутый в полотенце! – на 15-20 минут. Это не «застудит» грудь, но очень хорошо поможет снять отечность. Повторяйте подготовку ареолы, пока в этом есть потребность. Заложите себе немного больше времени до начала кормления.

Не забывайте, что грудь не должна отдыхать!

Если ребенок ел-ел, заснул и в него явно больше не помещается, а грудь еще полная и некомфортная, можно дополнительно себе помочь, пойдя в душ (теплый, комфортный) и немного подцедив грудь, стоя под струями воды. Пусть вода течет по спине, по воротниковой зоне. Так молоко легко вытекает. Иногда в душе достаточно просто мягко помассировать грудь, наклониться, и молоко потечет само. Подцеживаем не «досуха», а до облегчения, только чтоб снять дискомфорт – для этого достаточно, чтоб вытекло около чайной ложки молока. Стало легче – вытираемся, одеваемся, отдыхаем, снова тормошим малыша. Подцеживания не заменяют прикладывания.

Если малыш очень вялый, сонный, теряет вес — возможно, имеет смысл собрать сцеженное молоко и отдать ему с ложечки или из шприца без иголки. Смотрите по обстоятельствам.

Полезное видео: массаж груди при нагрубании и сцеживание от замечательного консультанта Майи Больман IBCLC

The Basics of Breast Massage and Hand Expression from Maya Bolman on Vimeo.

breastfed.info

Причины каменной груди при кормлении, и что с этим делать?

Здравствуйте, дорогие мои кормящие мамочки. Сегодня я решила поговорить с вами на важную тему: почему бывает каменная грудь при кормлении? С этим вопросом ко мне обращаются многие, причем зачастую — это уже состояние паники и боязнь наступившего мастита.

В большинстве случаев ситуация не заходит так далеко.

Причиной волнения становится незнание естественных процессов, протекающих в организме женщины после родов и регулирующих лактацию в дальнейшем.

А самое страшное, что некоторые до конца не разобравшись с этим вопросом, прибегают к помощи грубых массажей, процедур под названием «разбивание груди».

Это ни в коем случае делать нельзя. В таком состоянии ткани груди очень чувствительны. Как раз такие зверские процедуры и могут привести к неприятным последствиям.

Итак, давайте обо всем по порядку: почему бывает твердая грудь при кормлении, как уменьшить болевые ощущения, и что делать, чтобы избежать закупорки млечных протоков?

Почему грудь может становиться твердой?

Набухание грудных желез происходит по следующим причинам:

  1. Наполнение груди после родов — естественный физиологический процесс;
  2. Редкие кормления;
  3. Прикладывания к груди в определенные часы по режиму;
  4. Малыш неэффективно высасывает молоко.

Самой распространенной является первая причина. На 3–5 день после родов начинает прибывать молоко. Это вызывает набухание груди. Она увеличивается в размерах в несколько раз, становится твердой и болезненной.

Причем, у каждой женщины она увеличивается по-разному: у одних на один размер, у других на несколько. Все индивидуально.

Но суть одна: наполненность груди – это нормальный, естественный процесс, который происходит у всех женщин после родов.

После того, как лактация установлена, основными причинами являются редкие кормления и плохое высасывание молока ребенком. Подробнее о том, когда устанавливается лактация, читайте в статье Зрелая лактация>>>

Что делать для облегчения состояния?

Самый главный ваш врач – это ребенок. Насколько хорошо он будет сосать грудь, настолько вам и станет легче.

Внимание! С первых часов после рождения малыша кормить грудью нужно по требованию, без каких либо ограничений.

Читайте важную статью о кормлении по требованию>>>

Запомните, никаких режимов. Именно редкие кормления могут стать причиной набухания груди и сильных болезненных ощущений.

Даже, когда ребенок не проявляет готовности к сосанию, но прошло уже больше 2 часов, вы должны сами проявить инициативу и предложить ему грудь.

Не дожидайтесь, пока ребенок заплачет. Это последний признак, по которому можно понять, что он хочет пососать грудь

Читайте также о кормлении новорождённого ребёнка>>>

Существуют другие, более ранние проявления, говорящие о том, что малыш ищет грудь:

  • Глаза. Они быстро двигаются, а когда закрыты – дрожат.
  • Кулачки сжаты. Наблюдается мышечное напряжение.
  • Ко всему, что находится вблизи рта, ребенок пытается присосаться.
  • Малыш постоянно поворачивает головой из стороны в сторону, будто что-то ищет, и открывает рот.

Правильное прикладывание

Кроме редких кормлений по режиму, причиной набухания груди может стать плохое высасывание молока ребенком. Тогда грудь будет оставаться твердой после кормления.

Это происходит из-за неправильного прикладывания и захвата соска малышом. Далее я перечислю, что вам нужно делать, чтобы правильно приложить ребенка:

  1. Прежде всего, должно быть удобно вам. Примите позу, в которой вы будете расслаблены, и вам будет удобно держать малыша.
  2. Когда вы поднесете ребенка к груди, сосок должен быть направлен на нос и верхнюю губу малыша, а не на рот.
  3. Нижняя губа должна находиться в районе границы ареолы (темная часть груди)
  4. Нужно, чтобы ребенок широко открыл рот. Не стоит вкладывать ему грудь в чуть приоткрытый или вообще закрытый рот.
  5. Захватите грудь следующим образом: четыре пальца положите на нижнюю часть под ареолой, а большой палец наверх, над пигментированной частью соска. В таком положении слегка приподнимите грудь.
  6. После того, как малыш широко откроет рот, плавным, но быстрым движением приблизьте его к себе и вложите грудь ему в рот.

Читайте подробную статью о правильном прикладывании ребенка к груди>>>

Если вы все правильно сделали, значит:

  • верхняя и нижняя губа ребенка вывернуты наружу;
  • во время кормления малыш не теряет грудь, она плотно расположена у него во рту;
  • во время сосания ребенок не издает никаких посторонних звуков;
  • после того как, ребенок отпустит грудь форма соска не должна измениться;
  • вы не испытываете болезненных ощущений на протяжении всего кормления.

Признаки неправильного прикладывания следующие:

  1. Во время кормления вы испытываете болезненные ощущения.
  2. Губы малыша втянуты, он просто жуёт сосок.
  3. Щёки ребенка впалые.
  4. Нос малыша сильно упирается в грудь.

Что ещё сделать для уменьшения болезненных ощущений?

Кроме того, что нужно обязательно следить за тем, чтобы ребенок правильно захватывал грудь, для облегчения состояния вы можете ещё попробовать следующее:

Здесь хочу обратить ваше внимание: именно лёгкий. Не должно быть никакого грубого давления. Подробнее в статье Массаж груди при кормлении>>>

Во время того, как малыш ест, лёгкими, похлопывающими движениями пальцев разминайте грудь, в направлении сверху вниз к соску. Так вы будете помогать молоку выходить наружу.

Массажируйте попеременно все участки. Тогда твердая грудь во время кормления будет постепенно становиться мягче.

  • Немного сцедите молоко самостоятельно. Но только до того, момента, как только почувствовали облегчение. В целом, грудь должна оставаться наполненной.

Читайте полезную статью Как сцеживать грудное молоко руками>>>

Лактостаз

В первые недели после родов молоко будет прибывать в большем объеме. В этот период организм изучает потребности ребенка: какое количество ему будет достаточно для насыщения.

Поэтому вырабатывает молока с излишком, что называется про запас. Со временем, когда лактация установится, все придёт в норму, и ваш организм будет вырабатывать молока ровно столько, сколько нужно вашему малышу.

Но именно этот переходной период опасен застоями молока в протоках, что может привести к лактостазу. Признаки такого состояния следующие:

  1. Затвердение в одной части груди.
  2. Покраснение кожи.
  3. Температура и болезненность.

Основная причина, которая может привести к этому состоянию –это редкое прикладывание малыша к груди. Кроме этого к лактостазу может привести:

  • неэффективное опорожнение груди;
  • ограниченное количество жидкости, выпиваемое мамой, что приводит к вязкости молока, оно плохо проходит по протокам;
  • докорм смесью;
  • использование пустышек;
  • неправильное использование молокоотсоса;
  • передавливание груди бельем или сон на животе.

Для того, чтобы избежать этого состояния, нужно:

  1. Кормить малыша по требованию, а не по режиму. Более того, даже если он не проявляет сильной активности, самой постоянно предлагать грудь.
  2. Длительность кормления не должна быть ограниченной. Ребенок сам должен отпустить грудь.
  3. Не давать малышу искусственные смеси и не предлагать соску.
  4. Во время кормления менять позы, чтобы опорожнялся каждый участок груди (читайте подробнее о позах для кормления>>>).
  5. Не использовать накладки для сосков без необходимости.
  6. Подбирать правильное белье. Оно не должно быть тесным.
  7. Не ограничивать себя в жидкости. Пейте столько, сколько вы хотите.
  8. Не нервничать и стараться высыпаться по возможности. Гормоны стресса останавливают выработку окситоцина, а именно он является главным механизмом лактации.

При плохом сне малыша, долгих и тяжелых укладыванияx, смотрите интернет-курс Спокойный сон малыша 0-6 месяцев>>>

  1. Не спать в одной позе. Меняйте положение.

Если все же избежать лактостаза не удалось, не спешите впадать в панику. Все не так страшно, как вам может показаться на первый взгляд. Главное вовремя среагировать и начать действовать. Вы должны:

Даже если вам кажется, что до этого вы и так прикладывали не редко малыша к груди, то делайте это ещё чаще. Пусть ребенок повиснет у вас на груди. Даже если он не голоден или в полусонном состоянии. О перекорме не переживайте.

Читайте важную статью о том, можно ли перекормить грудным молоком>>>

  • Следить за правильным захватом малышом груди.
  • Чаще давать ту грудь, где случился застой. Вторую при необходимости можете подцеживать.
  • Постоянно делать массаж пораженного участка. Особенно эффективен массаж под струёй теплого душа.

Если вы с самых первых часов начнёте правильно действовать, то никакие застои вам будут не страшны.

Прикладывайте ребенка к груди, как можно чаще и следите за тем, чтобы он правильно ее захватывал.

К концу первого месяца жизни вашего малыша лактация установится, и больше вам ни о чем переживать не придётся. В дальнейшем кормите по требованию, и все с вашей грудью будет в порядке.

При сложностях с прикладыванием, при подозрении на недостаток молока, чтобы успешно кормить грудью и не переводить ребенка на смесь, смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

Кормите грудью с удовольствием!

Читайте также:

uroki4mam.ru

Каменеет грудь при гв - Я беременна

Кормление грудью – это не только моменты, наполненные счастьем и единением с малышом. Зачастую возникает множество неприятностей, связанных с лактацией: трещины, нехватка молока или, наоборот, гиперлактация. Одной из таких проблем может стать образование уплотнений в молочной железе у кормящей мамы. Помимо боли и неприятных ощущений, они могут привести и к серьезным осложнениям.

Что это такое

Чаще всего комки в груди, которые возникают при кормлении, это лактостаз. Это застойное образование, которое происходит при закупорке молочного протока и невозможности освобождения доли от молока.

Сама по себе эта неприятность не несет какой-либо угрозы маме или малышу, и она достаточно распространена. Но от лактостаза обязательно нужно избавиться в короткие сроки, так как запущенная форма приводит к образованию мастита. Особенно опасен гнойный мастит, который подлежит оперативному вмешательству.

Симптомы лактостаза проявляются достаточно заметным образом:

  • болезненность;
  • наличие уплотнений в груди при лактации, которые могут проходить после массажа;
  • неравномерное вытекание молока из болезненной груди;
  • увеличение объема груди – из-за наличия в груди большого объема молока;
  • повышение температуры тела – до 40 градусов, возникает при запущенном лактостазе;
  • отечность и покраснение – возникает над местом уплотнения и говорит о том, что происходит воспаление в молочной железе.

Причины

Неправильные действия мамы или особенности малыша приводят к возникновению уплотнения в грудных железах при кормлении. Причин, которые вызывают лактостаз достаточно много, но все они сводятся к тому, что из некоторых отделов груди молоко не выходит.

Этому способствуют:

  • неправильный режим кормления малыша;
  • повышенная лактация, когда образуется слишком много молока, которое младенец не в состоянии съесть;
  • ребенок сосет грудь не активно;
  • введение прикорма, что значительно сокращает время нахождения ребенка у груди;
  • неудобная поза в период ночного сна;
  • закупорка молочного протока, которая возникает из-за трещин на сосках или очень жирного молока;
  • неправильная поза при кормлении или поддержание груди рукой, при которых некоторые дольки молочной железы пережимаются и не опорожняются.

Одной из распространенных причин уплотнений в груди при грудном вскармливании является однообразная поза при кормлении.

Например, самая большая подмышечная доля, плохо освобождается от молока, когда ребенок берет грудь в стандартном положении «сидя».

Если закупорка произошла по центру в верхней части груди, то, скорее всего, мама, кормя младенца, придерживает грудь, так, что сосок оказывается сверху пережатым указательным пальцем, а снизу – средним.

Возможные осложнения

Самjt главное осложнение, к которому может привести застой молока с затвердением в грудной железе у кормящей – это мастит, а особенно гнойный. Он является следствием попадания бактерий в ткань молочной железы. Это может произойти, если имеются хронические инфекционные заболевания или повреждения кожных покровов в области сосков.

В большинстве случаев иммунитет женщины справляется с бактериями, но застой молока в протоках является отличной питательной средой для патогенных микроорганизмов. Если шишку не удается разбить длительное время – более 3-х дней, и поднимается температура, грудь отекает и местами краснеет, скорее всего, воспалительный процесс уже идет.

В этом случае следует немедленно обратиться к врачу, так как запущенный гнойный мастит – это показание к оперативному вмешательству. Как же убрать комки в груди? Если вовремя обратиться к специалисту, есть возможность убрать воспаление с помощью ультразвука и других физиотерапевтических методов.

Комплексное лечение

Лечение комков в грудине у женщин, возникших при кормлении, требуют комплексного подхода. Начинать борьбу с лактостазом следует сразу же, после его обнаружения. Через 12 часов сделать это уже намного сложнее, самочувствие женщины может ухудшиться, и значительно повышается вероятность возникновения инфекционного процесса.

Если температуры пока нет и состояние мамы удовлетворительно можно предпринять ряд мер, которые способствуют устранению шишек. Для этого нужно расцедить застой и полностью освободить долю молочной железы от молока. Как же избавиться от комков в груди?

Правильная подготовка

Перед тем, как приступать к непосредственным мерам по избавлению от шариков в груди при ГВ, необходимо подготовить грудь. Наиболее предпочтительным является теплый душ или компресс на несколько минут, после чего слегка разминают место уплотнения, пока оно не станет мягче.

Ни в коем случае нельзя прибегать к этим мерам в случае запущенного лактостаза и повышенной температуры, так как неизвестно на какой стадии воспаления находится поврежденная долька молочной железы.

Частые прикладывания

Самый лучший способ справиться с такой проблемой – постараться, чтобы застой рассосал ребенок. Если прикладывать младенца почаще к пораженной груди вначале назревания лактостаза, велика вероятность, что он с ним справится. Перед кормлением желательно сцедить немного молока – это поможет малышу сосать активнее.

Для того чтобы процесс сосания был наиболее эффективен, следует соблюсти важное правило – область уплотнения в груди при кормлении должна находиться под нижней челюстью ребенка. В том случае, когда поза кормления крайне неудобна, например, поражена верхняя часть груди, можно лечь с ребенком на кровать определенным образом.

Компрессы

Они помогают размягчить место комка в грудной железе при кормлении, а также несколько снизить болевые ощущения. В зависимости от самого компресса может оказываться противовоспалительное и антисептическое действие.

Эффективным и наиболее простым в применении считается салфетка или полотенце, смоченные теплой водой, которые прикладывают к больной груди. Ее держат до момента остывания.

Очень распространен и достаточно эффективен при заболеваниях груди – компресс из капусты. Капустный лист отбивают, пока не выделится сок, и прикладывают к больному месту.

Считается, что он помогает при воспалительных заболеваниях молочной железы.

Сцеживания

Если с помощью малыша не удается расцедить уплотнение в молочной железе при грудном вскармливании, можно попробовать сделать это самостоятельно.

Чтобы сделать это правильно, необходимо следовать определенной технике, которая не усугубит ситуацию. Если лактостаз уже случался, а молока в избытке, следует немного сцеживать самостоятельно после окончания кормления, чтобы оно не застаивалось в груди надолго.

Техника расцеживания застоя не сложна. Следует помнить о том, что эта процедура не должна приносить ощутимой боли. Также следует избегать чрезмерного надавливания и активного массажа. Все движения должны быть мягкими и плавными.

Рассмотрим, как разбить комки при грудном вскармливании:

  1. Перед сцеживанием подготавливаем грудь с помощью тепла и небольшого массажа, а руки и молочные железы необходимо хорошо помыть.
  2. Грудь следует обхватывать следующим образом: большой палец руки противопоставляется остальным 4-м пальцам. Например, большой палец на верхней части груди, а остальные четыре поддерживают грудь снизу.
  3. Пальцы должны быть у края ореолы. Надавливания производят не на дольки железы, а на край ореолы, при этом слегка вдавливая ее в грудь.
  4. Расцеживаться будет комок в груди при ГВ, который находится под большим пальцем.
  5. Если молоко больше не выделяется, необходимо еще немного помассировать забитую часть груди и попробовать снова.
  6. Не следует сосредотачиваться только лишь на работе над уплотнением, лучше сцедить полностью всю грудь.

После кормления или сцеживания к груди следует приложить холодный компресс, чтобы уменьшить приток молока. По той же причине в это время лучше уменьшить количество употребляемой жидкости.

Чего делать не нужно

Есть определенные действия, которых следует избегать, чтобы не усугубить лактостаз и не спровоцировать развитие мастита:

  1. Нельзя применять спиртовые компрессы. Они угнетают производство гормона окситоцина, который помогает эффективно выводить молоко из молочной железы. Последствием становится тяжелое выделение молока, ребенок устает его сосать и не наедается, а также снижается вероятность, что лактостаз пройдет.
  2. Горячие компрессы противопоказаны, особенно при высокой температуре, когда велика вероятность, что начался мастит.
  3. Нельзя применять агрессивный массаж. Неопытные или слишком активные действия возле уплотнения могут дополнительно травмировать молочную железу и образовать новые комочки в грудных железах. К тому же, если вдруг уже начался мастит, надавливание на мешочек с гноем может привести к его разрыву.

Профилактика

К профилактическим мерам, помогающим избежать образования комочков в груди, можно отнести:

  • соблюдение правил личной гигиены;
  • налаженный режим кормления и правильное прикладывание;
  • при необходимости, сцеживать лишнее молоко;
  • при слишком сильной лактации, подкорректировать ее с помощью питания и т.п.

Соблюдая эти нехитрые правила, можно ожидать, что комки в молочных железах при кормлении вряд ли возникнут.

Как правильно сцедить молоко при застое, вы узнаете из нашего видео.

Источник: https://molzheleza.ru/zabolevaniya/laktostaz/uplotneniya-v-grudi-pri-gv-prichiny-i-metody-lecheniya.html

Кормление грудью

› Наша Википедия › Грудное вскармливание

Кормление грудью – единственная физиологически адекватная форма питания новорождённого и грудного ребёнка. Мы расскажем, с какими проблемами может столкнуться мать при грудном вскармливании и вариантами их решения.

После появления на свет, новорожденного кладут на живот матери.

Спустя 20-50 минут у него проявляется сосательный рефлекс, ребенок начинает инстинктивно продвигаться материнской груди, пытаясь поймать сосок, начинает сосать молоко.

Однако при сложных родах, либо если матери вводили лекарственные препараты, подействовавшие на ребенка, новорожденный находится в стрессовом состоянии, отказывается брать грудь.

Если новорожденный отказывается брать грудь — это свидетельствует о его беспокойстве, ребенку необходим покой и внимание. Выработка пролактина (гормона, запускающего процесс выработки молока) стимулируется как сосущим грудь ребенком, так и телесным контакт с ним. Телесный контакт – лучший способ продемонстрировать ребенку любовь, пробудить интерес к материнской груди.

Необходимо регулярно прикладывать новорожденного груди. Ребенок должен привыкнуть питаться из мягкой груди, когда начнет прибывать молоко и грудь станет упругой, ребенку будет сложнее сосать.

При первых кормлениях, новорожденному не следует предлагать соску-пустышку вместо груди (если обратное не предписано врачом-педиатром).

В первые дни жизни ребенка сахар в крови новорожденного удерживается на стабильном уровне благодаря сосательным движениям, активизирующим гормоны, способствующим накоплению гликогены в печени. Благодаря данным процессам у ребенка поддерживается баланс сахара в организме.

Болезненно прибывает молоко

При выработке молока в груди «тянет», ощущается болезненность, грудь становится упругой. Причина набухания груди лежит не в самом молоке, а в застое лимфы – лимфостазе, вызывающей скрытой реакцией сопротивления кровеносных и лимфатических сосудов.

Данные сосуды с периода беременности «настроены» на молозиво, вырабатываемое организмом матери в последние месяцы перед родами. Сосуды, до определенного момента, не в состоянии опознать зрелое женское молоко.

Подобное противостояние в организме продолжается на протяжении двух суток после родов.

В начальный период кормления грудью следует придерживаться правила: тепло перед кормлением, холод после него. Перед кормлением грудью необходимо активизировать млечные протоки, для чего применяются согревающие компрессы.

Следует положить на грудь смоченную в теплой воде отжатую салфетку либо так встать под теплый душ, чтобы вода стекала по груди. По возможности, перед кормлением прогреть грудь перед специальной кварцевой красной лампой. После кормления, груди необходим охлаждающий компресс с кубиками льда, завернутых в полотенце.

Компресс принимать на протяжении 10-20 минут. Боль груди снимают листья капусты белокочанной — капустные листья уменьшают опухоли в тканях молочных желез, снижают повышенную температуру в груди.

При использовании данного способа необходимо чистые, охлажденные листы размять скалкой, наложить на грудь, надеть бюстгальтер, держать до следующего кормления грудью.

Молока недостаточно или избыток

Грудное вскармливание – предмет спора и предложения, в большинстве случаев решающийся компромиссно. Проблемы с грудным вскармливанием возникают из-за неуверенности молодой, неопытной матери в количестве и качестве ее молока.

Если молока не достаточно:

  • Больше любви, внимания, телесного контакта с ребенком,
  • Не давайте пустышку или бутылочку,
  • Прикладывайте поочередно к одной и другой груди, потом снова с той, с которой начали кормить.
  • Полезно сцеживать молоко одновременно двумя молокоотсосами (молока будет больше на 25%),
  • Заварить фенхель лекарственный, как чай (залить кипятком и настоять). Доказано: способствует увеличению лактации.

Молока в избытке:

  • При кормлении прикладывайте каждый раз только к одной груди,
  • Распределите на день 200 мл чая из шалфея лекарственного,

Кормите грудью в положении лежа на спине. Ребенок будет вынужден сосать как бы «против течения». Поступайте так, когда у вас возникает чувство, что ребенок будто захлебывается при первых глотках.

Если грудь болезненно реагирует на надавливание, покраснела — необходим отдых. Стресс, повседневные психологические нагрузки угнетают выработку молока, стимулируют его застой.

Иные причины, приводящие к затвердению груди, появление болей:

  • Большие перерывы между кормлениями грудью,
  • При кормлении сдавливается грудь собственными пальцами, для высвобождения носа ребенка, что приводит к сдавливанию молочных протоков,
  • Чрезмерно тугой бюстгальтер, ушиб области молочных желез являются причинами застоя молока.

Если грудь переполнена молоком, ребенок должен отсосать его из более напряженной груди. Если прощупывается уплотнение, необходимо так приложить ребенка, чтобы его подбородок находился со стороны данного уплотнения — в месте расположения нижней челюсти ребенка молочные протоки освобождаются наиболее интенсивно.

Строгий постельный режим, четкое выполнение данных выше рекомендаций позволит вылечить воспаление молочных желез в начальной стадии, без применения лекарственных препаратов.

Исследования показали — систематическое прикладывание ребенка к груди стимулирует процесс выздоровления.

Если в течение суток облегчения не наступает, необходимо принимать антибиотики. В данном случае грудь нельзя охлаждать, так как холод снижает активную циркуляцию крови, препятствуя необходимому распределению антибиотика в тканях молочных желез.

Правильное кормление грудью новорожденного – залог его здоровья в будущем.

Источник: http://MoiTabletki.ru/grudnoe-vskarmlivanie.html

[artlabel id=”4877″]

Женский организм начинает подготавливаться к лактации сразу же после оплодотворения.

Новые клетки, благодаря которым и начнется произведение молозива, а затем — грудного молочка в организме, появляются под воздействием женского гормона – пролактина.

Поэтому, если из соска самопроизвольно не выделяется жидкость, значит, неприятные или даже болезненные ощущения в области груди и сосков являются для первых недель беременности нормой.

Первые часы и дни после родов — основополагающие для всего процесса грудного кормления.

Главное — научить малыша сосать грудь правильно! Для этого нужно покормить его в первый час после родов, а затем давать грудь каждый раз, когда он проявит любые признаки дискомфорта (покряхтывание, движения головой из стороны в сторону, открывание рта, хныканье, плач), и ждать, пока кроха отпустит грудь сам, не забирая ее. Следите, чтобы новорожденный захватывал ртом весь коричневый околососковый кружок — ареолу. Научить правильному кормлению помогут работники роддомов или консультанты по грудному вскармливанию. Допустимы легкая болезненность и небольшое покраснение кожи сосков в первые дни после родов, неприятные ощущения в груди от переполнения железы молоком, покалывающие боли в первые минуту-две в самом начале кормления. Не терпите болезненность сосков во время сосания, это может привести к травме соска и воспалению! Боль — это лишь звоночек, и говорит он о том, что нужно научиться прикладывать малыша к груди правильно и не забирать у него грудь, пока он сам ее не выпустит. Так и малыш будет наедаться достаточно, и у мамы будет много молока, и грудное вскармливание сможет продлиться так долго, как это необходимо.

Некоторые мамы фиксируют особенную болезненность в день, когда «приходит молоко», — грудь наливается изнутри, становится твердой, горячей, может подняться температура.

Старайтесь чаще кормить новорожденного, чередуя грудь каждое кормление, и пить достаточно жидкости.

Если кроха испытывает трудности при захватывании ртом затвердевшую в первые дни после родов неприятные шей ареолы, можно ее предварительно аккуратно опорожнить от молока, сцедив 10—20 мл.

Чего не следует делать?

Нельзя принимать какие-либо таблетки для уменьшения выработки молока; сцеживать грудь до последней капли; более чем на сутки ограничивать себя в приеме жидкостей и питье; греть грудь компрессами, особенно спиртосодержащими; давать крохе соски, пустышки и бутылочки.

Налаживание лактации

Женский организм приспосабливается к новой для него ситуации примерно три месяца после родов. В этот период, называющийся становлением лактации (выработки молока), грудь «учится» производить нужное количество молока, малыш учится сосать правильно, а мама учится узнавать просьбы крохи о кормлении.

Все три участника процесса — грудь, младенец и мама — могут переживать трудности на этом этапе. Так что же будет происходить в это время с грудью? Она продолжит увеличиваться в размерах (возникают все новые и новые клетки, производящие молоко).

Она может самопроизвольно терять молоко, которое вдруг начинает вытекать из сосков между кормлениями или капать из одной груди во время сосания другой. Она будет болезненно реагировать на интервалы между кормлениями более 4 часов. Иногда она будет опорожняться малышом полностью, иногда — не до конца.

Соски уже не болят: кожа стала более упругой и эластичной. Это нормальное течение событий, продолжайте кормить малыша, ориентируясь на принципы, о которых мы упомянули выше.

Что такое лактостаз?

Лактостаз — это закупорка молочного протока. Как следствие — возникновение уплотнения в груди. Грудь становится болезненной, кожа над уплотнившимся участком краснеет, резко поднимается температура. Необходимо знать основные причины возникновения лактостазов (это поможет избежать проблем и в случае чего грамотно устранить их).

  • Неправильное прикладывание младенца к груди.
  • Механическое сдавливание груди (пережимание пальцами в момент кормления, неаккуратное сцеживание, использование тесных бюстгальтеров, удары).
  • Кормление по режиму, длительные интервалы между кормлениями.
  • Сосание ребенком посторонних пред- метов (соски, бутылочки, пустышки). Кормление в неудобном положении, когда у мамы устает спина и происходит мышечный зажим между лопатками.

Первые действия при лактостазе

  • Определите и по возможности устраните причину лактостаза. Это важно! Иначе проблема будет возвращаться.
  • Некоторое время предлагайте малышу больную грудь в два раза чаще, чем здоровую.
  • Кормите младенца как можно чаще.
  • Во время его сосаний делайте пальцами легкий массаж уплотнения — круговыми движениями, как бы подгоняя застоявшееся молочко к соску.
  • Накладывайте на болезненный участок холодные компрессы (из капустного листа, холодного творога) или рассасывающие мази (арника, траумель).
  • 2—3 раза в дневное время можно сцедить молокоотсосом пострадавшую грудь (недолго, минут 10), оставшееся в груди молоко предложить пососать ребенку, как бы вынуждая его рассасывать уплотнение. Пусть покормится как можно дольше — лучше младенца никто с лактостазом не справится! После кормления на кожу груди в месте уплотнения можно нанести йодную сетку.
  • Через три дня лактостаз не прошел? Обратитесь к гинекологу и маммологу.

Что такое мастит?

Мастит — это воспалительный процесс в тканях молочной железы. Он может возникнуть вследствие не вылеченного лактостаза или самостоятельно.

Это означает, что спровоцировать заболевание могут те же причины, что приводят к лактостазу, а также некоторые дополнительные: общее заболевание организма; травмы сосков, кожи груди; тяжелое психологическое состояние мамы; другие ситуации, из-за которых инфекция проникает в молочную железу на фоне сниженного иммунитета. При мастите температура держится на уровне 38 °С, боль в груди резкая, кожа краснеет, маме плохо… Однако кормить малыша грудью в таком состоянии не только можно, но и нужно! До тех пор пока из груди не выделяется гной, необходимо применять те же меры, что и при борьбе с лактостазом. В 90 % случаев никакого лечения сверх указанного не потребуется!

Если же мама ясно видит, что вместо бело-желтого молока из груди при сцеживании выходит зеленоватая струйка, нужно срочно посетить маммолога для прохождения УЗИ-диагностики и назначения антибиотиков, совместимых с грудным вскармливанием. Неверными действиями при мастите будут те же пять «нельзя», что и при лактостазе.

Устоявшаяся лактация

Начинается примерно с трех месяцев младенца и длится до момента завершения лактации. Это самый комфортный и безболезненный период грудного вскармливания.

Молока у мамы много, кроха растет довольным, грудь практически не подвержена испытаниям, подобным встречавшимся на предыдущих этапах кормления.

Если возникает боль в молочной железе, мама сможет быстро диагностировать и устранить причину, при необходимости воспользоваться перечисленными рекомендациями или обратиться за помощью к специалистам. `

До свидания, грудь!

Существует еще один миф о том, что завершение грудного вскармливания — процесс болезненный.

Каких только страшилок не услышишь про «сворачивание лактации»: и грудь перетягивают, и таблетки пьют, и воспаления удаляют хирургическим путем, и температура высокая! Наверное, у кого-то так оно и случается.

Только подобные ситуации не имеют никакого отношения к естественному завершению лактации! Обычно все происходит само собой: подросший ребеночек сосет грудь редко, молока становится меньше, грудь уменьшается в размере, а затем вообще перестает вырабатывать молоко.

Врачи называют этот процесс инволюцией лактации. Иными словами – развитием лактации в обратную, дородовую сторону. Но для того, чтобы успешно и безболезненно завершить кормление грудью, нужно подготавливать кроху к этому заранее.

Итак, если в течении последних недель вы заметили, что прикладывания к груди стали очень редкими (один-два раза в сутки), значит постепенно сводите последующие кормления на нет. И только в такой последовательный способ вы сможете избежать нежелательных постлактационных проблем со здоровьем.

Иногда бывает так, что матери просто необходимо по разным причинам резко прекратить лактацию, даже если у нее вдоволь грудного молока. В таком случае, обратитесь за помощью к доктору, который, возможно, назначит вам специальные лекарственные средства.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Источник: https://www.moirebenok.ua/mother/chto-delat-esli-kormyashchuyu-mamu-bolit-grud/

Почему болит грудь при грудном вскармливании

Возможность кормить грудью — это настоящий подарок как для ребенка, так и для матери. Малыш получает все необходимые микроэлементы для роста и развития, включая факторы иммунной защиты, а мама испытывает самые нежные чувства, держа кроху на руках и ощущая полную гармонию с миром.

Но бывает: вместо наслаждения женщина вздрагивает от одной мысли, что снова настало время кормить. Так случается, когда болит грудь при кормлении. С чем это может быть связано? Как преодолеть столь неприятные ощущения? И почему не стоит сдаваться, несмотря на боль? Давайте обсудим.

Боль в качестве новых ощущений

Почему болит грудь при кормлении? Причин может быть несколько. Самая первая и самая распространенная — это высокая чувствительность нежных сосков.

Когда впервые младенец захватывает сосок, оказывается, что это… больно! И неудивительно, ведь прежде грудь никогда не подвергалась подобному «массажу».

Хотя зубов у ребенка еще нет, десна довольно интенсивно работают, вызывая болезненность тонкой и нежной кожи вокруг сосков.

Зачастую с подобной проблемой сталкиваются роженицы, кормящие своего первенца, но бывает, что болезненность не проходит и со вторым и даже с третьим ребенком.

Как к этому относиться? Как бы банально ни звучало, но необходимо просто набраться терпения. Муки обычно начинаются во время захвата соска и продолжаются в течение первой минуты кормления.

Такая боль исчезнет уже на второй-третьей неделе, после того как кожа немного огрубеет и приспособится к новым условиям.

Для примера рассмотрим процесс обучения игры на гитаре. Поначалу струны буквально впиваются в нежные подушечки пальцев, приходится перебирать аккорды через боль. Но со временем на пальчиках образуются рабочие мозоли и чувствительность притупляется. По тому же принципу боль угасает при грудном вскармливании.

Итак, если болят соски при кормлении грудью из-за непривычки, необходимо перетерпеть. Как говорится, «через тернии к звездам».

Другие причины боли в груди

К сожалению, период адаптации сосков к «новой» роли — не единственная причина, по которой болит грудь у кормящей мамы. Какие же дополнительные факторы могут причинять дискомфорт в молочной железе?

Форма сосков и техника захвата груди

Бытует мнение, что если у женщины втянутые или плоские соски, то будут проблемы с кормлением. Так ли это? Не совсем.

Помните, что ребенок захватывает не только сосок, но и другую часть груди, ареолу, и в данном случае сосок служит лишь навигатором. Ситуация может исправиться самостоятельно непосредственно перед родами благодаря гормональным изменениям. Если же этого не произошло, достаточно подобрать позу для кормления и научиться технике прикладывания к груди.

Более неприятные ощущения наблюдаются, когда сосок втянут, уходит вглубь. Но даже в таком случае разработать грудь лучше, чем ребенок, никто не сможет. В процессе сосания создается вакуум, благодаря которому сосок вытягивается.

Очень важный момент: малыш не должен знать, что такое соска или бутылочка, ибо, проанализировав ситуацию, он быстро поймет, что есть более легкий способ добычи еды, и будет требовательно плакать, отказываясь от груди, пока не получит желаемое.

Для исправления формы сосков используют также силиконовые накладки-формирователи и корректоры, действующие по принципу молокоотсоса

Некоторым рекомендуют делать упражнение Хоффмана: сочетание массирования, вдавливания и вытягивания сосков.

Правильное прикладывание позволяет кормить без боли, избежать трещин сосков и молочных застоев. Что оно в себя включает?

  • Рот младенца широко открыт. Угол захвата не меньше 130—150 градусов.
  • Язычок лежит на десне. Это уменьшает давление на грудь, и маме будет не так больно.
  • Захват асимметричный. То есть снизу ротик захватывает не только ареолу, но и небольшую область груди вокруг нее.
  • Стиль сосания. Сначала движения короткие и активные. Когда молоко хорошо прибывает, ритм становится более глубоким, размеренным, с паузами.

Это основополагающие принципы, позволяющие наладить процесс кормления и минимизировать возможную боль.

Если что-то не получается, лучше один раз пригласить консультанта по грудному вскармливанию, чем страдать и мучиться, а еще хуже, отказаться от кормления грудным молоком.

Кстати, в некоторых случаях неправильный захват может быть связан с короткой уздечкой языка и требовать медицинской коррекции.

Так выглядит правильный захват груди

Лактостаз и мастит

Состояние, когда лактирующие способности уменьшаются из-за застоя молока, в медицине именуется лактостазом. Подобные застои не редкость в начале кормления и возникают по различным причинам, например:

  • обильные молочные приливы, когда малыш не успевает высасывать поступивший объем;
  • неудобные позы для кормления и типичные ошибки прикладывания к груди, вследствие чего она опорожняется неравномерно;
  • боль из-за трещин сосков, заставляющая маму преждевременно прерывать грудное вскармливание, в результате чего образуются застои;
  • механические трения молочной железы (маленький бюстгальтер, неправильная поддержка груди руками);
  • стрессовые факторы, сопровождающиеся спазмами молочных протоков.

Симптомы лактостаза: грудь каменеет (вся или какой-то участок), кормить становится неприятно, но после опустошения груди наступает облегчение.

Если были замечены первые признаки лактостаза, разрабатывать и сцеживать грудь нужно обязательно, причем делать это как можно скорее. Нелеченый лактостаз быстро переходит в мастит.

Мастит — это воспалительный процесс с уплотнениями в области молочной железы. Локально ощущается жар в месте воспаления, кормить грудью очень больно.

Если ничего не предпринимать, на вторые сутки повышается общая температура тела до 40 градусов, и лечение уже предусматривает прием антибиотиков.

В особо тяжелых случаях (абсцесс) прибегают к хирургическому вмешательству; из-за возможного попадания в молоко гноя кормление грудью приостанавливают до излечения.

Трещины сосков

Трещины сосков — очередная причина, когда кормить становится сильно больно. Помимо механических трений и неквалифицированной техники прикладывания к груди, на их появление влияет нехватка витаминов, отсутствие должной гигиены и пересушивание кожи.

Как же избежать образования трещин? Попробуйте следующее:

Советуем почитать:Лечение застоя молока у кормящей мамы

  1. Во время кормления меняйте позы, распределяя тем самым давление на грудь равномерно. Следите, чтобы у груди ребенок проводил меньше времени.
  2. Важно правильно извлечь сосок после принятия пищи. Если кроха его «не отпускает», слегка прижмите ему крылышки носа, и сосок выйдет наружу невредимым.
  3. Мыть грудь с мылом, конечно, необходимо, но не стоит делать это часто, ведь пересушенная кожа легко травмируется. Обычно достаточно ополоснуть водичкой и промокнуть (не тереть) полотенцем. Молочной железе полезно «дышать», а потому по окончании приема пищи можно подержать сосок обнаженным на 5 минут.
  4. Не смазывайте грудь перед кормлением спиртовыми растворами или бриллиантовой зеленью, думая, что таким образом вы создаете стерильные условия. Такая фанатичная чистота только пересушит кожу.
  5. Своевременно меняйте прокладки в бюстгальтере, если в них есть необходимость.

    Теплая влажная среда быстро становится рассадником для бактерий и может спровоцировать не только повреждения кожи, но и развитие мастита.

Для лечения трещин подойдет ранозаживляющая мазь на основе декспантенола

Лечение же должно включать в себя применение специальных ранозаживляющих мазей, например, Бепантен, Пурелан.

В зависимости от тяжести повреждений, на больной сосок либо используют силиконовые накладки при кормлении, либо из пострадавшей груди лактация временно прекращается, а само молоко сцеживается вручную.

Вместе с консультантом по грудному вскармливанию анализируются допущенные ошибки, спровоцировавшие проблему, и разрабатывается тактика на предмет того, как их избежать в будущем.

Спазм сосудов чаще наблюдается в нижних конечностях или на пальцах, когда температура окружающей среды резко отличается от климата в помещении. Например, выйдя на улицу в зимний морозный день, пальцы белеют, появляется покалывающая боль.

Одна из теорий возникновения вазоспазма груди следующая: наевшись, малыш оставляет грудь, но воздух снаружи оказывается холоднее, в результате чего происходит спазм сосудов, сосок белеет, а женщина чувствует острую жгучую боль вследствие перекрытого доступа крови. Со временем розовый цвет и кровоток восстанавливается, а боль проходит.

Если болезненность терпима, то никаких особых действий предпринимать не стоит. Грудь лучше держать в тепле, укрывая ее сразу после кормлений.

При такой чувствительности сосудов было бы хорошо записаться на прием к ревматологу и проверить, нет ли аутоиммунных заболеваний.

Облегчить состояние может массаж в зоне грудной клетки (ключица-грудь), непосредственно сосков и прием витаминов группы B.

Чтобы не было мучительно больно, соблюдайте правила по уходу и кормлению грудью

Молочница

Наличие трещин, плохо поддающихся лечению, и боль наряду со жжением могут указывать на молочницу. Причинами ее возникновения может быть молочница в ротовой полости у младенца, пройденный матерью курс лечения антибиотиками, ослабленный организм, хронические заболевания в анамнезе (анемические состояния, диабет).

Симптомы молочницы груди:

  • характер боли глубокий, распространяется внутрь, может отдавать в плечо или спину, ощущаются покалывания, постреливания, жжение, усиливающееся после кормления;
  • белый налет на соске и околососочной зоне, чешуйки.

Как лечить кандидоз?

  1. Отрегулируйте питание. Из рациона исключаются дрожжевые продукты, сладкая выпечка, сладкие напитки.
  2. Гигиена. Грудь должна быть чистая и сухая.
  3. Местная обработка раствором соды (1 ч. л. на стакан воды комнатной температуры).
  4. Восстановите микрофлору.

    Для этого пропейте комплекс из лакто- и бифидобактерий.

  5. Принимайте противогрибковые препараты, назначенные врачом местно (хорошо зарекомендовал себя кандид-раствор) или перорально (в виде таблеток, капсул). Для лечения молочницы у ребенка ознакомьтесь с нашей статьей на эту тему.

Правильно ухаживаем за грудью

Подытожим, какие профилактические меры нужно соблюдать, чтобы поменьше испытывать болезненность от кормлений:

  • регулярно споласкивайте грудь, но не используйте часто моющие и другие средства, способные иссушить кожу;
  • подберите бюстгальтер по размеру;
  • чистота и сухость — главные требования в гигиене молочной железы;
  • следите, чтобы ребенок правильно захватывал грудь, меняйте позиции в процессе кормления;
  • нельзя вырывать сосок изо рта младенца, вынимайте его плавно; если чувствуете сопротивление, зажмите на пару секунд носик малыша;
  • регулярно ощупывайте грудь на предмет уплотнений;
  • не терпите боль — ищите ее причину и устраняйте, даже если понадобится помощь доктора.

Итак, мы увидели, что боль в груди во время кормления возникает по разным причинам, которые часто взаимосвязаны между собой. Тесный бюстгальтер приводит к трещинам и уплотнениям, а они в свою очередь провоцируют мастит.

А неверно подобранная поза для кормления приводит к локальным застоям молока. Но всех этих негативных последствий можно избежать, если соблюдать несложные правила по уходу за молочной железой во время грудного вскармливания.

Источник: http://mladeni.ru/mamam/pochemu-bolit-grud-grudnom-vskarmlivanii

Грудное вскармливание – это не всегда радость и гармония с ребенком.

Возможно, Вам придется пройти через некоторые проблемы, которые могут возникнуть при грудном вскармливании. Следовательно, необходимо знать, какие бывают “подводные камни”, как их избежать и что делать, если данный вопрос все-таки Вас коснулся. Об этом мы поговорим в данной статье.

Через 2-4 дня после родов на смену молозиву начинает приходить молоко. Груди набухают, увеличиваются и становятся похожи на два камня. Важно не пить много жидкости на 2 сутки после родов, тогда молоко будет прибывать не такими темпами.

В данной ситуации необходимо как можно чаще кормить  малыша молочком, если же ситуация не меняется, сцедите немного молока. Только сцеживать нужно не все молоко, а только до облегчения груди. Чем больше Вы будете сцеживать молоко, тем больше его будет прибывать.

Это замкнутый процесс.  Я сцеживала груди до облегчения где-то неделю-полторы, а потом данный процесс отрегулировался. Сколько малышу нужно, столько молока и вырабатывается при условии, что Вы кормите ребенка по требованию.

  Сцедить молоко помогает теплый душ, но осторожно, так как может произойти прилив молока.

Трещины на сосках могут появиться по следующим причинам:

  • из-за неправильного прикладывания малыша. Попросите, чтобы вас научили, как правильно прикладывать кроху у медработника, подруги, консультанта по грудному вскармливанию. Я уверенна, Вам с радостью помогут.
  •  из-за неправильной гигиены груди.

    Нельзя мыть грудь с мылом или смазывать ее зеленкой. Это делает кожу сухой, смывая защитную пленку, и подверженной образованию трещин. Мойте грудь только водой.

Если причины будут устранены, трещины быстро заживут. Продолжать кормление при трещинах стоит обязательно.

Если Вы будете все правильно делать, боль во время кормления  утихнет в течение нескольких дней. Может помочь Бепантен либо Солкосерил. Также после каждого кормления выдавите пару капель молока и оставьте так грудь до полного высыхания.

При трещинах полезны воздушные ванны для груди.

Лактостаз – это не что иное, как засорение или закупорка молочных протоков. Лактостаз сопровождается болезненным уплотнением в определенной части груди,  покраснением  в этой области, возможно, температурой. 

Причинами возникновения лактостаза можно назвать следующие:

  • мама кормит малыша всегда в одном положении.

    О разных позах для кормления можно узнать здесь

  •  неправильное прикладывание
  • ребенок долго не сосал грудь (спал всю ночь)
  • тесный бюстгальтер либо бюстгальтер с “косточками”
  • неправильное положение во время сна
  • мама надавливает пальцем на грудь при кормлении малыша
  • ушиб либо минитравмы груди

Не следует тянуть, необходимо сразу принять меры по устранению данного явления, так как если Вы не будете ничего делать, лактостаз может перерасти в мастит.

Действия, которые помогут справиться с лактостазом

·научиться правильно прикладывать малыша – самое главное. Подбородок малыша должен смотреть в сторону, где образовалось уплотнение,

·  необходимо прикладывать малыша как можно чаще,

·использовать разные положения при кормлении,

· ночью можно ложиться спать на живот, но при этом использовать подушку, чтобы молоко не застаивалось, а просто вытекало

·давать малышу грудь ночью максимум каждые 2 часа. Для этого Вам в помощь совместный сон.

Если выполнять данные требования, лактостаз проходит через 1-2 дня.

К данным действиям можно также добавить:

·    иногда необходимо сначала сцедить больную грудь, а потом дать ее же малышу. Но сцеживаний не должно быть много (1-3 в день),

·   иногда может помочь приложить к пораженному участку теплое полотенце на несколько минут перед сцеживанием,

·         иногда может помочь массаж под теплым душем пораженного участка груди,

·     иногда может помочь капустный лист, который прикладывают к пораженному участку груди, предварительно порезав его ножом или побив молоточком, а затем тепло закутав. Необходимо капустные листья менять как можно чаще.

Нельзя при лактостазе пользоваться спиртовыми компрессами на грудь, так как они влияют на выделение окситоцина, т.е. может сильно уменьшиться количество молока .

Нельзя просить мужа рассосать больную грудь. Это может привести к еще более плачевным последствиям. Взрослые не умеют рассасывать грудь, так как это делают маленькие детки. А еще таким способом можно занести инфекцию.

Если при кормлении Вам сильно болит грудь, а малыш проявляет признаки беспокойства, осмотрите внимательно сосок больной груди. Возможно, Вы заметите белое пятнышко.

Его нужно аккуратно проколоть сверху или сбоку (не ковырять!) иголкой. Иголку перед этим нужно продезинфицировать (накалить, обмыть в спирте). Прокалывать страшно, но совсем не больно.

После прокола нужно дать грудь малышу, и он справиться с образовавшимся лактостазом очень быстро.

Признаки мастита такие же, как и у лактостаза, только выражаются в более сильной форме. Ухудшается самочувствие, грудь становиться красной, болезненной и набухшей.

Поднимается высокая температура (под разными подмышками и в локтевом изгибе разная). Лечение такое же, как и при лактостазе. Возможно принятие жаропонижающих препаратов, если маме сильно плохо.

  Мне помогла настойка веточек малины (залить веточки/коренья малины кипятком, дать настояться).

Мастит бывает двух видов:

·         Неинфицированный — это запущенная форма лактостаза. 

·     Инфицированный – это воспалительный процесс. Может возникнуть, если имеются трещины на соске.  Необходимо обратиться к специалисту немедленно. Нельзя заниматься самолечением.

Вам назначат антибиотики, которые можно принимать во время кормления грудью. Только обязательно сообщите специалисту, что Вы намерены продолжать кормление.

А также не забывайте сцеживаться и выполнять действия, которые были описаны выше (при борьбе с лактостазом).

Никогда не прекращайте кормление. Это не спасет Вас от сложившейся ситуации, а только может еще больше усугубить.

Возникает, если мастит не лечить. Образуется постепенно. В том месте, где был лактостаз, появляется гной. Кормить малыша такой грудью нельзя, только здоровой. И бегом к специалисту!

Внимательно следите за своим состоянием, вовремя принимайте меры. Удачи вам! И пусть проблемы при грудном вскармливании обойдут вас стороной!

Источник: https://my-happybaby.ru/problemy-grudnogo-vskarmlivani

Поделиться:

Нет комментариев

pregnancymy.ru

Каменеет грудь при кормлении - Я беременна

Эта статья поможет разобраться с основными проблемами при кормлении – твердая грудь или слишком мягкая, переполненная или с недостатком молока. По статистике с какими-либо симптомами сталкивается каждая вторая кормящая мать.

Обычно большая часть проблем возникает в первые дни кормления, когда молозиво должно смениться молоком. Неприятные симптомы могут появиться из-за ошибок в кормлении или из-за индивидуальных анатомических и физиологических особенностей.

На 3-4 сутки после родов обычно наблюдаются такие ощущения:

  • Отечность и набухание.
  • Подтекание молока.
  • Ощущение переполненности груди.
  • Грудь становится тверже, может появиться болезненность.

В некоторых случаях наоборот, молока недостаточно и грудь не твердеет. Если грудь при беременности стала мягче – это нормально. Проблемы начинаются, если она остается слишком мягкой во время кормления. Разберемся, какие правила надо соблюдать, чтобы наладить лактацию.

Начало лактации

В самом начале лактации появляются болезненные симптомы и начинает выделять молоко. Тяжесть и переполненность, ощущение воспаления, боль и отек – это нормальные явления. В первые дни может подниматься температура тела (но не выше 37.5 °C). Это может напугать, а ведь надо еще кормить ребенка. Что делать и как справиться с дискомфортом?

Разберемся подробнее с основными моментами:

  • Во-первых, важно понимать, что трудности временные. Через 2-3 дня отек спадет и кормление станет легче.
  • Важно придерживаться рекомендованных правил кормления, правильно прикладывать ребенка и следить за гигиеной груди. Именно в первые дни лактации молочные железы беспомощны перед инфекциями.
  • Важно не прерывать кормление даже при дискомфорте. Если пропускать кормление, то возможны два варианта: или молоко будет скапливаться и начнется лактостаз. Или молоко пропадет, и ребенку не будет хватать пищи.

Рассмотрим, что можно сделать, чтобы нормализовать состояние молочных желез во время лактации.

Правила борьбы с твердой грудью

ошибка – перерывы в кормлении. Понятно, что болезненная лактация – это не очень приятно и хочется дать молочным железам отдых. Но очень важно в первые дни наладить режим кормления, чтобы молоко выделялось вовремя и в полном объеме.

Основные правила лактации:

  • Правильное поведение – в первое время прикладывать ребенка почаще. Если нужно, грудничка можно будить ночью. Медики не рекомендуют во всем подстраиваться под ребенка. Нужно вместе выработать наиболее удобный (и в первую очередь для матери) режим питания.
  • Важно научиться правильно прикладывать малыша. В интернете есть достаточное количество хороших обучающих пособий. Если они не помогают – можно уточнить непонятные моменты у врача.
  • Следить за одеждой – важно не сдавливать молочные железы и не мешать молоку свободно выделяться. Кстати, в самом начале лактации молоко может выделяться и вне кормления, это нормально.
  • Если нет серьезных симптомов лактостаза, то нужно перетерпеть неудобства. Как только нормализуется режим, твердость и болезненность будут постепенно проходить.

Важно вовремя заметить лактостаз и начать лечение. Но как понять, чем лактостаз отличается от нормальных симптомов первых дней кормления?

Признаки лактостаза

У лактостаза есть ряд специфических признаков, по которым его легко дифференцировать от обычного недомогания:

  • Грудь каменная. Не просто плотная или твердая, а совсем неэластичная. Сосок и ареола также твердеют.
  • Постоянное ощущение наполненности, которое неспешно проходит после кормления.
  • Прикосновения к груди, соску и ареоле болезненные. Боль острая и мешает кормлению.
  • Сосок становится плоским, ареола может визуально увеличиться.
  • В тяжелых случаях молоко не вытекает даже при стимуляции груди – естественному оттоку молока мешает сильный отек.
  • Кормление становится сложнее: ребенок не может захватить плоский сосок и не получает достаточно питания.
  • Кормление не приносит облегчения.
  • Сцеживание обычными средствами затруднено, молоко плохо выделяется при использовании обычной техники сцеживания.

Все эти симптомы свидетельствуют о развитии лактостаза. Сам по себе он не опасен, если вовремя начать лечение и устранить застой молока в течение нескольких дней. Если не лечить лактостаз, он может привести к маститу. С ранним лактостазом можно справиться самостоятельно, с помощью особых техник массажа и сцеживания.

Профилактика

Заключается в следующем:

  • Частые прикладывания ребенка, примерно раз в 4-5 часов минимум. Можно начать готовить грудь заранее – сцеживать еще в момент появления молозива.
  • Правильный питьевой режим – потреблять достаточно жидкости, следить за состоянием почек, чтобы не было отеков. Некоторые рекомендуют пить поменьше воды или наоборот, побольше. Совет квалифицированных врачей только один – пить столько жидкости, сколько захочется.
  • Здоровое питание с минимумом соли и жирного. Соленая и жирная пища способствует отечности.

Также не стоит спать на животе, травмировать грудь и носить тесное нижнее белье.

Что делать с грудью, если лактостаз уже случился

Нужно открыть путь для молока, но как это сделать, если грудь болит и напряжена? Самый простой способ – самомассаж. Есть большое количество разных техник, рассмотрим наиболее эффективные. Среди всех существующих техник массажа и расцеживания можно выбрать ту, которая понравится больше.

  • Первая техника – смягчение ареолы. Этот метод был разработан Джин Коттермен. Нужно нажать по краям ареолы, как бы отжимая отечные ткани вглубь. В результате отек отойдет от протока молочной железы и молоко начнет выделяться. Повторять такие действия нужно в течение минуты.
  • Если техника плохо помогает, значит, отек распространился на все ткани молочной железы. Тогда необходимо провести подготовительный этап. Нужно провести руками, чуть надавливая, от груди к подключичным лимфоузлам. Повторить несколько раз в течение минуты. Затем нужно попробовать повторить все, что описано на предыдущем этапе. Что должно получиться? В течение минуты сосок становится мягче, ареола тоже. Через минуту начинается выделение молока.
  • Если лактостаз сопровождается сильной болью, то массаж можно выполнять в душе, после массажа груди теплой водой. Важно не нагревать молочные железы слишком сильно и не давить при массаже. Все движения должны быть несильными и плавными.

Нужно помнить: лактостаз может быть болезненным состоянием, но от него легко избавиться, если расцедить молоко. Это может быть больно, но если получится, неприятные симптомы быстро исчезнут в течение суток.

Что значит мягкая грудь

Что означает слишком мягкая грудь? Она может становиться мягче по разным причинам:

  • Возможно, это индивидуальная особенность. Если молоко выделяется в полном объеме, а других симптомов не наблюдается, то беспокоиться не о чем.
  • Мягкий сосок и мягкая грудь часто наблюдаются при недостатке молока. Во время лактации молочные железы твердеют – и это нормальный процесс. Если молочные железы слишком мягкие, важно убедиться, что молока хватает для кормления ребенка.
  • Слишком мягкая грудь может свидетельствовать о сильных нарушениях лактации. При некоторых заболеваниях молочные железы в принципе не выделяют молоко после родов, тогда грудь остается в обычном состоянии, мягкой и эластичной.

В любом случае, при возникновении беспокойства относительно лактации и здоровья груди, стоит обследоваться у маммолога. Проблем во время грудного вскармливания немного – обычно это типичный лактостаз, мастит или недостаток молока. И современная медицина успешно борется со всеми этими патологиями.

Также стоит обратиться к врачу, если наблюдается повышенная температура тела в течение 3 дней и более, если есть нетипичные выделения, острая боль, не связанная с лактостазом, а также в случае, если чувствуется непреходящее уплотнение в груди.

Источник: https://bolivgrudi.ru/beremennost/pri-kormlenii-tverdaya-grud.html

Кормление грудью. Одиннадцать шагов к успеху. Часть 3

Следующим, восьмым условием благополучного налаживания грудного вскармливания являются ночные кормления. Долгие годы пропагандировалась идея об исключении ночных кормлений грудью. С самых первых дней жизни предлагалось жестко отучать малыша от ночных кормлений грудью.

Я очень хорошо помню, как наш преподаватель (мы учились в медицинском институте на детских врачей) говорил нам: «Ночью к младенцу должна вставать не мать, от которой пахнет молоком, а отец, от которого разит никотином. Тогда у ребенка быстро исчезнет желание сосать грудь ночью».

На самом деле ночные кормления необходимы как минимум по двум причинам.

Первая состоит в том, что новорожденному трудно продержаться без пищи дольше 4 часов, ведь еще совсем недавно его ткани и клетки работали в режиме непрерывного поступления питательных веществ. Для того чтобы спать без еды по 7-8 часов, как взрослый, ему нужно время для постепенной адаптации.

Вторая причина – это суточные биоритмы лактации. Именно ночные кормления наилучшим образом стимулируют работу молочной железы на последующие сутки. Стоит женщине отказаться от ночных кормлений, как она вскоре заметит явное уменьшение лактации.

Бутылки, соски и пустышки

Девятое условие – исключение использования бутылок, сосок и пустышек. Я не являюсь упертым противником пустышек и все же знаю по опыту, что кормление из бутылочки или сосание пустышки в первый месяц реально могут помешать грудному вскармливанию.

Приведу случай из практики, когда ребенок, благополучно пососав материнскую грудь сразу же после родов, всего 2 часа спустя уже не смог ее правильно захватить и пососать. Дело в том, что уставшая в родах женщина попросила мужа понянчить малыша, и когда тот забеспокоился, отец дал сыну пустышку.

Подобных историй много, а вывод один – даже если необходимо докармливать или полностью кормить младенца смесью (а такие ситуации, конечно, бывают), необходимо это делать с помощью ложки, обычной чайной с круглым краем или специальной.

Это правило можно сформулировать и по-другому: до тех пор, пока полностью не будет налажено грудное вскармливание, у младенца во рту должна быть только материнская грудь. Да, он может получать при необходимости другие продукты питания, но сосать должен только грудь.

Кормление грудью. Сцеживание

Десятое условие – одно из самых спорных на сегодняшний день, вызывающее бурные дискуссии (особенно в родильных домах). Я имею в виду отказ от сцеживания после каждого кормления. В большинстве списков того, что необходимо приготовить к родам, фигурирует молокоотсос. Следовательно, уже во время беременности женщине дают понять, что без сцеживания ей не обойтись.

Конечно, бывают ситуации, в которых матери просто необходимо сцеживаться, например, когда ее ребенок по тем или иным причинам не может сосать грудь в течение какого-то времени. Тогда, чтобы искусственно вызвать и поддержать у себя лактацию, женщина должна регулярно сцеживаться с помощью молокоотсоса.

Но ведь это бывает не так часто, и при необходимости молокоотсос можно будет быстро купить в ближайшей аптеке.

Приверженцы этого процесса обычно ссылаются на два, якобы, убедительных мифа, объясняющих причины, по которым женщинам рекомендуют сцеживаться.

Первый миф пугает: на третий день после родов у большинства мам появляется молоко, причем, приливает молоко очень интенсивно, и если не сцеживаться, то обязательно случится лактостаз, а следом – мастит.

Второй миф убеждает: чтобы поддерживать лактацию на должном уровне, необходимо регулярно сцеживаться, иначе молока будет становиться все меньше, а потом оно и вовсе пропадет. Рассмотрим оба этих утверждения.

Действительно, на третий день после родов в груди женщины появляется молоко. Иногда прилив молока бывает таким сильным, что грудь «каменеет», и малыш не может присосаться к груди, хотя еще несколько часов назад преспокойно ее насасывал. У некоторых женщин с приливом молока поднимается температура тела до 38-39,5 С.

Мои рекомендации. Если ребенок все-таки может ухватить и присосаться к нагрубевшей груди, пусть сосет досыта. Когда младенец не справляется, нужно подготовить грудь следующим образом.

Если у женщины нормальная температура тела, она должна принять горячий душ, как следует разогреть при этом грудную железу, массируя ее руками, т.е. поглаживая от периферии к центру.

Можно даже сцедить молоко, надавливая пальцами на ареолу, но только немного (с той целью, чтобы чуть-чуть уменьшить чувство распирания и «окаменелости»).

Когда нет возможности принять душ или у мамы поднялась температура тела, нужно проделать подобную процедуру, погрузив грудную железу в тазик с горячей водой или обернув грудь горячим полотенцем. В одно кормление следует давать только одну грудь.

Если в перерывах между кормлениями очень тяжело переносить переполненность невысосанной груди, можно немного сцедиться по вышеописанной схеме. В результате таких действий, максимум через несколько дней, гиперлактация прекратится, грудь «поймет», сколько ей на самом деле необходимо вырабатывать молока. Если же следовать рекомендациям по сцеживанию и каждый раз опустошать грудную железу, то еще не скоро можно будет дождаться ее гармоничного функционирования.

Второй миф, как мне кажется, уходит корнями в советское время, когда любая женщина была не столько матерью, сколько строителем коммунизма. Моя мама, например, должна была выйти на работу через 56 дней после родов.

Понятно, если бы за это время она не научилась сцеживаться, то просто не смогла бы кормить меня до 1,5 лет. Ведь нужно было сцедить достаточно молока, чтобы меня кормила няня в ее отсутствие.

Необходимо было также сцеживаться и на работе, чтобы в те часы, когда я не сосала, искусственно поддерживать лактацию.

Однако та эпоха уже в далеком прошлом, а нынешние мамы сидят со своими младенцами минимум до года! Зачем же сцеживать грудь? Ведь даже в случае, когда происходит, так называемый, лактационный криз, и малышу не хватает молока, он просто начинает чаще прикладываться к груди и таким образом добивается увеличения лактации.

Полагаю, что на сегодняшний день практика сцеживания после каждого кормления не только не стимулирует лактацию, а наоборот тормозит и прерывает ее. Современные женщины уже итак не столь послушны и самоотверженны (в смысле выполнения материнского «подвига»), что, может быть, даже не плохо.

А бесконечные сцеживания, когда, покормив ребенка, ты не можешь заняться своими делами или просто лечь спать, и вынуждена сцеживаться, утомят даже самую терпеливую мать.

Усталость, как правило, приводит к нежеланию кормить грудью, и, вполне возможно, через месяц-два ребенок может оказаться уже на смешанном или искусственном вскармливании.

Кормление грудью исключительно до шести месяцев

Одиннадцатое условие благополучного грудного вскармливания – это исключительно грудное вскармливание до шестимесячного возраста.

Еще 15-20 лет назад уже в 1,5 месяца детям предлагался сок, в 3 месяца – кефир, в 4,5 месяца – каша или овощное пюре, в 5 – яичный желток.

На сегодняшний день многочисленными исследованиями доказано, что грудное молоко удовлетворяет все потребности в жидкости и питательных веществах вплоть до 6 месяцев жизни ребенка.

Именно к этому возрасту происходит максимальное заселение желудочно-кишечного тракта микрофлорой и созревание основных пищеварительных ферментов, в результате чего полугодовалый малыш приходит к готовности пробовать взрослую пищу.

Конечно, как в любом правиле, существуют исключения, и некоторые дети готовы к прикорму раньше, а некоторые – чуть позже. Я обычно советую мамам внимательно наблюдать за своим малышом, чтобы вовремя заметить появление активного пищевого интереса. Именно этот интерес служит показателем готовности ребенка к перевариванию новой пищи, появляется он обычно между 5 и 7 месяцами жизни.

Эмоциональная поддержка кормящей мамы

В материалах по грудному вскармливанию можно встретить еще два условия благополучного грудного вскармливания.

Это отказ от частых контрольных взвешиваний и поддержка кормящей женщины другими успешно кормящими грудью матерями. Действительно, если молодая мама имеет хорошую эмоциональную поддержку, она меньше тревожится.

А когда она уверена в своих силах, то вряд ли будет часто взвешивать своего малыша. Зачем? Ведь она знает, что все хорошо.

Именно поэтому хочу еще раз поддержать всех женщин, которые собираются кормить детей грудью.

У вас все получится! На своих лекциях я всегда говорю, что существует только три необходимых условия для того, чтобы наладить грудное вскармливание: это женщина, наличие у нее грудной железы и младенец на руках! Я лично знаю матерей, которые вскармливали грудью приемных детей, и могу привести в пример огромное количество историй, когда у женщин не было возможности выполнять те рекомендации, о которых мы говорили, и все же они благополучно кормили своих детей грудным молоком.

Желаю всем молочных рек! А еще очень рекомендую посмотреть видеокурс по грудному вскармливанию. И помните, что у вас всегда есть возможность задать мне вопрос о грудном вскармливании на нашем сайте.

Источник: https://mamalara.ru/sekrety-grudnogo-vskarmlivaniya-chast-3/

Виктория Нестерова: Эта статья — для мам, столкнувшимся с переполнением груди в дни, когда молозиво сменяется молоком (обычно это 3-4 сутки после родов, но может быть и немного раньше или позже). Также описанные техники могут быть полезны и при отечности груди в первые-вторые сутки (еще на этапе молозива).

Итак. Пришло молоко. Грудь налилась, стала не просто тяжелой, а очень полной и болезненной. Даже температура иногда поднимается на день. Иногда это реально пугает. А если еще и ребенку тяжело ее захватить, что делать и что не делать? Что надо знать в первую очередь?

Поехали. Подробно по пунктам:

1. Читаем внимательно: это временно. Через 1-2 дня грудь войдет в «рабочий» режим, разберется с новыми условиями работы, и ощущения тяжести, переполненности уйдут. У вас не будет такая грудь весь период кормления. Важно эти полтора-двое суток вам с малышом хорошо поработать, помогая груди – и все наладится.

2. Что делать сейчас? Самое главное правило: не давать груди «отдыхать». Она должна работать, отдавать молоко. Тогда ощущения нормализуются раньше.

Пример неправильной тактики – когда начинает наливаться грудь, сделать перерыв в кормлении до утра – а вдруг рассосется как-то само. Щас.

Пример правильной – начать прикладывать ребенка почаще, будить его, если он спит слишком долго. Обратить внимание на правильное прикладывание (статьи про то, как оценить, правильное ли оно, и как приложить)

3. Про будить. Начинает приходить молоко, появляются новые ощущения – переходим в режим «кормление по требованию мамы». Вы имеете полное право разбудить малыша и попросить его вам помочь, если грудь уже «зовет». Это тоже временно.

4. Держать путь для молока свободным.

a.

Бывают разные варианты прихода молока: если все в порядке, грудь может стать горячей, тяжелой, с какими-то даже уплотнениями, но при этом ареола остается эластичной, ребенок может качественно присосаться (захватывает и сосок, и ареолу), молоко свободно вытекает. После кормления такая грудь становится ощутимо мягче и легче. В этом случае ничего специально делать не надо, просто прикладывать-прикладывать-прикладывать (см. п. 2). Все нормализуется очень скоро (см. п.1)

   b. Но в некоторых случаях, и про них и рассказывают всякие истории, получается, что к наполненности груди присоединяется отек груди и ареолы.

  • Грудь ощущается «каменной», очень болезненной, ареола неэластичная, переполненная.
  • Нажатие на ареолу тоже болезненно (иногда очень! и эта боль даже мешает кормить малыша).
  • Сосок уплощается.
  • Молоко не вытекает – мешает отек, перекрывающий ему путь.
  • Ребенку может быть тяжело захватить такую грудь, он соскальзывает с плотной ареолы (как с шарика) на сосок или вообще не может присосаться.
  • Кормление часто не дает облегчения из-за того, что молоко не идет.
  • Сцедить молоко тоже не очень получается.

Эта ситуация называется нагрубанием. Тут груди и малышу нужна дополнительная помощь, о которой мы и поговорим. Главное, помнить, что это не конец света и все наладится.

Внутри грудь с нагрубанием и без отличаются уровнем отечности (схема, просто для наглядности):

Алгоритм действий для профилактики нагрубания:

Частые прикладывания ребенка (или сцеживания, если он по какой-то причине не может сосать грудь сам) с первых дней – еще на этапе молозива. В правильном положении! Вразных (по возможности) и удобных для мамы (это обязательно) позах.

Питьевой режим – нормальный, по жажде. Исследования показали, что ограничения питья не помогают в профилактике нагрубания. Ничего, кроме обезвоживания для мамы мы не получим.Что делать с грудью, если нагрубание уже случилось?

Открыть путь для молока.Незаменимый и очень эффективный прием – техника смягчения ареолы давлением по Джин Коттермен. Минимум 1 минуту, если нагрубание более сильное – и 2, и 3 минуты.

Что при этом происходит: пальцы мягко и безболезненно отжимают излишний отек вглубь. На время ареола опять становится мягкой и эластичной, сосок — более выраженным, но главное — освобождается путь для молока — протоки. Малыш может присосаться — и может получать молоко.

Еще раз — подробная статья – тут. Внимательно ее изучаем! Это ключик к безболезненному «разруливанию» ситуации с каменной/очень болезненной от переполнения грудью.

То, как мнут иногда в роддомах — это варварство, потому что силовое разминание отечной, переполненной железы — не только очень болезненно, но еще и бессмысленно — при этом путь для молока ведь перекрыт! Ареола отечна, протоки пережаты…»Каменную» грудь можно превести в рабочее состояние гораздо эффективнее таким вот мягким, безболезненным способом.

Для большего эффекта делаем смягчение давлением так:

Укладываемся на спину. Под лопатки – подушку – чтобы грудь оказалась еще выше.

Руку со стороны груди, с которой планируем работать, откидываем в сторону.

Несколько раз ребром ладони мягко гладим грудь от соска по направлению к подключичным лимфоузлам – т.е. к ключице, и к подмышечным – к подмышке. Движение – как будто разгоняем воду. Цель – немного предварительно «разогнать» отек. Это он дает боль и каменность, а не собственно молоко. (спасибо Джин Коттермен, Майе Больман, Татьяне Кондрашовой за идеи).

После этого – собственно смягчение давлением – ставим пальцы вокруг ареолы и держим «ромашку». Минимум одну минуту, дольше, если надо. Вы почувствуете, как ареола становится мягче, пальцы как бы проваливаются глубже.

Ждете… Ждете… Помните — минимум минуту (по часам!), если надо — дольше… Ваша цель – ареола эластичная как губа или мочка уха. Может начать вытекать молоко – но держим и ждем дальше.Для дополнительного эффекта можно после смягчения давлением дополнительно подцедить область вокруг ареолы руками.

Отличие —  пальцы стоят ближе к соску, а не на границе темной и светлой кожи. Ваша цель — еще немножко смягчить ареолу. Вытечет немного молока, и ареола станете еще мягче.

Ареола совсем мягкая и безболезненная при сжатии? Все, можно прикладывать малыша (или сцеживать, если он пока не сосет). Теперь молоко будет вытекать, и сосание будет эффективным, грудь будет смягчаться дальше.

Прикладывание в положении, когда малыш лежит сверху на маме (мама полусидя), кстати, хороший вариант, чтоб и дальше убирать отечность. А у малыша так эффективнее работают его собственные рефлексы.

Мягко гладьте (или просто поставьте пальцы на них пальцы) болезненные участки груди во время кормления. Движения не должны вытаскивать сосок изо рта ребенка. Это поможет быстрее опорожнить дольки.

Не надо с силой мять всю грудь! Истории про «расцеживания» очень впечатляющи, но когда закрыт путь для молока (из-за отечности ареолы), это не только очень больно, но и очень бессмысленно. Помните, если смягчить ареолу, освободив протоки от сдавливания отеком, молоко потечет, и нагрубание можно и реально убрать практически безболезненно.

Для уменьшения отечности в промежутках между кормлениями на грудь можно прикладывать холод – прохладный, вымытый с мылом капустный лист – до увядания, или пакет со льдом или замороженными овощами – обязательно завернутый в полотенце! – на 15-20 минут. Это не «застудит» грудь, но очень хорошо поможет снять отечность.

Повторяйте подготовку ареолы, пока в этом есть потребность. Заложите себе немного больше времени до начала кормления. Не забывайте, что грудь не должна отдыхать!

Если ребенок ел-ел, заснул и в него явно больше не помещается, а грудь еще полная и некомфортная, можно дополнительно себе помочь, пойдя в душ (теплый, комфортный) и немного подцедив грудь, стоя под струями воды. Пусть вода течет по спине, по воротниковой зоне. Так молоко легко вытекает.

Иногда в душе достаточно просто мягко помассировать грудь, наклониться, и молоко потечет само. Подцеживаем не «досуха», а до облегчения, только чтоб снять дискомфорт – для этого достаточно, чтоб вытекло около чайной ложки молока. Стало легче – вытираемся, одеваемся, отдыхаем, снова тормошим малыша.

Подцеживания не заменяют прикладывания.

Если малыш очень вялый, сонный, теряет вес — возможно, имеет смысл собрать сцеженное молоко и отдать ему с ложечки или из шприца без иголки. Смотрите по обстоятельствам.

: массаж груди при нагрубании и сцеживание от замечательного консультанта Майи Больман IBCLC

вебинар Ирины Рюховой «Введение в материнство»Цикл вебинаров Ирины Рюховой «Кормим грудью. Основы»

Оригинал

Источник: https://soznatelno.ru/blog/2015/10/09/qkamennaya-grudq-chto-delat/

Уплотнения в груди – распространённая причина обращения к маммологу. Явление возникает и развивается у каждой женщины индивидуально: во время беременности, лактации, месячных. Но ни в одном из периодов признак не соответствует норме.

В 9 из 10 случаев клиническую картину дополняет наличие болевых ощущений, выделений из молочных желез. Специалист дифференцирует, а затем устраняет возникшую патологию.

Изначально женщине предстоит пройти диагностику в полном объёме – на основании её результатов врач составит программу лечения.

Почему твердеет грудь

Мастопатия – распространенное заболевание среди женщин любого возраста. Устранением этой патологии занимает 50% практики врачей-маммологов. Уплотнением груди проявляется:

  1. Киста сальной железы. Возникает вследствие закупорки молочных протоков. Значительно растёт в объёме после повреждения или повышения гормонального уровня. Безболезненное, никак не тревожащее состояние предполагает отсутствие лечение без усугубляющих последствий. В осложнённых случаях осуществляют оперативное вмешательство: опухолевый мешочек удаляют через незначительный разрез на коже. Хирургический метод полностью исключает рецидив патологии.
  2. Киста молочной железы. Не провоцирует развитие рака, аналогична предыдущей (за исключением локализации). Жесткие мешочки с жидкостью могут обнаруживаться в любом месте груди, характеризуются подвижностью под физическим воздействием пальцев. Заболеванию подвержены женщины до 50 лет – из-за высоких показателей гормонов в период менструального цикла. Патологии редко свойственно появление болевых ощущений. Назначаемая терапия предполагает дренаж кисты с последующей аспирацией содержимого.
  3. Липома молочной железы. Округлое уплотнение разного размера и локализации. Иногда фиксируют одновременно несколько нераковых новообразований у женщин с большим количеством жировой ткани.

Нащупываемые шарики в грудных железах девочек до 16 лет являются одним из симптомов мастопатии. Доброкачественные новообразования возникают перед началом месячных.

Объём и расположение элементов варьируют. Иногда наличие узлов дополняет появление слизистых выделений темного кровянистого характера из сосков.

Клиническая картина указывает на высокий риск трансформации опухоли в злокачественную форму.

Твёрдая грудь во время беременности

Отёчность и повышение чувствительности груди – естественные явления, сопровождающие период вынашивания плода. Симптоматика обусловлена гормональной перестройкой организма.

Если молочные железы затвердели на фоне беременности – это неблагоприятный признак, в 50% случаев указывающий на её замирание. Единственная правильная тактика – незамедлительное обращение к гинекологу.

Не исключено, что потребуется проведение выскабливания полости матки.

Планируя объём и характер вмешательства, гинеколог руководствуется жалобами пациентки, результатами проведенного осмотра и выполненного УЗИ матки.

Только в 1 случае из 50 по затвердению молочных желез женщина узнаёт о своей беременности.

Появление уплотнений внутри молочных желез зачастую встречается среди женщин во время проведения ими грудного вскармливания. Закупорке каналов способствует нерегулярное или неполное сцеживание молока.

Одновременная болезненность, повышение температуры, покраснение, отёчность свидетельствуют о воспалительных процессах. Иногда перечисленные клинические проявления указывают на начальную стадию мастита.

Чтобы предотвратить негативные последствия, необходимо придерживаться элементарных правил лактации:

  1. Систематически кормить малыша грудью без перерывов. Если ребёнок отказывается от питания – сцеживать молоко.
  2. Не сдавливать одеждой молочные железы, чтобы не препятствовать пассажу молока по каналам. Выделение молока вне кормления считается нормой, но только на первых этапах лактации, пока организм привыкает к режиму.
  3. Правильно выбирать позицию для кормления грудью. Существует масса обучающих материалов, способных помочь молодой матери.

Важно следовать рекомендациям врача, чтобы не претерпевать неудобства и переходить на искусственное питание. Сбалансированный режим способствует рассасыванию твердости груди и купированию болезненности в скором времени.

Твердая грудь после маммопластики

Повышенная плотность, отвердение груди в пластической хирургии называется капсулярной контрактурой. Состояние обусловлено не чрезмерной жесткостью или другими характеристиками имплантируемого материала, а реакцией организма. В определённых случаях протез расценивается иммунной системой как чужеродное тело.

Плотность содержимого геля дает представление о том, какой будет грудь на ощупь после операции. В молочных железах формируется некая защитная оболочка, состоящая из соединительной ткани и воспаленных структур. Они представляют собой подобие капсулы или жесткого шара, окутывающего локализацию проведения оперативного вмешательства.

В среднем, понадобится не меньше 2 месяцев восстановительного периода с поддерживающей медикаментозной терапией. Дополнительно пациентке следует воздержаться от физических нагрузок для того, чтобы:

  • купировать отёчность;
  • аннигилировать болевые ощущения;
  • восстановить чувствительность;
  • нормализовать самочувствие.

Чем плотнее образовываются капсулы, тем тверже становится грудь. Сроки нормализации состояния молочных желез индивидуальны для каждого отдельного случая и проводимого оперативного вмешательства. Возвращение груди им необходимой мягкости происходит после полной реабилитации.

Из-за вживления грудных имплантатов намного реже диагностируется абсцесс. Состояние характеризуется болезненностью области инфицирования, наблюдается в любой части молочной железы. Ярко выражена воспалительная симптоматика: покраснение, затвердевание поверхности, кожа становится горячей на ощупь. Лечение включает постановку дренажа и прохождение курса антибиотиков.

Жировой некроз – опасное заболевание груди, при котором здоровые клетки молочной железы мутируют в круглые, твёрдые опухоли. Диагноз подтверждает изменение цвета кожи вокруг новообразования: поверхность эпидермиса синеет или краснеет. Болевые ощущения могут отсутствовать.

Провоцирует патологию гормональный дисбаланс и последующий резкий набор веса после родов, а также механические и другие повреждения груди. Последствия травмы могут проявиться даже через несколько лет, в том числе – формированием рубцовой ткани. За этот период жизнедеятельность жировых клеток претерпевает значительные изменения, не требующие особого лечения.

Если твердость сопровождается болями

Приобретая патологический характер, области молочной железы имеют разную степень затвердевания с иррадиацией боли из уплотнений в подмышечную впадину.

Состояние дает ложные признаки остеохондроза: выявить мастодинию способен только опытный специалист.

Если симптомы сопровождаются выделениями из сосков – вероятно подтверждение галактореи или секретирующей молочной железы (в зависимости от цвета жидкости). Также твердая грудь с тянущими или пульсирующими болевыми ощущениями является признаком:

  1. Интрадуктальных папиллом. Прощупываются  в виде уплотнённых неестественных анатомических структур. Нередко приводят к выделениям кровянистой жидкости из сосков. Чем ближе пациентка приближается к менопаузе, тем вероятнее образование меньшего количества уплотнений. Диагностирование папиллом одновременно в обеих железах встречается исключительно в молодом возрасте.
  2. Аденом – нераковых новообразований округлой гладкой формы. Меняют свою локализацию и степень отвердевания в зависимости от периода месячного цикла и индивидуальных особенностей организма.
  3. Тромбофлебита большой вены. Кровеносный сосуд локализуется в области подмышечной впадины. Тромбы внутри него перемещаются ближе к молочной железе, проявляются многочисленными уплотнениями. По всей протяжённости вены с аномальными новообразованиями фиксируется воспаление, покраснения, повышенная температура.
  4. Онкологического новообразования. Предполагает незамедлительное хирургическое вмешательство с полной или частичной ампутацией молочной железы. Раковая опухоль неоднородна по своей структуре, легко прощупывается, как уплотнённая ткань, которая тянется непосредственно от кожи далеко вглубь груди.

Диагностика состояния включает прохождение УЗИ, маммографии, гистологического, клинического и биохимического исследования. Дополнительно потребуется выполнение пневмокистографии и дуктографии. После подтверждения диагноза,  комплекс лечения дополняют лазерной, магнитной, восстановительной физиотерапией.

Твердые соски груди

Естественное физиологическое отвердевание сосков у женщин обусловлено следующими факторами:

  1. Сексуальное возбуждение.
  2. Реакция организма на резкий перепад температуры (зачастую похолодание).
  3. Беременность после 2-го триместра, когда соски увеличиваются в размерах и становятся более чувствительными.
  4. Предменструальный период, сопровождающийся эмоциональными перепадами, относительной болезненностью груди.

Если внешние условия не соответствуют ни одному из перечисленных пунктов, причину твердых сосков следует искать в их заболевании. Экзема или герпес проявляются покраснением, отёками, сыпью, болезненностью, зудом, появлением твердых корочек на коже, эрозиями.

Иногда чрезмерную сухость эпидермиса или повреждение молочной железы с последующей гематомой в этой области принимают за патологическое уплотнение соска.

Необходимо дифференцировать все симптомы, чтобы поставленный диагноз основывался на максимально точных сведениях.

С подобным состоянием сталкивается большинство женщин после родов или немного раннее, когда молозиво сменяется молоком.

Помимо естественного увеличения в объёме, повышенной чувствительности, ощущения утяжеления груди, женщина выявляет окаменение молочной железы.

В акушерстве этот симптом известен, как «нагрубание» груди, сопровождаемое уплотнением соска, неэластичностью и болью в ареоле. Иногда неприятное ощущение даже мешает кормить малыша. Наблюдается уменьшение рельефности соска.

Перечисленные явления способствуют ухудшению выработки молока из-за повышенной отёчности. Дополнительное неудобство – затруднено сцеживание. Для облегчения состояния необходимо улучшить пропускную способность протоков и уменьшить отечность. Простые, но эффективные методы включают:

  • Частое прикладывание ребенка к груди.
  • Физиотерапию по Джин Коттермен (техника смягчения давлением).
  • Полноценный питьевой режим (чтобы избежать обезвоживания).
  • Терапию холодом – прикладывание кубиков льда, обёрнутых полотенцем.
  • Использование в период между кормлениями капустного листа (до полного увядания), предварительно вымытого с мылом.

Особую популярность приобрели массажные техники, при правильном применении которых отёчность молочной железы устраняется практически за несколько суток. Их выполнение первостепенно перед процедурой сцеживания, которая может быть крайне болезненна и нецелесообразна при таком состоянии груди.

Профилактика уплотнений

Избежать уплотнений внутри молочных желез поможет:

  • правильное прикладывание ребёнка при грудном вскармливании;
  • ношение комфортного бюстгальтера;
  • полноценное сцеживание обоих желез (даже если ребёнок не голоден);
  • защита от повреждений и травм (в быту, на производстве);
  • отказ от вредных привычек;
  • предупреждение гормональных нарушений – правильное чередование режима труда и отдыха;
  • максимальное соблюдение средств индивидуальной защиты при работе в условиях испарения химических веществ.

Регулярное посещение гинеколога позволяет выявить патологию на ранней стадии её развития.

При обнаружении затвердевания груди и болезненности, рекомендуется незамедлительно обратиться в поликлинику. Похожими симптомами проявляется не только мастопатия, но и послеродовый мастит, гипогалактия, трещины сосков. Общими усилиями специалистов (гинеколога, маммолога, хирурга-онколога) удаётся победить любой вид патологии, прибегая к новейшим диагностическим методикам.

Источник: https://www.mammologia.ru/simptomy/tverdeet-grud/

Каменная грудь при кормлении

Формирование уплотнений в молочных железах у кормящих женщин является распространённым состоянием, которое портит качество жизни молодым мамам и доставляет ощутимый дискомфорт.

Существует не так много причин, которые способны приводить к появлению плотных очагов в женской груди.

Для того чтобы сохранить естественное вскармливание и не подвергнуть свой организм риску, каждой кормящей женщине стоит обратить внимание на потенциальные причины данного состояния и методы его коррекции.

Причины

Спровоцировать затвердение ткани молочной железы у кормящей мамы могут такие заболевания:

  • Застойные процессы в железе (лактостаз);
  • Мастопатия;
  • Развитие гнойно-воспалительного процесса в молочной железе (мастит).

Наиболее безобидным из перечисленных состояний является лактостаз, однако игнорирование застойных явлений приводит к развитию мастопатии и мастита.

Мастопатия подразумевает под собой доброкачественное разрастание железистой ткани молочных желез, развивающееся вследствие гормональных нарушений в женском организме. Данное заболевание сопровождается такими клиническими признаками:

  • Образование единичных или множественных кист;
  • Разрастание ткани молочной железы.

В качестве основных причин формирования мастопатии выделяют:

  • Повышение или снижение концентрации гормонов щитовидной железы. Этот вид нарушений возникает при заболеваниях данного органа, патологиях печени, яичников и эндокринной системы. Очень часто это наблюдается среди кормящих женщин, страдающих сахарным диабетом;
  • Дисбаланс половых гормонов в организме.

Если речь идет о развитии лактостаза, то застойные явления в молочной железе у кормящей женщины развиваются вследствие таких причин:

  1. Воздействие эмоциональных перегрузок и стрессовых факторов. Ежедневные стрессы являются неотъемлемой частью жизни молодой мамы. Это связано со сменой ритма жизни и появлением ответственности за здоровье и жизнь новорожденного малыша;
  2. Влияние температурных и погодных перепадов. Организм молодой мамы очень уязвим перед изменениями атмосферного давления. В период межсезонья кормящие женщины нередко сталкиваются с лактостазом;
  3. Несоблюдение техники прикладывания ребенка к груди и кормление в одной и той же позе. Когда отдельные части молочной железы находятся под ежедневным давлением подбородка ребенка, это приводит к неравномерному опустошению и возникновению застоя молока;
  4. Использование стесняющего бюстгальтера. Если бельё женщины ежедневно сдавливает молочные железы, то застойные явления в груди можно расценивать как предсказуемую ситуацию. Как правильно подобрать белье для кормления, читайте в статье по ссылке http://vskormi.ru/mama/belie-dlya-kormyashchih-mam/;
  5. Увеличение вязкости грудного молока. Если молодая мама допускает погрешности в своем ежедневном рационе, то это может сказаться на количественном и качественном составе грудного молока. Увеличению вязкости данного продукта способствуют орехи и животные жиры. Кроме того, малое потребление жидкости является потенциальным фактором развития проблемы;
  6. Регулярное сцеживание молока. Процесс сцеживания грудного молока является вынужденной мерой. Если женщина ввела это в повседневную практику, то ее молочные железы начинают вырабатывать повышенное количество данного продукта. Результатом такого процесса нередко становится лактостаз.

К менее распространенным причинам застойных явлений в молочных железах относят:

  • Использование тесной одежды из синтетических материалов;
  • Травмирование молочных желез;
  • Прикладывание ребенка к груди не по требованию, а согласно часового расписания;
  • Воздействие низких или высоких температур на область молочных желез.

Привести к формированию гнойно-воспалительного очага в молочной железе могут такие факторы, как длительный лактостаз, а также попадание инфекционных возбудителей в молочную железу через наружные повреждения кожных покровов соска и околососковой области (ссадины и трещины).

Симптомы

Распознать наличие застойных явлений, которые привели к уплотнению ткани молочной железы, можно по таким характерным симптомам:

  • Увеличение температурных показателей тела в пределах 37,5 градусов. Если у молодой мамы наблюдается повышение температуры до 38 градусов и выше, то речь идет о развитии инфекционно-воспалительного поражения железистой ткани;
  • Боль в области молочной железы, которая носит давящий или ноющий характер;
  • Плотность ткани молочной железы в определенной области или повсеместно.

Для того чтобы лечение данного состояния сопровождалось терапевтическим эффектом, кормящей женщине следует ознакомиться с перечнем основных запретов:

  • Если причиной данного состояния выступает лактостаз, то женщине не нужно отказываться от естественного вскармливания ребёнка. Поводом для прекращения вскармливания является воспалительный процесс в молочной железе, который сопровождается выделением гноя;
  • Категорически запрещено использовать с лечебной целью различные прогревания и горячие компрессы на область молочной железы;
  • Не рекомендовано ограничивать питьевой режим.

Медикаментозное лечение лактостаза включает в себя использование таких местных средств, как крем Траумель, раствор Малавит и мазь на основе растительных компонентов Арника. Эти лекарственные медикаменты обладают выраженным противовоспалительным, обезболивающим и противоотечным действием.

Такие средства, как компрессы и растирки на основе этилового спирта и камфоры, находятся под строжайшим запретом. Поскольку список лекарственных медикаментов, разрешенных в период грудного вскармливания находится под запретом, женщине можно воспользоваться методиками народной медицины.

Справиться с дискомфортом, отечностью и болезненностью помогут такие советы:

  1. Компресс из капустного листа. С лечебной целью необходимо использовать свежий капустный лист, предварительно охлаждённый в холодильнике и размятый до появления сока. Такие компрессы прикладывают на область уплотнения, сверху накрывают полиэтиленом и шерстяной тканью. Длительность удержания капустного компресса составляет 25-30 минут;
  2. Медово-мучной компресс. Для того чтобы приготовить лечебную смесь, нужно взять 1 ст. л. пшеничной муки и 100 г натурального пчелиного меда. Смешав указанные ингредиенты, необходимо сформировать из них небольшую аппликацию, которую укладывают на болезненную область молочной железы. Такой компресс сверху прикрывают полиэтиленом и льняной тканью. Постановку компресса можно осуществлять перед сном.

Если причиной уплотнений является мастопатия, то первичной задачей кормящей женщины является нормализация режима грудного вскармливания. Подбором консервативной терапии занимается медицинский специалист.

Поделиться:

Нет комментариев

pregnancymy.ru

Беспокоиться ли, если при грудном вскармливании грудь мягкая

(4 оценок, среднее: 3,50 из 5) Загрузка...

При грудном вскармливании со временем привычное ощущение переполненности в молочных железах пропадает, грудь становится мягкой. Многие мамочки беспокоятся, не пропало ли молоко, наедается ли малыш?

Почему грудь стала мягкой

Мягкая грудь при кормлении – явление нормальное, пугаться этого не стоит. Истечение молока и чувство переполнения проходят со временем. Эти признаки свойственны раннему этапу лактации, когда организм еще не определился, сколько молока требуется ребенку, и дает его с избытком.

Такая ситуация держится примерно до 2 месяцев. Ведь малыш еще мал, грудь ему сосать сложно, поэтому молоко находится рядом и практически льется ему в рот. Этот этап называется накопительным. Позже к 2 или 3 месяцам, лактация изменяет тактику и становится приливной: то есть молоко располагается в задних долях и приливает, когда ребенок прикладывается и начинает сосать.

Поэтому только создается впечатление, что грудь пустая, но молока в ней меньше не стало, это говорит о том, что лактация перешла в новую фазу и стала зрелой. Сроки наступления этого периода сугубо индивидуальны, у кого-то это время приходит на третьем месяце лактации, у других, когда ребенку исполняется 5 месяцев.

Ощущение переполнения уходит совсем, при условии, что не будет больших перерывов в кормлении. Но этого делать не стоит, потому что количество выделяемого молока точно не увеличится. Некоторые молодые мамы не знают этого, и начинают подкармливать малыша смесью, чем способствуют снижению лактации.

Если при сцеживании молокоотсосом выходит слишком мало молока, или оно вообще не нет, это тоже не показатель его отсутствия. Никогда не получится сцедить тот объем, какой высосет ребенок.

Как понять, что ребенку хватает молока

Выяснить, сколько употребляет молока за раз при кормлении младенец, сложно. И контрольное взвешивание тут бессильно. Когда ребенок получает грудь по требованию, каждый раз он высасывает разное количество продукта. Это может быть 120 мл, иногда довольствуется и 10 мл. Разобраться, сыт ли малыш, можно по признакам:

  • кожа ребенка свежая и упругая;
  • он хорошо набирает вес и растет;
  • при кормлении слышен звук глотания;
  • темный и частый стул.

Если грудничок здоров, весел и счастлив, очевидно, все нормально, кушает он хорошо, и молока хватает.

Существует методика, помогающая точнее определить, достаточно ли младенец получает питания при грудном вскармливании. Основана она на количестве мочи, которую выделяет грудничок за сутки, пользуются ею во всем мире. Для этого требуется посчитать мокрые пеленки:

  • Обычно в норме младенец писает где-то 8 раз в сутки, столько же мокрых пеленок должно быть в день. Когда моча прозрачная и светлая, без запаха, значит, что молока он получает в достаточном объеме.
  • Для тех, кому сложно расстаться с памперсами на весь день, допускается сократить время теста до 3 часов. Обычно грудничок мочится во время бодрствования примерно через полчаса, иногда чаще. Если за этот период он 4 раза пописает, все нормально,

Когда количество мочеиспусканий 3 раза, придется продлить время проверки еще на 3 часа. Нормальный результат – минимум 4 мочеиспускания.

Можно взвесить подгузники, которые ребенок намочил за сутки. Чтобы из них не ушла влага, лучше положить в полиэтиленовый пакет или взвешивать после каждой смены, потом суммировать результат. Примерные нормы мочи представлены в таблице.

Возраст (мес.) Объем мочи (мл) или часть от веса
2 400
3 1/3
4 1/3
до 6-ти 500

Если ребенок писает недостаточно, это означает, что молока мало.

Другие причины

Случается, мягкая грудь означает, что молока все-таки маловато. Но в большинстве случаев проблема решаема, поскольку только 3% женщин имеют физиологическую особенность, связанную с недостаточной его выработкой. Так в чем же причина, что ребенок испытывает недостаток питания при кормлении?

  • К основным факторам относят неправильный захват груди, при этом грудничку сложно сосать, он съедает меньше продукта. Мозг решает, что ребенку хватает пищи, снижает ее количество.
  • Женщина кормит младенца по часам, а не по требованию, и опять в организм воспринимает неверную информацию о количестве потребляемого продукта, он снижает его выделение.
  • Мамочка старается не кормить малыша ночью, особенно, в период с 3 до 8 утра. Этот промежуток времени очень важен, организм формирует «заявку» на объем потребляемого молока в сутки. Поэтому ночное кормление не должно быть менее 2 раз.
  • Иногда женщина слишком мало пьет жидкости, это становится причиной снижения лактации.
  • Иногда мама слишком устает, нервничает или мало спит. Выделяются гормоны стресса, они препятствуют оттоку выработанного молока из груди.

Следует проанализировать ситуацию и найти причину, влияющую на недостаточное выделение молока.

Что предпринять

Если крохе не хватает молока, он испытывает чувство голода, развивается медленнее, часто беспокоится и плачет. Отчаиваться не стоит, лактацию увеличить можно. Какие меры помогут маме решить проблему, а малышу получить достаточно питания:

  • Пересмотреть рацион и отрегулировать режим питания, в сутки кушать надо небольшими порциями не менее 5 или 6 раз.
  • Активизировать приток молока поможет массаж груди, он предотвратит застойные явления.
  • Изучить технику прикладывания, ребенок должен захватывать не только сосок, но и ареолу.

Читайте подробнее: Как правильно прикладывать ребенка при кормлении грудью

  • Режим кормления, конечно, вещь удобная, но при грудном вскармливании себя не оправдывает. Когда кроха просит грудь, отказывать ему в этом нельзя. Сосание провоцирует выработку пролактина, гормон способствует увеличению притока молока.
  • Требуется исключить продукты, которые способны повлиять на вкус молока, испортить его запах.

Читайте подробнее: Что нельзя кушать маме, кормящей ребенка грудью

  • Пить надо по жажде, но не забывать, что поступление воды в сутки не должно быть менее 1,5 или 2 литров.
  • Полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе – залог здоровья мамы, значит, продуктивной лактации.
  • Стоит доверять близким, иногда позволять им заниматься ребенком, это даст возможность маме отдохнуть, успокоиться.

Грудь устроена природой так, что молока выделяется столько, сколько ребенок высасывает, неважно, что она мягкая, ребенку питания будет достаточно. Поэтому прикладывать малыша надо, когда он просит. Дети могут делать это довольно часто и долго «висеть» на груди. Это не говорит о том, что он голоден. Просто ему требуется постоянное присутствие мамы, психологически он чувствует себя защищенным на ее руках, для малыша это самое комфортное место. Помните это, и тогда проблем при кормлении не возникнет, малыш будет расти здоровым и веселым.

Если достаточно молока, а малыш плачет и беспокоится, стоит все-таки обратиться к педиатру, возможно, причина совсем в другом, и ребенку требуется помощь.

kideat.ru

"Каменная грудь" - что делать?

Виктория Нестерова: Эта статья — для мам, столкнувшимся с переполнением груди в дни, когда молозиво сменяется молоком (обычно это 3-4 сутки после родов, но может быть и немного раньше или позже). Также описанные техники могут быть полезны и при отечности груди в первые-вторые сутки (еще на этапе молозива).

Итак. Пришло молоко. Грудь налилась, стала не просто тяжелой, а очень полной и болезненной. Даже температура иногда поднимается на день. Иногда это реально пугает. А если еще и ребенку тяжело ее захватить, что делать и что не делать? Что надо знать в первую очередь?

Поехали. Подробно по пунктам:

1. Читаем внимательно: это временно. Через 1-2 дня грудь войдет в «рабочий» режим, разберется с новыми условиями работы, и ощущения тяжести, переполненности уйдут. У вас не будет такая грудь весь период кормления. Важно эти полтора-двое суток вам с малышом хорошо поработать, помогая груди – и все наладится.

2. Что делать сейчас? Самое главное правило: не давать груди «отдыхать». Она должна работать, отдавать молоко. Тогда ощущения нормализуются раньше.

Пример неправильной тактики – когда начинает наливаться грудь, сделать перерыв в кормлении до утра – а вдруг рассосется как-то само. Щас.

Пример правильной – начать прикладывать ребенка почаще, будить его, если он спит слишком долго. Обратить внимание на правильное прикладывание (статьи про то, как оценить, правильное ли оно, и как приложить)

3. Про будить. Начинает приходить молоко, появляются новые ощущения – переходим в режим «кормление по требованию мамы». Вы имеете полное право разбудить малыша и попросить его вам помочь, если грудь уже «зовет». Это тоже временно.

4. Держать путь для молока свободным.

a. Бывают разные варианты прихода молока: если все в порядке, грудь может стать горячей, тяжелой, с какими-то даже уплотнениями, но при этом ареола остается эластичной, ребенок может качественно присосаться (захватывает и сосок, и ареолу), молоко свободно вытекает. После кормления такая грудь становится ощутимо мягче и легче. В этом случае ничего специально делать не надо, просто прикладывать-прикладывать-прикладывать (см. п. 2). Все нормализуется очень скоро (см. п.1)

   b. Но в некоторых случаях, и про них и рассказывают всякие истории, получается, что к наполненности груди присоединяется отек груди и ареолы.

  • Грудь ощущается «каменной», очень болезненной, ареола неэластичная, переполненная.
  • Нажатие на ареолу тоже болезненно (иногда очень! и эта боль даже мешает кормить малыша).
  • Сосок уплощается.
  • Молоко не вытекает – мешает отек, перекрывающий ему путь.
  • Ребенку может быть тяжело захватить такую грудь, он соскальзывает с плотной ареолы (как с шарика) на сосок или вообще не может присосаться.
  • Кормление часто не дает облегчения из-за того, что молоко не идет.
  • Сцедить молоко тоже не очень получается.

Эта ситуация называется нагрубанием. Тут груди и малышу нужна дополнительная помощь, о которой мы и поговорим. Главное, помнить, что это не конец света и все наладится.

Внутри грудь с нагрубанием и без отличаются уровнем отечности (схема, просто для наглядности):

Алгоритм действий для профилактики нагрубания:

Частые прикладывания ребенка (или сцеживания, если он по какой-то причине не может сосать грудь сам) с первых дней – еще на этапе молозива. В правильном положении! Вразных (по возможности) и удобных для мамы (это обязательно) позах.

Питьевой режим – нормальный, по жажде. Исследования показали, что ограничения питья не помогают в профилактике нагрубания. Ничего, кроме обезвоживания для мамы мы не получим. Что делать с грудью, если нагрубание уже случилось?

Открыть путь для молока. Незаменимый и очень эффективный прием – техника смягчения ареолы давлением по Джин Коттермен. Минимум 1 минуту, если нагрубание более сильное – и 2, и 3 минуты.

Что при этом происходит: пальцы мягко и безболезненно отжимают излишний отек вглубь. На время ареола опять становится мягкой и эластичной, сосок — более выраженным, но главное — освобождается путь для молока — протоки. Малыш может присосаться — и может получать молоко.

Еще раз — подробная статья – тут. Внимательно ее изучаем! Это ключик к безболезненному «разруливанию» ситуации с каменной/очень болезненной от переполнения грудью. То, как мнут иногда в роддомах — это варварство, потому что силовое разминание отечной, переполненной железы — не только очень болезненно, но еще и бессмысленно — при этом путь для молока ведь перекрыт! Ареола отечна, протоки пережаты…»Каменную» грудь можно превести в рабочее состояние гораздо эффективнее таким вот мягким, безболезненным способом.

Для большего эффекта делаем смягчение давлением так:

Укладываемся на спину. Под лопатки – подушку – чтобы грудь оказалась еще выше.

Руку со стороны груди, с которой планируем работать, откидываем в сторону.

Несколько раз ребром ладони мягко гладим грудь от соска по направлению к подключичным лимфоузлам – т.е. к ключице, и к подмышечным – к подмышке. Движение – как будто разгоняем воду. Цель – немного предварительно «разогнать» отек. Это он дает боль и каменность, а не собственно молоко. (спасибо Джин Коттермен, Майе Больман, Татьяне Кондрашовой за идеи).

После этого – собственно смягчение давлением – ставим пальцы вокруг ареолы и держим «ромашку». Минимум одну минуту, дольше, если надо. Вы почувствуете, как ареола становится мягче, пальцы как бы проваливаются глубже.

Ждете… Ждете… Помните — минимум минуту (по часам!), если надо — дольше… Ваша цель – ареола эластичная как губа или мочка уха. Может начать вытекать молоко – но держим и ждем дальше. Для дополнительного эффекта можно после смягчения давлением дополнительно подцедить область вокруг ареолы руками.

Отличие —  пальцы стоят ближе к соску, а не на границе темной и светлой кожи. Ваша цель — еще немножко смягчить ареолу. Вытечет немного молока, и ареола станете еще мягче.

Ареола совсем мягкая и безболезненная при сжатии? Все, можно прикладывать малыша (или сцеживать, если он пока не сосет). Теперь молоко будет вытекать, и сосание будет эффективным, грудь будет смягчаться дальше.

Прикладывание в положении, когда малыш лежит сверху на маме (мама полусидя), кстати, хороший вариант, чтоб и дальше убирать отечность. А у малыша так эффективнее работают его собственные рефлексы.

Мягко гладьте (или просто поставьте пальцы на них пальцы) болезненные участки груди во время кормления. Движения не должны вытаскивать сосок изо рта ребенка. Это поможет быстрее опорожнить дольки.

Не надо с силой мять всю грудь! Истории про «расцеживания» очень впечатляющи, но когда закрыт путь для молока (из-за отечности ареолы), это не только очень больно, но и очень бессмысленно. Помните, если смягчить ареолу, освободив протоки от сдавливания отеком, молоко потечет, и нагрубание можно и реально убрать практически безболезненно.

Для уменьшения отечности в промежутках между кормлениями на грудь можно прикладывать холод – прохладный, вымытый с мылом капустный лист – до увядания, или пакет со льдом или замороженными овощами – обязательно завернутый в полотенце! – на 15-20 минут. Это не «застудит» грудь, но очень хорошо поможет снять отечность.

Повторяйте подготовку ареолы, пока в этом есть потребность. Заложите себе немного больше времени до начала кормления. Не забывайте, что грудь не должна отдыхать!

Если ребенок ел-ел, заснул и в него явно больше не помещается, а грудь еще полная и некомфортная, можно дополнительно себе помочь, пойдя в душ (теплый, комфортный) и немного подцедив грудь, стоя под струями воды. Пусть вода течет по спине, по воротниковой зоне. Так молоко легко вытекает. Иногда в душе достаточно просто мягко помассировать грудь, наклониться, и молоко потечет само. Подцеживаем не «досуха», а до облегчения, только чтоб снять дискомфорт – для этого достаточно, чтоб вытекло около чайной ложки молока. Стало легче – вытираемся, одеваемся, отдыхаем, снова тормошим малыша. Подцеживания не заменяют прикладывания.

Если малыш очень вялый, сонный, теряет вес — возможно, имеет смысл собрать сцеженное молоко и отдать ему с ложечки или из шприца без иголки. Смотрите по обстоятельствам.

Полезное видео: массаж груди при нагрубании и сцеживание от замечательного консультанта Майи Больман IBCLC

Смотрите также: вебинар Ирины Рюховой «Введение в материнство» Цикл вебинаров Ирины Рюховой «Кормим грудью. Основы»

Оригинал

soznatelno.ru


Смотрите также