Блог

Как пользоваться слингом


Как пользоваться слингом?

Вызвать врача

ВКонтакте

Слинг — специальная сумка-перевязь для ношения новорожденных и грудных детей до 1–1,5 лет, вещь очень практичная, поскольку снимает нагрузку с маминых рук и позволяет хоть целый день держать малыша при себе. Но как пользоваться слингом, чтобы было комфортно и ребенку, и взрослому, знают не все. На «мамских» форумах нередко встречаются отзывы о том, что слинг неудобен, ребенок отказывается в нем лежать, да и вообще есть опасность выскользнуть из него на пол — словом, зря потраченные деньги. На самом же деле те, кто так считает, просто допустили какие-то ошибки: или недостаточно разобрались с техникой надевания и ношения слинга, или начали приучать к нему ребенка в довольно позднем возрасте.

Другие разновидности слингов — «шарф» и «труба» – надеваются еще проще: прямоугольник ткани – шарф, просто перекидывают через одно плечо и завязывают свободными краями на узел. «Трубу» – закольцованную полосу материала – надевают также, но завязывать ничего не нужно – ее заранее шьют по маминому росту, так как длина здесь не регулируется.

Пользоваться слингом несложно, если внимательно, не торопясь освоить технику надевания этого приспособления

Как пользоваться ручной «колыбелькой»

Разобраться, как правильно пользоваться слингом, несложно. Лучше всего попросить опытную знакомую показать вам, как это делает она, но если такой нет — достаточно посмотреть обучающий видеоролик. Кроме того, надеемся, вам поможет наша инструкция.

Надеваем слинг
  1. Возьмите полотно за края, повернув его изнаночной стороной внутрь.
  2. Расправьте, а затем сожмите свободный конец гармошкой.
  3. Проденьте свободный край между двумя кольцами, потом еще раз проденьте, но уже в одно кольцо — для закрепления.
  4. Расправьте ткань в районе колец, чтобы было легко регулировать длину слинга.
  5. Держа свободный край кольцами вперед, проденьте в получившуюся петлю одну руку и голову.
  6. Еще раз тщательно расправьте ткань и отрегулируйте длину.
  7. Сформируйте ложе для ребенка так, чтобы нижний край материи прилегал к вашему телу, а верхний был немного свободным.
Полезно:  Когда и как с новорожденным лучше выходить на прогулки?
Укладываем малыша
  • При укладывании ребенка нужно стараться отрегулировать длину «гамачка» так, чтобы головка малыша располагалась на уровне вашей груди.
  • Тела крохи должно быть наклонно к горизонтальной плоскости или держаться вертикально, спинка немного согнута, личико направлено вверх или развернуто в сторону. Для новорожденных и детей первых трех месяцев жизни более естественна и удобна поза эмбриона, а малютку старше 3-4 месяцев можно посадить, прижав животиком к маминой груди.
  • Ребенок от 6 месяцев до года может сидеть в «колыбельке» и боком к маме, свесив ножки по обе стороны слинга и держа туловище вертикально.
Поза сидя

Есть еще несколько способов надеть слинг так, чтобы кроха мог в нем сидеть. Для новорожденных эти варианты не подойдут, а полугодовалому ребенку, когда он бодрствует, в таком положении будет комфортнее, чем лежа.

Инструкция первая:

  • повесьте слинг серединой полотна себе на шею;
  • перекрестите его края перед собой примерно на уровне груди;
  • заведите концы за спину, еще раз перекрестите их, выведите вперед и закрепите: проденьте свободный край между обоими кольцами и еще раз — через одно кольцо;
  • ослабьте натяжение полотна и посадите в слинг ребенка — передний перекрест должен оказаться у него между ножками.

Инструкция вторая:

  • положите расправленное полотно себе на грудь, немного сместив середину в одну сторону;
  • заведите края за спину, перекрестите их и выведите вперед;
  • завяжите края одним узлом под грудью;
  • длинный конец перекиньте через шею и закрепите — пропустите свободный край между двумя кольцами, а потом еще раз проденьте его в одно из них;
  • расправьте и ослабьте полотно на груди — оно будет придерживать спинку ребенка в положении вертикально, а узел под грудью будет выполнять функцию нижней поддержки.
Полезно:  Советы опытных родителей по выбору коляски для новорожденных

Кроме этого есть способы ношения ребенка в положении сидя вертикально за спиной у взрослого (слинг надевается одним из вышеописанных способов, только «задом наперед») и на бедре (взрослый оборачивает полотно вокруг своей талии).

Если ребенок не хочет сидеть в слинге, ерзает и норовит выбраться, возможно, вы познакомили его с этим приспособлением слишком поздно, когда он привык передвигаться у мамы на ручках или в коляске

А что если малыш не любит слинг?

Как пользоваться слингом с кольцами, мы изучили, осталось разобраться, как приучить к нему малютку. Некоторые ребятишки, по словам их мам, просто ни за что не хотят сидеть в «гамаке» — кричат и пытаются выбраться. Это бывает тогда, когда малышу действительно некомфортно, например, если перевязь плохо зафиксирована или слишком сильно сдавливает ребенка. Кроме того, не всем детям нравится столь необычное положение — вроде бы и на руках у мамы, но в то же время и нет.

Недовольство слингом у новорожденных чаще бывает по первому из поводов — из-за неудобства, а это легко проверить и устранить. Дети старше 3 месяцев могут не полюбить «колыбельку» по иным причинам: например, в силу привычки сидеть спокойно только у мамы на руках. Поэтому новорожденных ребятишек приучить к такому способу переноски гораздо проще, пока они не осознают, что может быть как-то иначе.

Если вы столкнулись с такой проблемой, попробуйте следующие пути ее решения:

  • укладывайте кроху в слинг тогда, когда он хочет спать, только не доставляйте ему при этом никаких неприятных ощущений;
  • первое время придерживайте «гамачок», чтобы ребенок чувствовал, что он находится именно на ваших руках;
  • если ребенку не нравится положение лежа, зафиксируйте его вертикально, прижав к своему телу;
  • у новорожденных обязательно должен быть удобный упор для головы — им может быть ваша грудь или рука;
  • надев слинг и поместив в него ребенка, старайтесь ходить, а не сидеть — при укачивании от шагов дети быстрее успокаиваются;
  • никогда не торопитесь надеть слинг побыстрее — делайте это столько времени, сколько нужно, ведь вы все равно рано или поздно научитесь им пользоваться, а ваша нервозность может передаться крохе;
  • новорожденных малышей носите в «колыбельке» каждый день — через некоторое время это будет казаться и вам, и ребенку естественным, таким же, как и ношение на руках.
Полезно:  Как выбрать оптимальную аптечку для малыша

И очень скоро вы будете буквально интуитивно чувствовать, как правильно пользоваться слингом. Он станет для вас незаменимым помощником — и дома, и на прогулке, и в дороге.

Adblockdetector

agushkin.ru

Основные принципы ношения слинга

Редакция 01.12.2012

Глоссарий

Новорождённый – ребенок с рождения и до 28-го дня жизни.

Окончание слингового возраста (верхняя планка периода ношения) – возраст, в котором либо ребенок уже не нуждается в ношении, либо маме уже тяжело носить. Возраст окончания слингоношения обычно колеблется в пределах от полутора до трех лет.

М-позиция – расположение ножек и таза ребенка в вертикальном положении: колени ребенка находятся выше таза, таз глубоко просажен и отставлен от мамы. Слинг поддерживает бедра и таз ребенка от колена до колена, ножки от коленей свободны.

М-позиция

Таз отставлен – таз ребенка расположен дальше от мамы, чем плечики. Если посмотреть в профиль – спина ребенка не строго вертикальна, а находится под небольшим углом, плотно притянутый кармашек ткани у затылка (или под мышками) расширяется книзу. Поза принимается малышом естественно, либо когда мама немного сводит колени ребенка, подталкивая их вверх.

Таз отставлен от мамы

Положение ребенка в слинге

Ребенка в слинге носят в тех же положениях, что и на руках.

        Положения «колыбелька», «лицом к маме» и «на бедре» на руках без слинга

Ребенок в слинге должен быть достаточно плотно прижат к маме. В вертикальных положениях таз и бедра ребенка должны располагаться симметрично . В слинге должно быть удобно и родителю, и ребенку. Слинг должен быть равномерно отрегулирован. Складки и провисающая ткань ухудшают поддержку, а чрезмерно натянутые сегменты создают неравномерное притяжение, могут давить и стать причиной дискомфорта.

Вертикальное положение

Ребенок располагается на высоте, варьирующейся по потребностям ребенка и родителя. Как правило, признаком хорошо надетого слинга является возможность поцеловать макушку или лоб ребенка.

В вертикальном положении слинг должен обеспечивать поддержку под затылком в области шеи, поддержку спины, таза и бёдер.

Голова у детей в расслабленном состоянии и у детей, которые еще не умеют держать голову, не должна загибаться к груди и может быть немного откинута назад.

        Поддержка в вертикальном положении в слинге

Поддерживающая голову ткань или валик проходит под затылком или по голове на уровне уха.

    Поддержка головы в вертикальном положении

Голова у детей в расслабленном состоянии и у детей, которые еще не умеют держать голову, не должна загибаться к груди и может быть немного откинута назад. Загиб головы ребенка к груди в вертикальном положении может быть обусловлен чрезмерным затягиванием верхнего борта слинга. При регулировке верхней части слинга уделяйте внимание полосе ткани примерно в 20 см от верхней кромки, а не одной только верхней кромке.

Спина. Пока ребенок не научился держать спину, а также у ребенка в расслабленном состоянии (во сне), спина должна быть скруглена. Это скругление позволяет межпозвоночным дискам полноценно амортизировать шаги взрослого. Чрезмерное натяжение ткани или лямок в районе поясницы ребенка и чуть выше способствует неестественно распрямленному для раннего возраста положению позвоночника. Подросший ребенок в периоды бодрствования может самостоятельно выпрямлять спинку. Таз ребенка должен быть подвёрнут к маме (как будто малыш «поджал хвост»).

В такой позе ребенок находится вертикально в слинге

Ножки разведены на комфортный для ребенка угол (как правило, 60–110 градусов; угол образуется бедрами ребенка). Колени находятся выше таза и упираются в маму. Носки стоп «смотрят» в разные стороны, либо свободно свисают. Слинг равномерно поддерживает бедра и таз ребенка от колена до колена в этом естественном положении, ножки от колен свисают из слинга.

Угол между бедрами – 60–110 градусов, угол по вертикали – 110–120 градусов

NB. Обнимать маму ножки могут, когда ребенок уже достаточно большой. Не разводите ножки насильно шире комфортного угла.

Слинг должен плотно притягивать ребенка к носящему. Проконтролировать это можно после окончания намотки, убрав руки поддерживавшие ребенка при наматывании. Если ребенок в слинге сместился вниз или в сторону более чем на 3 см – притягивание недостаточно сильное.

Когда слинг полностью надет, ребенок притянут, необходима коррекция позы: взрослый, взяв ребенка за голени, подталкивает его колени вверх, немного сближая их.

    Коррекция позы: взяв ребенка за голени, подталкиваем колени вверх и немного сближаем их

Вертикальное положение в позе эмбриона – со спрятанными внутрь слинга ножками – рекомендуется только для детей с сильным гипертонусом и недоношенных младенцев (в связи с нестабильной терморегуляцией). В этом положении рекомендуется располагать ноги ребенка, согнутые в коленях, между родителем и ребенком, чтобы избежать давления на стопы и возможности упираться ими, так как при этом возникает нагрузка на спину ребенка. Недопустимо размещение стоп под попой ребенка. Недостатки позы эмбриона – возможность образования значительных пустот между мамой и малышом, которые затрудняют физиологичное размещения ребенка в слинге. Поэтому доношенным детям без гипертонуса рекомендовано размещение в слинге с ножками наружу с рождения.

Горизонтальное положение (колыбелька)

Активное использование колыбельки обусловлено сложившимися традициями ношения в России.

В горизонтальном положении в слинге ребенок расположен в ткани по диагонали. Самой низкой точкой диагонали является попа ребенка, самой верхней – голова, колени также находятся выше попы. Ребенок располагается на высоте, удобной маме, полубоком к маме. Мама должна всегда видеть лицо ребенка, т.е. лицо не должно находиться под грудью, под мышкой, быть повёрнутым вниз, быть накрытым тканью. В горизонтальном положении слинг должен обеспечивать поддержку в области затылочной части головы, спины, таза и бёдер.

        Поддержка в положении «колыбелька»

Начинающим рекомендуется поддерживать голову ребенка на сгибе локтя по меньшей мере в первую неделю ношения.

Также обязательна поддержка головы на сгибе локтя во время кормления ребенка до 3–4 месяцев (головка ребенка может быть как внутри слинга, так и вне ткани).

        Поддержка головы в локте во время ношения и кормления

Между подбородком и грудью ребенка должен помещаться 1–2 пальца взрослого, подбородок ребенка не должен быть прижат к его груди. Следует избегать положения ребенка, напоминающего букву «С».

    

Внимание! Опасно! С-позиция! На первых двух фотографиях ребенок уложен в слинг вдоль полотнища, на третьей – перетянут верхний борт

Загиб головы ребенка к груди в горизонтальном положении также может быть обусловлен чрезмерным затягиванием верхнего борта слинга. Чтобы избежать С-позиции при регулировке уделяйте внимание той части слинга, которая приходится на плечи и верх спины ребенка. Верхнюю кромку сильно утягивать не рекомендуется.

Голова, плечики и ось позвоночника находятся на одной плоскости. При этом голова ребенка в положении колыбельки расположена достаточно высоко, спина ребенка расположена не горизонтально, а проходит почти под углом 30–45 градусов.

    Ребенок в «колыбельке» располагается не горизонтально, а под углом 30–45 градусов.Голова, плечи, спина образуют одну линию

Спинка поддерживается тканью равномерно по всей длине, сохраняя физиологичную скругленность. Стоит избегать поперечных складок на ткани в районе шеи и спинки ребенка, т.к. при должном натяжении полотна, складки будут врезаться. Следует вытягивать для поддержки малыша ровно столько ткани, сколько требуется для поддержки тела до макушки, оставляя излишек ткани под коленками ребёнка. Поддерживающая голову ткань по макушке или темечку и на уровне уха. Внутренний бортик слинга проходит между мамой и малышом. Ноги ребенка согнуты в коленях, приподняты и направлены к животу, колени находятся выше таза. Слинг поддерживает ноги под коленями, ноги от коленей свисают из слинга, новорождённый в горизонтальном положении может помещаться в слинг целиком, с ногами внутри.

Нижняя рука малыша либо уходит под мышку взрослому, либо обе руки располагаются на груди у ребенка.

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ носить в слинге в горизонтальном положении:

а) недоношенных младенцев в связи с повышением вероятности у них апноэ (остановка дыхательных движений) в таком положении;

б) младенцев с диагностированными отклонениями в развитии тазобедренного сустава;

в) особых (с отклонениями и отставанием в развитии) детей с проблемами дыхания, страдающих эпилепсией, с сильным гипотонусом, не позволяющим повернуть голову во время срыгивания и т.д. ;

г) детей с заболеваниями, затрудняющими дыхание (ОРВИ и т.п.).

Внимание: не стоит использовать «колыбельку» как единственный способ ношения в слинге новорожденного. Положения в слинге должны повторять разнообразные привычные вам и малышу положения на руках.

Также не стоит забывать об односторонней нагрузке на тело ребенка и мамы, чередование сторон ношения обязательно!

Возрастные ограничения

Указание в инструкциях и рекомендациях конкретного возраста не учитывает индивидуальных особенностей развития каждого ребенка. Поэтому Ассоциация слингоконсультантов рекомендует ориентироваться на навыки каждого конкретного ребенка. Ниже каждый конкретный возраст приведен в соответствие с навыками, которыми должен обладать ребенок для определенных положений в слинге. Если ваш ребенок достиг указанного в инструкции или рекомендациях возраста, но еще не владеет соответствующими навыками, освоение нового положения или новой переноски следует отложить до появления этого навыка у ребенка.

ВОЗРАСТ

НАВЫК

1 – 2 месяца

У большинства детей пропадает врожденный тонус, большинство детей ещё не держит голову и спинку.

3 месяца

Ребенок держит голову и начинает держать спинку: в положении на животе держит голову и грудку над горизонтальной поверхностью, начинает приподниматься на кулачках , начинает переворачиваться .

4 – 6 месяцев

Уверенное держание спинки (развитая мускулатура спины), ребенок переворачивается, в положении на животе опора на вытянутые руки, вплоть до положения на четвереньках.

6 месяцев

Ребенок пытается сесть/сидит самостоятельно. Самостоятельное сидение подразумевает, что ребенок, которого посадили на ровную поверхность, способен без поддержки некоторое время сидеть на ней и не заваливаться набок.

9 месяцев

Ребенок стоит у опоры.

1 год

Ребенок самостоятельно ходит.

Этапы формирования изгибов позвоночника и соответствующие им навыки

С рождения можно носить ребенка в горизонтальных положениях (разные варианты «колыбельки»). Ребенок весом до 3,5–4 кг может помещается в слинг целиком (с ножками!).

С рождения (если позволяет мышечный тонус) ребенка можно носить вертикально в М-позиции с ножками наружу в регулируемых слингах и намотках, позволяющих плотно притянуть плечевой пояс ребенка и обеспечивающих поддержку головы.

С рождения можно носить ребенка на животе мамы со смещением в сторону бедра («на полубедре») в регулируемых слингах и намотках, позволяющих плотно притянуть плечевой пояс ребенка и обеспечивающих поддержку головы.

С возраста, в котором ребенок уверенно держит голову и начинает держать спинку (обычно это 3–4 месяца), можно носить его на бедре. Ассоциация слингоконсультантов рекомендует с этого этапа развития начинать носить ребенка на бедре без слинга (с уверенной фиксацией спинки малыша). Также в этом возрасте можно освобождать ручки малышу в вертикальном положении спереди и на полубедре (верхний край слинга при этом проходит не ниже подмышек ребенка).

С возраста, когда ребенок делает попытки сесть/сидит самостоятельно (обычно с 6 месяцев), можно носить его в эргономичных рюкзаках и фаст-слингах.

Хипситы не относятся к слингам, и Ассоциация слингоконсультантов считает ношение на хипсите безопасным только для детей после 9 месяцев (ребенок уверенно стоит у опоры, начинает ходить с поддержкой).

Заспинное ношение ребенка рекомендуется начинать тогда, когда мама уверенно владеет слингом, техникой ношения за спиной без слинга, также при соблюдении условия, что мама чувствует дыхание ребенка: нос ребенка должен находиться на уровне шеи мамы или выше.

Внимание: ношение ребенка за спиной в возрасте 0–3 месяца рекомендовано опытным слингомамам, либо должно осваиваться при помощи слингоконсультанта. Безопасней начинать освоение заспинного ношения с подросшим ребенком, который уже держит спину или даже сидит. Для освоения навыка заспинного ношения самостоятельно рекомендуется привлечь помощника, который сможет подстраховать ребенка. Для тренировки и привыкания целесообразно начинать носить ребенка на спине без слинга, удобнее это делать в игровой форме.

Временные ограничения

Ребенка в слинге можно носить столько же, сколько на руках, при условии правильного расположения. Если мама не высаживает ребенка, необходимо делать искусственные паузы: примерно каждые сорок минут – час вынимать ребенка из слинга и разминать, позволять ему двигаться вне слинга, носить в других положениях в течение 10–20 минут. Если малыш уснул в слинге, можно не тревожить его, пока он не проснется.

Основные правила для слинга с кольцами (возрастные рамки приблизительные)

В горизонтальных положениях можно носить ребенка с рождения.

Горизонтальное положение в слинге с кольцами: с рождения

В вертикальных положениях и на полубедре можно носить ребенка с рождения.

    Вертикальное и положение на полубедре – с рождения

С 3–4 месяцев можно носить ребенка в слинге с кольцами на бедре.

На бедре – с 3–4 месяцев

Примерно после полугода можно носить ребенка на спине.

На спине – с 6 месяцев

Кольца слинга должны располагаться у носящего спереди, в подключичной ямке. От них вверх идет плечо слинга (та сторона ткани, в которую вшиты кольца), а вниз, продетое сквозь кольца полотно (хвост), посредством которого осуществляется регулировка размера кармашка для ребенка.

    Слинг с кольцами на маме

Кармашек для ребенка образуется из той части ткани, которая проходит по животу мамы от подмышки до колец. Ткань по спине мамы должна быть плотно подтянута вдоль (возможен вариант с перекрутом ткани), чтобы при регулировке кольца оставались практически неподвижными и не съезжали вниз.

Ткань от головы ребенка до бедер натянута (не имеет складок); вся остальная ткань проходит под коленями ребенка и заправлена между взрослым и малышом. Верхний край кармашка должен проходить на уровне подмышек родителя (при положении спереди, на полубедре или на бедре) или на уровне плеч (при положении за спиной).

Плечо слинга должно располагаться так, чтобы ближний к шее, внутренний край был примерно в районе верхнего конца ключицы, а внешний — на несколько сантиметров ниже ската плеча.

Нужно обязательно чередовать плечи (и стороны), на которых мама носит ребенка. В горизонтальных положениях нужно носить малыша головой как в одну, так и в другую сторону, вертикально необходимо носить ребенка как на одном, так и на другом плече, — примерно одинаково по времени. От этого зависит не только мамина осанка, но и равномерное развитие мышечного корсета ребенка.

В горизонтальном положении слинг должен быть хорошо расправлен от головы до коленок ребенка. Внутренний бортик слинга, проходящий между мамой и ребенком, должен быть также хорошо расправлен. Голову ребенка первое время нужно придерживать одной рукой. При кормлении голову нужно придерживать обязательно; когда ребенок спит, можно или положить голову ребенка на мамину грудь и притянуть тканью, или чуть приопустить под грудь, но так, чтобы лицо ребенка осталось полностью открытым.

В вертикальных положениях нижний бортик слинга должен проходить под коленями ребенка, попа ребенка — утопать в кармашке из ткани, а колени – располагаться выше попы, верхний бортик должен проходить не ниже лопаток ребенка и плотно прижимать ребенка к родителю.

Колени ребенка должны быть раздвинуты на удобный ребенку угол. Таз не должен быть «расплющен» по маме излишне притянутым полотном слинга.

Мама должна контролировать давление в области под коленями малыша, край слинга не должен врезаться. При необходимости мама может ослабить самый нижний край слинга в кольцах (кромку), для уменьшения давления.

Ослабляем врезающуюся кромку под коленями: 1) находим кромку под коленом, 2) начинаем вытягивать кромку через кольца, 3) проверим, достаточно ли свободно, 4) переведем образовавшуюся свободную ткань к коленкам ребенка

Основные правила для слинга-кармана (возрастные рамки приблизительные)

Если вы выбрали нерегулируемый слинг-карман, он должен идеально подходить вам по размеру.

В горизонтальных положениях возможно носить ребенка с рождения. Тем не менее ношение с рождения в горизонтальном положении в слинге-кармане рекомендуется только для опытных мам. Если вы только начинаете осваивать слинг, позовите на помощь консультанта, имеющего право консультировать по слингам-карманам, и попросите его о дополнительном контрольном выезде для проверки правильности положения ребенка в кармане.

Правильное горизонтальное положение в слинге-кармане: пригласите консультанта!

Осторожно! Неправильное горизонтальное положение в слинге-кармане:головка ребенка загнута к груди!

В вертикальных положениях и на полубедре возможно носить ребенка с рождения в регулируемом слинге-кармане. Тем не менее ношение вертикальное ношение с рождения в регулируемом слинге-кармане рекомендуется только для опытных мам. Если вы только начинаете осваивать слинг, позовите на помощь консультанта, имеющего право консультировать по слингам-карманам. В нерегулируемом кармане вертикальное ношение и ношение на полубедре возможно только тогда, когда карман достаточно плотно притягивает к маме плечи ребёнка.

Вертикальное положение в слинге-кармане и положение на полубедре:плечи должны быть хорошо притянуты!

На бедре и на спине можно носить ребенка с 3-4 месяцев при условии, что его плечевой пояс достаточно хорошо притянут.

    Слинг-карман на бедре и на спине:верх спинки ребенка должен быть хорошо притянут

Размер нерегулируемого кармана: нижняя точка ребенка, помещенного в слинг, не должна быть ниже бедренного сустава взрослого. Оптимально – если она находится в промежутке от талии до верхнего выступа тазовой кости.

Нижняя точка тела ребенка в хорошо подобранном нерегулируемом кармане будет находиться в промежутке от талии до верхнего выступа тазовой кости

При надевании слинг-карман складывается вдоль, точно пополам. Вытачка кармана («улыбка») в вертикальных положениях всегда будет совпадать с линией позвоночника ребенка. Центральная точка вытачки должна совпадать с попой ребенка как в вертикальных, так и в горизонтальных положениях. Края кармана (раскрытие), как правило, находятся у шеи взрослого. Возможно надевать карман раскрытием от шеи для уменьшения размера. Регулировка нерегулируемых карманов также осуществляется за счет уменьшения глубины кармана (внутренняя часть кармана, т.е. прилегающая к телу взрослого, вытягивается наверх по телу взрослого) и отворота внешней части кармана на плече. При наличии подбитых синтепоном бортиков карман надевают бортиками наружу для ношения в горизонтальных положениях и бортиками внутрь для ношения в вертикальных положениях.

Ткань натягивается по спине ребенка без складок, излишки ткани проходят под коленями малыша и заправлены между взрослым и ребенком. Верхний край кармана проходит на уровне подмышек родителя. На плече ткань располагается так, чтобы ближний к шее, внутренний край был примерно в районе верхнего конца ключицы, а внешний на несколько сантиметров ниже ската плеча.

Необходимо чередовать плечи, на которых мама носит ребенка. От этого зависит и мамина осанка, и развитие мышечного корсета ребенка.

В горизонтальном положении ребенок укладывается в слинг не вдоль ткани, а по диагонали. В противном случае тело ребенка примет положение, подобное букве «С». Центр вытачки совпадает с попой ребенка. Слинг должен быть хорошо расправлен от макушки до коленок ребенка. Внутренний бортик слинга, проходящий между мамой и ребенком, должен быть также хорошо расправлен, при необходимости – вытянут наверх, чтобы уменьшить глубину слинга. Голову ребенка первое время нужно придерживать одной рукой. При кормлении голову нужно придерживать обязательно. Когда ребенок спит, можно натянуть ткань на голову, но так, чтобы чтобы лицо ребенка осталось полностью открытым, а голова не пригибалась к груди.

В вертикальных положениях нижний бортик слинга должен проходить под коленями ребенка, попа ребенка должна утопать в кармашке из ткани, а колени – располагаться выше попы. Колени ребенка должны быть раздвинуты на удобный ребенку угол. Верхний бортик должен проходить не ниже лопаток ребенка и плотно прижимать ребенка к родителю.

Основные правила для тканого слинга-шарфа (возрастные рамки приблизительные)

В горизонтальных положениях можно носить ребенка с рождения.

        «Колыбелька» в слинге-шарфе: с рождения

В вертикальных положениях и на полубедре можно носить ребенка с рождения в намотках, позволяющих отрегулировать притяжение плечевого пояса («Крест над карманом», «Кенгуру»), и с трех-четырёх месяцев для всех остальных («Крест под карманом», «Простой крест» и другие).

        Вертикально и на полубедре: с рождения в намотках, позволяющих отрегулировать притяжение плечевого пояса

За спиной ребенка можно носить с первых недель жизни при условии опытности мамы в слингоношении в намотках, позволяющих отрегулировать притяжение плечевого пояса. Для начинающих осваивать слинг рекомендуется начинать ношение за спиной с 3—4 месяцев.

        За спиной в слинге-шарфе: от однослойной намотки с горизонтально расположенным полотнищем к многослойным перекрестным намоткам

На бедре рекомендуется начинать носить ребенка с 3—4 месяцев.

На бедре в слинге-шарфе

Внутреннее полотно слинга-шарфа должно быть хорошо подтянуто и расправлено, исключая образование складок и пустот. Излишки ткани по ширине находятся у бортов и могут образовывать валики для более мягкой поддержки, края слинга не перетянуты.

Слинг должен плотно притягивать ребенка к маме, фиксируя ребенка в заданном положении. Высота намотки варьируется мамой, исходя из потребностей малыша и мамы (кормление, индивидуальные особенности). Но на любой выбранной высоте намотки и в любой намотке главным критерием остается равномерность облегания ребенка тканью слинга (слинг как вторая кожа облегает тело ребенка и мамы).

В «Тибетском кресте» можно носить ребенка после года.

В горизонтальных положениях (намотки «Крест над карманом», «Простой крест» и др.) голова ребенка, также как и в слинге с кольцами, должна быть на уровне маминой груди. Важно исключить укладывание ребенка вдоль внутреннего полотнища слинга. Укладывание малыша вдоль полотна может привести к нежелательной позе буквой «С», когда подбородок малыша упирается ему в грудь. Укладывать ребенка следует поперек полотнища или по диагонали.

В вертикальных положениях («Крест над карманом», «Крест под карманом», «Крест над карманом на спине», «Простой крест», «Крест на бедре» и других) ножки ребенка должны располагаться в М-позиции. В намотке «Крест над карманом» верхние полотнища могут оставаться нерасправленными, поддержка осуществляется одним слоем ткани. Таз не должен быть «расплющен» по маме излишне притянутым полотном слинга.

Для большего комфорта допустимо использование перекрутов и отворотов полотнищ, идущих по плечам мамы.

Для трикотажного слинга-шарфа действуют те же инструкции, что и для тканого, но возможно использование только трехслойных намоток и не рекомендованы заспинные положения.

Трикотажный слинг-шарф

Основные правила для май-слинга (возрастные рамки приблизительные)

Май-слинг является условно подходящим для новорожденного слингом. Условием его использования является мягкая тканевая структура, наличие подголовника. В силу чёткой, заданной конструкции май-слинга подстраиваемость его под ребенка гораздо ниже, чем у «несформированных» переносок (слинг с кольцами, слинг-шарф), которые идеально индивидуально подгоняются взрослым под любой возраст и развитие малыша.

Поддержка спины ребенка в май-слинге уступает поддержке слинга-шарфа, но несомненным преимуществом май-слинга является простота в освоении родителями.

В «колыбельке» можно носить ребенка с рождения.

Положение «колыбелька» в май-слинге допустимо, но поскольку этот слинг традиционно рассчитан на вертикальное положение ребенка, такое положение требует определенного навыка или консультации. Лямки, проходящие по спине ребенка должны быть хорошо расправлены. Необходимо исключить возможность передавливания и выпрямления спины ребенка лямками.

    «Колыбелька» в май-слинге: вид спереди и сбоку

В вертикальных положениях можно носить ребенка с рождения.

Необходимые условия: спинка май-слинга проходит от коленки до коленки равномерно поддерживая бедра ребенка. Соблюдается М-позиция. Глубина посадки (насколько просажена попа) равна длине бедра (от коленки до ягодиц). Спинка май-слинга хорошо натянута и плотно притягивает ребенка к родителю. Отсутствуют складки и пустоты в районе таза ребенка, а также продольные или диагональные складки в районе позвоночника. Плечевой пояс ребенка хорошо притянут, есть возможность поддержки шеи ребенка под затылком. Голова не запрокинута назад, во время сна есть возможность фиксации.

Необходимо исключить возможность перетягивания и выпрямления физиологической скругленности спины ребенка лямками, проходящими по спинке май-слинга.

Рекомендуется избегать перекрутов и перекрестий на спинке ребенка как минимум до возраста самостоятельного сидения ребенка (6 месяцев). Если малыш младше, лямки можно перекрестить под попой, аккуратно расправив их по ширине.

Май-слинг: вертикальное положение

Для того чтобы уменьшить высоту и ширину спинки, необходимо сделать подворот спинки слинга, один-два раза подогнув пояс. Далее необходимо собрать ткань спинки слинга мелкими складочками до нужной ширины. Также для этой цели можно воспользоваться тонкой резинкой.

На бедре можно носить ребенка с 3—4 месяцев. Положение «на бедре» в май-слинге требует опытности мамы, рекомендуется отработать все движения прежде, чем опробовать с малышом эту позу. То же самое можно сказать и о положении на спине.

    Май-слинг: на бедре и за спиной

Основные правила ношения в эргономичном рюкзаке (слинге-рюкзаке), возраст указан приблизительно

К эргономичным рюкзакам относятся все модели слингов-рюкзаков (также именуемые «эрго», «физиологичный рюкзак»), а также фаст-слинги.

При ношении в слинге-рюкзаке следует учитывать, что это наименее пластичная конструкция из всех физиологичных переносок. Она не может обеспечить правильность позы новорожденного или ребенка, не достигшего веса 7,5 кг и не способного заполнить своим телом объем рюкзака. Поэтому рекомендации по ношению в ней с рождения или с двух недель Ассоциация слингоконсультантов дать не может.

Допускается ношение в эргономичном рюкзаке с возраста, когда ребенок уверенно держит голову и в положении лёжа на животе может приподняться с опорой на предплечья. Как правило, это возраст 4 месяца. В этом возрасте допускается ношение животом к животу. Ношение в этом возрасте в рюкзаке на бедре не рекомендуется из-за выраженной асимметрии в этом положении в рюкзаке. Ношение за спиной в этом возрасте в рюкзаке не рекомендуется, поскольку маловероятно, что взрослый в случае такого ношения сможет в достаточной мере контролировать положение ребенка, просаженность попы, скругленность спинки.

Рекомендованный возраст для начала ношения в эргономичном рюкзаке - возраст самостоятельного сидения. Как правило, это возраст 6—9 месяцев. С этого возраста Ассоциация слингоконсультантов может рекомендовать ношение в рюкзаке во всех положениях - животом к животу, на бедре и за спиной.

            Эргономичный рюкзак: возможные положения

При ношении в рюкзаке следует обращать внимание на следующие моменты:

1. Верхний край пояса не упирается ребенку в промежность, ребенок не должен на нем сидеть. Попа ребенка как бы нависает над поясом, немного перекрывая его.

2. Колени ребенка, еще не умеющего ходить, обязательно подняты выше попы и поддерживаются боковыми краями спинки в подколенной области на нужной высоте. Если ребенок умеет ходить, боковые края спинки могут не достигать подколенной области.

3. Спинка рюкзака хорошо натянута по спинке ребенка, под попой не образуется «пузырь» из ткани. Попа просажена вниз, таз подвёрнут (как будто «хвост поджат»). Верх спинки проходит по плечам ребенка, ручки спрятаны внутрь. Либо – под мышками, ручки снаружи. Следите за тем, чтобы верх спинки не опускался на уровень поясницы ребенка.

4. Лямки проходят по плечам у мамы параллельно и соединяются специальной дополнительной стропой либо перекрещиваются у мамы на спине без перекрутов и стропой не соединяются.

5. Лямки затянуты плотно, но не перетянуты. В области поясницы спинка ребенка в расслабленном состоянии (во время сна) скруглена, прогиба в пояснице нет.

Техника безопасности при ношении ребенка в слинге

  1. Безопасность расположения ребенка

– При ношении в слинге вы всегда должны видеть лицо ребенка, при ношении за спиной – сохранять контакт с ребенком, чувствовать его дыхание.

– Воздержитесь от кормления ребенка на ходу (особенно в положении «колыбелька»), т.к. при кормлении в слинге ваше внимание должно полностью быть направлено на ребенка.

– Категорически нельзя носить ребенка в слингокуртке в горизонтальном положении, если вы не видите его лица.

– Используйте только рекомендованные Ассоциацией слингоконсультантов положения, при затруднении в освоении обращайтесь к опытными слингомамам, слингоконсультантам.

– В первые месяцы использования слинга проверяйте позу ребенка в слинге, смотря на себя в зеркало, обращайте внимание на 3 важнейших аспекта адекватной поддержки: фиксация спины, шеи и таза.

– Для малышей с проблемами в развитии использование слинга рекомендуется после консультации с лечащими специалистами.

– Чередование поз, сторон, а также временные перерывы необходимо обязательно применять, исходя из потребностей мамы и ребенка.

  1. Безопасность использования слинга

– Используя слинг, будьте внимательны при прохождении дверных проемов, остерегайтесь косяков и углов. Ваши габариты с малышом в слинге изменились, вы должны привыкнуть к ним, дабы избежать травм.

– Не наклоняйтесь вниз, когда ребенок находится в слинге, даже если вы поддерживаете малыша одной рукой. Если вам необходимо поднять что-то с пола – присядьте.

– Помните, что дети интересуются всем вокруг и везде тянут ручки. Будьте бдительны, не находитесь вблизи потенциально опасных предметов с ребенком в слинге.

– Не используйте слинг как замену авто- и велокреслу!

– Не ешьте горячую пищу и не пейте горяч ие напитки с ребенком в слинге. Подождите, пока еда станет теплой.

– Носите обувь на невысоком (3 – 5 см) устойчивом каблуке (или без каблука) и на нескользящей подошве. Гуляя по улице с ребенком в слинге, не торопитесь, выбирайте знакомую, ровную дорогу.

– Не делайте с ребенком в слинге поворотов вокруг оси позвоночника, повернитесь всем корпусом, переступая ногами.

– Остерегайтесь резких движений, прыжков. С ребенком в слинге не рекомендуются занятия потенциально опасными видами спорта (бег, лыжи, коньки, верховая езда, сноуборд, велосипед, байдарки, катамараны, прочие водные виды спорта и т.д.)

– Избегайте резкого запрокидывания головы ребенка назад: в транспорте садитесь против хода движения, если ребенок находится на вас спереди, и по ходу движения, если ребенок у вас на спине.

– Обратите внимание на свой гардероб: избегайте одежды с молниями, пуговицами, стразами и прочими выпуклыми элементами дизайна – они могут повредить малышу.

– При наличии отклонений в здоровье мамы обратитесь за консультацией к лечащему врачу, не злоупотребляйте частым и продолжительным слингоношением. При отпределенном навыке уснувшего ребенка из многих намоток и слингов можно, не разбудив, переложить в кровать, колыбель, коляску и т.п. Пользуйтесь этой возможностью.

– Старайтесь не перегревать малыша в слинге: зимой надевайте на него на 1 – 2 слоя одежды меньше, чем если бы вы гуляли с ним без слинга , летом не выходите на прогулку в полуденные часы, не спешите, не выполняйте тяжёлой физической работы с ребенком в слинге.

– Все возможные положения ребенка в слинге предусматривают САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ их осуществление. Помощник может понадобиться только для подстраховки при заспинных положениях. Освоение техник намоток можно начинать с тренировок без ребенка (с куклой, мягкой игрушкой).

Общественная организация «Ассоциация слингоконсультантов» Юлия ФадееваАнастасия ВеличкоЕвгения МулаеваНаталья ПотехаОльга Плескань

Софья Николаева

РЈ вас есть РІРѕРїСЂРѕСЃС‹ РїРѕ слингам?Р’С‹ можете получить ответы РЅР° РЅРёС… РЅР° РЅР°С€РµРј С„РѕСЂСѓРјРµ

slingoliga.ru

Слинги — знакомство

Современные мамочки даже после рождения малыша хотят оставаться в курсе событий и в любое время иметь возможность быть мобильными. В помощь им созданы специальные приспособления, благодаря которым можно удобно устроить на себе новорожденного кроху или малыша постарше и отправиться на выставку, прогулку или в путешествие. В этой статье будем разбираться какие виды слингов существуют и как правильно ими пользоваться.

Содержание

Слинг с кольцами

Слинг с кольцами представляет собой двухметровый шарф шириной 60-70 см, который продевается в кольца, созданные для регулировки длины. Этот вид устройства для ношения наиболее популярен среди родителей. В отличие от слинга-шарфа пользоваться им очень удобно, не нужно изучать различные виды намоток, а ребенка можно посадить на спину, на бок или ближе к груди — за счет этого можно кормить его, не вынимая из слинга.

Преимущества слинга с кольцами перед другими приспособлениями для переноски:

  1. Если научиться правильно им пользоваться, то можно найти множество поз для ношения ребенка с рождения до трех лет.
  2. В удобно выбранном положении кроха может спать или бодрствовать несколько часов кряду.
  3. Подобные устройства могут быть выполнены из легкого летнего материала и более плотной ткани для зимы. Шарф должен быть прочным и изготовлен из натуральных, дышащих материалов.
  4. Кольца сделаны их прочного дерева, металла или пластика, это позволяет не бояться, что малыш случайно выпадет.

Слингокуртка относится к разряду верхних вещей, к которой пристегивается отдельный элемент (слинговставка), в ней имеется специальное отверстие для головки ребенка. Таким образом мама может поместить малыша в слингорюкзак или слингошарф и отправиться с ним на прогулку в холодное время года. Такие устройства предназначены для детишек уже умеющих самостоятельно зафиксировать головку в вертикальном положении, обычно это происходит в 4-6 месяцев.

Почему родители по всему мира все чаще приобретают для себя подобное приспособление?

  1. Мамочкам не нужно беспокоиться о том, замерзнет ли их чадо в открытой коляске или в детской верхней одежде. Кроха всегда находится в надежном и теплом месте, ведь такие куртки выполнены из плотных материалов.
  2. Родители не привязаны к коляске или санкам, в любой момент готовы отправиться в магазин, на прогулку или в гости.
  3. Современные слингокуртки оснащены просторными капюшонами для мамы и дитя, а также специальной вставкой для поддержания головки младенца.
  4. Чтобы ребенок имел возможность познавать мир, вставка имеет отдельные прорези для ручек.
  5. Производители предлагают обширный выбор слингокурток — они бывают разных цветов и всевозможных фасонов.

Слинг рюкзак

На сегодняшний момент существует две основных разновидности слингорюкзака — «кунгуру» и эргономичный рюкзак. И в том и в другом можно переносить ребенка с самого рождения, если устройства при этом оснащены специальными вставками для новорожденных. Но врачи рекомендует использовать данные средства не ранее, чем в 5-6 месяцев, когда кроха сможет самостоятельно садиться и вертикальное положение не нанесет вред его позвоночнику.

Ранее самым распространенным способом транспортировки ребенка был «кенгуру». Он имеет специальные лямки и вставку, которая надежно крепится застежками и ремнями к талии мамы. В образовавшийся «карман» помещается малыш, имеющий возможность крутить головкой, изучая мир, и свободно болтать ножками. Однако многие родители отказались от этого средства в пользу эргорюкзака, так как ортопеды всего мира признали, что положение детей в «кенгуру» является нефизиологичным и может привести к развитию тазобедренной дисплазии.

Эргорюкзак признан одним из самым безопасным средством для переноски, ведь ребенок, сидя в нем, принимает правильную позу — колени находятся чуть выше попы, которая немного провисает, не создавая давление на позвоночный столб. Кроме того, рюкзак, в отличие от кенгуру, имеет мягкую, а не твердую спинку, благодаря которой все отделы позвоночника ребенка надежно зафиксированы.

Слинг шарф

Слингошарф — это один самых практичных и надежных способов для транспортировки новорожденных. Он представляет собой тканый отрез материи около 80 см в ширину и от 4 до 6 метров в длину. Существует несколько видов ношения — на бедре, на спине, на животе, в горизонтальном и вертикальном положении.

Специалисты утверждают, что это лучший вид переноски, так как младенец находится в максимально естественной позе. При этом, если вы правильно выполните намотку, коих огромное множество, вес ребенка будет перераспределяться равномерно на шею и плечи мамы, что весьма важно при долгих пеших прогулках.

Плюсы использования слингошарфа:

  • руки родителей свободны;
  • нет сильной нагрузки на спину мамы;
  • можно кормить младенца грудью, не вынимая из устройства и не привлекая внимания посторонних;
  • в некоторых вариантах намотки есть функция поддержки головки ребенка.

Основные минусы:

  • правильная намотка требует немалого опыта;
  • не очень удобно использовать дома, приходится поддерживать спинку крохи;
  • начинающим слингомамам потребуется много времени, чтобы подготовить шарф для ношения;
  • из-за длины шарфа не очень практично наматывать его на улице в холодное время года;
  • в жаркий сезон малыш может перегреться по причине плотности ткани.

Как завязывать слинг

Самый простой способ завязывания слингошарфа — горизонтальное положение «колыбелька».

Как носить слинг

Самую преданную любовь родителей по праву завоевал слинг с кольцами, ведь он позволяет переносить ребенка в удобном для него положении, при этом полностью освободив руки маме.

Основные правила использования:

  1. Ребенка нужно туго притянуть к себе, чтобы малыш не провисал — хрупкий позвоночник новорожденного не готов к подобным нагрузкам, ведь он пока не держит спинку самостоятельно. Неправильное положение доставит неудобство и маме, создавая ненужную нагрузку.
  2. Все складки на шарфе, в том числе на лямке и в кольцах, должны быть тщательны расправлены, иначе ткань будет натирать нежную кожу младенца, а из-за неправильного распределения веса ребенок будет казаться тяжелее, чем на самом деле.
  3. Если вы покупаете приспособление для переноски в магазине, то получаете его уже в готовом виде. Но при шитье на заказ вы должны самостоятельно подготовить слинг к ношению.  Сложите шарф пополам и возьмите его концы в разные руки. «Хвост» проденьте в оба кольца сразу. Затем верхнее кольцо оберните тканью, а нижний конец протяните в нижнее кольцо и расправьте все складки. До того, как поместили малыша в слинг, накиньте его на плечо, в процессе затягивания кольца должны быть в области ключицы или чуть ниже. Затем поместите младенца в положении «колыбелька» — для этого необходимо устранить все неровности, а после уложите его на бочок, головка при этом находится на уровне груди мамы, а ножки направлены в стороны колец.
  4. Также активно используется положение «спереди», когда мама помещает малыша в слинг, слегка разведя его ножки, а потом затягивает шарф, фиксируя кроху, коленки при этом должны быть расположены чуть выше талии.
  5. Еще один популярный вид ношения чуть подросшего малыша — положение «сбоку». Его принцип схож с предыдущим, только ребенок в этом случае находится не спереди, а чуть выше бедра.
  6. Начиная с 6 месяцев, малыша можно носить в положении «сзади», где открываются большие возможности для исследований и наблюдений.

Какой слинг лучше

Выбирая слинг, нужно прежде всего учитывать возраст и вес малыша, а также потребности и запросы мамы.

  1. Если вы используете слинг лишь в домашних условиях, то отдайте предпочтение слингу с кольцами, с ним легко кормить ребенка и при необходимости вы сможете переложить малыша в кроватку, не разбудив его. Однако с этим устройством придется постоянно поддерживать спинку крохи, что не очень удобно при выполнении домашних дел. В этом случае выручит слинг-шарф или май-слинг.
  2. Эти же средства для переноски идеально подойдут, если вы планируете транспортировать ребенка на улице, при походах в магазин или на прогулках. Вес в них распределяется лучше всего, так вы спасете свой позвоночник от лишних перегрузок. Май-слинг также имеет специальную вставку, она пригодится, если ребенок уснет в дороге.
  3. Май-слинг можно использовать с 3-4 месяцев, когда малыш начинает немного держать головку и его можно переносить в вертикальном положении. Вес потяжелевшего ребенка равномерно распределяется на шею, позвоночник и поясницу мамы.
  4. По достижению года маленький исследователь уже умеет ходить самостоятельно, однако, большие расстояния он осилить не в состоянии. В этом случае практичным выходом станет слинг с кольцами или эргономичный рюкзак, в который можно быстро усадить малыша и есть возможность ношения на бедре или спине. В долгих путешествиях можно использовать слингошарф, в нем нести ребенка будет значительно легче.

Вред слинга

Еще каких-то десять лет назад слинг для нас являлся весьма экзотичной вещицей. Родители быстро поняли насколько практично данное устройство по сравнению с громоздкими колясками, ведь благодаря ему можно передвигать без каких-либо ограничений и даже брать ребенка в путешествия. На самом деле, подобные приспособления появились задолго до изобретения коляски. Во времена наших прапрабабушек детей носили в шарфе, перевязанном вокруг себя, что позволяло работать и вести хозяйство.

Со временем слингомания буквально захватила весь мир и многие мамы начали объединяться в сообщества, аргументируя свой выбор тем, что ребенок всегда находится рядом с родителями, чувствуя их любовь и заботу. Проводится множество исследований по поводу вреда и пользы ношения в слинге, но споры ярых поклонников и противников по поводу этого вопроса не утихают по сей день. Давайте попробуем объективно разобраться в необходимости ношения слинга.

  1. Самый распространенный аргумент против слинга — это наносит непоправимый урон позвоночнику младенца. На самом деле, большинство врачей не против такого способа переноски, но с некоторыми оговорками:
  • Конструкция колец должна быть надежной и безопасной, а ткань — натуральной и качественной
  • Слинг должен быть использован, исходя из возрастных ограничений.
  • Основные претензии предъявляют к переноскам-кенгуру — вес в них распределяется неправильно, малыш, сидя в нем, как бы провисает. Такое положение действительно может повысить риск развития дисплазии тазобедренного сустава и стать причиной нарушений в области позвоночника. К тому же, слинги-сумки выполнены из плотного материала с жесткими вставками, ребенок может перегреться или страдать от недостатка воздуха.

Еще одно мнение противников слинга — ребенок находится в шарфе в неудобной позе, например, с широко разведенными ножками или, наоборот, со слишком плотно сомкнутыми коленями. Но ортопеды сходятся во мнении, что такие положения являются физиологичными и даже считаются профилактикой дисплазии. Если шарф намотан правильно и кроха надежно зафиксирован, его спинка и бедра придерживаются, благодаря плотной ткани.

Ну, и, последний аргумент «против» — малыш, приученный к постоянному и близкому контакту с мамой, во время отучения от слинга станет капризным и неспокойным. Однако врачи и опытные мамы утверждают обратное. Ребенок первых лет жизни нуждается в заботе и внимании. В любом случае младенец будет требовать, чтобы его носили на ручках, а слинг станет практичной альтернативой этому, так дети намного меньше плачут, чувствуя уверенность в маме и ее любовь. Кроме того, благодаря лучшему восприятия окружающего мира такие дети быстрее развиваются

Слинг с какого возраста можно использовать слинги

Начинающие слингомамы часто спрашивают, с какого возраста можно помещать ребенка в такое устройство. Надо сказать, что вопрос этот не совсем корректен, дело не в возрасте малыша, а в опытности родителей. Если мама способна устроить грудничка правильно, согласно его физиологии, то носить малыша в переноске можно уже с первых дней жизни.

  1. В горизонтальном положении можно устроить малыша сразу после его рождения. Ребенку там тепло и уютно, как в колыбельке. Некоторые детки отказываются лежать по достижению 1-2 месяца, тогда можно оставить горизонтальное положение только для кормления и укачивания перед сном. Носить кроху таким образом можно до того момента, пока ему это нравится и удобно для вас в любом из 4 видов слинга. В май-слинге (прямоугольный отрез ткани, в углы которого вшиты лямки) и слинге-кармане это будет сделать сложнее, такой вариант подойдет для более опытных родителей.
  2. В вертикальном положении в позе лягушки или эмбриона младенца можно носить с первых дней жизни, стоит начинать с нескольких минут пребывания ребенка в слинге, постепенно увеличивая время. Однако большинство малышей устраиваются таким образом примерно в 3 месяца, когда учатся ровно держать головку. Нагрузка на позвоночник при этом сведена к минимуму, это компенсируется плотным притяжением к матери.
  3. Российские врачи рекомендует ношение слинга на бедре не ранее, чем с 3 месяцев. Этот вариант схож с положением спереди, ребенок расположен симметрично, с разведенными ножками. Но придерживать головку в таком случае весьма проблематично. Поэтому стоит использовать такую намотку, когда окрепнет позвоночник младенца и он научится без труда фиксировать голову.
  4. Положение на спине является наиболее сложным. Оно разрешено с первых дней, однако, усадить малыша таким способом и кормить грудью является задачей практически невыполнимой. Когда малыш сможет самостоятельно удерживать головку и спинку в вертикальном положении, смело приобретайте май-слинг или слинг-шарф.

Слинги по возрастам

Универсального способа для переноски ребенка не существует, ведь то, что хорошо для новорожденного, совершенно не подходит для более активного малыша постарше. Поэтому специалисты при выборе слингосредства предлагают ориентироваться на возраст ребенка.

  1. С рождения до трех месяцев у младенца еще не сформировался мышечный корсет, его позвоночник очень хрупкий, любое неверное движения может нарушить его, поэтому необходимо устройство для переноски, имеющее горизонтальное положение. Головка, спина и шея должны быть зафиксированы, учитывайте это, если планируйте переносить малыша продолжительное время. Идеально подойдут для такого случая слинг с кольцами или слингошарф. Из слинга с кольцами кроху легко можно будет переложить в колыбельку не разбудив, если вдруг он заснет.
  2. С 4 месяцев ребенок уже умеет переворачиваться на живот и держать головку, самое время учить его понемногу находиться в сидячем положении. Для вертикальной переноски крохи лучше приобрести слингошарф или май-слинг, недостаток которого заключается в невозможности переложить спящего ребенка в кроватку, так как придется его вынимать из рюкзачка.
  3. По достижению ребенком 8 месяцев можно использовать любые средства переноски, имеющие функцию вертикального положения. Особенной популярностью у родителей пользуются эргорюкзаки. Существенным их недостатков является наличие лямок из плотной ткани — длительное ношение может привести к перегреву детей.

Слинг как носить: видео

bagiraclub.ru

Что такое слинг и как им пользоваться

Конец лямки и кармашек находится спереди, подушка ложится на плечо. Расправьте подушку под кольцами.Уложите внутренний бортик, «обняв себя». Расправьте слинг по ширине.
  • Конструкция слинга симметрична, так что вы можете надевать его на любое плечо.
  • Оба края лоскута специально не сшиты, их можно регулировать независимо друг от друга.  

Ребенок лежит в слинге, как в колыбельке. Разверните лоскут так, чтобы класть ребенка не по длине, а по ширине.

Удобно для кормления и убаюкивания ребенка. Для придания горизонтального положения, отпустите лямку посвободнее. Для более вертикального положения — лямку следует затянуть посильнее. Когда ребенок уснул, осторожно снимите с себя слинг, уложив малыша на кроватку вместе со слингом.

Кормление в слинге ​

Пользуясь слингом, вы можете покормить малыша грудью, находясь вне дома. Лоскут укроет вас от нескромных взглядов.

Сердечко к сердечку (от 3-4 месяцев)  

  • Положите ребенка на левое плечо, поддерживая его левой рукой, оттяните край лоскута, накройте им ребенка.
  • Слегка нагнитесь вперед и, правой рукой поддерживая малыша, левой просуньте его ножки под нижний край лоскута.
  • Пока ребенок еще самостоятельно не сидит — опора в этом положении должна быть по всей длине спинки, как вы держите малыша на руках, а не на попу.  

Кенгуру, лицом вперед (от 4-5 месяцев)  

Удобно для активных и любознательных детей.

  • Поверните ребенка лицом от себя. Придерживая ножки, прижмите его спинкой к своей груди. Свободной рукой оттяните край лоскута, чтобы получилось подобие кармашка. Мягко опустите малыша в этот кармашек.
  • Обратите внимание на внутренний край слинга, чтобы не посадить ребенка мимо лоскута. В этом положении малыш может либо сидеть, скрестив ножки, либо полустоять на дне кармашка. «Рожана» рекомендует не носить так ребенка.  

На бедре (c 3-x месяцев)  

Родители обычно предпочитают, чтобы ребенок сидел на бедре, противоположном доминирующей руке. Посадите ребенка на бедро, чтобы он сидел, обхватив ногами ваш бок.

  • Лоскут установите так, чтобы нижний его край проходил точно под коленями малыша, а сам лоскут охватывал его ягодицы.
  • Подтяните верхний край так, чтобы он проходил на уровне лопаток малыша.  

На бедре, за спиной (от 4-5 месяцев)  

  • Посадите ребенка в положение «на бедре».
  • Поверните слинг так, чтобы малыш охватывал ваши бедра сзади.
  • Перебросьте руку через голову малыша.

Слинг — на первый взгляд вещь довольно простая, но и здесь есть свои хитрости.

Не торопитесь сразу класть ребенка в слинг. Сначала потренируйтесь сами, можно взять куклу, зверюшку и «поиграть» — научиться одевать слинг, регулировать длину, поэкспериментировать с разными положениями.

Для начала удобно пробовать вдвоем — мама держит малыша на руках как ей удобно и нравится ребенку, как обычно вы носите малыша на руках, а папа вокруг вас сооружает гнездышко из слинга.

Обратите внимание на свое настроение, дети очень чутко чувствуют наши страхи, неуверенность, и конечно реагируют. Если беспокоится мама «Ой, а как же?» — Малыш скорее всего тоже начнет беспокоиться.

Итак, здесь мы рассмотрели несколько самых распространенных способов ношения малыша в слинге. Возможно, экспериментируя, вы найдете свои уникальные возможности. Изобретайте, проявляйте свое творчество! Ни одна инструкция не помогает, если не пробовать делать. Успехов вам в новых начинаниях, здоровья и радости!

Как стирать слинг?  

Для стирки слинга в машинке — расправьте слинг в прямое полотно, т. е. выньте лямку из колец. Через кольца просуньте мягкую подушечку под плечо, так, чтобы кольца оказались со всех сторон окутаны мягкой тканью и не бились об стенки стиральной машины.

Как сложить слинг после стирки?  

Сложите лоскут примерно пополам подкладкой внутрь. Возьмите в одну руку кольца, в другую руку лямку. Проденьте лямку через два кольца сразу. А теперь проденьте лямку только через одно кольцо. Тест — для проверки потяните сильно в разные стороны — в одну руку взяв подушку под плечо, а в другую — лямку вместе тем концом лоскута, где пришит кармашек. Чем сильнее вы тяните, тем крепче держат кольца ткань.

teddyclub.info

Как пользоваться слингом

Кармашек слинга и конец лямки должны быть расположены спереди. Нужно расправить подушку под кольцами и уложить внутренний бортик, после чего по ширине распределить слинг. Примечательно, что слинги имеют симметричную конструкцию, поэтому носить их можно и на правом, и на левом плечах. Благодаря тому, что оба края лоскута не сшиты, регулировать их можно независимо друг от друга.Чтобы постирать слинг в машинке, нужно расправьте его в прямое полотно, вынув лямку из колец, и через кольца просунуть мягкую подушечку так, чтобы кольца оказались окутаны мягкой тканью и не бились о стенки машины.

Существует несколько вариантов «заворачивания» ребенка в слинг. Вот наиболее популярные способы, соответствующие различным детским возрастам до года.

«Колыбелька». Это наиболее подходящий вариант ношения новорожденных. В таком положении очень удобно кормить и укачивать малыша перед сном, а затем снимать слинг с плеча, чтобы переложить ребенка в кроватку. Чтобы носить малыша в такой «колыбельке», нужно развернуть лоскут слинга так, чтобы укладывать младенца не по длине, а по ширине. Чтобы сделать более вертикальное положение, нужно посильнее затянуть лямку.

«Сердечко к сердечку». Отличная позиция для ношения деток в 3-4 месяца. Для этого нужно положить малыша на левое плечо, поддерживая его левой же рукой, и, оттянув край лоскута, накрыть им ребенка. Затем следует слегка нагнуться вперед и левой рукой просунуть ножки малыша под нижний край лоскута, при этом поддерживая его правой рукой.

На бедре - рекомендуется с 4 месяцев. Многим мамам очень удобно, когда ребенок сидит на бедре, противоположном доминирующей руке, и обхватывает ногами бок. Слинг нужно установить так, чтобы нижний его край располагался аккурат под коленями младенца, а лоскут охватывал его таз. Верхний край лоскута необходимо подтянуть, чтобы он находился на уровне лопаток ребенка.

Хотя слинг – довольно простая в обращении вещь, есть и здесь некоторые нюансы. Например, очень удобно наматывать слинг поначалу вдвоем, когда папа сооружает слингогнездо, а мама держит в это время ребенка на руках в таком положении, которое комфортно и ей, и малышу. Чтобы не мучить своего ребенка неумелым «заворачиванием» в слинг, можно поначалу потренироваться на игрушке – кукле, плюшевом мишке и т.д.

Чтобы лучше понять, какие существуют способы слингоношения, стоит также посмотреть в интернете видео на эту тему. Ведь существуют различные виды самих слингов - шарф, май, канга, слинг с кольцами - и каждую модель можно использовать совершенно по-разному. Слинг - вещь очень податливая фантазии, способствующая творчеству. Так, выше приведено всего лишь несколько наиболее распространенных способов ношения детей в слинге. Экспериментировать же с этим полезным детским девайсом можно до бесконечности!

www.kakprosto.ru

Слинг с кольцами: как надевать

Слинг с кольцами, как и любой слинг, стоит научиться надевать так, чтобы необходимость регулировки после помещения в него ребенка была минимальной.

Вот такого результата – компактного и аккуратного – мы будем добиваться.

Шаг 1: Сначала соберём слинг. Возьмём слинг одной рукой за кольца, другой рукой – за хвост. Продевать полотнище в кольца мы будем, сложив его изнанкой к изнанке.

Шаг 2: Хвост слинга расправим, а потом соберем аккуратной мелкой гармошкой.

Шаг 3: Собранный хвост сначала продеваем в оба кольца.

Шаг 4: Затем раскрываем кольца и во второе из них продеваем хвост слинга.

Слинг собран. Его хвост продет в кольца и смотрит изнанкой наружу. Если у вас слинг с зашитым хвостом, то от колец наружу будут смотреть кромки, сложенные к центру.

Ткань в кольцах на фотографии плохо расправлена, складки наползают друг на друга, а кромки ткани (мы их будем называть бортиками слинга) спрятаны под складками. Это будет мешать регулировке слинга. Ткань необходимо расправить.

Шаг 5: Кольца раскроем и вытянем немного ткани.

Шаг 6: Разберем её мелкими складками, особое внимание уделяя бортикам. Они должны оказаться снаружи. Широко распределим ткань по кольцу и втянем ткань обратно в кольца.

Вот что у нас должно получиться: мелкие складки, широко распределённые по кольцу, бортики слинга находятся снаружи.

Шаг 7: Пришло время выбрать плечо, на которое мы надеваем слинг. Возьмём слинг в ту самую руку, на плечо которой будем надевать слинг. Хвост будет находиться спереди.

Шаг 8: Держа слинг за кольца, накинем его на свободную руку и перекинем через голову.

Держа слинг за кольца, накинем его на свободную руку и перекинем через голову.

Шаг 9: Положим плечо на место: ткань с одной стороны находится у края ключицы, с другой – охватывает скат плеча. Кольца лежат в подключичной ямке.

Шаг 10: Излишки ткани вытянем из-под мышки и тщательно расправим слинг по спине, не допуская наслоения или перекрутов ткани. NB. Использование одного перекрута на спине допускается, если маме так удобно. Но это отдельная техника, в этой инструкции мы её не будем рассматривать.

Излишки ткани вытянем из-под мышки и тщательно расправим слинг по спине, не допуская наслоения или перекрутов ткани. NB. Использование одного перекрута на спине допускается, если маме так удобно. Но это отдельная техника, в этой инструкции мы её не будем рассматривать.

Шаг 11: Мы почти закончили. Осталось сформировать красивый жгут, из которого потом получится кармашек для ребёнка. Сначала плотно-плотно обтянем себя слингом, перегнав все излишки ткани со своей спины к кольцам. Начнём с верхнего бортика слинга: вытянем излишек ткани по верхнему борту одной рукой из-под мышки…

… и передадим его в другую руку. Ваша спина должна чувствовать плотно натянутую по ней ткань. Но ткань не должна давить и врезаться.

Проделаем то же самое с серединой слинга…

… и с его нижним бортиком. Теперь спина чувствует натяжение всего слинга.

Шаг 12: Мы собрали излишки ткани в руке, на плечо которой надет слинг. Теперь передадим его в другую руку, не ослабляя натяжения ткани по спине. Подтягивая по очереди хвост слинга в разных местах, убираем излишки ткани в кольца и плотно обтягиваем себя слингом.

 

У нас получилось вот такое полубюстье. Если не получилось – вернёмся к шагу 11 и подтянем слабину ещё раз. Вы можете ходить так без ребёнка до того момента, пока вам не потребуется поместить малыша в слинг.

Шаг 13: Когда нам потребуется поместить ребёнка в слинг, приподнимем кольцо, лежащее поверх ткани.

Дополнительным ориентиром может стать ваш кулак: он должен помещаться в получившийся карман, но не должен там свободно болтаться. Этого места более чем достаточно, чтобы разместить в слинге ребёнка. И при этом вам не придётся утягивать слишком много лишней ткани.

Авторская пошаговая инструкция Ольги Шалиной (ник на форуме Ol’ka) Модели – Евгения Мулаева (ник на форуме midzuumi) и её сын Илья Фотограф – Лилия Барладян

Текст Юлии Фадеевой (на форуме fjuvche)

slingoliga.ru


Смотрите также