Блог

Корсет детский для исправления осанки


Детские корсеты для коррекции спины и исправления осанки

Неправильная осанка у ребенка стала настоящей проблемой для многих современных родителей. Сутулость, разная высота плеч не только выглядят не очень эстетично, но могут привести к серьезным заболеваниям позвоночника и внутренних органов. Детский корсет для исправления осанки поможет избежать таких осложнений. С его помощью формируется красивый и правильный изгиб позвоночного столба.

Назначение и функции

Осанка формируется в детском возрасте. В период активного роста важно не допустить развития отклонений, которые будут усугубляться по мере взросления ребенка. Для этого существуют специальные корректоры для правильной осанки. Это ортопедические изделия, которые фиксируют спину, поддерживают ее в течение дня. Корсет используется для профилактики и лечения различных патологий спины.

Это могут быть:

  • Сколиоз.
  • Сутулость.
  • Прогрессирование кифоза.
  • Спондилез.
  • Остеохондроз разных отделов позвоночника.
  • Межпозвоночная грыжа.
  • Врожденные патологии спины.
  • Реабилитация после травм.

ВАЖНО! Лучший период исправления осанки для детей – это возраст от 10 до 16 лет.

Ношение корсета в течение длительного времени помогает в значительной степени улучшить состояние спины. Корректирующие функции зависят от жесткости и формы корсета.

Модели

Чтобы подобрать правильную модель, нужно знать об особенностях, присущих каждому виду. Ортопедический корсет для ребенка подбирается с учетом зоны, нуждающейся в исправлении.

Это следующие типы:

  1. Реклинатор. Представляет собой пояс, с перекрещивающимися на лопатках лямками. Такие модели выпрямляют верхний отдел позвоночника, отводя назад плечевой пояс. Выполняют в мягком и жестком вариантах.
  2. Грудные корректоры осанки для детей. Эти изделия обладают ортопедическими свойствами. Применяются для коррекции искривлений и деформации грудного отдела. По форме могут быть в виде жилета или комбинированы в различных вариациях с реклинатором. Делают их в двух вариантах:
  • классическом полужестком, который обеспечивает среднюю фиксацию и имеет на спине пружинящие вставки;
  • жестком, со специальными вставками в виде ребер жесткости, которые обеспечивают сильную фиксацию тела.
  1. Грудопоясничные. Такой ортопедический корсет для исправления осанки предназначен для лечения дефектов всего позвоночника. Он состоит из реклинатора, совмещенного с поясом. Изделие достаточно массивное и покрывает весь грудной и поясничный отделы позвоночника.

Читайте так же:  Дэнас кардио - как правильно использовать разным пациентам

Виды

Корсеты имеют разную форму и размеры, могут быть жесткими или мягкими.

Выделяют два основных вида:

  1. Профилактические.
  2. Лечащие (корригирующие).

От структурных и качественных характеристик материала, из которого изготавливают корсет для спины, зависит назначение изделия:

  • Эластичные применяют как профилактическое средство для корректировки небольших дефектов. Делают их из эластичного бинта.
  • Магнитные представляют собой мягкую текстильную конструкцию. Внутри нее встроены магниты. Такие корсеты для исправления осанки хорошо облегают силуэт тела, не вызывают сдавливания мягких тканей и расслабляют мышцы.
  • Жесткие модели используют только в лечебных целях. Их структура достаточно прочная, имеет плотные вставки. Такой корсет ортопедический, он перераспределяет нагрузку и исправляет значительные искривления.

ИНТЕРЕСНО!

Существует такая современная разработка, как электронный корректировщик. Это небольшой прибор, который закрепляется на одежде. Принцип действия заключается в том, что он сигнализирует о любом отклонении позвоночника от заданной параметрами оси.

Профилактические

Многие дети имеют слабый мышечный тонус, поэтому им рекомендованы корсеты для исправления осанки. Применяются они в качестве профилактического средства. Предназначены, в основном, для поддержки мышц спины. Согревающий шерстяной пояс обладает массажным эффектом. Он используется в поясничной области, помогает избежать нарушения кровообращения. Поддерживающие средства могут применяться для приучения школьника к правильной посадке за столом. Высокий ребенок склонен сутулиться, чтобы не выделяться на фоне сверстников. Для предотвращения развития сколиоза таким детям специалисты настоятельно рекомендуют носить корсет для спины.

СОВЕТ! Особенно рекомендовано ношение корректирующего изделия для девочек в период полового созревания. Некоторые из них стесняются увеличивающейся груди, поэтому сутулятся. Тело вследствие этого деформируется, появляется сгорбленность.

Профилактические корсеты для спины чаще выполняют из мягких эластичных материалов. Это позволяет носить их на протяжении всего дня и чувствовать себя комфортно. Еще один плюс в том, что изделие тонкое, поэтому не сложно спрятать его под одеждой. Модельный ряд включает пояс, жилет или реклинатор (пояс с лямками, перекрещивающимися на спине).

Читайте так же:  Эффективность Алмаг-01 при грыже позвоночника

Лечащие

Лечебные детские корсеты предназначены для исправления ярко выраженных деформаций спины и грудной области. Корригирующие средства выполняют свои функции за счет жесткости и надежной фиксации тела. Одни элементы создают давление на проблемные участки, вызывая постепенное исправление, а другие отвечают за поддержание достигнутого результата. Также корригирующие корректоры берут на себя часть нагрузки, поддерживая костные структуры при слабом мышечном тонусе.

Такие изделия отличаются от профилактических степенью жесткости. Чем сильнее искривление, тем более твердым должен быть каркас. Ребра жесткости могут быть из специального алюминиевого сплава или пластика. Количество ребер, прочных эластичных вставок и модель зависят от состояния позвоночника.

Форма корригирующего средства может быть следующей:

  • Пояс реклинатор и жилет выполняют коррекцию верхней части грудного отдела.
  • Поясничный поддерживающий корректор, который помогает справиться с дефектами нижней части грудного отдела.
  • Полный корсет. Его назначают при сложном комплексном искривлении позвоночника с сопутствующими патологиями.

Для достижения лучшего результата корсет ребенку должен подбирать только специалист. Ортопеды рекомендуют приобретать модели, изготовленные по индивидуальным меркам.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! В современные виды лечащих корригирующих корсетов могут быть встроены различные мышечные и массажные стимуляторы. Это усиливает их физиотерапевтические свойства.

Требования к выбору

Чтобы не ошибиться с выбором, нужно знать, что корсет для осанки спины детский или взрослый, подбирается исключительно врачом ортопедом. Приобретать корректоры стоит только в аптеке или специализированном магазине по продаже медтехники. Там же можно заказать индивидуальный вариант.

Есть еще несколько рекомендаций:

  1. Поскольку корсет во время эксплуатации имеет непосредственный контакт с кожей, убедитесь, что у ребенка нет аллергии на материалы, из которых он выполнен.
  2. При покупке удостоверьтесь, что размер точно соответствует требуемым параметрам. Не должно быть излишней компрессии и перекоса.
  3. Корректор с маркировкой «универсальный» не подходит для ношения в детском возрасте.

ВАЖНО!

Категорически запрещено покупать корсет «на вырост». Неправильная подгонка может не только не дать результата, но и усугубить существующую проблему.

Правила использования

Качественный корсет снабжается индивидуальной инструкцией по применению. Но есть и универсальные рекомендации.

Максимальный полезный терапевтический эффект достигается только при соблюдении некоторых правил:

  • Надевать корректор следует утром, пока мышцы не получили постороннюю нагрузку. Перед фиксацией убедитесь, что ребенок принял правильную позу (стоя, с прямой спиной и развернутыми плечами; грудная клетка слегка приподнята).
  • Носить его необходимо ежедневно, от 2 до 4 часов. Точное время носки определяет ортопед.
  • В период дневного и ночного сна корсет не требуется. Исключение составляют реабилитационные средства, применяемые для лечения травм позвоночника.
  • Срок коррекции осанки составляет от 1 месяца до полугода. Более длительный период может вызвать привыкание мышц к постоянной поддержке.

Для исправления осанки возраст играет важную роль. У ребенка мышечный и костный каркасы сформированы не до конца. Придать позвоночнику правильное положение с помощью корсета достаточно просто, и в результате, осанка остается идеальной на долгое время.

spinous.ru

Корректор для осанки для детей - виды, выбор и эксплуатация

Корректор для осанки для детей – это распространенное приспособление для лечения различных заболеваний позвоночника на начальных этапах развития. Корректирующее приспособление можно выбрать и самостоятельно, но лучше доверить это дело специалисту, ведь при выборе корсета нужно учитывать все индивидуальные особенности ребенка. Какие существуют виды корректоров, что нужно учитывать при выборе и как правильно носить корректирующее изделие – обо всем этом пойдет речь в данной статье.

Корректор для осанки для детей

Для чего нужен корректор осанки

Это специальное ортопедическое изделие, применяемое в медицине для выпрямления позвоночного столба. Также корректоры осанки используются в профилактических целях от различных заболеваний спины. Как правило, носить корректор врачи рекомендуют во время активного роста и развития детского организма, то есть в период между 6 и 13 годами.

Корректоры позволяют выпрямить позвоночный столб

На заметку! Выбирая то или иное ортопедическое изделие, необходимо руководствоваться рекомендациями ортопеда. Ведь от того, насколько правильно будет подобран корсет, зависит эффективность его ношения.

Главная задача корректора осанки заключается в полном устранении всех дефектов, которые возникли на фоне патологических изменений позвоночника (искривлений). Также с помощью корректирующего изделия можно предупредить появление рецидивов.

Искривление позвоночника у детей

Корректирующий корсет для позвоночника

К основным показаниям для применения корректоров осанки относятся:

  • развитие лордоза или гипер-кифоза (искривление позвоночника в поясничном или грудном отделе соответственно);
  • сутулость;
  • сколиоз (искривление позвоночного столба);

    Признаки сколиоза

  • кифосколиоз (деформация позвоночника одновременно в нескольких плоскостях);
  • радикулопатия (невралгический синдром, возникающий на фоне защемления нервов спинного мозга).

Виды нарушения осанки

Как правило, корректор осанки назначается в составе комплексной терапии. Вместе с ним нужно проходить процедуры мануальной терапии, заниматься плаванием, лечебной гимнастикой и проходить массажные процедуры. Только при сочетании всех этих лечебных мероприятий можно добиться максимального результата.

Есть ли противопоказания

Несмотря на большое количество преимуществ использования корректоров осанки, они имеют определенные противопоказания, которые необходимо учитывать при лечении сколиоза или других патологий позвоночного столба:

  • не рекомендуется использовать корректирующие изделия детям до 4 лет;
  • некоторые модели корректоров могут быть исполнены из аллергенных материалов, поэтому перед применением нужно провести проверку для исключения вероятности аллергической реакции;

    Магнитный корректор осанки (женский)

  • категорически не рекомендуется использовать корректор осанки, корсет и другие корректирующие изделия при наличии у ребенка дерматологических патологий, таких как дерматит, микроранки или другие повреждения кожного покрова;
  • при наличии пульмонологических или кардиологических нарушений в организме использовать корсеты для позвоночника не рекомендуются. В таком случае требуется консультационная помощь специалиста;
  • носить корректирующие изделия для осанки детям нельзя более 4 часов подряд, так как это может спровоцировать ослабление мышечного корсета.

В большинстве случаев искривление позвоночника у детей развивается в школьные годы из-за неправильного положения

На заметку! Необходимо подбирать наиболее оптимальное время для ношения корсета, то есть самое рискованное для осанки ребенка — например, во время посещения школы, спортзала или при выполнении домашней работы в сидячем положении. Это позволит максимально защитить позвоночный столб. Но если говорить об остальном времени суток, то здесь мышцам нужно дать свободу.

Магнитный корректор осанки

В зависимости от уровня жесткости, изделия могут быть эластичными (используются в профилактических целях, так как недостаточно сильно удерживают корпус ребенка), средней жесткости (конструкция таких корсетов включает специальные пружинные детали, благодаря которым корпус удерживается несколько сильнее) и самые жесткие корректоры, которые, как правило, назначаются исключительно в терапевтических целях (не для профилактики). Максимальная жесткость корсетов обусловлена наличием специальных ребер жесткости, выполненных из пластика или металла.

Существуют различные типы корректоров осанки

Корригирующие изделия также могут отличаться друг от друга по устройству – выбор корректоров осанки зависит от задачи терапевтического курса, локализации патологического процесса и степени тяжести. Ниже приведены основные разновидности изделий, применяемых в медицинских целях.

Таблица. Основные виды детских корректоров осанки.

Разновидность корректора осанки Описание

Реклинатор

Назначаются при лечении ранних стадий искривления позвоночника. Реклинатор имеет форму восьмерки, он удерживает правильное положение позвоночного столба за счет разведения плеч ребенка. Применяется для уменьшения сутулости как у взрослых, так и у детей.

Грудной корректор

Представляет собой широкую планку, крепящуюся к спине. От нее в разные стороны отходят специальные лямки, которые, проходя под подмышками ребенка, разводят в стороны его плечи. Используется грудной корректор при остеохондрозе, корешковом синдроме, выраженной сутулости и сколиозе.

Грудопоясничный корректор

Конструкция данного изделия состоит из полужесткой спинки, пояса и реклинатора. Особенность грудопоясничного корректора заключается в снятии чрезмерной нагрузки со спины и поддержке позвоночного столба. Применяются при остеопорозе, остеохондрозе, сколиозе, кифозе и других болезнях позвоночника.

Поскольку от правильности выбора корригирующего изделия зависит здоровье вашего ребенка, перед тем, как приобрести корректор для осанки, необходимо проконсультироваться со специалистом (в данном случае требуется помощь врача-ортопеда). При выборе изделия нужно учитывать много факторов, поэтому лишь опытный специалист сможет подобрать наиболее подходящий корсет.

Детский ортопед

Что нужно учитывать при выборе

Несмотря на то, что многие люди при выборе того или иного изделия полагаются только на соотношение цена-качество, в случае с корректором осанки делать это не рекомендуется. В первую очередь, родители должны уточнить, какой именно корсет отлично подойдет их ребенку и поможет справиться с патологическими нарушениями.

Если вы хотите более подробно узнать, как выглядит корректор осанки электронный, а также рассмотреть виды гаджетов описание и применение, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Для выбора медицинского корректора нужно следовать простым рекомендациям, которые приведены ниже.

  1. Одним из самых главных факторов, от которого нужно отталкиваться при выборе изделия – это степень тяжести заболевания и его выраженность. К примеру, если у ребенка несильное искривление позвоночника, то в его случае оптимальными будут корректоры осанки со средним или слабым уровнем жесткости. Это позволит достичь максимального терапевтического эффекта и выпрямить осанку.
  2. Размер корсета – это не менее важный момент при выборе, ведь даже если вы подберете оптимальную жесткость изделия, оно не поможет справиться с проблемой из-за неправильно подобранных размеров. В данном случае требуется объем талии ребенка и его рост. Опираясь на эти показатели, необходимо подобрать соответствующий корсет, который будет сидеть на теле удобно и не сдавливать грудную клетку ребенка. Также корсет не должен сковывать его движения.

    Как подбирать размеры корсета

  3. Учитывать нужно и материал, из которого корректор осанки будет изготовлен. Отдавать предпочтение нужно тем изделиям, при изготовлении которых использовалось минимальное количество синтетики. Это позволит снизить или полностью исключить вероятность возникновения аллергической реакции организма на поддерживающее изделие.
  4. Если ребенок носит корригирующее изделие для осанки, то на период лечения от активных физических нагрузок нужно отказаться. Также нельзя заниматься танцами, бегом или выполнять другие активные движение, поскольку это может создать перегрузку организма, в результате чего состояние и без того нездорового позвоночника может ухудшиться.

    При ношении корсета нужно отказаться от активных физических нагрузок

  5. На ночь или во время отдыха корректор обязательно нужно снимать. В этот период мышечные ткани должны отдохнуть от постоянного воздействия стягивающих ремней корригирующего изделия.

Стоит отметить, что корсеты, которые были изготовлены из натуральных материалов, смогут прослужить намного дольше, чем аналоги, выполненные из синтетики. К тому же такие приспособления почти не подвергаются износу во время эксплуатации (разумеется, все это также зависит и от правильности ухода за изделием).

Правила использования

Правильно подобранный корректор для осанки – это только полдела, ведь добиться максимального лечебного эффекта можно при условии, что изделие будет использоваться правильно. Первое и самое главное правило использования корсета – время ношения необходимо увеличивать плавно. Первый раз изделие надевается не более, чем на 30 минут, но со временем время постепенно должно увеличиваться.

Коррекция осанки при помощи корсета

Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки

После полного излечения искривленного позвоночника отмена ношения корректора тоже должна происходить постепенно. Резко отменять его использование категорически не рекомендуется, т. к. это может навредить организму ребенка.

Избавляемся от проблем с позвоночником

Если у больного проблемы шейного отдела позвоночника в сочетании с нарушением осанки, то одним корректором здесь не обойтись. В таком случае врач назначает применение воротника-ошейника Шанца вместе с фиксатором. Такое сочетание позволяет предотвратить повреждение костей или мышечных тканей в области шейного отдела.

Воротник Шанца

Как уже отмечалось ранее, подбором корректирующего изделия должен заниматься исключительно врач, ведь если этим займется неопытный человек, то он, скорее всего, выберет фиксатор из некачественного материала или не того размера. Такие погрешности сильно замедлят курс реабилитации больного.

Видео — Как выбрать и носить корректор осанки

spina-expert.ru

Детский корсет для исправления осанки: как выбрать и носить

Правильная осанка – это залог здорового развития детского позвоночника. Но детки быстро устают сидеть с ровной спиной, и вскоре начинают сутулиться и опускать плечи. Если дома заботливые родители могут проконтролировать, в правильно ли позе сидит их ребенок, как предостеречь его от искривления позвоночника в детском саду или в школе? Сайт для мам supermams.ru предлагает вам обратить внимание на детский корсет для осанки. Сегодня мы расскажем, какие виды корсетов существуют и как не ошибиться с выбором, а так же рассмотрим некоторые нюансы относительно их эксплуатации.

Предназначение детского корсета

Корсет, также называемый еще реклинатором или корректором осанки, является ортопедическим изделием, основная роль которого – это поддержание позвоночника в правильной позе на протяжении рабочего дня. При помощи корсета можно не только исключить развитие у ребенка сколиоза, но и плавно и поэтапно корректировать некоторые врожденные патологии спины, а также ускорить реабилитацию позвоночника после полученных травм.

Приобретение такого ортопедического изделия как корсет для осанки, особенно актуально для детей в школьном возрасте. Ученики постоянно находятся в однообразной позе: на уроках, за подготовкой домашнего задания, перед экраном телевизора или за компьютером. Корректор в этом случае помогает снизить нагрузку на еще не полностью  окрепший позвоночник ребенка.

Сутулость детей в раннем школьном и подростком возрасте иногда развивается под влиянием психологического дискомфорта и комплекса высокого роста. Подросток, бессознательно втягивая голову в плечи и выгибая спину колесом, пытается таким образом принять защитную позу эмбриона, чтобы чувствовать себя в безопасности. Не только мальчики, но и многие девочки страдают из-за своего слишком высокого роста по сравнению с остальными сверстниками.

Другой распространенной причиной сутулости девочек становится желание скрыть в период полового созревания свою быстро увеличивающуюся в размерах грудь. В этом случае корсет для осанки детский для девочек становится весьма полезным приобретением.

Современные подростки, как мальчик, так и девочки, ведут малоподвижный образ жизни либо подвергают свой растущий организм чрезмерно повышенным физическим нагрузкам (накачанные мышцы груди могут сводить плечи вперед). В итоге, и то, и другое, приводит к мышечному дисбалансу и искривлению позвоночника.

Когда родители должны задуматься о приобретении корсета?

Неправильная осанка может стать причиной массы неприятных ситуаций: искривленный позвоночник зачастую изменяет расположение внутренних органов, что может нанести серьезный урон здоровью ребенка. Замечали вы когда-нибудь, что дети с неправильной осанкой чаще подвержены простудным заболеваниям, они чаще жалуются на головную боль, выглядят вялыми и быстро переутомляются? Кислородное голодание мешает им развиваться полноценно.

А теперь сайт для мам supermams.ru предлагает разобрать конкретные ситуации, когда ортопеды рекомендуют родителям приобрести детский корсет для исправления осанки:

  1. Темпы рост ребенка опережают темпы развития позвоночника, и связи с этим повышается риск развития сколиоза.
  2. Недавно полученная травма спины.
  3. Прогрессирующее искривление позвоночника.
  4. Ухудшение общего самочувствия ребенка, вызванного чрезмерной сутулостью.
  5. Врожденные и приобретенные патологии костной ткани.

Если вы заметили ухудшение здоровья у своего ребенка и это связано с неправильной осанкой, или он недавно травмировал позвоночник, обязательно посетите врача-ортопеда.

Разновидности детских корсетов

Врожденное искривление позвоночника выявляется еще в раннем детстве и достаточно успешно лечится при помощи специальных занятий, к которым малыши быстро привыкают. Приобретенное искривление наблюдается у школьников, которым гораздо сложнее объяснить существующую проблему, тем более заставить их постоянно следить за своей позой.

С возрастом последствия сутулости обязательно дадут о себе знать, но, к сожалению, к этому времени позвоночник уже окрепнет и изменить что-либо будет довольно сложно.

В этом случае детский корсет становится необходим для исправления осанки, и оптимальный возраст для его ношения – это с 10 до 16 лет.

К выбору ортопедического изделия следует отнестись со всей серьезность: найти идеальный вариант не всегда удается с первого раза. В специализированных магазинах реализуется две, отличающиеся друг от друга, разновидности корсетов.

Корректоры для профилактики сколиоза

Такие изделия рекомендуется носить ребенку для коррекции осанки при первой стадии сколиоза или с целью приучить его сидеть в правильном положении. Они могут выглядеть как жилет, просто пояс или пояс со скрещенными лямками на спине, и для их изготовления используются мягкие материалы.

Применение такого корсета имеет свои нюансы:

  1. Сразу после покупки изделия для коррекции осанки ребенку необходимо надевать его во время выполнения домашнего задания и просмотра телевизора, т.е. на несколько часов.
  2. По мере привыкания ребенка держать спину прямо, родители могут постепенно уменьшать время ношения корсета.
  3. Корректирующую терапию можно прекратить через пару месяцев.

Если ребенок сутулится, родителям стоит приобрести корсет для коррекции осанки, но детский организм при этом должен подвергаться физическим нагрузкам, чтобы мышцы спины стали достаточно крепкими для самостоятельного поддержания позвоночника.

Лечебные корсеты

Лечебные изделия выглядят конструктивно так же, как и профилактические. Для детей с начальной степенью сколиоза назначаются корректоры из более плотного материала, пояс и реклинатор могут содержать мягкие пластинки или так называемые ребра жесткости.

Для коррекции при выраженной деформации позвоночного столба применяются корсеты с утяжелителями, которые выглядят в форме тонких платин из алюминия, вшитых в ткань корсета параллельно линии позвоночника. Данный вид конструкции позволяет правильно распределять нагрузку, приходящуюся на позвоночник, а также удерживать спину в прямом положении.

В зависимости от области, которая нуждается в коррекции, ребенок может носить следующие виды лечебных корсетов:

  1. Жилет или сочетание «пояс + верхний реклинатор» для лечения искривления верхнего отдела позвоночника.
  2. Поддерживающий пояс или пояс с нижними лямками «крест-накрест» для дополнительной фиксации изделия при исправлении дефекта в нижней части позвоночника.

В запущенных стадиях сутулости искривлению оказываются подвержены все отделы позвоночника, что характеризуется выраженной остеохондропатией. Коррекция в этом случае проводится при помощи грудопоясничного корсета, который позволяет зафиксировать в правильном положении позвоночник по всей его длине. Для разведения плеч используются специальные эластичные лямки, сам корректор же укреплен пластиковыми или металлическими ребрами жесткости.

Как правильно выбрать и носить корсет

Чтобы достичь желаемого эффекта, при выборе корректора нужно следовать некоторым правилам:

  1. Корсет для осанки для детей должен быть подобран только специалистом-ортопедом.
  2. Детские корсеты в отличие от взрослых стоят значительно дороже, поэтому важно с самого начала приобрести качественное изделие в специализированном магазине, точно подходящее по размеру вашему ребенку. Ни в коем случае не приобретайте корсеты на вырост!
  3. Размер изделия обычно определяется по двум основным параметрам: объем груди и рост ребенка. Если не удалось найти подходящий корсет в первом магазине, то следует продолжить поиски.
  4. Корсеты во время носки могут иногда контактировать непосредственно с кожей, поэтому обращайте внимание на качество материалов, из которых они изготовлены.
  5. Ребенок должен чувствовать себя в корсете максимально комфорта, не жалуясь на перетяжку или передавливание кожи лямками или поясом.
  6. При тяжелой степени искривления лучше сделать изделие на заказ. Его цена будет значительно выше, как и эффективность.

Период носки определяется врачом. В первое время необходимо дать ребенку привыкнуть к корсету, при этом надевать его на голое тело не стоит: лучше под фиксатор надеть легкое белье из натуральной дышащей ткани.

При легкой степени сколиоза корсет для коррекции осанки рекомендуется носить по несколько часов в день, при второй степени требуется не снимать корректор на протяжении 23 часов. Родители должны также понимать, что дефекты позвоночника невозможно устранить лишь одним корсетом. К лечению сколиоза нужен комплексный подход, а корректоры выступают лишь в роли дополнительного средства для борьбы с легкими проявлениями болезни и в качестве профилактики.

Для эффективности корсет необходимо корректировать в сторону усиления или ослабления. Самостоятельно этого лучше не делать, а посещать своего лечащего врача один раз в месяц. После достижения желаемого результата можно постепенно сокращать время носки на 1-2 часа в день.

Важно вовремя заменить патологические изменения в позвоночнике ребенка и пытаться всеми силами способствовать формированию правильной осанки. Если ваше чадо активно занимается спортом и носит школьный рюкзак с жесткой спинкой, то и проблем с позвоночником у него не возникнет.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

supermams.ru

Детские корсеты для позвоночника: виды, назначение, правила подбора и способы использования

Использование ортопедических детских корсетов для позвоночника позволяет эффективно исправлять дефекты позвоночника различной этиологии. Также данные изделия применяются в качестве средств профилактики болезней опорно-двигательного аппарата и могут быть прописаны специалистами для детей возрастом от 10 лет.

Длительное пребывание в сидячем положении с выпрямленной спиной неизбежно приводит к тому, что человек начинает сутулиться из-за усталости позвоночника. Особенно ярко это заметно у детей, проводящих много времени за школьной партой. Частое искривление позвоночника из-за сутулости является одной из главных причин развития множества заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для профилактики и терапии таких патологий врачи рекомендуют применение специализированных детских корсетов для позвоночника. Правильный подбор и грамотное использование данных ортопедических приспособлений определяет длительность и эффективность терапии.

Детский корсет для позвоночника с эластичными ремнями Важно помнить! Самостоятельное использование ортопедических корректоров осанки без назначения врача может привести к непоправимым последствиям. Перед началом применения обязательно пройдите консультацию у квалифицированного специалиста.

 Назначение и функции

Жесткий корректор осанки от фирмы Orlett

 Детский корсет для спины для исправления осанки еще называют ортопедическим реклинатором. Основным предназначением этого приспособления является исправление различных дефектов позвоночника и поддержание естественной осанки у ребенка. Корректирующий бандаж способствует не только исключению развития детского сколиоза, но и эффективно исправляет различные патологии опорно-двигательного аппарата как врожденного, так и приобретенного характера.

Особенно актуально применение корректоров осанки у детей в возрасте от 10 до 16 лет. В этом возрасте подросток проводит максимальное количество времени в сидячем положении с согнутой спиной, что зачастую приводит к искривлению позвоночника. Использование реклинатора на данном этапе взросления способствует выравниванию осанки и улучшению функционирования опорно-двигательного аппарата.

Функции, которыми обладают детские корректоры спины:

  • нормализует тонус мышц;
  • выпрямляет позвоночник в области грудного отдела;
  • оказывает фиксирующее воздействие в отношении поясничного отдела позвоночника;
  • формирует физиологически правильную осанку;
  • устраняет болевой синдром по всему периметру спины;
  • улучшает кровообращение;
  • поддерживает позвоночник без потери мышечного тонуса.

Основными показаниями к терапевтическому и профилактическому применению детских корсетов для позвоночника являются следующие состояния:

  • сколиоз (боковое искривление позвоночника);
  • кифоз и лордоз (переднее и заднее искривление позвоночника);
  • сутулость;
  • систематические искривление осанки у детей;
  • крыловидное состояние лопаток;
  • снижение мышечного тонуса;
  • дефекты позвоночника, вызванные перенесенными травмами;
  • аномалии в строении позвоночника врожденного характера.
Помните! При наличии одной или нескольких вышеперечисленных патологий необходимо обратиться к опытному врачу. Не начинайте ношение корректирующих бандажей без предписаний специалиста.

Виды приспособлений

Ottobock Dorso Direxa Posture – один из наиболее популярных детских корсетов для спины

В зависимости от характера патологии и состояния организма ребенка ортопедические корсеты для позвоночника могут быть мягкими или жесткими.

Мягкий реклинатор чаще всего используется в качестве средства профилактики или терапии незначительных искривлений позвоночника. Это изделие изготавливается из эластичных тканевых материалов и снабжается различными застегивающимися ремешками или лямками. Эти застежки обеспечивают надежную фиксацию приспособления на спине и груди. Материал изготовления мягкого реклинатора зачастую обладает массажным эффектом и создает благоприятные условия для улучшения кровообращения и устранения воспалительных процессов.

Жесткий корректор применяется для исправления врожденных или приобретенных дефектов различных отделов позвоночника. Жесткость изделия обеспечивается металлическими или пластиковыми вставками, пружинами и жесткими застежками. Некоторые модели также оснащаются специальными вставками, генерирующими лечебное магнитное поле, улучшающее обменные процессы, кровообращение и регенерацию. Жесткий корректор оказывает защитное действие в отношении позвоночника при различных физических нагрузках и позволяет корректировать осанку без потери комфорта для ребенка.

Также вид изделия зависит от того, какая область позвоночника нуждается в коррекции. Среди основных вариантов крепления корсета выделяют:

  • корректирующий жилет для терапии верхнего отдела позвоночника;
  • поддерживающий корсет в виде пояса с лямками для лечения нижнего отдела позвоночника.

Также возможен вариант груднопоясничного бандажа, который обеспечивает надежную фиксацию позвоночника по всей длине. Этот корсет используется в особо тяжелых случаях искривления.

Среди наиболее известных производителей детских корсетов для спины для исправления осанки выделяют

  • Orlett;
  • Ottobock;
  • Самурай;
  • MEDI;
  • Trives;
  • Fosta;
  • Tonus Elast.

Каждый производитель предлагает широкий выбор детских корсетов различной жесткости для обеспечения наиболее эффективной терапии и профилактики нарушений осанки.

Груднопоясничный жесткий бандаж от фирмы Trives

Правила подбора

Для того чтобы правильно подобрать детский корсет для спины для исправления осанки необходимо обратится к опытному врачу или специалисту по работе с ортопедическими приспособлениями. Перед подбором бандажа обязательно нужно пройти медицинское обследование.

  • Первым делом необходимо определится с целью терапии. Если пациенту нужно исправить уже имеющееся искривление позвоночника, то правильным выбором будет жесткий корректор с регулируемыми застежками и металлическими вставками. Если же ребенку просто нужно обеспечить поддержание прямой осанки, то здесь может подойти обычный корсет с эластичными лямками и ремнями.
  • При индивидуальном подборе бандажа нужно обращать особое внимание на материал исполнения и жесткость приспособления, так как изделия могут соприкасаться с кожей пациента.
  • По причине того, что детские корсеты для позвоночника имеют достаточно высокую цену, крайне важно покупать их в специализированных ортопедических магазинах, отвечающих за качество продукции.
  • В случае тяжелых патологий позвоночника лучше заказать корсет по индивидуальным характеристикам. Это обеспечит наиболее высокую вероятность быстрого избавления от недуга.
  • Никогда не покупайте корсеты для ребенка «на вырост», так как приспособление должно обеспечивать жесткую фиксацию позвоночника.
  • Для подбора корсета берутся во внимание два параметра: объем груди ребенка и его рост.
  • Во время примерки прислушивайтесь к комментариям ребенка о его ощущениях. Крайне важно, чтобы корректор не создавал дискомфорта и болевых ощущений.
Важно! Если ребенок начал ощущать дискомфорт при ношении корректирующего корсета, следует немедленно обратиться к специалисту и сменить изделие. В противном случае велика вероятность развития тяжелых осложнений. 

Способы правильного использования

Dosi EQ – мягкий реклинатор с эластичными застежками

 Для начала ребенок должен привыкнуть к ношению корректирующего бандажа. Чтобы исключить дискомфорт не следует надевать корсет на голое тело. Лучшим вариантом подкладки будет легкое нательное белье.

При наличии начальной степени сколиоза у ребенка необходимо носить корсет на протяжении 2-5 часов в день. Если же имеет место вторая степень заболевания, то время ношения бандажа увеличивается до 23 часов в сутки. При этом не стоит забывать о том, что корсет является лишь частью комплексной терапии сколиоза и выполняет роль сопутствующего средства.

Для достижения максимального эффекта необходимо проводить манипуляции с натяжением корсета. Делать это может только специалист, основываясь на ощущениях ребенка и результатах обследования. Проводить такие манипуляции нужно не реже одного раза в месяц. В случае улучшения состояния пациента врач может постепенно уменьшать время ношения изделия на 1 или 2 часа в сутки.

Основные особенности использования:

  • исключается поднятие тяжести весом более 5 кг;
  • белье под корсетом должно быть без швов;
  • во время использования изделий с повышенной жесткости необходимо практиковать дыхательную гимнастику;
  • при коррекции сколиоза нужно время от времени проходить рентгенологическую диагностику;
  • запрещается самостоятельно изменять время ношения и силу натяжения корсета;
  • для ускорения терапии рекомендуется проводить сеансы лечебной физкультуры.
Помните! Длительность и периодичность ношения приспособления определяется исключительно специалистом. Самостоятельные корректировки могут сделать терапию бесполезной и привести к нежелательным последствиям.

Плюсы и минусы

К основным достоинствам применения ортопедических корректоров осанки относятся:

  • надежная фиксация позвоночника;
  • ускорение регенерации пораженных тканей и эффективное устранение искривления;
  • исключение атрофии или ослабления мышц спины;
  • сравнительное удобство ношения и незаметность изделия под одеждой;
  • возможность создания индивидуального корсета;
  • разнообразие моделей, подходящих для разных типов патологий.

Однако, несмотря на весомый список положительных аспектов, существуют и минусы ношения данных изделий:

  • стеснение движения для ребенка;
  • затруднение дыхания в случае применения жестких корсетов;
  • необходимость ношения исключительно широкой и просторной одежды;
  • болевые ощущения после использования корсета.

Заключение

Применение детских корсетов для позвоночника позволяет исправить различные искривления в спине любой этиологии. Надежная фиксация обеспечивается бандажами любой степени жесткости и не причиняет дискомфорта для ребенка. Применение корректоров осанки в качестве элемента комплексной терапии значительно ускоряет процесс выздоровления.

ortezsustava.ru

Как подобрать и использовать детский корсет для формирования правильной осанки

Правильная осанка важна не только с эстетической точки зрения, но и для здоровья. Искривление позвоночника влияет на работу всего организма. Проводить профилактику и лечение дефектов осанки лучше с раннего детского возраста, так как молодой организм растет и лучше поддается исправлению. Для правильного формирования позвоночника успешно применяют корсет для осанки детский.

Показания к применению

Детский корсет для позвоночника используют как для лечения, так и в целях профилактики. Но его нельзя одевать ребенку без назначения врача-ортопеда. Для ношения корсета существует ряд показаний. А в некоторых случаях корсет противопоказан и может навредить, если его применяют не по назначению.

Корсет рекомендуют использовать в следующих случаях:

  • наличие врожденных патологий позвоночника;
  • позвоночная травма;
  • болезнь, оказывающая негативное влияние на костную ткань;
  • сильная сутулость, сказывающаяся на работе внутренних органов и общем самочувствии;
  • развитие лордоза и кифоза отделов позвоночника;
  • гиперактивный рост детского организма, угроза развития сколиоза.

Дети, которые постоянно сутулятся, могут ощущать боли в груди, головокружения и чаще других болеть простудными заболеваниями. Это связано с долгим нахождением позвоночника и грудной клетки в неправильном положении и с нарушением работы дыхательных органов.

Корректор нельзя одевать детям младше 5 лет. Для малышей от года до пяти лет, которые нуждаются в поддержке или исправлении костной структуры, подбираются корсеты с индивидуальными особенностями. А также ношение фиксатора противопоказано, если в местах, где он будет соприкасаться с кожей, есть повреждения или раны. Корректоры осанки могут быть опасны и для детей, у которых есть проблемы с органами дыхания и присутствуют нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Применять детский корсет можно только с разрешения врача.

Виды корсетов

Все корсеты для осанки спины делятся на две основные группы: корригирующие и поддерживающие. Первые предназначены для детей, у которых уже выявлены искривления позвоночника. Они корректируют его, формируя правильную осанку. Вторая группа используется для разгрузки мышц спины, а у детей их чаще всего применяют для контроля правильной позы и профилактики позвоночного искривления.

В зависимости от предназначенности изделия отличаются по структуре и материалу. Разновидности корсетов:

  1. Эластичные – подходят для исправления незначительных дефектов осанки и в качестве профилактического средства. Основным материалом является эластичный бинт.
  2. Жесткие – используют при серьезных искривлениях, патологиях. Жесткие корректоры имеют в своей структуре плотные вставки из прочных материалов, которые распределяют нагрузку.
  3. Магнитные – изделия с мягкой конструкцией, со встроенными магнитами. Подстраиваются под силуэт тела, не нарушают кровообращение в мягких тканях. Магниты стимулируют кровоток, расслабляя мышцы.

В зависимости от того, в каком отделе позвоночника происходят нарушения, различают корсеты:

  • реклинаторы;
  • грудопоясничные бандажи;
  • грудные бандажи;

Все поддерживающие изделия состоят из жестких или полужестких материалов. Они показаны детям с искривлением позвоночника или плоскостопием, которое тоже влияет на осанку. Реклинаторы корректируют проблемы в плечевой зоне позвоночных отделов. Они похожи на повязку в форме восьмерки, которую надевают на плечевые суставы. Такие корсеты хорошо помогают при незначительной сутулости ребенка. Время нахождения в реклинаторе не должно превышать четырех часов в сутки. Срок корректировки от 1 до 3 месяцев.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!Тошнота, головные боли, шум в ушах, боли и покалывания в спине... Список признаков остеохондроза можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть дискомфорт и боли? Не говоря уже о возможных последствиях: парез - частичное ограничение движение, или паралич - полная утрата произвольных движений. Но люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить остеохондроз навсегда принимают... Читать далее »

Грудопоясничные бандажи поддерживают все отделы позвоночника – от поясничного до грудного. В структуру входит жесткая спинка, пояс из полужесткой ткани и эластичный реклинатор, прикрепленный к спинке. Грудопоясничный корсет для коррекции осанки подходит детям с начальной стадией деформации позвоночных отделов. Изделие подбирается индивидуально ортопедом. Время использования и срок корректировки определяются врачом.

Грудные бандажи предназначены для исправления дефектов осанки в области грудного и среднего отделов позвоночника. Они подходят для детей, страдающих кособокостью или сильной сутулостью. Корректоры этого типа носят не более 3 месяцев. Первые дни в них ходят не более 1,5 часов в сутки. Постепенно это время увеличивается, максимум до 6 часов в день. Курс лечения назначает врач-ортопед.

Как выбрать корсет

Ортопедический корсет для осанки спины лучше подбирать индивидуально, учитывая особенности строения ребенка. Консультация врача необходима. Он же посоветует, какое изделие приобрести или подберет его сам. Для исправления осанки подойдут модели средней жесткости. При выборе обязательно надо примерять корсет на ребенка.

Корсет для спины можно приобрести в специализированном магазине, аптеке или заказать его под индивидуальные параметры. При покупке важно обратить внимание на следующие детали:

  • жесткие элементы не должны выпирать или топорщиться;
  • качество материала, из которого изготовлен корсет, должно быть высоким, не вызывать раздражений и подлежать стирке;
  • при примерке он не должен сдавливать грудную клетку, затруднять движения или дыхание;
  • качественный корректор, подходящий по размеру, не выпирает из-под одежды и почти незаметен под ней.

Размер подбирают в зависимости от роста ребенка и окружности его грудной клетки. Почти все фиксаторы подведены под определенные стандарты. Самые маленькие корсеты подходят для детей, чей рост составляет от 116 до 122 сантиметров, а обхват груди от 55 до 62 сантиметров. Самый большой размер детского фиксатора предназначен для подростков ростом от 140 до 146 сантиметров, с обхватом грудной клетки от 70 сантиметров. Если стандартные размеры не подходят и ребенок чувствует дискомфорт, лучше изготовить заказной корректор под конкретные параметры.

Чем сильнее нарушена осанка, тем жестче должен быть основной материал изделия. При самостоятельной покупке, по рекомендации врача, лучше отдавать предпочтение известным брендам и проверенным магазинам или аптекам.

Правила использования

Любое изделие имеет инструкцию по применению и с ней надо обязательно ознакомиться. Время ношения корректора определяется исключительно лечащим врачом. Даже если корсет приобретен самостоятельно, в профилактических целях, перед его применением надо проконсультироваться у ортопеда.

При первой степени искривления корсет обычно назначают носить несколько часов в день. При более сложных нарушениях врач может назначить время до 6 часов в сутки.

В любом случае корсет детский для исправления осанки начинают носить с 1–2 часов в день, постепенно увеличивая время. Курс лечения может длиться от двух месяцев до 2 лет. Каждые три месяца ортопед должен проверять результаты.

Надевают корректор на легкую одежду из натуральных тканей. Он не должен натирать кожу, соприкасаться с голым телом при движениях. Иногда корсет требует корректировки фиксации. Ослаблять или усиливать фиксацию можно только после разрешения ортопеда. Значительных результатов можно добиться, используя корсет в комплексе с лечебными и профилактическими процедурами.

pozvonok03.ru

Выбираем детский корсет для исправления осанки

Часто родители задаются таким вопросом: как помочь исправить осанку ребенку? При нынешнем образе жизни эта проблема возникает почти в каждой семье. Неправильная осанка формируется из-за огромного количества факторов. Но нельзя забывать, что неправильное положение позвоночника может свидетельствовать и о наличии определенных заболеваний. Важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу для определения характера патологии. Ортопед проведет осмотр спины, если нужно, назначит необходимые обследования и порекомендует комплексную терапию по исправлению осанки для детей.

Искривление позвоночника может быть врожденным или приобретенным. К врожденным относят разные патологии, имеющиеся с рождения. А приобретенная форма заболевания возникает по мере роста детского организма из-за неправильного образа жизни. Врожденные аномалии выявляются достаточно рано, и ребенок привыкает к постоянным занятиям, которые необходимы для исправления осанки. Приобретенная патология выявляется обычно в школьные годы, и заставить ребенка следить за своей спиной достаточно трудно. Хорошо развит мышечный корсет у детей, которые занимаются спортом. У них практически никогда не бывает проблем с осанкой.

Причины формирования неправильной осанки

Причин, влияющих на формирование неправильной осанки, много. Искривление позвоночника может даже повлиять на расположение внутренних органов и нанести существенный вред здоровью. К тому же неправильная осанка нарушает кровообращение и затрудняет дыхание, следствие чего являются жалобы на постоянную усталость. Следует учитывать, что при дефиците кислорода ребенок не сможет иметь достаточно сил для полноценной жизни. Также соблюдение правильной осанки позволяет позвоночнику свободно амортизировать при любых нагрузках.

Неудобная парта портит осанку ребенка и приводит к сколиозу

К причинам нарушения осанки относят:

  • слабость и неразвитость мышечных тканей;
  • неправильное развитие мышц вокруг позвоночника;
  • перенесенные заболевания, изменяющие форму грудной клетки (например, после рахита появляется так называемая «куриная грудь»);
  • нарушение правильного распорядка дня;
  • неправильно подобранная детская мебель;
  • плохое освещение школьного стола;
  • тесная одежда, которая препятствует развитию спины и грудной клетки ребенка;
  • малоподвижность;
  • сколиоз как следствие нарушения процесса развития мышц.

С одним или несколькими такими негативными факторами сталкивается практически каждый ребенок. Поэтому родителям важно следить за положением спины детей с раннего возраста, как и за их образом жизни. Нужно помнить, что испорченная осанка может привести к серьезным последствиям.

Когда ребенок начинает интенсивно расти, неправильная осанка может привести к деформации не только позвоночника, но и всего скелета. В частности, следствием сколиоза в раннем возрасте является смещение внутренних органов.

Корсет поможет выровнять детскую спинку

Использование ортопедического корсета – самый надежный способ исправления осанки ребенка. При его выборе нужно ориентироваться на советы ортопеда. Когда имеются серьезные нарушения позвоночного столба, нужно носить именно детский корсет. Если же после рентгеновского обследования не выявлено никаких существенных изменений скелета, но сутулость присутствует, лучше воспользоваться детским корректором для осанки. С помощью него спина будет постоянно поддерживаться и правильно формироваться. Особенно это актуально, когда снижен тонус мышц, что встречается довольно часто.

Искривление позвоночника вызывает нарушение работы внутренних органов

Малышей нелегко заставить регулярно выполнять полезную гимнастику и следить за осанкой, они еще не задумываются о последствиях искривленной спины. Боли и дискомфорт появляются в более старшем возрасте, когда не так просто что-либо исправить. Корсеты и корректоры лучше всего носить с 11-16 лет.

В зависимости от назначения, корсеты бывают трех типов:

  • согревающий шерстяной, дает массажный эффект, что помогает улучшить кровообращение в пояснице;
  • защитный, за счет повышенной жесткости предназначен для защиты спины при ходьбе и выпрямлении позвоночника;
  • корректирующий, нужен для поддержания спины и исправления осанки в сагиттальной или фронтальной плоскости.

Можно выделить ряд правил, соблюдение которых поможет при выборе корсета.

  1. Для начала необходимо определиться, какого именно эффекта требуется достичь. Если нужно исправить само искривление, то лучше приобрести корректирующий корсет для осанки. А если необходимо только зафиксировать спину, больше подойдет регулируемый корсет-корректор.
  2. Покупать ортопедические изделия лучше всего в специализированных магазинах, где помогут правильно подобрать фиксатор высокого качества. Это нужно делать еще потому, что детские корсеты самые дорогие, очень важно купить ортез подходящего размера.
  3. При выборе обязательно нужно обращать внимание на модель, материал, жесткость изделия.
  4. Если имеются серьезные нарушения в позвоночном столбе, лучше заказать изготовление корсета для спины по индивидуальным параметрам. Такой фиксатор будет более эффективным, но цена на него окажется значительно выше.

Правила использования и размеры корсетов

К каждому корсету или корректору прилагается инструкция, в которой подробно изложены правила пользования изделием. Время, в течение которого ребенок должен носить фиксатор, определяет врач, и пренебрегать его рекомендациями не следует. Но сначала важно дать ребенку привыкнуть к ортезу, освоиться в нем. Ухаживать за корсетами для исправления осанки нужно правильно, так как ненадлежащий уход ухудшает качество изделия. Самое главное – надевать фиксатор на легкую одежду из натуральной ткани, чтобы он не натирал кожу при движении и не соприкасался с телом напрямую.

При 1 степени сколиоза корректирующий корсет носят всего несколько часов в день, при 2 степени – до 23 часов в сутки. Постоянное использование требуется только при тяжелых изменениях в позвоночнике. При этом нельзя забывать о том, что сколиоз не лечится с помощью корсета. Лечение возможно только при комплексной терапии, и корсет для осанки выступает как вспомогательное средство.

Фиксатор необходимо постоянно корректировать для его усиления или ослабления. Лучше всего это делать у врача и не чаще одного раза в месяц. По достижении нужного результата время пребывания в корсете следует постепенно сокращать на 1-2 часа в день.

Размер корсета в основном определяется по окружности грудной клетки и росту ребенка. Существуют стандартные размеры. Самый маленький фиксатор предназначен для детей, чей рост составляет 116-122 см, а окружность груди – 55-62 см. Самый большой корсет приобретается при росте ребенка от 140 до 146 см и окружности грудной клетки от 70 см. Если по каким-то причинам размеры не подходят, лучше изготовить корсет или корректор на заказ, иначе эффекта не будет.

Как избежать проблем с осанкой у детей

Упражнения для выработки правильной осанки

Для формирования или исправления осанки ребенка нужно в первую очередь следить за его образом жизни. Спать дети должны только на жесткой постели, подушка должна быть небольшой. Важно, чтобы ребенок носил обувь и одежду по размеру.

Следует приучить малыша к правильному распорядку дня. Необходимо подобрать мебель соответствующих размеров в зависимости от роста ребенка и позаботиться о правильном освещении за рабочим столом. Если дети что-то делают за компьютером, расположите монитор и клавиатуру, чтобы ребенок сидел в естественной позе и не сутулился.

Для формирования правильной осанки важно вести активный образ жизни, заниматься спортом. Школьные рюкзаки надо подбирать не по внешнему виду, а по таким параметрам, как жесткая спинка и широкие лямки. Если соблюдать эти правила, проблем со спиной не будет.

Нужно иметь в виду, что о здоровье детей могут позаботиться только родители. К тому же любое заболевание лучше предупредить, чем лечить. Тем более когда проблемы с позвоночником могут ухудшить качество жизни в будущем. А чтобы дети делали все правильно, родители должны стать примером для своих чад.

moisustav.ru


Смотрите также