Блог

Как писать чтобы не уставала рука


Как правильно держать ручку при письме

Дорогие друзья, мы рады приветствовать вас на страничках нашего сайта! Многие родители не обращают внимания на то, как их чадо держит карандаш или ручку, надеясь, что школа всё исправит. Это большая ошибка. Малыша, который привык сжимать инструменты для рисования или письма в кулачке, очень тяжело переучить. Поэтому нужно ещё задолго до школы показать ребёнку, как правильно держать ручку при письме, поскольку от этого напрямую зависит скорость написания и качество усвоения материала.

Какую ручку лучше всего выбрать?

Для того чтобы малышу было удобно и комфортно писать, нужно правильно подобрать для него ручку.

Среди родителей ещё встречаются сторонники перьевых ручек, полагающие, что эти принадлежности для письма помогают вырабатывать каллиграфический почерк. Заявляем вполне авторитетно: красиво и быстро можно писать любой ручкой, будь она чернильная, шариковая или перьевая. Так что не создавайте своему карапузу дополнительных трудностей в виде чернильных клякс или поломавшегося пера.

Оптимальной считается шариковая ручка, имеющая следующие параметры:

  • длина — 15 см;
  • диаметр — не более 7 мм;
  • сечение — круглое или треугольное;
  • цвет пасты — тёмно-синий, тёмно-фиолетовый.

Не поддавайтесь на уговоры ребёнка купить «вот ту красивую с картинками» или многоцветную ручку. Короткие, рифлёные, толстые, изогнутые и другие причудливые предметы для письма, широко рекламируемые канцелярскими компаниями, только затруднят процесс формирования навыка письма.

Как нужно держать ручку?

Ручка или карандаш должны лежать на верхней фаланге среднего пальца, зафиксированные сверху большим, а сбоку — указательным. Безымянный палец и мизинец должны быть загнуты вовнутрь ладони или к основанию большого пальца.

Захват ручки должен быть таким, чтобы её нижний конец был на полтора сантиметра свободным, а сама ручка была наклонена в сторону плеча. Указательный палец должен быть расслаблен, лежать свободно и непринуждённо, иначе рука быстро устанет.

Рука при письме должна опираться на основание запястья, внешнее ребро ладони и мизинец. По мере письма нужно понемногу передвигать ребро ладони, мягко скользя по бумаге, оставляя главной точкой опоры основание запястья. После того как написано примерно 8–10 букв, запястье тоже передвигается.

Как правильно сидеть за столом при письме?

Для красивого и правильного письма важную роль играет соблюдение следующих правил посадки за столом или партой:

  • сидеть нужно с прямой спиной, не горбясь и не перекашивая плечи;
  • ноги лучше всего поставить на специальную подставку;
  • оба локтя должны находиться на столе;
  • расстояние между краем стола и грудью — не более 2 см;
  • тетрадь нужно расположить под углом 30° так, чтобы нижний левый угол ориентировался на середину груди;
  • голова слегка наклонена вперёд, чтобы расстояние от глаз до тетради было примерно 30 см.

Мы советуем вам приобрести для малыша специальную парту с регулируемым наклоном столешницы и высотой сидения, чтобы, подрастая, карапуз по-прежнему чувствовал себя комфортно.

Как научить малыша правильно держать ручку?

Мы предлагаем вам несколько способов обучения малыша. Воспользуйтесь тем, который вам покажется наиболее интересным и действенным.

Метод «плавного сползания»

Поставьте ручку на столе вертикально. Три пальчика малыша — большой, указательный и средний — расположите на вершине ручки.

Пусть пальчики медленно сползают вниз, охватывая ручку с трёх сторон. Не дойдя 1,5–2 см до кончика, они сами займут нужное положение.

Метод «уложим ручку спать»

Скажите ребёнку, что его средний пальчик — это «кроватка», на которую мы положим ручку. Указательный пальчик будет «подушкой», а большой — «одеялом».

Кончик ручки укладываем на «подушку», безымянный и мизинец загибаем вовнутрь и начинаем писать.

Метод «комочка ваты»

Сделайте из ваты небольшой комочек, и пусть малыш прижмёт его к ладошке безымянным пальчиком и мизинцем.

Ручку нужно взять так, чтобы не выпустить комочек. Карапуз поневоле возьмёт её тремя оставшимися пальцами.

Метод «маленького карандаша»

Возьмите маленький карандашик или мелок. Размер его должен быть таким, чтобы не позволить малышу держать его кулаком.

Пусть карапуз порисует «коротышкой», ему придётся держать его тремя нужными пальчиками.

Когда навык отработан и закреплён, смело давайте ребёнку нормальную ручку.

Метод «играем в дартс»

Купите своему карапузу эту увлекательную игру. Только обратите внимание, чтобы в комплекте были не мячики, а дротики.

Прикрепите мишень на стену или дерево и покажите ребёнку, как нужно метать дротики. Держать дротик кулаком неудобно: он просто не полетит в цель. Поэтому кроха захватит его тремя пальцами.

В разгар игры вложите в пальцы малыша вместо дротика ручку и попросите что-либо написать. Увлекшись игрой, кроха и не заметит, что держит орудие для письма правильно.

Метод «точечка на пальчике»

Ярким маркером поставьте на верхней фаланге среднего пальца малыша яркую точку. Поясните карапузу, что это вы наметили то место, на которое должна ложиться ручка.

Кстати, на ручку вы тоже можете нанести полоску, рассказав, что ниже этой линии пальчик не должен опускаться.

Выбрав один из предложенных нами методов или перепробовав их по очереди, вы обязательно научите малыша правильно держать ручку при письме. Уделяйте этим занятиям не менее 10–15 минут ежедневно, и результат не заставит себя долго ждать.

Новинки канцелярии

Современные производители канцелярских товаров тоже не сидят сложа руки и заботятся о том, чтобы ребёнок мог быстро и без проблем научиться держать правильно ручку при письме.

Существует специальная обучающая ручка «Stаbilо LеftRight» с подсказкой для пальцев. Ручка имеет трёхгранную форму и специальные углубления, в которые очень удобно укладываются пальчики малыша. К тому же она легче, чем обычные ручки, и имеет яркий красочный дизайн. Существуют модели ручек для правшей и левшей.

Ещё одна новинка — насадка на ручку или карандаш, выполненная из мягкой пластмассы в виде различных зверюшек, рыбок или птичек. Отверстия и углубления, расположенные на насадке, делают возможным только правильный захват ручки или карандаша.

С течением времени правильный навык закрепляется в памяти ребёнка, становится привычкой. Поэтому, когда малыш будет использовать при письме другие пишущие инструменты, он автоматически будет соблюдать правильное положение кисти и пишущего инструмента при письме.

Чтобы пальчики не уставали

Не забывайте делать с малышом специальную пальчиковую гимнастику, чтобы его ручки с непривычки не уставали. Вспомните стишок из своего детства:

Мы писали, мы писали,

Наши пальчики устали.

Пальчики свои встряхнём

И опять писать начнем.

При этом малыш должен вытянуть вперёд руки и энергично потрясти пальчиками. Можно сделать и ещё несколько упражнений для расслабления мышц рук и пальцев:

  • «Здравствуйте». Ребёнок дотрагивается большим пальцем по очереди до всех остальных, как бы кланяется и здоровается.
  • «Гуси-лебеди». Малыш делает движения кистями рук, имитируя полёт птицы.
  • «Крестики-нолики». Нужно скрещивать поочерёдно указательный, средний, безымянный пальцы и мизинец.
  • «Колокольчики». Ребёнок машет кистями рук в течение 30–40 секунд.
  • «Червяк». Нужно дотянуться каждым пальцем до основания того же пальца.
  • «Играем на пианино». Малыш изображает игру на пианино на столе или в воздухе.
  • «Режем ножницами». Ребёнок соединяет пальцы в пары, а потом разводит их.
  • «Рисуем круги». Карапуз рисует в воздухе круги с помощью каждого пальца каждой руки.

Будьте терпеливы и не ругайте малыша, если у него не получается с первого раза взять ручку правильно. Напротив, хвалите кроху даже за самые небольшие успехи.

Помните, уважаемые родители, что только правильный навык держать пишущий инструмент:

  • обеспечивает свободное движение пишущей руки;
  • помогает сохранять правильную посадку;
  • предотвращает избыточное напряжение руки;
  • способствует выработке красивого, чёткого почерка;
  • будет залогом быстроты написания.

Дорогие читатели! Поделитесь своим опытом: как ваш ребёнок научился правильно держать ручку и карандаш? Если наши советы и рекомендации понравились вам, расскажите о них своим друзьям.

Желаем вам всего самого наилучшего! До свидания!

nii-evrika.ru

Как научиться писать быстро: рекомендации и советы :

Для кого-то писать от руки сегодня сродни охоте на мамонтов, настолько их жизнь немыслима без привычной программы Word. Такие люди траты на канцелярские товары и бумагу считают бессмысленными. Но и есть и такие, кому не обойтись без навыков письма: это школьники, студенты. Людям же постарше часто приходится сталкиваться с написанием заявлений, расписок, ходатайств. Написаны эти документы должны быть при помощи ручки. Поэтому для данной категории так важно знать, как научиться писать быстро.

Соблюдаем нехитрые правила

Следование некоторым правилам поможет достичь отличных результатов в обучении письму:

  • Мебель для письма должна быть подобрана подходящая. Это означает удобную спинку у стула, соответствие стола росту. Вряд ли процесс тренировок будет успешным, если человек решит посидеть в кровати или в кресле, используя свои собственные колени в качестве подставки для тетради.

  • Задумавшись над тем, как научиться писать быстро и красиво, нужно с вниманием отнестись к положению своего тела. Поза выбирается прежде всего удобная. Спина должна быть прямой, пусть опорой для нее служит спинка стула. Сев за стол, нужно проверить и положение коленей. Девяносто градусов – под таким углом они пусть будут согнуты.
  • Обращаем внимание на лист бумаги. Правильнее, если он будет лежать немного правее человеческого туловища.

Подбор ручки

  • Разбираемся дальше, как научиться писать быстро. И следующим нашим пунктом будет подбор ручки. Тут не обойтись без посещения канцелярских отделов и магазинов. И пусть выбор окажется непростым и небыстрым, затраченные силы и время все равно окупятся. Познакомиться придется с ручками, разнящимися по толщине, форме, материалу. Выбор стержня зависит от собственных предпочтений. Кому-то комфортнее писать тонким стержнем, кому-то - толстым.
  • Вас интересует, как научиться писать быстро и красиво? Значит, придется понаблюдать, каким образом вы держите ручку. Должны быть задействованы три пальца. Большому и указательному нужно будет ее держать. Средний – это тот палец, на котором ручка будет лежать. Осталось присмотреться к безымянному пальцу и мизинцу. Их нужно немного согнуть, расслабить и зафиксировать в одном положении. Ручку следует держать без напряжения, не сжимая.

Тренировка руки

Бывает, что все рекомендации соблюдены, но рука, тем не менее, начинает уставать. Тогда есть смысл задуматься о ее тренировках. Из дополнительных приспособлений понадобится эспандер. Десятиминутных ежедневных занятий будет достаточно. Подобрать модель можно и для взрослых, и для детей. Кстати, детям можно приобрести специальную «жвачку», помогающую развить кисть.

Можно попробовать писать тексты на скорость. Тогда за отведенное время, например 10 минут, постараться написать по максимуму. Таймер сегодня есть и в часах, и в мобильных телефонах.

Как научиться писать быстро и красиво без ошибок

Следя за красотой букв, мы не должны забывать и об элементарной грамотности. Если с последним пунктом возникают сложности, то можно:

  • Потратить время на периодическое чтение вслух.
  • Заучивание наизусть стихотворений.
  • Выполнение специальных упражнений, как-то ежедневное переписывание книжных текстов на бумагу.
  • Внимательное прочтение написанного текста. Причем делать это можно не один раз.
  • Для проверки полученных знаний неплохо бы проводить контрольные диктанты.

Учимся писать левой рукой

Сегодня актуален еще один вопрос: как быстро научиться писать левой рукой? Ведь, выработав навык письма именно этой рукой, можно повысить уровень развития своей интуиции, творческих способностей, а также чувства юмора. И уж тем более важно знать, как быстро научиться писать левой рукой, если ты правша.

  • Начинаем с правильного расположения листа. Для меньшего напряжения рук его верхний левый угол необходимо приподнять над правым.
  • Для левшей гораздо удобнее обхватывать ручку или карандаш повыше, поэтому их длина должна быть больше.
  • На начальной стадии обучения лучше воспользоваться разлинованным листом, чтобы не беспокоиться по поводу прямизны строчек. Начать можно с выведения крупных печатных букв, после приступать к прописным буквам. Не обязательно планировать исключительно уроки чистописания, можно записывать телефонные номера, названия кинофильмов. Причем именно левой рукой.
  • Рисование поможет полноценному развитию моторики этой руки, а также скорейшему обучению письму. Начинать нужно с проставления точек-контуров предполагаемого изображения, после они соединяются. Еще одна рекомендация для тех, кого заинтересовало, как научиться писать быстро, это синхронное рисование при помощи обеих рук. После него можно сделать плавный переход к рисованию левой рукой.

При появлении усталости или судорог лучше немедленно передохнуть. Регулярное проведение занятий позволит добиться результата в более короткие сроки. Выполнение упражнений не должно занимать много времени. Пусть это будет не длительная ежедневная процедура, чем периодическая и занимающая не один час.

Внимание: почерк

Сделать его понятным для других людей можно при помощи тренировок в прописях. Поработав над каждой буквой, переходят к написанию целых слов и предложений. Еще одним вариантом может стать использование тетрадей в клетку. В этом случае слова выводят с таким расчетом, чтобы в клетке можно было поместить лишь одну букву.

Соблюдение перечисленных простых правил и проведение постоянных тренировок позволят совершенствовать технику письма. И тогда появление красивых букв и слов на бумаге окажется не за горами, а переживаний по поводу того, как научиться писать быстро, станет гораздо меньше.

www.syl.ru

Как научиться быстро писать

ХХI век – век компьютерных технологий. Многие тексты и документы печатают на компьютере. Но, слава Богу, человечество еще не разучилось писать шариковой ручкой на бумаге. Этот навык еще довольно востребован. Многие люди сегодня не знают, как можно быстро писать. Особенно это необходимо студентам на лекциях, журналистам, туристам, которые ведут путевые заметки, да и обычному человеку такое умение не помешает.

Быстро писать от руки может научиться любой человек от школьника до пенсионера, ничего хитрого в этом нет. Чтобы овладеть этим навыком, нужно учитывать несколько ключевых моментов.

Как научиться быстро писать: полезные советы

  • Чтобы человек мог долго быстро писать, надо чтобы долго не уставала рука. Так что тренируйте кисти рук. Обычный ручной эспандер окажется добрым помощником в этом деле. Это еще и полезно для общего развития.
  • Важно правильно подобрать мебель, чтобы было удобно. Если придется притулится где-то на краешке стола, согнувшись в три погибели, то вряд ли получится быстро писать. И устанете вы в неудобной позе очень быстро. Стол и стул должны подходить по росту, чтобы ноги стояли на полу ровно, сгибались в коленях под углом в 90 градусов. Спина прямая, опирается о спинку стула. Правый локоть не должен быть на весу, иначе от ненужного напряжения правая рука быстро устанет.
  • Немаловажен правильный выбор ручки, которой предстоит писать. Тут уже очень индивидуально, кому что нравится. Подберите под себя оптимальный вариант, попробуйте в магазине несколько видов ручек.

  • Есть одна общая закономерность – толстой ручкой писать легче, «виновата» в этом мелкая моторика пальцев. Ведь всем известно, что мелкие предметы перебирать сложнее, чем крупные. Развивайте моторику пальцев, хорошо помогает в этом бисероплетение, особенно цветное. В процесс включаются несколько центров головного мозга, а это еще и развивает разговорную речь.
  • Стержень ручки должен писать мягко и легко, чтобы не тратились лишние силы на нажим. По этой причине часто выбирают гелевые стержни.
  • Ручку следует держать тремя пальцами, кисть не напряжена, опирается на ребро ладони и мизинец.
  • Лист бумаги сдвинут немного вправо, чтобы правая рука не тянулась к нему. Угол листа должен смотреть на середину груди.
  • Если вы ведете конспект лекции, будьте предельно внимательны, не отвлекайтесь на посторонние моменты. Сосредоточьтесь на теме лекции. Если во время конспектирования вы витайте где-то в облаках, успеть за лектором будет сложно.

  • Если что-то не успели записать, оставьте пустое место, допишите потом. Только сделайте это как можно быстрее, пока нужная информация не вылетела из головы.
  • Научитесь при конспектировании делать сокращения слов, особенно очень длинных. Например, революция – «р – ия», направляется – «нап – ся». Только не доходите до абсурда, не забывайте, что эти записи предстоит вам же читать спустя какое-то время. Рукописный текст должен быть понятен и читабелен. Не превращайте его в абракадабру, которую сами потом не сможете разобрать.
  • Если на протяжении всей лекции часто звучат одни и те же определения, подберите для них условные значки. Это заметно сэкономит время и увеличит скорость записывания. Только сделайте для себя маленький список этих значков и их расшифровок, чтобы в недалеком будущем чтение конспекта не превратилось в разгадывание ребуса.
  • Некоторые термины и понятия можно обозначать значками, которые совпадают по смыслу и будут понятны даже при беглом прочтении записей. Например, слова «растущий», «увеличение», «повышающий» можно заменить на стрелочку, направленную вверх, слово «примерно» - на «~», слово «бесконечно» - на перевернутую восьмерку и так далее.

 

Так что сами видите, все довольно просто, не сложнее, чем на клавиатуре компьютера. Требуется некоторое время, чтобы этот навык стал для вас привычкой, но тут зависит все только от вашего желания и терпения. Пробуйте, тренируйтесь и у вас все получится.

Видео по теме статьи

 Какие кисти нужны для макияжа

Какие кисти понадобятся для красивого макияжа



Можно ли научиться гипнозу самостоятельно

 Как научиться писать статьи

Как правильно писать статьи для интернет-сайтов или на продажу

 Как научиться писать красивым почерком

Советы всем, кто хочет выработать красивый почерк

 Влияние компьютерных игр на детей

Как влияют компьютерые игры на детей



webdiana.ru

Как научиться быстро писать?

Вспомните своего «любимого» педагога в институте, который диктовал со скоростью света, а потом спрашивал строго по конспекту! Как тогда хотелось узнать, как заставить его говорить медленнее или как научиться быстро писать. Давайте же окажем помощь нашим братьям меньшим, в смысле молодежи, и расскажем, что надо делать, чтобы писать быстро, понятно, чтобы рука не уставала.

Где и как писать

Чтобы начать писать быстро, сядьте удобно. Обязательно для этого нужен стол, удобный стул, на спинку которого можно облокотиться. Поза, в которой вы сидите во время письма, должна быть удобной, комфортной. Спина, рука, нога - ничего не должно быть на весу, затекать от перекоса и неудобного расположения. Спину надо держать прямо, плечи на одной ровной горизонтальной линии. От груди до стола должно помещаться две ваших ладони.

Бумага и ручка

Листок бумаги должен лежать немного справа от  середины вашей груди, так ваша правая рука не будет тянуться к бумаге.  Ручка должна быть удобной для ваших пальцев. Кому-то подойдет тонкая, кому-то широкая, гладкая, ребристая. Выбирать необходимо, учитывая индивидуальные особенности кисти. Писать ручка должна легко, чтобы вы не прикладывали усилия для того, чтобы стержень оставлял след. Многие поэтому предпочитают гелиевые ручки.

Внимание

Чтобы понять, как быстро научиться красиво писать, надо усвоить еще одно правило. Очень важно быть предельно внимательным на лекции. Если вы сидите и мечтаете, как вечером будет весело в компании друзей, то писать быстро у вас не получится в любом случае, какими бы вы талантами не обладали. Думайте о том, что пишите. Старайтесь понимать, что говорит педагог и предугадать ход его мыслей. Не отвлекайтесь на замечания соседей, не разговаривайте, не переписывайтесь. Сосредоточенность на предмете лекции должна быть стопроцентной!

Упражнения для руки

Рука, которой предстоит научиться быстро писать, должна быть сильной, так что покупайте ручной эспандер и тренируйте кисти рук. Это пригодиться не только для того, чтобы быстро писать, но и для общефизического развития.

Занимайтесь развитием мелкой моторики. Вам нравятся украшения, сделанные из бисера? Тогда берите маленькие бусинки и плетите из них браслеты. Если у вас нет творческого видения, то просто разорвите старые бусы и собирайте их на ниточку заново. Лучше, если у вас будет несколько цветов, и вы будете нанизывать бусинки в определенном порядке. Это упражнение не только развивает мелкую моторику, но и разговорную речь, потому что воздействует сразу на несколько центров коры головного мозга. Кстати, мужчинам бисероплетение помогает намного лучше!

Так же хорошо развивает моторику лепка. Слепите маленькую фигурку какого-нибудь животного. А теперь прилепите ему глаза, рот, нос, уши из пластилина другого цвета. Это будут очень мелкие детали, поэтому старайтесь. На третьей-четвертой фигурке рот уже будет на  своем месте, и глаза не на затылке!

Теперь вы знаете, как научиться быстро писать ручкой. Также хочется заметить, что дело не только в перечисленных упражнениях, но и в постоянной тренировке. Если вы будете часто и много писать, то ваша скорость станет достаточной, чтобы конспектировать лекции даже самых быстро говорящих педагогов. 

elhow.ru

Как научиться быстро писать?

В наш век написание различных документов рукописью постепенно уходит в прошлое. Когда почти у каждого есть компьютер с программой Word, зачем тратить деньги на бумагу и ручки? Тем более, что в этом случае отпадает извечная проблема вырубывания топором, того что написано пером. Но пока в школах и других учебных заведениях требуют от учащихся писать контрольные работы, домашние задания, диктанты и изложения в тетрадях, вопрос «как научиться быстро писать» еще волнует студентов и школьников. Да и во «взрослой» жизни различные заявления, расписки, ходатайства принимают написанными исключительно собственноручно.

Азы быстрого письмаВы никогда не сможете научиться быстро писать, если не умеете правильно держать в руках ручку, если сидите за столом, ссутулившись, если ваша рука быстро устает. Чтобы этого избежать, следуйте правилам:
  1. Выберите подходящую для письма мебель: стол и стул с удобной спинкой. Вы никогда не будете писать быстро, сидя на кровати или в кресле, держа тетрадь на корточках. Писать лучше всего за столом, который вам подходит по росту.
  2. Тело нужно держать прямо. Сидя за столом, проконтролируйте, согнуты ли ваши колени под прямым углом, каково расстояние между грудью и столом (в идеале оно равно двум ладоням).
  3. Если вы желаете научиться быстро писать ручкой, выбирайте подходящий вам «инструмент». В магазине канцелярских товаров купите несколько ручек с различными стержнями, ручки, сделанные из разных материалов, тонкие и толстые. Методом проб вы найдете ручку, подходящую именно вам. Ручку необходимо научиться держать правильно, тремя пальцами, чтобы она лежала на среднем, а большой и указательный ее держали.
  4. Лист бумаги при письме необходимо расположить так, чтобы он лежал чуть правее вашего туловища.
  5. Если ваша рука быстро устает, а писать вам приходится много и часто, то приобретите ручной эспандер, который натренирует руку.
  6. Пробуйте писать на скорость. Установите на часах или мобильном телефоне таймер, например, на 15 минут, старайтесь за это время написать максимально большой объем текста.
Советы мечтающим о славе писателя и копирайтераВы хотите научиться быстро писать на компьютере, чтобы заработать на писательском труде славу и капитал? Что же, освоить клавиатуру компьютера и метод «слепой печати» не так сложно. В Интернете множество программ, которые сделают из вас аса клавиатуры за небольшой промежуток времени. Но владение данными программами еще не делает вас продуктивным копирайтером. Следуйте советам от мастеров пера:
  1. Если вы пишете художественное произведение, обязательно набросайте план! Он сократит время на раздумья «о чем писать дальше».
  2. Будьте писателем, а не корректором! Ошибки исправляйте в конце работы, а не по ее ходу.
  3. Пишите на скорость! Засеките время, которое уходит у вас на написание стандартной статьи.
  4. Если вы теряетесь, не зная, о чем писать дальше, пишите все, что приходит в голову. Сидеть по несколько часов, думая о том, как лучше продолжить свое произведение – не лучшее времяпровождение.
  5. Усаживаясь за статью, придумайте ритуал. Например, чашка кофе или чая, которую можно потягивать на протяжении работы.
  6. Ищите места, где лучше пишется. К кому-то муза приходит, когда он сидит в полном одиночестве за письменным столом, к кому-то в кафе.
  7. Пишите на понятные и интересные вам темы. Не пытайтесь, работая, скажем, копирайтером, писать на темы, вам далекие. Если вы отлично разбираетесь в психологии и педагогике, писать статью о бетонировании пола будете долго и тяжело.
Кто пишет быстрее?Человечество делится на три неравные группы: это правши, левши и амбидекстры (люди с одинаково развитыми руками). Кому из них проще научиться быстро писать ручкой? Ученые пришли к выводу, что и левши, и правши при регулярных тренировках могут писать быстро. Сложнее всего амбидекстрам. Они хоть и могут писать обеими руками, но данная способность в быту приводит к катастрофам: эти люди недостаточно хорошо владеют своими руками. Именно о них говорят «обе руки левые». А вот и из левши, и из правши, если приложить усилия, вполне может вырасти продуктивный писатель.

kakimenno.ru

Как правильно держать ручку

Инструкция

Держать ручку или карандаш при письме или рисовании надо держать не строго вертикально, а под углом (примерно 50-60 градусов) – так, чтобы противоположенный конец «смотрел» на правое плечо.

Ручка держится тремя пальцами – средним, указательным и большим, при этом все пальцы должны быть слегка закруглены. Ручка укладывается на вторую фалангу среднего пальца (на левую сторону), указательный палец при этом придерживает ручку сверху, а большой палец «страхует» ее слева. Безымянный палец и мизинец при этом слегка подогнуты внутрь ладони. Опорой для кисти во время письма или рисования служит третья (ногтевая) фаланга мизинчика и внешнее ребро ладони.

Не стоит сжимать ручку слишком сильно. Рука должна быть свободной, а указательный палец не должен прогибаться – иначе рука очень быстро устанет.

Оптимальное расстояние от пишущего кончика стержня или грифеля – полтора-два сантиметра. Если держать ручку слишком близко или слишком далеко от стержня – это опять-таки приведет к напряжению руки.

Видео по теме

Полезный совет

Для обучения навыкам правильного письма лучше выбирать самые простые шариковые или гелевые ручки – диаметром не больше 7 миллиметров и длиной около 15 сантиметров. Толстые или длинные сувенирные ручки, ручки с широкими ребрами, «компактные» ручки с небольшим диаметром или короткие ручки сильно затрудняют постановку руки.

www.kakprosto.ru


Смотрите также